Já piju čaj z mátových listů a medu.

grog 😀

Slivovice 😉😂

@sebestka
@gabina80
No právě,už si dávám denně odpoledne panáka(někdy i dva) a to si říkam,že taky neni ideální řešení😆🙈

@gigi2 ale jo alkohol roztahuje cévy a zlepšuje náladu 🤩 No a se pak ještě říká že je to tekutý svetr 😅

Přesně to jsem dnes říkala!! Venku vše zelené a rozkvetlé a člověk si to nemůže ani užít protože jak vylezu na zahradu, klepu se zimou 🤷‍♀️

Vývary! Ty jsou dle mého nejlepší. A pak třeba pečená zelenina, nebo různé obilné kaše - nejlepší jsou prý ty hodně dlouho vařené - dle TMČ, ale s těmi osobní zkušenost nemám.... A ten domeček a zahrada jsou nádherné

Váš domek? Krásně posazené do zeleně

Máte nádherný dům.

Jestli je to Váš dum a sup na zahradu. Dat si 5 kolecek. 30 drepu, opakovat 5-6 a garantuju ti ze uz ti zima nebude. Musis se hybat aby svaly vytvarely energii a zahrali tě. Pokud máš nějaké omezení tak tomu cvičení přizpůsobit

@frale vyvary delam v pomalém hrnci,ale pravda,že na mě moc nezbývají...obilné kase bohužel nejím,ty vím,že jsou hodně zahřívací...

@rosalline
@gracinka7
Dekuji za pochvalu😊

@podaji mame velkou zahradu,jsem na ni denne cca 5hodin,k tomu pes,ale ono byt venku hodiny v dešti člověka moc neprospěje a nezahřeje a prší teď skoro denně...delam si ven horké čaje do termosky,to na chvili vždy pomůže

@gigi2 souhlasím. Taky jsem za ty roky venku tak promrzlá, že ten pohyb ani moc nepomáhá.

@gracinka7 mne to ty jine roky tak nepřišlo,jà jsem zvyklá byt 15let venku,v létě,v zimě,ale letos neni kdy se zahřát...jinak vždy bývaly dny různé,střídalo se teplo a zima,teď je jen zima furt...venku zima,v práci sedíme celý den u otevřeného okna a doma je to večer pro mě taky na zavlažení...samá zima😆🙈🙄