Strach ze samoty. Rady a nápady, jak z toho ven?
Ahoj, posledni dobou trpim docela silnymi uzkostmi. Od malicka jsem mela strach ze tri veci - ze ztloustnu, nebudu mit penize a samoty. Samota se mi bouzel stava asi osudem nemam vubec nikoho krome rodicu a dvou kamaradek, ktery uz maji dite a tim padem ztracim i je. Me je 29 a jsem sama. Zatim jsem mela jeden asi 6 mesicni vztah, ktery jsem ale ukoncila jinak vztahy ani nenecham rozjet po par schuzkach ho ukoncim s tim, ze se uz predem bojim ze me opusti a skoncim sama - coz je paradox. Je to zacarovany kruh! Navic ten vek je pro me strasak- jednou bych chtela deti ale s takovou se bojim ze to ani nestihnu. Rady napady jak z toho ven? Nebo spis nekdo kdo je v podobne situaci?
@lv už je to na psychologa...? :(
Nemusíš ztrácet kamarádky jen proto, že mají děti. Mám kamarádku. Její cesta k dítěti nebyla snadná. Neměla vhodného partnera, pak nebyl partner vůbec. Ale přestože jsem měla dítě, scházely jsme se. Vždycky jsme měly společnou řeč. Ona trpělivě snášela mé mateřské výlevy a já vždycky ocenila rozhovory s ní, protože se nestáčely jen k dětem. Byla to ona, kdo mě tahal mezi lidi a já se vždycky na pár hodin cítila jako žena, ne jako matka 🙂 zkus to taky tak 🙂 pomůže to nejen tobě.
@leilinka1234 no ony bydli obe v jinym meste! Prestehovala jsem se do jinyho mesta abych zacla znovu ale nakonec jsem zase tam kde jsem byla. Mozna jeste hur protoze rodina inkamaradky jsou na jine strane republiky... :(
psycholog není nějaká poslední možnost nebo jak bych to řekla. Je zcela normální, že pokud se neumíš s něčím sama vypořádat, tak půjdeš po radu k němu. Je to stejný specialista, například ako lékař, když máš nějaký problém tak jdeš k němu, Jen stále je chození k psycholódovi bráno, jako vlastní selhání, ale to není vůbec pravda. mohla si dostat psychicky blok se kterým se neumíš sama vypořádat a on ti pomůže 🙂 čili pokud cítíš, že se nedokážeš s tím sama vypořádat, tak určitě bych šla k psychologovi, není to ostuda
@lv nebyla ale spis jsem hledala nekoho s podobnou zkusenosti 29 a sama! 😖
Psycholog není vůbec žádná ostuda ❤️. Třeba by Ti vnukl nějakou zajímavou myšlenku, která by Ti pomohla 🙏🏼.
Manžel mě opustil ve 28 a já se tak bála, že už mě nikdo nebude mít rád a já nebudu mít děti. Psycholog byl dobrá volba a já jsem našla svou sebeúctu a sebevědomí a až ve chvíli, kdy jsem vlastně byla sama se sebou spokojená, jsem našla chlapa a dneska mám i tu rodinu. Jinak kamarádky mám, taky bydlí porůznu, když jsem byla sama, takto byl pro mě alespoň důvod vypadnout, udělat si za nimi výlet.
29 a sama, není vůbec žádný problém pokud si ho z toho neděláš ty sama 😉 pokud ho rozebereš s psychologem, ten tě navede na různá řešení, která by tě jinak třeba nenapadly. A není to o tom, že ti bude radit, ale díky němu si svoje věci dokážeš uspořádat sama 🙂
Řeš s psychologem, at se s obavami dokazes vypořádat.