Tabulka příkmů - kde ji najít?

U prvniho ditete jsem mela od kamosky super tabulku prikrmu. Co se odkdy muze jist,kolik v danem veku by melo dite snist,opravdu vse rozdeleno dle veku,at uz slo o druhy ovoce,zeleniny,masa..... Bohuzel mi stary pocitac klekl a k tabulce se jiz nikdy nedostanu. Ted zacinam s prikrmy u druheho ditete a neco takoveho by se mi hodilo. Prosim,nemate nektera neco takoveho k dispozici??? Byla bych rada.