Co snídat?
Dobré ráno, manžel včera koupil baterie do váhy.
Držíme dietu.
Manžel řeší co bude snídat když chce omezit pečivo. Jogurt ho netasyti, kaše nejí, samotný vajíčka se pořád jíst nedají ???
Nějaký nápad?
Nebo do formy na muffinky trochu zeleniny, šunku, sýr a zalyt vejcem a upéct v troubě
@moncakolarova tohle by mohlo jít. 🙂 děkuji
zeleninove salaty s vajickem/syr/sunkou, livance, vafle, mugcake, treba mu ty kase zachutnaji jeste, kdyz se ochuti oriskama, ovoce, kakao... Jinak ruzne tvaroh/jogurt s cimkoliv.
Ale nevidim nic spatne na zitnym 100% kvaskovym chlebu / celozrnnym zitnym chlebu.
Lívance, omelety, mugcake, cupcake... Ale jak se píše již výše. Pokud je pečivo kvalitní, není důvod ho vysazovat. Kvalitni čerstvý kvaskovy chléb od místních dodavatelů je v pohodě 😉. Nebo upéct doma ...
@majavcelicka kvaskovy chleba občas peču 🙂
Kvalita nevím 😀
Já dnes takhle, ale manžela to netasyti. Další jídlo má cca za 7h
@ladyhacek tak to je ten nejlepší 😉👍
Snídani mám většinou vydatnou a to tři vajíčka, slaninu a hromadu zeleniny. Pečivo jsem nikdy nejedla ve velkém. Sladkou snídani mám často banánové lívance, ořechy, ovoce a k tomu kokosový jogurt
Když jsem hubla snidala jsem často palačinky nebo banánové palačinky se spádové mouky. Vlockove kase. Pomazánky ale s celozrnným pečivem.
Vetsinou jime jogurt, vlocky, ovoce. Jako rychla snidane je výborne i smoothie nebo protein. Pak taky kvalitni kase s orechy. Domaci musli nebo mixit. A klidne zitny chleba. Snidat se daji i polevky, ty jsou skvele v zime na zahrati.
Zeleninu, pomazánku a k tomu krekry (mixuju vlašáky se slunečnicí k tomu trochu tvrdýho sýra, vejce, lžíci jogurtu dohustim psyliem, namačkám na plech)
Já si dávám tvaroh+ovoce, ořechy
Tvaroh na slano s nastrouhanou zeleninou
Různé pomazanky se zeleninou
Muffinky a místo mouky vločky
Někdy si dělám takovou placku- naszrouham cuketu na jemno, vymackam, přidám vejce, sůl, kmín, strouhanky sýr, trochu prdopec a udělám placku a upecu v troubě, nebo LC pečivo.