Články od našich partnerů

Každou ženu v těhotenství nejspíše dostihnou nenáviděné strie. Není ovšem vhodné brát tuto estetickou komplikaci na lehkou váhu. Je potřeba podniknout razantní kroky k jejich eliminaci! Masírujte pokožku ihned z počátku těhotenství, aby se dostatečně vyživila a byla připravená na nevyhnutelné změny.

Šestý měsíc – největší zkouška vaší pokožky

V šestém měsíci dochází k největším změnám v přírůstku váhy a současně probíhají také hormonální změny. Jestliže v tomto rizikovým období není pokožka dostatečně hydratována, hrozí zvýšený výskyt strií především v hlubších vrstvách kůže. Nejvíce ohrožená místa jsou v oblastech, kde je kůže nejvíce napínána – bříško, stehna, zadeček a také prsa.

Je čas na nákupy

Kvalitní a osvědčení prostředky určené pro nastávající maminky jsou trefou do černého. Jedná se o přípravky se specializovaným složením, které byly vyvinuty speciálně pro potřeby namáhané pokožky v období těhotenství a po něm. V průběhu posledního desetiletí se jedničkou na trhu staly produkty značky Elasti-Q®, které si ověřilo tisíce spokojených maminek. Produkty jsou speciálně přizpůsobené pro zvýšené nároky pokožky těhotných žen. Proto poskytují vhodnou a komplexní péči. Ta se zaměřuje jednak na prevenci vzniku strií a současně na strie již vzniklé, které účinně redukuje.

Požadujte to nejlepší!

Železo vrací maminkám energii

Únavu v období těhotenství a kojení raději nepodceňujte. Může být projevem nedostatku železa.

Těhotenstvím to začíná a kojením zdaleka nekončí. Samy to možná znáte. Mateřství je zpočátku jedna velká změna. Nejdříve měnící se vlastní tělo, potom nový režim přizpůsobený miminku. Zkrátka, mateřství je synonymem jak pro péči, tak i pro měsíce nekončící únavu. Ne vždy je však spojena s celodenním maratonem a probdělou nocí. Únava a bledost patří k nejčastějším projevům nedostatku železa.

Jíst za dva? Železo určitě!

Železo nutně potřebujeme například k tvorbě červených krvinek. Naše tělo se bez něj neobejde, ale samo si ho vytvořit neumí. Proto je důležité průběžné doplnění železa. A v těhotenství obzvlášť. Potřeba železa totiž v těhotenství stoupá z průměrných 15 mg u žen v produktivním věku přibližně na dvojnásobných 30 mg. „Řada žen však vstupuje do těhotenství jen s minimálními zásobami tohoto stopového prvku. Organismus pak nároky na něj nestačí pokrýt, a tak až 60 % žen trpí v těhotenství tzv. anémií, tedy chudokrevností,“ říká gynekolog MUDr. Mário Bumbera. Některé formy anémie přitom mohou souviset právě s nedostatkem železa. Ten se dále prohlubuje krevní ztrátou při porodu. Vyšší nároky na množství železa pokračují v období kojení, kdy ho maminky potřebují přibližně 20 mg denně. Už kvůli doplnění energie si hlídejte, zda jste z jídelníčku nevynechala na železo bohaté potraviny, případně sáhněte po doplňku stravy.

Železo ve vhodné formě

Jestli máte někdy pocit, že na vás padá deprese, stresujete kvůli práci i rodině, nebo byste jen ráda shodila pár úporných kilo, která vám zůstala po těhotenství a porodu, extrakt z tohoto afrického keře je přesně to, co potřebujete.

Extrakt ze semen Griffonie se získává z keře Griffonia Simplicifolia. Jeho domovem je Západní a Střední Afrika, kde dává zelené květiny a semenné lusky a dorůst může až do výšky tří metrů. Semena obsahují složku 5-Hydroxytryptofan (5-HTP) a právě ta je důvodem, proč je Griffonia pro člověka natolik zajímavá a prospěšná.

V organismu totiž hraje významnou roli coby stavební kámen syntézy serotoninu.

Tento důležitý neurotransmiter ovlivňuje náladu i spánek, jeho vyšší hladina díky tomu může ulevovat od nervozity, vyvolávat pocity pohody a navíc zkvalitňuje spánek.

Jak to funguje?

Za normálních okolností se serotonin vytváří z aminokyseliny zvané tryptofan, která se nachází v mnoha potravinách bohatých na bílkoviny, například v červeném mase, vejcích, mléku, špenátu, zelených fazolích či česneku. Ať už jej získáme ze stravy nebo ze suplementů, v játrech se rozloží na 5-hydroxytryptofan (5-HTP) a další metabolity. 5-hydroxytryptofan „cestuje“ krevním oběhem do mozku, projde bránou, která jej oddělí od krve a „pokračuje“ dále do mozku. Jakmile je v mozku, přemění se na serotonin.

Po úspěšném pohádkovém muzikálu Kapka medu pro Verunku a neméně oblíbené Sněhové královně přichází tým rodiny Pixových s dalším fascinujícím příběhem. Rodinný muzikál Alenka v kraji zázraků na motivy knih proslulého spisovatele Lewise Carolla zavede velké i malé diváky do říše za zrcadlem již od 22. září v pražském Divadle Hybernia.

Muzikál Alenka v kraji zázraků je moderní poutavý příběh s výpravným obsazením, ve kterém se prolíná současný příběh s původními románovými výjevy. Alenka (hrajíAnna Julie Slováčková, Michaela Sejnová či Brigita Cmuntová) je nešťastná šestnáctiletá dívka vyrůstající v nefunkční rodině, která hledá sama sebe. Díky zrcadlu však objevuje kouzlo zázračného světa s neomezenou fantazií, nad kterým se tají dech. Při svých dobrodružstvích se setkává s podivuhodnými postavami, které Alence o životě mnohé vysvětlí.

“Je to o tom, že já, jako pohádková Alenka z říše divů, zavedu do kraje zázraků Alenku ze světa lidí, aby si dokázala poradit se svými problémy. Každá postava z říše divů jí nějakým způsobem pomůže k tomu, aby si začala věřit a všechno zvládla,” říká představitelka malé Alenky Kateřina Průšová.

Dle spoluautora scénáře Jana Pixy je možné se příběhem Alenky nechat inspirovat a najít v něm mnoho současného. Alenka, Bílý králík, Kloboučník, Houseňák, Valibuk, Srdcová královna, dvojčata a další mají se současností víc společného, než se na první pohled zdá. A v tom je právě více než stopadesátiletá obliba a přitažlivost Carrollovy knížky.

Napínavý děj je doprovázen skvělou hudbou Vašo Patejdla. Scénář k jevištní adaptaci Alenky napsali Alena a Jan Pixovi, autorkou textů je Kristýna Pixová. Vypočítavou, zlou i svůdnou Srdcovou královnu ztvární Sabina Laurinová v alternaci s Martinou Pártlovou. Její protějšek, laskavou Bílou královnu představí Dagmar Patrasová. Role uspěchaného Bílého králíka se ujme Bořek Slezáček a Ernesto Čekan. Velkou Alenku zahraje mj. dcera Dagmar Patrasové, Anna Julie Slováčková, jako Houseňák vystoupí její bratr, Felix Slováček jr.

Scénu muzikálu připravuje Martin Černý, který se podílel i na předchozích muzikálech společnosti Pixa-pro. V aktuálně připravovaném představení se však poprvé stane také tvůrcem a návrhářem všech kostýmů. Černý je v současné době jedním z nejvšestrannějších umělců, v libereckém divadle F. X. Šaldy si zkusil režii a zároveň je i uměleckým šéfem technického provozu Národního divadla. Režie se ujme mladý režisér Matěj Balcar, který je absolventem oboru režie, scenáristika a dramaturgie Filmové akademie Miroslava Ondříčka v Písku. Za film Podoba lásky byl v roce 2013 nominován na cenu Český lev v kategorii Nejlepší studentský film. V roce 2015 pak zabodoval spotem Obědy pro děti, za který dostal zlatou medaili na EFFIE 2015.

Článek obsahuje reklamní sdělení společnosti GlaxoSmithKline, s.r.o.

Rotaviry jsou velmi odolné a rychle se množící viry. Jsou nejčastější příčinou akutního průjmového onemocnění a zvracení u kojenců, batolat a malých dětí. Téměř všechny děti se během prvních pěti let života s rotavirovou infekcí setkají.

Toto onemocnění, známé jako gastroenteritida, může vést kvůli častému zvracení, horečce a vodnatému průjmu k dehydrataci organismu, což u malých dětí může skončit hospitalizací. Většinou se jedná o 4 až 5 dní v nemocnici, kdy jsou děti napojeny na infúzi. V České republice je ročně hospitalizováno přibližně 4000 dětí s rotavirovým průjmem. Bohužel i v našich podmínkách se výjimečně vyskytují úmrtí na rotavirózy u jinak zdravých dětí. Rotavirům se nedá vyhnout, jsou součástí našeho běžného života. Tyto viry jsou odolné proti většině běžných čisticích a dezinfekčních prostředků. K přenosu dochází především ústy z kontaminovaných předmětů, nejčastěji hraček, kde může rotavirus přežívat celé týdny. 

Proto se doporučuje očkování kojenců, například vakcínou Rotarix, která pomáhá chránit před těžkým průběhem onemocnění. Toto očkování se aplikuje formou suspenze do úst. Jsou možné nežádoucí účinky (např. řidší stolice po dobu sedmi dnů), většina dětí ale žádnou reakci po tomto očkování nemá. Vakcína Rotarix se užívá ve dvou dávkách již od 6 týdnů věku. Očkování musí být dokončeno do 24. týdne věku. Ochrana přetrvá až po 3 roky, což je věk, kdy je výskyt rotavirových průjmů největší.

Další zdravotní komplikaci pro malé děti mohou představovat pneumokoky. Streptococcus pneumoniae (neboli pneumokok) je častým původcem běžných zánětů nosohltanu, ale i invazivních infekcí. Pneumokok je součástí běžné flóry na sliznici dýchacích cest až asi u poloviny dětí. Invazivní infekce vznikají průnikem pneumokoků do normálně sterilních částí těla, např. do krve či mozkomíšního moku. Onemocněními způsobenými pneumokoky jsou nejvíce ohroženy děti do dvou let a osoby starší 65 let věku. V naší republice ročně onemocní na respirační pneumokoková onemocnění desetitisíce až statisíce lidí.

Infekce pneumokokem se šíří kapénkami z dýchacích cest při kašlání, kýchání nebo mluvení. Pneumokokům se velice dobře daří tam, kde viry nejdříve oslabí imunitní systém a poškodí sliznice. Tím umožní bakteriím (pneumokokům) způsobit další komplikující onemocnění. To znamená především záněty nosních dutin, záněty středního ucha a záněty průdušek, ale také spektrum vážných nemocí, jako je zánět mozkových blan, otrava krve a závažné formy zápalu plic.

Sháníte aktovku? Určitě chcete pro své dítě to nejlepší – aby byla pohodlná, splňovala veškeré normy a vyhovovala potřebám prvňáčka. Vybíráme je podle nejpřísnějších kritérií. Pokud splňují veškeré kvalitativní požadavky na ergonomii, hmotnost a mají reflexní prvky, jsou zařazeny do nabídky školních aktovek a batohů. Ostatní batohy nabízíme v kategorii pro volný čas.

Jistě vás potěší, že u nás v SEVTu nabízíme velký výběr školních aktovek a batohů. Jen pro samotné prvňáčky jich prodáváme několik desítek aktovek. Ty, které máme skladem, si můžete přijet vyzkoušet přímo do naší prodejny na Praze 8, kde vám poradí ochotný a vyškolený personál.

Přečtěte si našeho průvodce a dozvíte se, na co si dát při výběru školní tašky nebo batohu největší pozor. Při nákupu nekvalitní aktovky, která nerespektuje ergonomii a požadavky dítěte, by mohlo dojít ke špatnému vývoji páteře, bolestem zad i hlavy.

Školní aktovku nebo batoh?

Prvňáčkům doporučujeme spíš aktovku. Snáz se jim otevírá jedna klopa, než zip u batohů. Aktovky mají také přehlednější vnitřní členění – je v nich jedna velká přihrádka. U batohů najdete více komor. V nabídce našeho obchodu máme tři různé kategorie rozdělené podle věku dítěte.

Školní aktovky – pro první a druhou třídu
Školní batohy – pro žáky prvního stupně
Studentské batohy – pro druhý stupeň základních škol a výše

S plenami BAMBO Nature nemusíte mít strach z úniku tekutiny z pleny, jelikož díky nové technologii okamžitě dochází k přeměně na gel, což vašemu dítěti zajistí stálý pocit suchosti. Dětské pleny BAMBO Nature jsou hypoalergenní, univerzální, vhodné pro děvčata i chlapce.

O kvalitě plenkových kalhotek BAMBO Nature dostatečně vypovídá přidělení prestižní severské ekoznámky Nordic SWAN. Pro její obdržení musí výrobce splnit řadu přísných omezení, jako je například zákaz používání chlóru nebo jiných organických bělidel, parfémů nebo jakýchkoliv alergenů při výrobě. Hlavním kritériem je dosažení maximální ochrany dítěte i životního prostředí při výrobě i recyklaci.

Dvě balení plenek BAMBO Nature jsou hrazena pojišťovnou, proto není třeba váhat s jejich vyzkoušením.

Chcete své dítě naučit chodit na nočník?  Doporučujeme zakoupení speciálních dětských plenkových kalhotek.

Dětské pleny BAMBO Nature

• zajišťují dokonalý pocit suchosti
• anatomický tvar pleny pevně přiléhá k tělu a minimalizuje riziko úniku obsahu.
• dvojité jádro (neobsahuje ftaláty)  se superabsorbentem mění tekutinu na gel 
• k potisku nejsou použity barvy obsahující těžké kovy
• použitá buničina je vyrobena ze dřeva ze 100% FSC certifikovaných udržitelných zdrojů
• prodyšný a měkký povrch zajišťuje, že kůže může dýchat a zůstává suchá.
• odpružené bočnice a měkké okraje umožňují volnost pohybu
• dermatologicky testované,  hypoalergenní (nevyvolávají alergii)
• nejsou testované na zvířatech
• neobsahují chlor, ftaláty, parfémy, optické zjasňovače, formaldehyd, PVC
• zapínací pásky a manžety na nohou neobsahují latex
• pružné zapínací pásky se suchými zipy - lze opakovaně otevírat/zavírat

Řešíte nedostatek prostoru v dětském pokoji? Vaše děti nemají místo na hraní? Pak je ideální volbou  některá z dětských multifunkčních postelí, která tento problém vyřeší za Vás.

Úplnou novinkou na českém trhu jsou multifunkční postele Dany od dánského výrobce, které se pyšní velmi kvalitním zpracováním i vysokou kvalitou použitých materiálů splňujících přísné bezpečnostní a hygienické normy. Jediným dovozcem tohoto nábytku do ČR je firma Nábytek harmonia s.r.o., která tento exkluzivní nábytek nabízí ve svém eshopu www.detske-pokoje-harmonia.cz. Navíc nyní za akční ceny.

Multifunkční postel Dany III pro holky

Multifunkční dětská postel Dany je určena jak pro děti předškolního věku, tak díky výsuvnému psacímu stolu i pro školáky. Psací stůl je na spodní straně opatřen kolečkem, díky němuž je stůl mobilní. Největší devízou postele Dany je všudypřítomné množství úložného prostoru kam bez problémů uklidíte všechny pro děti „nepostradatelné“ věci. Multifunkční postel tak slouží současně jako postel, hrací koutek i studovna. Kromě výše uvedeného psacího stolu je součástí postele také regál pod postelí, odkládací police uvnitř postele, schůdky s dostatečně širokými nášlapy, laťky pod matraci, textilní domeček, kapsář se třemi kapsami a textilní tunel umístěný na horní konstrukci postele. Všechny textilie jsou sladěny v barvách lila/růžová. Regál lze využít také jako knihovnu. Pro větší bezpečnost má postel zaoblené hrany. Použitým materiálem je MDF deska, která je svými vlastnostmi srovnatelná s masivem (dřevem).

Dětská vyvýšená postel Dany je ideální variantou postele pro malé a hravé slečny, které ocení a využijí vše, co postel nabízí.

Vyvýšená postel pro kluky Dany – rytíř I

Sluneční paprsky lákají ven každého, naše děti nevyjímaje. Proto je nutné myslet na ochranu naší, ale především i dětské pokožky.

Pokožka dětí je totiž:

• tenčí než u dospělých
• její ochranné mechanismy ještě nejsou plně funkční
• pokožka je více propustná pro UV záření

Proto je dětská pokožka více náchylná k podráždění a vysoušení. Také hydrolipidová vrstva na pokožce je méně efektivní než u dospělých vlivem nízké produkce mazu mazových žláz, které se plně aktivují až během dospívání. Kvůli volnější struktuře je dětská pokožka více ohrožena UV zářením. Riziko krátko i dlouhodobého poškození kůže je proto mnohem vyšší než u dospělých jedinců.

Dětská pokožka se od té dospělé liší během prvních let života strukturálně i její funkčností. Povrchová vrstva má volnější strukturu, proto je pokožka náchylnější k průniku škodlivých látek a také ke ztrátě vody z hlubších vrstev.

Naše pokožka nezapomíná!

Každé kuchyni by měla dominovat prostorná chladnička, která udrží veškeré potraviny v té nejlepší kondici. Měla by mít i příjemný design, být výkonná, ale zároveň tichá a úsporná. Přesně takovou je i nová chladnička LG, která nabízí inovativní design úložného prostoru, skvělý výkon a ty nejlepší funkce.

Elegantní vzhled podtrhují její promyšlené a praktické detaily. Například sklopná police, díky které se do vaší chladničky pohodlně vejdou nejen vysoké lahve s vínem nebo džusem, ale i velký hrnec s vývarem nebo dvoupatrový narozeninový dort i s krabicí. Žádná oslava, letní grilování nebo večeře s přáteli tak nezůstane bez perfektního jídla a správně vychlazených nápojů.

K perfektnímu vychlazení náročnějších potravin patří zásuvka FRESHBalancer, která se postará o optimální vlhkost pro ovoce a zeleninu, a také zásuvka FRESHConverter, která pro změnu zajistí ideální teplotu masa, ryb a zeleniny. Systém chlazení NatureFRESH v kombinaci s rozšířenou cirkulací vzduchu Multi Air Flow dopřejí uloženým pokrmům i surovinám to nejlepší prostředí.

Výkon domácích spotřebičů jde často ruku v ruce s vysokou spotřebou energií. U chladničky LG tomu tak není. Díky tichému invertorovému lineárnímu kompresoru s 10letou zárukou je tento model až o 32 % úspornější než lednice s běžným kompresorem. Přímočarý pohyb pístu kompresoru navíc zajišťuje jak silný chod, tak energetickou třídu až A+++ -20 % (u vybraných modelů). Chladnička je tak šetrná nejen k potravinám, ale i vaší peněžence a životnímu prostředí.

Chladnička LG je navíc vybavena i funkcí Total No Frost, s níž už se nikdy nemusíte trápit nepříjemným odmrazováním. Lednici stačí jednoduše omýt.

Mající důvěru maminek po celém světě a s počtem prodaných kusů převyšujícím celosvětově 25 miliónů se stala lahev MAM Anti-Colic ikonickým výrobkem pro mnoho maminek.

Nyní jsme lídrem na trhu s dětskými lahvemi v mnoha zemích, jako například ve Francii, Izraeli a v Dánsku. Značka MAM si vydobyla důvěru a dostala se do povědomí maminek právě díky úspěchu Lahve Anti-Colic.

Naše Lahev Anti-Colic byla uvedena na mezinárodní trhy před 10 lety a její vlastnosti jsou od té doby neustále zlepšovány a optimalizovány se zaměřením na dobrou použitelnost a ergonomiku. Lahev minimalizuje výskyt kolik a regurgitace, navíc má savičku s povrchem jemným jako pokožka, díky čemuž je snadno přijímána jak novorozenci, tak většími dětmi. Používáním Lahve Anti-Colic je redukována nespokojenost novorozenců a výsledkem je šťastnější prožitek z krmení, blízký kojení.

Výjimečná hodnota přijetí lahve a méně kolik

Jedním z klíčových benefitů Lahve MAM Anti-Colic je bezesporu vysoké procento přijímání lahve dětmi. Unikátní povrch jemný jako pokožka, inovativní plochý tvar a flexibilit MAM savičky dodává dětem známý pocit blízký kojení: není proto překvapením, že naše chytrá savička je přijímána 94% dětí*, což bylo prokázáno v průběhu let v mnoha průzkumech trhu v Rakousku, Německu, Anglii nebo v USA.

*průzkum trhu 2009-2014, testováno s 1349 dětmi           

Proč je každodenní péče o dětskou pokožku tak důležitá? V prvních dnech a měsících života potřebuje vaše dítě spoustu láskyplné péče a kontaktu s pokožkou. Koupání a pečování o jeho pokožku je nejlepší příležitostí, jak mu ukázat, co pro vás znamená. Když miminko přebalujete, mluvte na něj něžně a dejte mu najevo svou lásku pomocí jemného hlazení. Impulzy se dostávají skrz pokožku do mozku a napomáhají tak zdravému fyzickému i emocionálnímu vývoji.

Víte, kolik plenek bude vaše miminko potřebovat? Děti potřebují plenku průměrně po dobu 27 měsíců, protože spolehlivě si říct, kdy potřebují na nočník, dokážou děti až na konci druhého nebo začátku třetího roku svého života. A i později může docházet k malým nehodám. Během tohoto plenkového období je nutné plenku měnit zhruba pětkrát až šestkrát denně, což činí celkem něco přes 4 000 plenek.

Jemná pokožka dětského zadečku je vystavena různým zdrojům podráždění, jelikož miminko vylučuje do plenky zhruba pětkrát denně. Pokožka pod plenkou se tak může rychle stát zarudlá, podrážděná a bolestivá. Nejlepším řešením je v tomto případě prevence. Měňte plenku během dne každé čtyři hodiny, pokud je zadeček podrážděný i častěji. V noci však miminko kvůli výměně plenky nebuďte, potřebuje svůj spánek. Pokožku pod plenkou nezapomeňte vždy důkladně očistit pomocí vody nebo vhodných vlhčených ubrousků a nechte ji oschnout. Teprve poté naneste tenkou vrstvu krému na opruzeniny.

Být čisté a suché miminko není důležité pouze pro zdraví vašeho dítěte, ale i pro jeho celkový pocit spokojenosti. Výměna plenky se může stát vhodným časem pro něžný kontakt s miminkem. V tuto dobu ho zahrňte polibky a sladkými slůvky. Pokud je v pokoji dostatečně teplo, nechte vašeho drobečka na několik minut bez plenky. Tato doba nejen prospěje jeho pokožce, také si můžete užít spoustu zábavy během masírování jeho nožiček.

Jelikož o dětskou pokožku je potřeba pečovat již od prvního dne, vyvinul Sebamed dětskou kosmetiku BabySebamed, která se vyznačuje především výbornou snášenlivostí s dětskou pokožkou, díky tomu je vhodná i pro děti atopické či ekzematické. Rodiče si díky širokému portfoliu značky mohou pořídit všechny produkty, které budou pro své maličké potřebovat. Všechny přípravky mají pH 5,5, které podporuje správný vývoj a obnovu kyselého ochranného pláště, u malých dětí velmi náchylného. Kosmetika Baby Sebamed je klinicky a dermatologicky testována a je neustálé prověřována dermatology i předními klinikami.

Pokud chcete vyzkoušet jemné Zvlhčené ubrousky s  extraktem z heřmánku a s panthenolem a Krém na opruzeniny, který chrání oblast pod plenkou před agresivními látkami, zapojte se do naší soutěže přímo zde na Modrém koníku. 

Ideální svačina by měla obsahovat takzvanou trojkombinaci živin – bílkovin, sacharidů a tuků. Vejce, libové maso, ryby, luštěniny, mléční výrobky jsou bohatým zdrojem bílkovin. Tuky najdeme v margarínu, másle, oleji, smetanových výrobcích a v tučných sýrech. Pro rozvíjející se dětský organizmus jsou jedním z nejlepších zdrojů energie obilné výrobky, nejlépe celozrnné, právě ony by proto měly být neoddělitelnou součástí dětské výživy. Spolu s ovocem a zeleninou jsou totiž zdrojem sacharidů. Ovoce a zelenina navíc dodávají vitamíny a stopové prvky.

Světová zdravotnická organizace (WHO) doporučuje konzumaci zeleniny a ovoce v 5 denních dávkách. Dítě by mělo konzumovat ovoce a zeleninu s každým jídlem. Na snídani např. cereálie s mlékem a skleničkou ovocného džusu. Na svačinu chlebíčky z celozrnného chleba s libovou šunkou a rajčetem. Dalším způsobem, jak propašovat do dětské výživy zeleninu a ovoce jsou 100% džusy a pyré, které můžeme podávat na svačinu do školy. 100% džus je zdrojem vitamínů a pyré je hodnotným občerstvením bohatým na vlákninu.

Kubík 100% bez přidaného cukru

Vylepšili jsme recepturu! Nově najdete v obchodech Kubíka se 100%-ním podílem ovoce, k dostání jsou dvě příchutě a to: 100% jablko a 100% multivitamin. Neobsahují žádný přidaný cukr nebo jiné sladidla - obsahují jenom přirozeně se vyskytující cukry v ovocí. S Kubíkem 100% tak můžete nahradit jednu z pěti denních porcí zeleniny a ovoce. Tak jako všechny produkty Kubík je i tento vyráběn bez konzervantů a umělých barviv.

Hrajte s Kubíkem o 5 dárkových balíčků

Více informací nalezete zde v soutěžním fóru.

Nejnovější lékařské výzkumy se jasně shodují, čím tenčí a měkčí krček savičky je, tím menší tlak je vyvíjen na dásně a zoubky. Jelikož značka MAM vyvíjí své výrobky ve spolupráci s lékařskými odborníky, vznikl MAM Perfect Night, dudlík, díky kterému dochází ke snížení rizika křivých zoubků díky unikátní savičce, která je 4krát měkčí než většina běžných srovnatelných silikonových dudlíků, a jejíž krček je až o 60% tenčí. Díky svítícímu knoflíku dudlík ve tmě snadno naleznou děti i rodiče.

K dudlíku se bude hodit i bezpečný pásek, u kterého nehrozí pro dítě žádné riziko a navíc je snadné jej ovládat pouze jednou rukou. Praktické krytka na savičku je jen třešničkou na pomyslném dortu, seznamte se s MAM Clip and Cover. Pokud chcete tyto dva výrobky otestovat, zapojte se do naší soutěže přímo zde na Modrém koníku!

Díky službě Tesco Potraviny on-line můžete starosti s nákupy vypustit z

hlavy i rukou! Své volné ruce využijte na všechny ty příjemné věci, které život nabízí. Nyní navíc s akcí na dopravu zdarma.

Ruce využíváme téměř pro všechny každodenní činnosti, nošení těžkých tašek s nákupem ale rozhodně nepatří mezi ty oblíbené. Naštěstí je tu služba Tesco Potraviny on-line, která vaše ruce od tohoto nepopulárního úkolu uvolní – zaměstnanci Tesca vám totiž těžký a objemný nákup doručí až ke dveřím vašich domů a bytů. Své „osvobozené“ ruce pak můžete využít na všechny ty příjemné věci, které život nabízí – ať už se rozhodnete obejmout své blízké, přečíst dětem pohádku, nebo zasadit květinu.

Společnost Tesco je v České republice průkopníkem v on-line nakupování potravin. Poprvé službu spustila před čtyřmi lety a aktuálně je dostupná už čtyřem milionům Čechů v celkem sedmi krajích a dvanácti městech. Pracovníci Tesca vám jen v České republice měsíčně doručí zboží o průměrné váze více než 1 765 000 kilogramů – a to už je pořádná tíha! Proč byste se tedy s nákupy měli pracně tahat právě vy, když je to tak snadné? Při doručení většího nákupu do konce června navíc můžete mít dovoz neomezeně a opakovaně zdarma, stačí nakoupit alespoň za 2 200 korun a zadat slevový e-kupon s kódem sleva100. Z celkové částky vám tak bude odečteno 100 korun, které plně pokryjí i tu nejvyšší možnou sumu za dovoz. Ta se pohybuje mezi 49 a 99 korunami v závislosti na čase doručení.

On-line nakupování se v posledních letech dostalo na první příčky oblíbenosti. Zboží můžete jednoduše pořídit i přes internet, v pohodlí domova, bez stresu a bez námahy – ušetřený čas potom můžete věnovat jiným aktivitám nebo rodině a svým blízkým. Na webu itesco.cz navíc naleznete vše, co hledáte. Vybrat si můžete taktéž preferovaný čas doručení, způsob platby a dopravy.

Společnost Tesco rovněž ponechává svým zákazníkům možnost využívání benefitů v rámci členství Clubcard. Zákazník sbírá body za nákup stejným způsobem, ovšem při nákupu on-line obdrží dokonce dvojnásobek bodů. Položky z jednotlivých nákupů se navíc automaticky ukládají do složky „Oblíbené“. Můžete se k nim tak snadno vracet bez zbytečného vyhledávání a tím napříště ušetřit ještě více času.

Všechny orgány v těle mají své místo a svou důležitost. Snažíme se o ně pečovat, jak nejlépe dovedeme. Neměli bychom však zapomínat na orgán, o kterém se možná tolik nehovoří, ale který chrání všechny ostatní. Tím orgánem je kůže. Řada z nás o ní možná ani nepřemýšlí jako o orgánu, ale jedná se o ten vůbec největší orgán lidského těla. Představuje až pětinu naší hmotnosti a každý den přichází do styku s vnějším prostředím, čímž se stává prvním ochranným štítem proti nežádoucím vnějším vlivům. Dále kůže funguje jako imunologická bariéra a chrání člověka před dehydratací.

    Jiné to není ani u těch nejmenších, i jejich pokožka tvoří štít, který je chrání před škodlivými vlivy okolí. Od kůže dospělých se však liší, jelikož je tenčí, nemá plně vyvinutý ochranný kyselý plášť ani hydrolipidový film, tím pádem je velmi náchylná k útokům bakterií a nežádoucích prvků. Při narození je pH dětské pokožky 6,5, ale během prvních týdnů se sníží na hodnotu zdravé pokožky u dospělého jedince, tj. pH 5,5.

S postupným oteplováním a blížícím se létem je potřeba myslet na důkladnou ochranu před nebezpečnými slunečními paprsky, které mohou způsobit spálení pokožky a alergické reakce na slunce. Jak jsme si již vysvětlili, pH 5,5 je nejlepší volbou, dále bychom u přípravků na opalování měli hledat efektivní ochranný systém proti UVA/UVB, obsah zvlhčujících látek a také odolnost proti vodě a písku.

Jednou z hlavních předností značky Baby Sebamed je výborná snášenlivost s dětskou pokožkou, díky tomu je vhodná i pro děti atopické či ekzematické. Rodiče si díky širokému portfoliu značky mohou pořídit všechny produkty, které budou pro své maličké potřebovat. Všechny přípravky mají pH 5,5, které podporuje správný vývoj a obnovu kyselého ochranného pláště, u malých dětí velmi náchylného. Kosmetika Baby Sebamed je klinicky a dermatologicky testována a je neustálé prověřována dermatology i předními klinikami. Baby Sebamed nabízí řadu přípravků k mytí miminka, dále výrobky určené ke kompletní péči při přebalování a samozřejmě i krémy a oleje pro následnou hydrataci a masáže, které miminku uleví a upevňují vztah mezi rodičem a dítětem. Všechny výrobky jsou vhodné a bezpečné již od prvního dne života vašeho maličkého. Každý rodič chce pro své milované děťátko to nejlepší a o to samé se snaží i značka Baby Sebamed.

Soutěžte na Koníku o balíček opalovací kosmetiky Baby Sebamed v hodnotě 588 Kč.

Rodiče jsou nároční. Stejně tak i společnost MAM. Proto již více než 40 let vyvíjíme výrobky společně s odborníky z oblasti medicíny a výzkumu, které jsou jedinečné, co se týče funkce a designu, podporují individuální vývoj dítěte a usnadňují jeho každodenní život.

V polovině sedmdesátých let, nabízel trh náročným rodičům pouze buď a nebo: Dudlíky byly například buď s pěkným vzhledem nebo vyvíjeny s lékařskou kompetencí - oboje v jednom neexistovalo. Do té doby, než přisel MAM. Firma MAM začala s vizí vysoce kvalitních produktů pro děti, spojujících design, funkci a hlavně bezpečnost. Dnes je MAM vedoucí designovou značkou v oblasti péče o dítě, s prémiovými produkty, přítomnými na pěti kontinentech.

MAM nastoluje trend

Výstižné tvary. Jasné barvy. Chytrá funkčnost pro dítě i rodiče. Nebo jinak řečeno: Mimořádně moderní klasika designu dětských výrobků. To je MAM. Nezaměnitelný a nesrovnatelný.

Jedinečnost vzniká, protože na ní pracují jedinečné týmy: Ve studiích MAM navrhují designéři spolu s renomovanými lékaři, vysoce kvalifikovaní technici prosazují nápady s inovačními řešeními tvarů a materiálů. Výsledkem jsou výrobky, které dětem poskytují dobrý start do života. A nároční rodiče udávají styl.

Designéři MAM pravidelně navrhují limitované mimořádné série: Kolekce MAM. Není vždy lehké některý z těchto sběratelských kousků získat, protože jejich počty jsou omezené. Ale další kolekce na sebe nenechají dlouho čekat. Inspiraci pro ně nachází společnost MAM ostatně po celém světě - a někdy i mimo něj 🙂

Nezisková organizace Asociace neúplných rodin z.s. spustila počátkem roku 2016 nový projekt VašeVýživné.cz, který samoživitelům s samoživitelkám pomáhá při vymáhání dlužného výživného, které jim je na jejich děti či je samotné dluženo. Průměrné náklady na advokáta a exekutora se dříve pohybovaly okolo 15 tisíc korun a tyto náklady musel v případě neúspěšné exekuce hradit oprávněný, tedy matka či otec, kterým bylo dluženo.

Právě díky tomu, se do faktického vymáhání dluhu nepustilo více než 40% rodičů. Výše zmíněné náklady však spuštěním projektu VašeVýživné.cz rodičům-samoživitelům odpadly a oni díky tomu nemají při vymáhání dlužnému výživného skrze nový projekt asociace co ztratit, jelikož služby advokáta, popř. exekutora jdou v případě neúspěšného vymáhání na vrub asociace. Právě díky tomu se na asociaci v prvním čtvrtletí obrátilo už přes 3 000 rodičů. Problém s neplacením výživného se však týká zhruba 400 000 tisíc rodin, tudíž je a stále bude komu pomáhat.

A jak to celé funguje?

Na stránkách www.VaseVyzivne.cz vyplníte jednoduchý formulář, na základě kterého vás následně zkontaktuje odborný poradce asociace a domluví se s Vámi na dalším postupu. Po prověření oprávněosti nároku a zkontrolování všech potřebných dokumentů a náležitostí nutných pro faktické započetí procesu vymáhání, Vám poradce následně zašle dokumenty k podpisu a tím Vaše práce končí. O vše další se už postarají zaměstnanci asociace potažmo advokát s exekutorem.

Pro rodiče je tedy celá služby vždy ZDARMA, a to včetně možných konzultací s psychologem, má-li o ně matka či otec zájem. Proto neváhejte projekt VašeVýživné.cz doporučit všem, kteří se s problémem neplacení výživného na vlastní kůži potýkají.

Prádlo je nekonečný cyklus: vyprat, usušit, vyžehlit, poskládat, uložit do skříně, obléct, zašpinit, hodit do koše a zase pěkně od začátku. Čím méně času tedy s prádlem strávíte, tím budete spokojenější – o tom žádná. Jak toho ale docílit? Nejprve musíte zapojit členy své domácnosti a naučit je, jak správně prádlo třídit a kdy vůbec do koše patří – a že to rozhodně není po pěti minutách nošení. Ale to samozřejmě nestačí. Potřebujete i kvalitní pračku.

Vybrat pračku je většinou úkol spíše pro muže, přestože nejvíce je využívají ženy, matky, hospodyňky. Proč? Předpokládáme, že více rozumí všem moderním technologiím, novým funkcím a výdobytkům poslední doby. Co vše od pračky očekáváme? Že prádlo vypere dobře, rychle a úsporně. Populární kombinace pračky se sušičkou od LG navíc nabízí všestranné funkce a chytré technologie, jako Eco Hybrid™ šetřící vodu. A bez složitých pojmů, ve kterých se vyznají jen techničtí nadšenci.

14 programů

Nacházíte ve vašem prádelním koši vše od bavlněných triček a košil, přes sportovní kousky až po huňaté svetry a šaty z jemných materiálů? Díky výběru ze 14 speciálních programů určených nejen pro tyto typy látek se nemusíte bát, že by se kalhoty „přes noc“ zmenšily o číslo nebo se jemná a drahá halenka po několika praních téměř rozpadla. Díky mobilní aplikaci LG Smart Laundry navíc můžete do pračky nahrát další program z široké nabídky.

Pouhých 80 minut vám postačí i na vyprání a vysušení několika lehce zašpiněných košil či triček. Stačí zvolit program Rovnou na sebe. Ostatně sušení je velkou přidanou hodnotou této kombinované pračky. Ušetří vám nejen čas, který byste věnovali věšení prádla na sušák, ale zároveň místo v bytě, které sušení zabírá. Když navíc prádlo ihned po vytáhnutí poskládáte nebo pověsíte, nemusíte se věnovat ani žehlení. Funkce EcoHybrid nabízí volbu mezi rychlejším sušením, nebo ekologickým, které trvá o něco déle, ale šetří vodu (kterou pračka potřebuje během sušení ke chlazení), protože chladí vzduchem.

Mezi další skvělé vlastnosti tohoto modelu patří například chytrá diagnostika Smart Diagnosis, díky níž snadno poznáte během pár sekund závadu svého přístroje pouze pomocí chytrého telefonu.

Belobaza® krém je vhodný pro každodenní péči, ochranu a regeneraci velmi suché, citlivé, podrážděné i poškozené pokožky. Navíc je doporučován i jako doplněk léčby kortikoidy pro pokožku postiženou ekzémy, lupenkou a dermatitidami.

Pravidelné používání krému pokožku dlouhodobě hydratuje, zklidňuje a chrání. Díky upravené hodnotě pH pomáhá udržovat přirozené prostředí a fyziologickou rovnováhu pokožky. Belobaza® krém neobsahuje lanolín, parabeny, syntetická barviva, ani parfemaci a díky tomu je vhodný i pro alergiky a citlivou pokožku dětí již od narození.

Právě nyní máte jedinečnou šanci získat 10 krémů Belobaza® 400g, každý v hodnotě 350 Kč! Stačí pouze správně odpovědět přímo zde na Modrém koníku.

Každá pokožka si zaslouží být sexy. A každá pokožka si zaslouží MARKa. MARK je unikátní přírodní a hlavně kávový peeling, který ti dopřeje pocit princezny už při prvním použití.

Netradiční kombinace pečlivě vybrané kávy robusta s mandlovým olejem, organickým kokosovým olejem, hnědým cukrem, mořskou solí a vitamínem E tvoří celek, který znásobuje účinky v boji proti různým nedokonalostem pokožky jako jsou celulitída, akné, strie, drobné žilky ,ale i ekzém a psoriáza. Odbourává odumřelé buňky, čistí, detoxikuje a zanechá dětsky jemnou pokožku hned po prvním použití.

MARK neobsahuje žádné konzervační látky a je dostupný ve 4 vůních - coffee original, citrus, coconut a peppermint , které osvěží a povzbudí nejen pokožku,ale i smysly. Objednat se dá na www.markscrub.cz.

Sleduj MARKa i na Facebooku nebo na Instagramu (@scrub_mark) a zapoj se do různých soutěží. Nezapomeňte se na Instagramu s MARKem vyfotit a označte fotku

# mujMARK.

Doporučujeme navštívit i stránku s recenzemi na které tě přesvědčí o kvalitách MARKa.

Přirozeností každé ženy je potřeba pečovat o sebe samu, cítit se krásnou a přitažlivou, být spokojená. Ženy jsou více či méně kritické ke svým tělesným partiím, zejména pak k velikosti a pevnosti poprsí. Ale bez ohledu na věk touží mít ňadra plná a pevná.

Photo zdroj:Salutem Pharma

Co ovlivňuje vzhled poprsí?

Ženská prsa se mění s věkem. Hlavními příčinami jsou náhlé změny hmotnosti, těhotenství a kojení, či dědičné faktory. Během těhotenství a kojení dochází k rychlému růstu prsní žlázy a následně pak po ukončení kojení k jejímu opětovnému zmenšení. Dalšími faktory, které ovlivňují tvar a plnost poprsí může být také antikoncepce a kouření. Pevnost a vzhled poprsí závisí na stavu svalové a pojivové tkáně. Pokožka prsou je citlivá, a proto je nutné se o ni každý den starat. Pevnost, tvar poprsí a elasticita pokožky prsou je závislá na rostoucí ztrátě vody v prsní tkáni. Ochablé prsní svalstvo, stresový hormon, metabolické procesy, agresivní volné radikály – to vše krásu ženských prsou poškozuje.

Jak si vzhled svého poprsí vylepšit?

Existuje více možností, jak svá ňadra zdokonalit. Tím základním se může jevit cílené cvičení a posilování předmětných partií. Velmi často však má toto snažení na tvar a velikost našich prsou jen pramalý vliv. Abychom dobře vypadaly, řešíme to pak alespoň kvalitními podprsenkami nebo vycpávkami do nich. Ale určitě všechny víme, že to není úplně ono, bez podprsenky jsou naše ňadra zpátky povadlá nebo menší než bychom chtěli ukázat. Řešením je samozřejmě i silikon a drahá plastická operace, ale řešením velmi invazivním a ne vždy je konečný výsledek opravdu naplňující naše představy. Velmi zajímavou alternativou je užívání přípravků s obsahem přírodních extraktů posilujících naší prsní tkáň.

Založení rodiny, nemusí být vždy procházka růžovým sadem. Přesto je vždy dobré zachovat klidnou hlavu.

V současnosti se hormonální antikoncepce stala běžnou záležitostí pro mnoho žen. V okamžiku, kdy se rozhodnete založit rodinu a připravit tělo na těhotenství, je potřeba se připravit na řadu změn, které nejsou pouhým okem viditelné, ale přesto probíhají.

Netlačte na pilu, všechno chce svůj čas…

Mějte na mysli…

Je důležité si uvědomit, že tělo po vysazení hormonální antikoncepce prochází úplně novou fází. Zažívá změny spojené se správným nastartováním menstruačního cyklu přírodní cestou, na kterou už dávno zapomnělo. U většiny žen trvá až 2 běžné cykly, než naběhnou do přirozeného rytmu po vysazení používané antikoncepce. Jestliže se ani vám nedaří otěhotnět, může to být právě jeden z důvodů.

Pozor! Existují různé druhy antikoncepce!

Těhotenství není pouze doba, kdy se maminka těší na příchod miminka. Toto období je rovněž spjato s obrovskou zátěží pro ženský organismus. Příbytek na váze, zhoršení pleti, otoky končetin, zvýšená citlivost, nechutenství… Budoucí maminka má v tomto čase zvýšené nároky nejen na potřebu kvalitních živin, ale především všech potřebných látek, které musí zajistit nejen sobě, ale také svému miminku!

Na co nezapomenout!

V první řadě je nutno dodat tělu vitamíny a minerály, které jsou nezbytné pro správný vývoj plodu a zdraví maminky. Jedná se hlavně o vitaminy skupiny B6 a B12, které snižující míru únavy a vyčerpaní. Přispívají k tvorbě červených krvinek a k posílení imunitního systému. Dále vitamin C, který pomáhá především k vstřebávání železa a vitamin D zajišťující vstřebávání vápníku, důležitého pro stav zubů a kostí. V neposlední řadě je dobré dodat kyselinu listovou. Právě ta je skvělým pomocníkem při dělení a diferenciaci buněk. Ovlivňuje růst zárodečných tkání a normální krvetvorbu. Její potřebné množství naleznete v doplňku stravy Elasti-Q® kyselině listové 800.

Těhotenství se často podepíše na zhoršené kvalitě vlasů, a proto je vhodné doplnit také dostatečné množství zinku. Skvělé reference sklízí doplněk stravy Elasti-Q® Vitamins & Minerals s postupným uvolňováním vitamínů a minerálů. Jednotlivé složky tohoto multiminerálního a multivitaminového přípravku pro těhotné a kojící ženy jsou koncipovány s ohledem na hormonální změny v organizmu ženy. Přípravek obsahuje optimální množství prvků všeobecně doporučovaných v období těhotenství a kojení, jako je vápník, hořčík, železo, zinek. Díky systému postupného uvolňování tak dokáže organizmus ženy efektivně využít veškeré obsažené látky.

Myslete do budoucna!

Chcete bystré miminko? V tomto případě dodejte tělu nezbytnou omega-3 mastnou kyselinu DHA, kterou si tělo ženy nedokáže vytvořit samo. DHA přispívá k normálnímu vývoji očí a mozku plodu kojence. Naleznete ji v unikátním doplňku stravy Elasti-Q® ProMimi DHA . Přípravek neobsahuje jód a je tedy vhodný i pro těhotné s poruchami štítné žlázy.

Svátky plné vody, sladkých koláčů a barevných dekorací už jsou za rohem.  I vy se naplno věnujete velikonočním přípravám? Dopřejte si chvilku na oddech a pojďte si s námi zasoutěžit. 🙂 Správnou odpovědí na jednoduchou otázku můžete získat až 750 Kč poukázku na nákup produktů v PEPCO!

Soutěžní otázka:

Svou velikonoční výzdobu si můžete zkrášlit i touto originální dekorací. K její výrobě vám postačí jen pár věcí. Uhádnete, která v seznamu chybí?

Dobrá rada: Dovolíme vám použít i malý tahák. Najdete ho zde: