• Přihlas se
  • Registrace nového člena
  • Získej PLUSPRO
  • Doporučujeme:  Beremese.cz Modrastrecha.cz
  • Přihlas se
  • Registrace nového člena
  • Získej PLUSPRO

60 dní - Jsme to, co jíme - Ing. Petr Havlíček

17. května 2014 
oběd - den čtvrtý... rýže, kuře,okurkový salát s kefírovým mlíkem... tofu nejím a dopol jsem nestihla kefír :slight_smile:
5. zář 2012 ve 14:18  • Odpověz  •  To se mi líbí (1)
Mohla bych poprosit někoho o zaslání dietního jídelničku, chtěla bych se k vám přidat :slight_smile:. evik_1@centrum.cz
Děkuji
7. zář 2012 ve 14:33  • Odpověz  •  To se mi líbí
@evik_1 přeposláno :wink: dejte vědět,jak se daří :sunglasses:
7. zář 2012 v 17:11  • Odpověz  •  To se mi líbí
@tina1506 Moc děkuji. Snad brzy na tento jídelníček najedu :slight_smile:
7. zář 2012 ve 22:18  • Odpověz  •  To se mi líbí (1)
Ahoj holky, mohla bych poprosit o poslání jídelníčku? lucie.kekrtova@seznam.cz. Už jsem držela a hezky zhubla, ale ztratila jsem jí. Díky moc.
12. zář 2012 v 10:45  •  snaží se  • Odpověz  •  To se mi líbí
@lucyk82 přeposláno :wink: já jsem dala poprvé dolů 9 kg,pak přestala a přibrala cca 2 kg... teď jsem se rozhodla znovu přitvrdit :sunglasses: :grinning:
12. zář 2012 ve 12:50  • Odpověz  •  To se mi líbí
Ahoj holky muzu se taky pridat a poprosit o jidelnicek? petrafil@gmail.com ja ted hubla v kompliment institutu v brne - 12kg dole ale nejak mi dosla inspirace na jidla a polevila sem a 2kg opet nahore:frowning2:
12. zář 2012 ve 14:34  • Odpověz  •  To se mi líbí
@hribek přeposláno :slight_smile: já bych potřebovala ještě minimálně 20-30 kg... :unamused:
12. zář 2012 v 18:58  • Odpověz  •  To se mi líbí
@tina1506 no ja potrebuju tak 10 a budu spokojena kdyby 15 tak sem stastna jak blecha. diky za jidelnicek. ted uz jen odhodlani a vydrzet
12. zář 2012 v 19:00  • Odpověz  •  To se mi líbí (1)
ahoj :slight_smile: mohla bych také dostat jídelníček do emailu?:slight_smile:) Zkusím to s vámi:slight_smile: :sunglasses:
Tereza.pip@email.cz
13. zář 2012 ve 12:08  • Odpověz  •  To se mi líbí
Ahoj, muzu taky poprosit zaslat jidelnicek na mail? kontakt: tjuricova@email.cz Diky moc.
13. zář 2012 ve 12:18  • Odpověz  •  To se mi líbí
@tereza_pip nešlo mi to odeslat, je mail správný?
13. zář 2012 ve 13:37  • Odpověz  •  To se mi líbí
@tina1506 přeposláno :wink:
13. zář 2012 ve 13:38  • Odpověz  •  To se mi líbí
@lamajda přeposláno :wink:
13. zář 2012 ve 13:38  • Odpověz  •  To se mi líbí
@tina1506 ahojky muzu taky prosnout jidelniček :slight_smile: deny.88@seznam.cz
13. zář 2012 ve 13:47  • Odpověz  •  To se mi líbí
13. zář 2012 ve 14:11  • Odpověz  •  To se mi líbí
ahojík, také prosím přeposlat na kuratko.i@centrum.cz děkuji
13. zář 2012 ve 14:21  • Odpověz  •  To se mi líbí
@tina1506 vypadá to strasne to bych asi trpela hladem :frowning2:
13. zář 2012 ve 14:25  • Odpověz  •  To se mi líbí
Holky, já jsem strašná, před rokem jsem tak super shodila, a teď se do toho nemůžu dostat, nakonec nevydržím a něčím se "dojím" už lezu sama sobě krkem, vezmu si do práce jídlo, a pak sežeru svačinu 1,5 hodiny po obědě, bože !!!! Pak jsem akorát naštvaná. Ale s těma kilama se nesrovnám, to jediný vím .... takže znovu do toho :grinning:
13. zář 2012 ve 14:38  • Odpověz  •  To se mi líbí
@denousek já jsem první týden myslela, že fakt umřu :stuck_out_tongue_closed_eyes: ale jak si tělo zvykne, je to pohoda a dokonce jsem pak měla pořád pocit,že do sebe nic nedostanu, jak jsem byla plná... ale je fakt, že jsem si jej trošku poupravila, nejím třeba tofu... a zkoušela jsem si vše zapisovat na http://www.stobklub.cz/sebekoucink/, na svoji váhu jsem potřebovala zvýšit oproti vzorovému jídelníčku příjem...
13. zář 2012 ve 14:39  • Odpověz  •  To se mi líbí
@m1rti o tom bych mohla psát romány :grinning: třeba zrovna teď... jídelníček jedu druhým týdnem, dostala jsem MS a mám žravou jako... nevím, jak to slušně napsat :sunglasses: a dole jen necelé 2kg...
13. zář 2012 ve 14:40  • Odpověz  •  To se mi líbí
Ahojky prosím také zaslat jídelniček.Hledala jsem všude a nic.Děkuji moc Necasova.R@seznam.cz
20. zář 2012 ve 12:27  • Odpověz  •  To se mi líbí
Ahoj holky, prosím, přeposlaly by jste mi některá taky jídelníček? Měla jsem to uložené na MMB, ale už to tam není a nedaří se mi to najít. Moc předem děkuji - lennetfrigg@centrum.cz
23. zář 2012 v 00:34  • Odpověz  •  To se mi líbí
@lennetfrigg Poslala jsem ti to na mail, kdyby ti to nešlo otevřít, tak mi napiš a pošlu to ještě v jiném formátu. Hubnutí zdar :wink: PS: Mně Havlíček hodně pomohl :slight_smile:
23. zář 2012 v 11:44  • Odpověz  •  To se mi líbí (1)
Ahojky, mohla bych taky poprosit o jídelníček? Snažím se taky pár kilo shodit, tohle by snad pomohlo :wink: Moc dík srutova@centrum.cz
30. zář 2012 v 15:21  • Odpověz  •  To se mi líbí
ahojte holčičky :dizzy_face: i já velryba prosím o jídelníček :sweat_smile: děkuju moc :slight_smile: maja.he@seznam.cz
30. zář 2012 ve 20:44  • Odpověz  •  To se mi líbí
Děvčata, tak dnes začínám .... je pondělí .... je prvního, mám narozeniny, kdy jindy začít, že jo ..... za měsíc podám hlášení, jak to se mnou vypadá :wink:
1. říj 2012 v 11:07  • Odpověz  •  To se mi líbí (1)
Mohla bych taky poprosit o zaslání jídelníčku? Děkuji. katerina.hrckova@gmail.com
1. říj 2012 v 11:26  • Odpověz  •  To se mi líbí
@hribek Ja jsem zhubnula na jare 17 kg, zpocatku krabickovou dietou a pak v pdstate podle Havlicka, ale nejak mi dosla energie a mam taky tri kila nahore, po tomhle vikendu uz mozna i ctyri... tak hledam motivaci a zpusob, jak v sobe znovu nastartovat odhodlani k hubnuti. Vim, ze to potrebuju, ale hlava mi to ted nejak bojkotuje, proste to nedokazu udrzet a vzdycky se nacpu... co s tim, jak na to?
1. říj 2012 v 11:32  • Odpověz  •  To se mi líbí
@m1rti Vsechno nejlepsi k narozeninam a drzim palce, at se ti dari...
1. říj 2012 v 11:33  • Odpověz  •  To se mi líbí (1)
Jdi na stranu:   Zruš
Tvůj příspěvek