Dobré ráno, pěkně Vás prosím 🔍 LIKE, jestli Vaše dítě nemá problémy s pitným režimem a prosím o komentář, pokud je tomu naopak. Děkuji ♥
..........................................................
Neustále si připomínáme, že správné stravování je zdravá a vyvážená a pestrá strava. Součástí správného stravování je ale také PRAVIDELNÝ PITNÝ REŽIM. Můžete sem zařadit především vodu, ředěné ovocné džusy, zeleninové šťávy či ovocné čaje. Víte, že malé děti si většinou samy neuvědomují pocit žízně? Proto je vhodné jim pití často nabízet. Množství vypitých tekutin se mění s věkem dítěte, ale přiblizně v 1,5 roce by mělo dítě už vypít 1,5 litru tekutin denně. Samozřejmě také záleží na prostředí, fyzické aktivitě atp. 🙂 U nás je to tak, že všechny 3 holky neustále uháním, ať už se zase napijou. Nejmladší tuplem. 😄
Starší 5,5 roku problém, toho musím nutit, maximálně si vzpomene večer. Mladší 2,5 roku si sám řekne a pije dost. A já také trošku na štíru, jako litr a půl je u mě max 😂 ale četla jsem už několik článků na toto téma a zaznělo tam, že by se člověk spíš měl držet toho jakou má moč, pokud je sytě žlutá = špatný pitný režim, světle žlutá = správný pitný režim, průhledná barva moči = zase se pije moc a někde jsem dokonce četla, že se tím dokonce přetěžují ledviny (ale co je na tom pravdy nevím), tak se toho snažím držet.
@fairyblack A zkoušeli jste i úplně obyčejný hrnek? (Nevybral by si ho už i sám?) Naše nejmladší se občas taky začne vztekat, že její hrneček s pítkem nechce a chce stejnou skleničku jako starší ségry. Vím, že ji v tomto věku moc nedomluvím, tak ji teď v létě vycházím vstříc. Teče jí to všude, ale tou radostí je schopna do sebe tu skleničku 200ml dát na ex. 😀 Na tom vlažném čaji něco bude, naše ho také preferuje nejvíc. Jinak pije jen vodu.
Obě naše děti mají problém s pitím. Ale my s manželem ve finále taky. Děti pořád uháním, aby se napily, ale i tak se nám kolikrát nepodaří toho moc vypít. Děti si často jen smočí rty, aby ode mne měly klid.
@majavcelicka Ano moč je také dobrý ukazatel. Ledviny se přitěžují přílišným množstvím tekutiny. Ale to bych řekla, jsou výjimky, kdy je někdo závislý například na Coca Cole a vypije jen tohohle 2 litry za den (takovou osobu totiž znám). No a právě maminky a rodiče by měli jít příkladem. 😁 Ale chápu tě, já se musím strašně nutit. Neumím pít automaticky.
@gabkekoczi Také znám. Ale já jsem taková přísná, že to dítě vrátím a sleduju, dokud nevypije půlku skleničky. 😆 A vždy to spojím s tím : "Koukej, já se jdu také napít." Ale také u nás není pitný režim automatika.
@fairyblack 🍀
@88petule já taky, ale teď jsem se donutila díky problémům, se kterými mi doktor nedokáže pomocí, tak zkouším věci, které mi doporučili z bylinné lékárny. A to je 3x denně bylinný čaj 250ml a 3x denně kapky do 200ml vody 😁 takže aspoň tenhle základ mám každý den, plus teď je hodně ovoce a zeleniny ze zahrádek, tak je to lepší a ještě každý den teď máme i polívku. Ale mívám období, kdy mám co dělat do sebe narvat jenom třičtvrtě litru.
@majavcelicka To je opravdu dobrý základ. Jsi dobrá. 👌 Také se snažíme doplňovat tekutiny i polévkami a teď v létě ovocem a hlavně melounem. 🍉
Za týden roční syn a neskutečný problém a boj s pitím. Nakoupeno mraky lahviček, hrníčku nic. Vyzkouseny čaje, šťávy, voda nic.
Maximálně vezme na milost vlažný čaj a to taky ne pokaždé. Jsem z toho úplně na mrtvici měl by pít už vzhledem k refluxu, co má v močových cestách a prostě nic.
Nejhorší, že u takhle malého dítěte nejde domluvit, vyhrožovat nic.