Ahoj holky, vy vite vse a jeste vic. Takze poradte prosim nejake cviceni na doma (zdroj idealne youtubeee), pro zacatek ne vic jak 30 minut (pul roku po porodu neni fyzicka a co si budeme povidat, zatim nejsem denne schopna ani ochotna dele cvicit) a ted to hlavni, zadny skakani, poskakovani. Nemam to rada, a vzhledem k nadrum velikosti a, b, c, d, e, F.. by to nemuseli dobre nest ani me zuby.. 😂 takze prosim ne Jillian, tu jsem cvicila kdysi davno a oddelala si kolena😂😂😂 dekuju