Stahovací pás nebo šátek po porodu. Co je lepší?

Ahoj holky, zajímalo by mě, zda jste některá používala po porodu stahovací pas nebo šátek a jestli vám to pomohlo na rychlejší zavinutí dělohy a bříška.
Pokud jste používaly, dejte tip, kde a jaký jste kupovaly, děkuji moc 😊