icon

Proč téměř roční dítě stále nesedí samo?

Zodpovězené
6. lis 2025

Dobrý den,

mám nyní 11,5měsíční holčičku. Od tří měsíců je v péči fyzioterapeuta, protože měla oslabené bříško a preferovala jednu stranu. Vše jsme hezky zvládly cvičením zlepšit. Otáčela se na obě strany a v osmi měsících začala lézt. Z péče fyzioterapeuta byla vyřazena, protože bylo vše v pořádku.

Já jsem čekala, že se kolem desátého měsíce posadí jako ostatní mé děti, jenže ona nic. Začala si klekat kolem nábytku a sedat si na paty, ale šikmý sed ani klasický sed ji vůbec neláká zkusit. Proto jsem ji v 11 měsících znovu objednala na fyzioterapii, kde mi byly doporučeny různé způsoby manipulace, které mám zařadit během dne, abychom posílily šikmé svaly.

Normálně cvičit s ní už nejde, nelíbí se jí to, absolutně nespolupracuje, a když ji chci třeba z pozice na čtyřech lehce zhoupnout do šikmého sedu, tak se okamžitě celá propne a vůbec se jí to nelíbí.

Máte nějakou radu, jak dále ještě postupovat?

Jsem z toho špatná, nechtěla jsem nic zanedbat, ale myslela jsem, že lezením se krásně posilují všechny svaly dítěte.

Děkuji.

Dobrý den,

děkuji za Vaši otázku. Nebuďte z toho špatná, určitě jste pro dcerku udělala to nejlepší, co jste mohla. Takto bez toho, abych Vaši holčičku viděla, se mi velmi špatně hledá odpověď.

Bohužel lezení nezaručuje správnou aktivaci všech svalů dítěte. Někdy se stane, že tělo dítěte "vymyslí" rychlejší způsob zapojení svalů, aby dítě lezlo a vynechá při tom hluboké svaly, protože z nějakého důvodu jsou pro tělo náročnější na aktivaci. Tedy příčina může být ve špatné funkčnosti hlubokých břišních svalů.

Doporučuji zařadit cviky, kdy se zapojí nejhlubší vrstvy hlubokých břišních svalů. Používám např. cviky, kdy dítě leží na zádech a tlačí chodidly maminku do hrudníku. Aby to dcerku bavilo a současně se posílila aktivace těch správných svalů, je dobré, když při tlačení dítě vyluzuje různé zvuky. Raději ale doporučuji navštívit fyzioterapeutku, která se přímo zabývá oslabeným břišním svalstvem u dětí.

Pokud budete chtít, ráda Vám pomůžu ve své ordinaci v Praze 1.


S pozdravem,
Bc. Kristina Bertošová
fyzioterapeutka, osobní trenérka
e-mail: kristina.bertosova@gmail.com
www.bertosova.com