Nebo apka v mobilu 🙂

myslím, že je daleko jednodušší to zapsat do aplikace a máš to pořád u sebe 🙂

Já obecně nedám dopustit na papírovou tabulku, ale na cestování u mě vede aplikace. Teď jsem do ní psala na Mallorce a pak si to doma přepsala 🙂

A k čemu je to dobry kromě oplodnění?

Taky v klidu doma přepisuji na papír z aplikace 🙂
@volcok87 Třeba k neoplodnění.

Aha, tak toho bych se bála jako spolehlivé metody

@volcok87 Při správném použití je spolehlivost srovnatelná s HA.

@madbetka no já mám sterilizaci, tak je mi to celkem jedno, jen mě to zaujalo

@madbetka já mám obavy z toho období před ovu 🙈

Nevím, nevím. Moje dvě známé otěhotněly v neplodném období a navíc kojily 🙈

@rozitta kojení není ochrana a otázkou je co v takovém případě znamená u nich konkrétně neplodné období. Když taková žena pošle záznam teploty vždycky je tam něco mimio pravidla

@rozitta Ne, neotěhotněly v neplodném období, pouze špatně určily, kdy to neplodné období mají. Což se stává celkem běžně, ale málokdy u žen, které praktikují STM. A že se dá otěhotnět při kojení je celkem známá věc, já jsem bez problémů otěhotněla, když jsem kojila tandem 🙂

@perla28 a toto je v tom kalendáři zohledněno kde? 😁 "Průměrná délka života spermií v ženském těle je zhruba 48 hodin. Většina z nich však v důsledku kyselejšího prostředí hyne velmi rychle. Pokud je však prostředí méně kyselé, jsou schopné se v těle ženy ukotvit a přežít i po dobu pěti až sedmi dnů. Za příznivých okolností může být spermie dokonce schopná oplodnit vajíčko i několik dní po pohlavním styku." *Až týden může být spermie činná, tak jak pak? 😁

@rozitta ano i toto je zohledněno. Proto se u této metody řeší kvalita hlenu, to jsou ty příznivé podmínky.. A k tomu teplota.

@rozitta a právě to není kalendář. Nejde tam velmocí nic předem spočítat, jen to správně určit pomocí kritérií a pravidel

@rozitta k té spermii musíš mít i to vajíčko... Po ovulaci si už můžou žít spermie v těle jak chtějí a mají smůlu. Před ovulaci je jejich životnost zohledněna

Momentálně sleduju 56 cyklus v životě. Aplikace jsou mimo mě. Píšu do papírových tabulek. Kdysi jsem zadávala na wunschkinder.net .

@priefi dokud jsem měla málo dětí a mohla riskovat,tak jsme občas tu vypočítanou hranici překročili, s vědomím,že mívám ovulaci později obvykle. Ale poslední dobou, kdy už další dítě určitě nechceme ( žádné tedy doted nebyla nehoda nebo špatně vyhodnocený graf), tak dodržuju co mi vyšlo ( poslední neplodný den na začátku cyklu mám 6DC) a do potvrzené ovulace používáme kondom. Po ovulaci ( po třetím dni zvýšené teploty) už nic.

Ohledně hlenu,tak ten mi v první fázi nepomůže. Změna nastává blíž k ovulaci než by se hodilo pro určení období.

@rozitta podle stm je plodné období 7 dní před ovulací a 3 dny po ní. Je tam počítáno se všemi možnými možnostmi. V podstatě je tam den před i po navíc,pro jistotu.

@volcok87 Já sterilizaci teprve plánuju na příští rok. HA brát nemůžu. Tak jsem se vrátila k stm a kondomu, než vyřeším zákrok. Můžu se zeptat,jestli jsi spokojená? Můžeš doporučit?

@andelka já ano. Cyklus mám vlastně pořad stejný, ale neřeším, jestli mužu mít sex nebo ne, proste ho máme kdykoliv chceme 😄je to drobný zakrok. Nechala jsem si vejcovody rovnou vzít, tak byla jedna jizva navíc v pupíku

@volcok87 slyšela jsem o tom. Je to kvůli prevenci rakoviny že? Též o tom uvažuju. Když se nevezmou celé,tak jsou jizvy jen dvě? Já jsem ještě na žádné operaci nebyla, jizvu mám jen z neplánovaného nástrihu při porodu,tak si to neumím představit moc. Ale je to pro mě asi nejvhodnější možnost. Nechce se mi řešit antikoncepci dalších víc jak 10 let a děsí mě jak jsem chytlavá.

@andelka ano jako prevence rakoviny. Já už měla predtim 2 císaře, a tohle je laparoskopicky zakrok, takže docela zivacka oproti císařům. Já šla na sterilizaci hned po tom, co padlo rozhodnuti ze třetí dítě ne. Byla jsem v 32 letech, je mi 35 a zatím nelituji a určitě už ani po dalším netouzim. Jizvy mají každá velikost cca centimetr.

@volcok87 no já jsem na to svoje tělíčko hodně háklivá. Ale co už. Já rodila 3x normálně. Kdyby se poslední neotocil, tak jsem chtěla sterilizaci při případném císaři. Ale otočil se,tak musím spesl. Teď mi je 38 a už fakt ne. Chci mít klid.

@andelka já jsem rada na jednu stranu, kde ziju a mužu si rozhodnout kolik potomků chceš mít a jak se budeš chtít chránit. Ale opeavdu to nic není, neboj se

@andelka já bych do budoucna taky chtěla zkusit tuto metodu, ale mám strach z nehody

@perla28 a tak já jsem zrovna na Mallorce a i tak píšu do tabulky 😉

pokud se žena STM správně naučí, tak se není čeho bát - hlavní výhodu metody vidím v tom, že je zcela bez vedlejších účinků na tělo, levná a ekologická 🙂 a hlavně mám přehled o svém tělu, zdraví svého cyklu, no prostě na ní nedám dopustit 😉

@priefi já bych doporučila kurz stm. Pro mě to bylo skvělé. Slyšet to přímo, moct se na cokoliv zeptat. Trvalo to dva nebo tři měsíce,a zrovna v té době jsem vysadila HA a začala měřit. Takže jsem měla na první cykly průvodce. A je u nás i poradna,tam se dá graf s někým konzultovat. Samozřejmě mám i publikace. Začala jsem v r 2008, teď už je mnohem rozšířenější a i na internetu je spousta informací, diskuzí..
Já jsem kdysi používala jen tuhle metodu, se současným manželem používáme v potenciálně plodném období kondom.

@andelka můžu se zeptat, pokud jsi s stm spokojená, proč chceš podstupovat sterilizaci?

@priefi protože mě nebaví kondom. A nevím,jestli mě bude bavit měřit dalších 10-12 let v kuse. Sice jsem začala před 13 lety,ale je v tom několik dlouhých pauz kvůli těhotenství, kojení a taky 2 roky HA ( proto je cyklů jen 56)