Máte zkušenosti s pomůckou Aniball pro přirozený porod?
Kamarádka mi říkala,že do toho šla.. Přišlo ji to jako dobrá věc pro lehčí porod. Bohužel zatím nevím jak s tímto balonkem byla spokojena ,protože malá je pořád u ní v bříšku 😉 .Mě by zajímalo jestli s touto pomůckou máte zkušenosti a jaké? 😨 Stojí za to si to koupit ,pomůže to nebo ne? 😅 Silně přemýšlím o tom,že si to objednám a zkusím to 😀
Stručné shrnutí
- Aniball je nafukovací pomůcka pro trénink pánevního dna a nácvik tlačení před porodem; uživatelky ji porovnávají s Epi-no a uvádějí, že pomohla lépe odhadnout tlak při porodu a snížit potřebu nástřihu nebo rozsáhlého šití.
- V praxi se Aniball používá zavedený s kondomem a lubrikačním gelem na vodní bázi, postupné nafukování a pomalé vytlačování se doporučuje začít zhruba 3–4 týdny před termínem (u více žen uváděných v diskuzi od 34.–36. tt); mnoho uživatelek cvičilo denně a sledovalo nárůst „obvodu“ až kolem 30–33 cm.
- U některých uživatelek se při tréninku objevilo lehké krvácení nebo drobné trhlinky, několik žen uvedlo mírné poranění při přehnaném nafouknutí; v diskuzi jsou také zmíněné rozdílné postoje zdravotníků (některé porodní asistentky doporučují, jiní odborníci jsou skeptičtí nebo o pomůcce neslyšeli).
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít cvičit s Aniballem?
A: V diskuzi většina žen doporučuje začít 3–4 týdny před termínem, častá doporučení jsou od 34.–36. týdne těhotenství; několik uživatelek začalo ve 35.–37. tt a jiné začínaly až 4 týdny před porodem.
Q: Jak se Aniball správně používá?
A: Aniball se zavádí s kondomem a lubrikačním gelem na vodní bázi, nafoukne se uvnitř, drží se několik minut a pak se pomalu tlačí ven; uživatelky radí „tlačit pomalu“ a rukou bránit příliš rychlému vystřelení balonku, aby hráz postupně povolovala.
Q: Jaký je rozdíl mezi Aniballem a Epi-no a kolik stojí?
A: Uživatelky v diskusi považují Aniball za funkčně velmi podobný Epi-no; cena zmíněná v diskuzi je Aniball kolem 1 000–1 260 Kč (nový), zatímco Epi-no je uváděno přibližně za 2 500 Kč.
Q: Je malé krvácení při tréninku normální a kdy mám jít k lékaři?
A: V příspěvcích se opakovaně uvádí drobné špinění nebo malé krvácení po cvičení (popisováno jako prasklá žilka nebo maličkaté poranění); pokud krvácení pokračuje nebo je silné, uživatelky doporučují přestat s cvičením a vyhledat lékaře nebo porodnici.
Q: Lze místo Aniballu použít náhradní pumpičku nebo jinou pomůcku?
A: V diskuzi se uvádí možnost použít pumpičku od manžety na měření tlaku, pokud hadička těsní, a také levnější alternativy jako nafukovací anální kolík koupený v sexshopu; pozor na materiál a kompatibilitu s balonkem.
Q: Kde koupit Aniball a jaké jsou varianty cen?
A: Aniball je prodáván např. na aniball.cz; v diskusi se uváděly nové ceny kolem 1 260 Kč, inzerované použité kusy za ~1 000 Kč + poštovné (cca 60 Kč) a nabídky i kolem 600–800 Kč na bazarech.
Q: Jaké doplňkové metody ženy v diskuzi doporučují zároveň s Aniballem?
A: Uživatelky zmiňují masáž hráze s olejem (někdo zmiňuje Weleda olej), pití maliníkového čaje („maliník“) a pravidelné cvičení pánevního dna jako doplňky k tréninku s Aniballem.
Závěry z diskuze
Shoda
- Aniball slouží k nácviku tlačení a tréninku pánevního dna a mnoho žen uvádí, že jim pomohl lépe zvládnout tlačení při porodu.
- Používá se se kondomem a lubrikantem na vodní bázi a doporučuje se postupné nafukování a pomalé vytlačování.
- Aniball je v diskuzi vnímán jako levnější alternativa k Epi-no (uživatelky uváděly ceny Aniball ~1 000–1 260 Kč vs Epi-no ~2 500 Kč).
Sporné názory
- Některé porodní asistentky doporučují používání pomůcky jako prevenci nástřihu a zlepšení techniky tlačení, zatímco jiné zdravotnice nebo lékaři vyjadřují skepticismu nebo o pomůcce neslyšeli.
- Některé uživatelky uvádějí, že trénink snížil riziko nástřihu a poranění, zatímco jiné měly i přes trénink císařský řez nebo vnitřní poranění; obě tvrzení jsou v diskuzi prezentovány jako možné výsledky.
Otevřené otázky
- Neexistuje v diskuzi jednoznačný lékařský konsenzus, zda Aniball statisticky snižuje výskyt nástřihu a natržení ve srovnání s běžným porodem.
- Nejsou v diskuzi jasné standardizované postupy „tabulky“ nafouknutí → cm obvodu → doporučené tempo postupu pro dosažení 30 cm v 3–4 týdnech.
Zmíněné značky a firmy
Aniball, Epi-no, aniball.cz, Weleda, Pasante Regular, Modrykonik, Mimibazar, On) clinic, e-kondomy
Zmíněné produkty a metody
Aniball, Epi-No, nafukovací anální kolík (sexshop), Pasante Regular kondomy, Weleda olej, lubrikační gel na vodní bázi, pumpička od manžety tlakoměru, masáž hráze, maliníkový čaj (maliník), monitorování (CTG), vyvolávání porodu, císařský řez, trénink pánevního dna
Místa a osoby
Vyškov, Řím, Uherské Hradiště, MUDr Eim
Hlásím svou zkušenost, nevím, jestli jsem tak úzká nebo špatně zavádím, ale já ho tam nedostala :( snažila jsem se, ještě možná zkusím, ale teda jako hrozný, dostanu se jen na kraj a cítím, že se jakoby roztahnu, ale dál se nedostanu... 😖
@lexton https://www.modrykonik.cz/group/6279/
klidně zavítej k nám do skupiny,m třeba ti někdo poradí víc než tu🙂
ahoj holky, tak přidávvám taky svojí zkušenost.Ve čtvrtek zhruba v 1 v noci mě chytly bolesti, začly kontrakce okamžitě po dvou minutách takže odjezd do porodnice zhruba v pul druhé ráno, během chvilky kontrakce po minutě a v 6 45 ráno byla malá na světě. 3760g takže pořádná princezna a jsem bez nástřihu, dostala jsem pochvalu jak jsem na prvorodičku krásně tlačila, prý bych tam mohla jít leckterým maminám příkladem, takže aniball určitě doporučuju 🙂
Na kontrole po šestinedělí byla moje doktorka překvapena a nadšena z toho, že nemám žádné vnitřní poranění a minimální vnější šití, když jsem porodila 4 kg cvalíka. Když jsem jí řekla, že jsem cvičila s aniballem, tak říkala, že začíná být jeho veliký fanoušek. Že ženy, které k ní po šestinedělí chodí a cvičily s ním, jsou úplně v pořádku a bez poranění.
...ahooj holky... asi jsem uplně blbááá, ale jak vlastně cvičíte s tím aniballem... jaký je u toho postup? 😉
@mirisisko bych si dovolila to maličko doplnit - nejde jen o vypuzování, je to i na posilování pánevního dna (vsunutý balónek cíleně posunuješ sem a tam uvnitř), pomáhá to uvědomit si, jak svaly uvnitř pracují, seznámí tě to s tlakem na hráz.
Takže balónek maličko nafoukneš, aby šel zavést a když je uvnitř, snažíš se s ním cíleně pohybovat. Pak můžeš přifouknout jak moc sneseš a zas ufouknout a vytlačit nebo si počítáš "fuky" a vytláčíš postupně větší a větší obvody. Např na poprvé zavedeš a dofoukneš (zmáčkneš nafukovadlo) 5x, vytlačíš, změříš si obvod a zopakuješ. Příště dofoukneš 6x, 7x atd.
Dotaz: Ty které jste cvičily s Aniballem, bylo to vaše jediné cvičení během těhotenství nebo jste chodily např. i na těhu jógu a jiná cvičení pro těhotné?? Jde mi o to, jestli stačí cvičit jen s Aniballem a nebo budu muset začít makat i jinak 🙂 Díky!
@kvitko2 prvni trimestr jsem jezdila jeste na koni,pak uz jen chodila na dlouhy svizny prochazky. Posledni vyslap pres 10km jsem absolvovala den pred porodem. Pokud jsip red tehotenstvim "nemakala",pak ted rozhodne nezacinej.chod,chuze je nejsetrnejsi a nejvhodnejsi pohyb pro udrzeni kondice vubec. Porod je makacka, o tom zadna.
tak já necvičila vůbec jen aniball a pak jak píšou holky dlouhé vycházky to bylo fajn
@jitavrtule Hele, mě to jako makačka až tak nepřipadalo 🙂 byla nepříjemná bolest, to zatraceně, vydržet to je hrůza, však jsem skončila na epidurálu, ale samotné přivedení malé na svět byla vlastně pohoda, bylo to hrozně rychlý, ani se mi pak nechtělo spát. Mimochodem - k porodu jsem šla namalovaná (oči), protože to začlo den předtím odpoledne a nalíčení vydrželo i přes celou akci a tak jsem se necítila nepříjemně, že jsem vyblitá 🙂
Ahoj, ráda bych se přidala se svou zkušeností. Jsem ve 37 týdnu, cvičím 8 dní každý den tak 20 min, jsem na 22cm už asi 4. den a je mi to hrozně nepříjemné, při vytlačování to docela bolí. A mám strach, že se dál nedostanu. Občas u prvního vytlačení i zakrvácím, pak to ale přestane. Vždycky cvičím chvilku pánevní dno. S manželem taky masírujeme hráz, ale to není každý den. Aniball jsem si původně koupila z důvodu uklidnění se , že si to nacvičím a nebudu se tolik bát, ale teď jsem spíše více ve stresu, že mi to nejde a jak tama proboha projde tak velká hlavička... ☹ Máte nějakou radu? Jak jste na tom vy? Po kolika cm postupujete?
@jankulinka a to se snažíš hned na začátku cvičení dostat na 22? Osobně jsem pokaždé začínala cvičení na míň a postupně zvětšovala. Taky se mi víc osvědčilo na začátku cvičení balónek nedávat až dovnitř, ale přidržovat ho ve vchodu a tam ho pomalu nafukovat a až potom do pustit dovnitř a několikrát vytlačit. Jo a chce to namazat 🙂
@jankulinka nemá smysl pospíchat a rovnou vytlačovat 22 cm, jak píše laguse je třeba pomalu a postupně....já rodila 1.7. a bez šrámu, malá byla na dvě zatlačení venku.
@laguse Ne ne, začínala jsem na 16cm, ale to šlo dobře, až teď jsem se sekla na těch 22cm. Včera jsem zase cvičila a docela jsem u toho zakrvácela, takže jsem zase rychle přestala...Dneska to možná opatrně zkusím... Zkusím dát jen na kraj jak píšeš. Díky 🙂
@jankulinka já nemyslela na úplným začátku, ale každý den, když začínáš se cvičením. Když ho nebudeš dávat dovnitř, tak budeš i míň krvácet, aspoň u mě to tak bylo. Ale je fuška ho udržet, aby nevyklouzl nebo nezajel, mě se to ale na roztahování osvědčilo víc, než ho nafouknout uvnitř a pak vytlačovat. Když jsem začala u cvičení krvácet, tak jsem ho už nevytlačovala a nenechávala zajet dovnitř a u porodu jsem s vytlačováním neměla žádný problém.
ahojte, to krvácení myslíte jaké? jako, že na tom balónku bylo trošku krve a pak už nic? nebo, že třeba krvácíte hodinu a fakt hodně...já se toho krvácení strašně bojim☹
Aha, tak jsem teda zkusila každý den začít cca na 17cm a postupně přidávám, co vsunutí to jeden fuk navíc a jde to lépe. Lépe se to postupně roztahuje. Snažím se ho nezavádět tak hluboko, sice trochu krve mám vždycky, ale doktorka mi včera řekla, že to je normální a nevadí to. Je to ale opravdu fuška... 🙂 Ale věřím, že to bude stát za to... 🙂 Děkuji za radu
@sisina28 - zakrvácím vždy jen trochu - přijde mi, že jsem se možná trochu poranila a při každém cvičení si tu ránu podráždím, ale krvácí to jen chvilku a po skončení cvičení už ne. Kdybys krvácela delší dobu to by určitě nebylo v pořádku - právě se toho taky bojím, takže pak hodně komtroluji...
@jankulinka díky za info...já o balonku teprve přemýšlím, chci do toho jít, ale to krvácení je strašák☹...já mám ešte pár týdnů čas, tak čtu tady ty diskuse...ať ti cvičení jde od ruky!🙂
Mam takovy spesl dotaz. Zvladl cviceni nekdo, kdo byl ke konci tehu velmi spatne vysetritelny pro bolest. Ja ke konci nesla skoro ani vysetrit, sex byl des - snazili jsme se kuli tomu abych porodila, jinak ani nahodou. Byla sem dost sita, pokud nekdy druhy dite, tak uz ted hledam info, jak tomu predejit. Mam strach, ze si koupim balonek a nezvladnu to 🙂 . Dekuji za reakce
Taky bych prodala aniball. Cena 750 + posta. Je nepouzity měla jsem císař.