Kdy koupit první botičky?

Stručné shrnutí

• První pevné kožené kotníčkové botičky se běžně doporučují pořídit tehdy, když dítě stojí bez opory a začne samostatně chodit; do té doby postačují bosé nohy, protiskluzové ponožky nebo měkké bačkůrky.
• Správná první bota má kožený svršek, pevný opatek, tvarovanou stélku (na klenbu) a ohebnou přední část; vnitřní délka boty by podle diskuse měla být přibližně o 1–1,5 cm delší než délka chodidla.
• V diskuzi byly často zmiňovány značky Pegres, Fare, Liliputi, Essi, Santé, DPK, Pediped, Superfit, Richter a Elephant (Deichmann); ceny prvních botiček v příspěvcích se pohybovaly od přibližně 340 Kč do 690 Kč.

Nejčastější otázky

Q: Kdy koupit první botičky?
A: Fyzioterapeutka v diskuzi doporučuje boty až tehdy, když dítě tráví většinu času ve stoje nebo chodí samostatně; prodejci dětské obuvi zase často radí po prvním postavení či obcházení nábytku, a někteří rodiče dávali kotníčkové boty už při capkání kolem nábytku.

Q: Jaké vlastnosti by měly mít první botičky?
A: Měly by být kožené, kotníčkové s pevným opatkem, mít tvarovanou stélku na klenbu a ohebnou podrážku v přední části; v diskuzi se také doporučovalo vybírat boty s pediatrickou/ortopedickou certifikací (tzv. „žirafka“).

Q: Jak určit správnou velikost prvních botiček?
A: Postavte dítě na papír, obkreslete obě nožičky, změřte od špičky palce do středu paty a orientujte se podle větší naměřené hodnoty; v diskuzi byla uvedena tabulka převodu délky na čísla (100–105 mm = vel.17, 106–110 mm = 18, 111–120 mm = 19, 121–125 mm = 20, 126–130 mm = 21, 131–135 mm = 22, 136–140 mm = 23, 141–146 mm = 24, 147–152 mm = 25, 153–157 mm = 26).

Q: Co dát dítěti na nohy doma než začne chodit venku v botách?
A: Časté možnosti jsou protiskluzové ponožky, měkké kožené capáčky/bačkůrky (zmíněné značky: Pegres, Liliputi, Nolen) nebo kožené bačkůrky s koženou podrážkou; v diskuzi však rehabilitace upozorňovala, že některé bačkůrky nemusejí nahradit pevnou koženou botu.

Q: Jak často a jak dlouho nechat dítě nosit nové botičky doma?
A: Rodiče a fyzioterapeutka v diskusi doporučovali začít po krátkých intervalech (jen chvilky), postupně přidávat a na začátku dělat střídání – obvyklá doporučení byla několik krát týdně po maximálně 2–3 hodinách; celé dny v botičkách se obecně nedoporučují kvůli pocení a omezeným vjemům chodidla.

Q: Jak správně zkoušet a měřit botu v obchodě?
A: Doporučené postupy: vytáhnout vyjímatelnou stélku a postavit na ni nohu, použít speciální měřidlo do boty (v diskuzi zmíněno „Meridlo-Plus-12“), nebo obkreslit nohu; metoda „strčit prst za patu“ byla v diskuzi označena jako nespolehlivá, protože dítě může při měření krčit prsty.

Závěry z diskuze

Shoda

• První venkovní botičky by měly být kvalitní, kožené, kotníčkové s pevným opátkem a ohebnou špičkou.
• Vnitřní délka botičky má mít rezervu přibližně 1–1,5 cm vůči délce chodidla.
• Doma je pro počáteční fáze výhodné chodit bosky nebo v protiskluzových ponožkách a botičky dávkovat střídavě (krátké intervaly).

Sporné názory

• Kdy přesně botičky pořídit: možnost A — dávat botičky už při prvním postavení a obcházení nábytku (názor prodejců a řady rodičů); možnost B — čekat až do doby, kdy dítě víc stojí a chodí samostatně (názor fyzioterapeutek).
• Náhrada pevné boty bačkůrkami: možnost A — certifikované kožené bačkůrky nebo capáčky (Pegres, Liliputi, Nolen) stačí na začátek; možnost B — rehabilitace/rehab poradny trvají na pevné kožené botě s podporou kotníku.

Otevřené otázky

• Přesné rozmezí „optimální“ rezervy v botě (1,0 cm vs. 1,5 cm) nebylo jednoznačně sjednoceno.
• Vhodnost měkkých capáčků typu Liliputi/tenké kožené podrážky pro chůzi po tvrdých površích (dlažba, beton) zůstává diskutabilní.
• Přesná doporučená doba adaptace (kolik hodin denně v prvních týdnech) nebyla ustanovena jednoznačně.

Zmíněné značky a firmy

Pegres, Fare, Liliputi, Essi, Santé, DPK, Pediped, Superfit, Richter, Elefant (Deichmann), Protetika, Nolen, RaK, Detskaobuv.cz, Detskeboty.cz, Budulinek, Capacky.cz, Boticka.cz, Asolo.cz, Mimibazar.cz, Outdoorbaby.cz, Sante-sk.sk, Fare.cz, Deichmann

Zmíněné produkty a metody

kožené kotníčkové botičky, bačkůrky (kožené s koženou podrážkou), capáčky (Liliputi, Nolen), protiskluzové ponožky, sandálky s uzavřenou nebo polouzavřenou špičkou, tvarovaná stélka na klenbu, ohebná přední část podrážky, certifikát „žirafka“ (pediatrická/ortopedická), metoda obkreslení nohy na papír, měření délek nohy a převodní tabulka (100–105 mm = vel.17 … 153–157 mm = vel.26), vyjímatelná stélka jako měřítko, měřidlo „Meridlo-Plus-12“, metoda „strčit prst za patu“ (v diskuzi považována za problematickou)

Místa a osoby

Brno, Pardubice, Ostrava, Aupark, Bratislava (BA), Nitra, Šaľa, rehabilitační oddělení / rehabky, fyzioterapeutka, primářka z rehabek, pediatr, ortoped, prodejna dětské obuvi