Malý tip pro ty, kdo by chtěly běhat - teď je to nejlepší období. Teda aspoň pro mě 🙂 Vím, že to zní dost nepravděpodobně a že poslední, co se člověku v tomhle hnusu studeném chce dělat, je někde lítat, ale fakt jo. Jako vykopat se stojí nějakou vůli, ale když už jsem venku a běžím, tak počasí jednak není problém (samozřejmě pokud není vyloženě nějaká průtrž nebo vichr), za druhé nejsem uřícená a splavená ještě než se pořádně rozběhnu. Mně prostě to letní běhání nesvědčí, tak jestli to máte stejně, zkuste to teď nebo klidně i v zimě. Navíc to má i výhodu, že je večer tma, tak nemusíte řešit, jestli na vás někdo zírá. A bonus je ten pocit po ❤️
Mně se taky nejlíp běhá na podzim. Zima už je horší a vůbec nejhorší je léto. To je na ně moc vedro a málo času.
@radkamorrisova mně ani zima nevadila, ale jak začalo být tepleji, tak to skřípalo. Pak jsem se na to úplně vykašlala a jen sem tam to prubla a říkala si, že jsem vypadla z kondice, protože jsem uběhla s bídou 5 km a ještě s osmi pauzami :-/ A přijde podzim najednou to jde...😀
@suzanna123 lenze mna tie usi bolia aj cez capine a celenky. Beham celorocne ale v zime je to pre mna za trest, neskurocna bolest
Taky mi tohle počasí na běh vyhovuje. Ve vedru se mi běhá špatně.
Na mě začíná doléhat zkracování dne,pomalu ty svoje fyzický aktivity přestávám stíhat..bydlim na klasický vesnici u lesa a poli,takže běh za tmy absolutně nepřichází v úvahu..už jsem musela polevit a snížit denní dávku km,denně teď prší,ale včera jsem odpolko zvládla 12km v dešťovém oknu a bylo to moc fajn..😊

Nejlepsi behani je podzim, zima...souhlasim...jediny co me neba, ze furt beham s celovkou 😂