Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
My začali s příkrmy ve 4M, ale zatím jsme jen na zelenině.
Prosím poraďte:
1. od kdy žloutek? asi zpočátku jen půlka, že?
2. v tu samou dobu asi taky maso, že, někde jsem četla , že zpočátku tak 2 čajové lžičky na porci.
3.od kdy je dobré zařadit jogurt a jakou byste vybraly značku?
4.taky se pozvolna chystám na lepek, jak začínáte vy?
@nesluka tak to je dobré, s mrkví my právě začli 🙂
@katyxq Z jakého zdroje to je?
Věk g/kg hmotnosti dítěte
4-5měsíců 1,25
5-6měsíců 1,19
6-9měsíců 1,09
9-12měsíců 1,02
12-18měsíců 1,00
Jsem si dala práci a přepočítala to a musím uznat, že jsou ty UM celkem předimenzované, podle doporučení z Nutrilonu 1 bych měla na věk a váhu dát 30 odměrek na den, což je u 4,5M mimča 1,86g/kg a den! To pak není divu, že z toho ty děti tak kynou!
@bohuli 1. dávala jsem žloutek od 6m a ze začátku jen polovinu. Pořád to držím na žloutek 1x týdně. Počítej s tím, že plno dětí žloutek dusí, tak spousta maminek ho nedává 🙂 Jinak se můžeš setkat s tím, že pro kojence vařit až 20 minut-to je nesmysl, čím déle se vajíčko vaří, tím hůř je stravitelné, takže těch 10min max.
2. maso ze začátku pomalu (mě vyhovovaly skleničky, přišlo mi, že je to tam dobře dané, já to těžko odhadnu). I teď si to hlídám, aby maso tvořilo cca. 10-12% porce (tak je to v těch skleničkách)
3. jogurt já jsem dávala až od 9m, protože malý byl dlouho na HA mlíku, takže by byl nesmysl mu BKM cpát. Jinak se myslím může od 6.-8.m, záleží na pediatrovi, jak doporučuje nebo na mamince, jak se jí chce. Většinou se dává Hollandia, ale mě nevyhovuje-pominu-li, že je malý kelímek neskutečně drahý a velký se mi nechce kupovat (a 3 dny skladovat otevřený v lednici, byť se tomu nic nestane, mám vyzkoušeno), tak syn mi ji blinká, je strašně hutná. Takže já dávám radši Dobrou mámu (teď mají nové receptury, je to pouze čisté mlíko a bakterie mléčného kvašení, nic navíc) nebo Olma Bio (občas i Olma Klasik) nebo Tesco Organics.
4. jsem začala ovocnou přesnídávkou Babydream, byla to nějaká se sušenkou. Potom jsem začala dělat na noc (a dělám stále) nemléčné Nestlé kaše (jsou bez přidaného cukru) a normálně dostává semtam jako přílohu těstoviny.
@bohuli Nojo, fut je to jen dost upravený kravský mlíkoa tele roste podstatně rychleji než člověk, ale když kojení z nějakého důvodu nejde, tak se nic dělat nedá (kojná by byla z hlediska výživy ideální volba, ale kdo by měl na to ji zaplatit).
Jinak lepek (nerovná se kaše, nebo dokonce piškoty a podobný koniny, jaké dokážou poradit i pediatři) klidně už zavádět můžete, zbytek bych nechala od půlroku.
@bohuli My s lepkem začnem dneska 😉, postup mám ve fotoblogu ve článku o stravě kojenců, je to sice celkem dlouhé, ale najdeš to v pohodě - nad prvním obrázkem. Já už to asi měsíc odkládám kvůli střevním problémům malé (alergická reakce na BKM - můj test snězení hovězího a pak očkování hexou), se nám sápe po jídle jak divá, zeleninu chci nechat na červen a ten lepek mi přijde jako dobrá volba.
Teď už má trávení OK, tak začnem ovesnýma vločkama, oves sice lepek neosahuje nebo jen stopy (z výroby jiných vloček), ale alergie na něj moc časté nejsou a aspoň si její střeva zvyknou na něco jiného než mlíčko 😉.
@bohuli Ty ovesný vločky (jednu lžičku) rozvařím úplně na kaši ve vodě, možná do hotových přidám trošku mateřskýho mlíka, uvidím, jak jí to pojede. A takhle pět dní po sobě, když to bude OK, potom dám asi dva dny pauzu a budu dávat vločky ječný - v těch už lepek opravdu je.
Já se tak těším, až ji začnu vyvařovat 🙂, začátkem června se vrhnem na zeleninu, začnu dýní, to už by hokkaido měly být dobře k sehnání.
@bohuli Jo Fořt je celkem radikální, hlavně cca do roka (to by dětem nedal skoro nic), od roku věku výš už mi ta jeho doporučení přijdou docela použitelná 🙂.
Kokosový olej bych se nebála zkusit, není to pravý ořech a není moc alergenní (hlavně olej, alergenní jsou bílkoviny a v oleji jich můžou být maximálně tak stopy), prostě všeho s mírou 🙂.
ahojte, kedy mozem zaradit do jedalnicka pohankovu kasu? maly ma takmer 6 mes., je uz nekojeny a papame zeleninku a masko, dva-krat sme mali uz ryzovu kasu. viem, ze pohanka je bezlepkova, ale ide aj o stravitelnost. rozmyslala som, ze do zaciatku siesteho mesiaca budem podavat ryzovu kasu a potom ovsenu, kvoli nizkemu obsahu lepku. neviete, ako je to so stravitelnostou pohanky v porovnani s ovsom?
@katyxq
@bohuli tak ja som citala vo viacerych zdrojoch, ze lepok sa u nekojenych ma zavadzat az od ukonceneho 6. mesiaca. pred 6. mesiacom sa moze zaviest u kojenych, pretoze sa tym vyuzije ochranny ucinok materskeho mlieka. a uplne najlepsie je aj po zavedeni lepku este kojit. predchadza sa tym celiakii.
no jo, aj nas maly vyzera ako michelinko. 😒 mame uz 8,7 kg a priznam sa, ze mu davam menej ako pisu na krabici nutrilonu. mal by uz vypit 1200 ml mlieka denne, vypijeme 1000 ml. neviem si predstavit, ako by uz potom vyzeral... 😖
Objednala jsem pro malého mimi bedýnku bio zeleniny a dostali jsme tam zelený chřest. Je mu 9 měsíců, takže by ho mohl, ale nevím, jak mu ho připravit. Stačí povařit a rozmačkat jako jinou zeleninu? Ty vršky můžu nechat nebo ne? Díky za rady.
Holky a věříte biu ze supermarketů? Já jsem trochu skeptická, myslím, že jediné opravdové bio je to co si vypěstujete samy 🙂 Jaký máte názor?
@bohuli No, já bio zeleninu (a maso) kupuju, ale ne v supermarketu, ne že bych tomu nevěřila, ale oni to prasácky skladuji a takový bio i nebio supermarketový brambory jsou stejně hnusný, ale když kouím bio brambory přímo od farmáře nebo ve zdravé výživě, tak je to jiná liga 😉.
V supermarketu kupuju jen biokuřata, ve zdravých výživách mají ty samý (Biopark), akorát dražší. Vepřový a hovězí si nechám dovézt až domů ze Sasova. A zeleninu si vyzvedávám na odběrném místě a případně tam něco dokoupím.
Ahojte, mala by som otázku. Viem, že každé dieťa je individuálne, ale aspoň tak cca by som potrebovala vedieť, aké je asi množstvo príkrmu, ktoré by malo nahradiť jednu dávku mliečka. Prikrmujeme 11 dní a malý zpapká cca 100g zeleninky a vypije ešte 120-150 mlieka. Nie je to veľa? Ďakujem za odpovede
@fifi284 Ahoj, my mame pol roka a spapame nejakych 120 gramov zeleniny, ale mliecko papame az o nejake 2 -3 hodinky a vypije nejakych 120 ml. Ale tvoj maly je mozno vacsi jedacik. Kolko vazi?
@elana No já měla na mysli ochucenou ACTIVII - meruňka, borůvka...zatím taky dávám bílou, ale přijde mi, že mu moc nejede...