Jít spát nebo si aspoň lehnout a přetrpět 🙂. Jsem netušila, že je to tak běžné, jak čtu, když to vnímám. Teda u mě někdy v pohodě, doufala jsem, že se to po porodu změní... mám pocit, že je to ještě horší než bylo a že se to s věkem jen zhoršuje.

Mně pomohl měsíční kámen.

Měla jsem po dceři a pomohl kontryhel. Pije se od 1. dne cyklu, ale jen do poloviny cyklu, pak pauza a zase až od 1. dne. Rozdíl hned, po asi 3 měsících klid úplně.

mě pomáhá namazat hřejivým krémem a být v klidu