Propojme dobrá místa v ČR na základě zkušenosti. Předejme ostatním rodičům a dětem to nejlepší veřejné místo, kde lze trávit krásný a rozmanitý čas (kurzy, dětské centra, parky, sjezdovky)! Více info: http://www.mytummy.cz/blog/predej-to-dal.html

Soutěž na téma "Krása těhotenství"

Pošlete nám kreativní fotografii, která znázorňuje krásu v těhotenství a vyhrajte těhotenské tričko se zábavným potiskem od My Tummy. 

Více info: http://www.mytummy.cz/blog/krasa-tehotenstvi-soutez.html

Dětský organismus je v sychravém počasí náchylnější k onemocnění. Obzvlášť letošní nestálá zima virům a bakteriím nahrává. Ty se totiž množí ve vlhkém klimatu a v teplotách kolem 0°C. Ideální podmínky pro chřipkovou epidemii, která řádí ve školách i ve školkách. Co by vám v tomto období nemělo chybět v lékárničce, abyste děti ochránili před nástrahami zimy? Přinášíme tipy na užitečné pomocníky.

Nosní sprej

Pokud rýmou onemocní nejmenší, nejedná se pouze o banální potíž, ale o vážnější zdravotní komplikaci. Novorozenci totiž dýchají hlavně nosem a neumí ještě smrkat. V lékárničce se proto vyplatí mít nosní roztoky, nejlépe přírodní, které uvolní ucpaný nos. Odvádí nadbytečnou tekutinu ze zduřelé sliznice a snižují její otok. Pro miminka od 1 měsíce vyzkoušejte PHYSIOMER Baby Hypertonický se 100% mořskou vodou bohatou na minerály, který efektivně uvolní nosní průchod dítěte.

Sirup na imunitu

V útlém věku se imunita dítěte teprve vytváří, proto bychom měli podpořit jejich obranyschopnost,
a připravit tak dětský organismus na útok virů. Mimo ovoce a zeleniny lze vitamíny čerpat i ve formě doplňků stravy. Maminky ocení multiIMUN sirup, který je vhodný pro děti již od 1 roku. Obsahuje pro tělo cenné beta-glukany (získané z extraktu z hlívy ústřičné), nukleotidy a vitamin C. Navíc příjemně chutná, takže si jej děti oblíbí.

Teploměr

Úsměv potomka je asi to nejkrásnější, co může rodič v životě vidět. Proto je přirozené, že pro něj udělá prakticky cokoli. Jak však dojde na návštěvu zubního lékaře, úsměv mizí z tváří některých dětí i rodičů. V ordinacích se bohužel stále setkáváme s bezradnými rodiči a vystrašenými až neošetřitelnými dětmi. Stejně často zjišťujeme, že informovanost o problematice ústní hygieny u nejmenších není dostatečná a je zdrojem většiny nepříjemností, které mohou mít vliv na dětského pacienta až do dospělosti. Jak předejít strachu dětí ze zubaře a dát jim v tomto ohledu lepší budoucnost, než měla většina rodičů? Jednoduše. Pravidelnou a správnou ústní hygienou.

Prořezávání zoubků

Prořezání prvních zoubků je známé téma. Toto období může být doprovázeno neklidem, zvýšenou teplotou, výraznějším sliněním a různě velkým otokem v oblasti prořezávajícího zubu. Prořezávání zubů některé děti snášejí hůře, proto je dobré pro úlevu použít několik triků. Místo prořezávajícího zoubku můžeme chladit, ať už studeným obkladem, nebo pomocí kousátka. Kousátko vychladíme v lednici, nikoli v mrazáku, aby v ústech pouze chladilo, ale nepřimrzlo. Kousátka, popř. kartáčky pro nejmenší děti jsou skvělými pomocníky, kteří masírují dáseň nad prořezávajícím zubem.

Kdy, jak a čím to vyčistím?

Rodiče by měli zuby čistit hned, jak vykouknou do dutiny ústní. Již v tuto chvíli se na nich totiž začíná tvořit zubní plak, který je příčinou vzniku zubních kazů a zánětů dásní. Čistit je nejlepším dětským kartáčkem, určeným pro nejmenší děti. Dětské kartáčky mohou být rozlišeny podle věku, obecně by ale měly být měkké, husté, rovné zastřižené s přiměřeně malou pracovní částí. Stejně, jako kartáčky pro dospělé. Kartáček přiložíme pod úhlem cca. 45° směrem k dásni, polovinou vláken na dáseň a druhou na zoubek a čistíme drobnými krouživými pohyby. U některých dětí může být provedení správné techniky nesnadné. Držme se proto především pravidla odstranit veškerý zubní plak a přitom nezranit dáseň. Dobrým pomocníkem pro dočišťování je jednosvazkový kartáček. S tím ale čistíme se zvýšenou opatrností kolem dásně, je totiž tvrdší a při chvilce nepozornosti můžeme traumatizovat dáseň, což je nepříjemné a pro dítě demotivační. Nebojte se dát kartáček do ruky malému dítěti, sice samo nevyčistí, ale zvykne si na něj a vytvoří si pozitivní vztah. Čím je dítě starší, tím lepší má jemnou motoriku a tím kvalitněji si dokáže vyčistit zuby samo. Dokud do této chvíle dítě nedospěje, je nutné, aby při čištění pomáhali rodiče. Malé děti kartáčky spíše koušou. Čištění je pro ně více hrou, než otravnou nutností. Využijme této situace v náš prospěch a motivujme dítě, aby si samo čistilo a získalo tak dobrý návyk. Je ale nezbytně nutné překontrolovat výsledek a případné nedostatky odstranit dočištěním. Proto je výhodné, když má dítě jeden „hrací“ kartáček a druhý „funkční“ (pro dočištění rodičem). Mezizubní kartáčky používáme po vytvoření mezizubního prostoru.

Výživa

V rámci veletrhu v NORIMBERKU jsme za zapojili do charitativní akce na podporu SOS dětských vesniček a věnovali jsme pro děti do školek kapsáře.

Ještě než se nám narodil první syn jsem používala klasické jednorázové vložky a tampóny. Poté jsem objevila pratelné vložky a komerčním vložkám jsem řekla sbohem. O kalíšku jsem slyšela již dříve, ale odvahu ho použít, jsem dostala až asi dva roky po porodu druhého dítěte. A jsem nadšená. Občas používám i pratelné vložky, jsou opravdu fajn…ale to si nechám na jiný článek.  

Rozhodla jsem se pro kalíšek LadyCup a naprosto mě uchvátil. Dovolím si čerpat informace od výrobce a občas něco doplním.

Jak funguje?    

Menstruační kalíšek LadyCup se zavádí podobně jako tampon. Menstruační krev je při menstruaci shromažďována v menstruačním kalíšku. LadyCup je vyroben výhradně z lékařského silikonu. Na jeho zcela hladkém povrchu nezůstávají žádné bakterie, neabsorbuje žádné kapaliny a tím nedochází ke změnám přirozeného vaginálního prostředí. Tím, že přestanete používat vložky nebo tampony se zcela zbavíte nepříjemného zápachu.

LadyCup Vám nabízí nejmodernější výrobek dámské intimní hygieny. S LadyCup bude Vaše období menstruace příjemnější. Pokud nemáte bolesti břicha, vůbec o ní nebudete vědět.

S menstruačním kalíškem můžete chodit plavat i během Vaší menstruace, můžete chodit do sauny, cvičit jógu, běhat atd. bez jakékoliv další starosti. Při cestování nepotřebujete myslet na to, jestli jste si nezapomněla koupit dostatečný počet vložek nebo tamponů.

Je ta, kterou svému dítěti dáte a jste s ní v souladu.

Jíme všichni, jídlu každý rozumí. Není snad většího tématu na světě než jídla. Jídlo nám dává prožitek, vášeň. Dává nám pocit " Já jím, tak jsem na jidlo odborník." Je dnes tolik směrů a každý si může pro sebe vybrat to nejlepší. A zpravidla, co si vybere pro sebe, dává i svým dětem.
Co je to nejlepší?Nejlepší jídlo je to, které s chutí s ním, sním ho s vědomím, že je pro mě a mé tělo to nejlepší, a že mi dá přesně to, co si přeji proto, abych byla Štastná. Je to pro mne jídlo, které mne naplní energií a umožní mi se věnovat svému naplněnému životu.Za tu dobu, co jsem na světě jsem ochutnala již spoustu věcí. Nejdříve jsem jedla dle vzoru ostatních, potom jsem začala objevovat jídla, která se v mém okolí neobjevovala a v poslední době jsem se chtěla přesvědčit, zda existuje jídlo, které mi skutečně chutná a dodá mi energii.A zjistila jsem, že mým vítězem je živá strava. Když jím raw, tvořím a jsem plná energie, mám pozitivní myšlenky a raduji se. Jím li převážně vařené, tento krásný pocit mizí a já jídlo dávám do úst jako náhradu za záměrné tvoření svého života. Když jim vařené, prozitek konci polknutim.Zaběhlé programy jsou silné, ale radost z vlastního tvoření je umožňuje bourat a tvořit si programy nové, vlastní. Mohu jíst co chci, mohu i nevařit, pokud mi to udělá dobře, je to vše jen a jen na mě 🙂Děti?Děti na rozdíl od nás programy nemají. Ony neví, že se jí pečený chléb s máslem, neví, že po jídle je dezert. A tak doma servíruji dcerce spoustu ovoce, zeleniny, oříšků, raw chlebíky a raw sladkosti. Jí to s chutí a říká si o to. Vařené jíme také. Je ho ovšem čím dál méně a spolu s tím jak nám z talířů ubývá, roste radost, kterou společně tvoříme.Jak na návštěvách?Hostitel nám dává na stůl to, co je pro něj to nejlepší. Já mám právo si vybrat, co z toho budu jíst. Nic víc za tím není. Emoce spojené s tím, že kuchařka stráví čas v kuchyni tím, že připraví jídlo, které nechci, jsou zbytečné. Buď se mne zeptá předem a s radostí připraví něco, co ráda sním. Nebo se neptá a sama s radostí tvoří jídlo, které chce. Na tom je důležité to, že v tu chvíli dělá něco, co ji baví. To jestli to sním s tím už vůbec nesouvisí. Nesouvisí to s mým respektem k hostiteli. Často je to spojované, ale velmi zbytečně. Stejně tak jako já, má i moje dítě právo vybrat si, co bude jíst. Jeho zdraví záleží i na spoustě jiných faktorů, jídlo není pupkem světa a já mu nechávám volbu, i v případě, že jsou to věci, které bych vědomě do svých úst s chutí opravdu nevložila. I malé dítě má svůj názor a chutě. A pokud na návštěvě sní něco "šíleného",čímz pro někoho mohou být hranolky, pro někoho párky, čokoláda, cokoli, tak je to jen a jen kapka v moři s tím, co jí obvykle. A vyvolávat kvůli tomu hádku s hostitelem a brát to dítěti z rukou je mi opravdu vzdálené.
Jít příklademVycházím li z předpokladu, že jsem zde průvodcem ditete, tak jsem i průvodcem v říši jídla. Mohu dítěti opakovat svoje postřehy a sdílet s ním radost a zdraví, kterou mi má volba přináší. Zároveň stále pamatuji na to, že dítě je vlastní bytost s vlastními názory, které respektuji. A rozhodne-li se pro úplně jiný jídelníček než mám já, je to jeho volba.Jsem štastná, že jsem si umožnila si toto uvědomit a přijmout za své. Každý jsme zodpovědný sám za sebe. Vždy.