• Přihlas se
  • Registrace nového člena
  • Získej PLUSPRO
  • Doporučujeme:  Beremese.cz Modrastrecha.cz
  • Přihlas se
  • Registrace nového člena
  • Získej PLUSPRO

Hubneme 30kg a více

13. srpna 2016 
Prosím, prosím, kdybyste zakládaly soukromou diskusi, taky bych se ráda připojila... Jinak jen nakukuju a držím všem odvážným palce.
28. srp 2012 ve 21:19  • Odpověz  •  To se mi líbí
Tak holky, mame soukromou diskusi:

http://www.modrykonik.cz/diskuse/tema/konecne-zhubneme/

pokud jsem na nekoho zapomnela, napiste mi prosim a ja umoznim pristup :slight_smile:
28. srp 2012 ve 21:27  • Odpověz  •  To se mi líbí
ahoj holky, tak sme byly na dovolený, hlídala sem se teda hodně, chodily sme na dlouhatánský procházky, takže i pohyb byl :slight_smile: oželela sem i grilování, ale sliny mi tekly proudem :grinning: :grinning: :grinning:
28. srp 2012 ve 22:21  • Odpověz  •  To se mi líbí
@zdezli muzu poprosit o pristup?:slight_smile:
29. srp 2012 ve 13:14  • Odpověz  •  To se mi líbí (1)
téda holky! Vy jedete! pár dní jsem nebyla na pc a vy už zase tolik stránek :grinning:
Prosím taky o přístup a hlásím kila do tabulky:
Výchozí váha: 119 kg
Cílová váha: 80 kg
Dnešní váha: 97 kg
To vše při 163 cm. Cvíčím podle JM a hodně jezdíme na kole čili cyklistika... Spin. kolo mám i doma, tak v zimě budu pokračovat.
Dnes je to půl roku, co se "hlídám". Holky držím vám všem palce, je to úžasné oblékat hodně let nenošené oblečení.
Jinak mám taky sníženou funkci šťítné žlázy.
29. srp 2012 v 18:17  • Odpověz  •  To se mi líbí (4)
@zdezli taky prosím o přístup :slight_smile:
29. srp 2012 v 18:25  • Odpověz  •  To se mi líbí (1)
@zdezli prosím taky o přístup, jinak výchozí: 110kg, cílová: zatím 90kg, dieta hlídání kcal
31. srp 2012 v 10:46  • Odpověz  •  To se mi líbí (1)
a ještě mě napadlo, že by v tabulce mohlo být uvedeno datum od kdy jsme začaly hubnout. Co myslíte?
31. srp 2012 v 10:57  • Odpověz  •  To se mi líbí
Ahoj holky, tak já od zítra také začínám. Dnes za mnou přijde moje spoluhubnoucí, aby jsme se zvážili a přeměřili. Chtěla bych za 3,5 měsíce zhubbnout 10 kg, myslíte, že je to reálné a nebo si dávám moc vysoký cíl?
31. srp 2012 ve 12:21  • Odpověz  •  To se mi líbí
@sklenicka24 myslím, že to reálné je :slight_smile:
31. srp 2012 ve 14:28  • Odpověz  •  To se mi líbí (1)
@radusf teď už jen pevné nervy :slight_smile:
31. srp 2012 v 15:20  • Odpověz  •  To se mi líbí
@zdezli prosím ještě mne, děkuji
31. srp 2012 v 19:43  • Odpověz  •  To se mi líbí
@cinky prosím co je to cvičení podle JM, díky

jinak moc gratuluji ke snížení váhy, je to bomba za půl roku
31. srp 2012 v 19:45  • Odpověz  •  To se mi líbí
@marcelkap tak to znám moc dobře...:slight_smile:
31. srp 2012 v 19:47  • Odpověz  •  To se mi líbí
@sklenicka24 Sice to nebyla otázka na mě :sweat_smile: , ale taky to cvičím, tak ti můžu odpovědět :wink: . JM je Jillian Michaels, cvičitelka, má různé cvičební programy (30 day schred, Ripped in 30, Body revolution apod.) :wink: Ta cvičení se dají stáhnout na internetu :wink:
31. srp 2012 ve 21:11  • Odpověz  •  To se mi líbí
Já jsem dneska taky hřešila, měla jsem na pouti trdelník. Tak jsem si alespoň z plánované večeře vyloučila všechny sacharidy a jedla jen maso :slight_smile:
31. srp 2012 ve 21:24  • Odpověz  •  To se mi líbí
@zdezli, můžu požádat o vstup? Potřebuju taky zhubnout více kil a když je nás víc, tak to jde lépe. :slight_smile:
11. zář 2012 v 11:37  • Odpověz  •  To se mi líbí (1)
Mohla bych požádat taky o vstup?Ráda bych zhubla a s vámi to půjde určitě lépe:slight_smile:
12. zář 2012 ve 22:47  • Odpověz  •  To se mi líbí
hoj přidáte mě někam taky?-) ať s tím metrákem nejsem doma sama-))
12. zář 2012 ve 23:09  • Odpověz  •  To se mi líbí (1)
ahojky, právě jsem na vás narazila a odhodlala se napsat a poprosit, jestli se k vám můžu přidat :wink: jsem měkká a ráda polevím, takže když budu pod vaší kontrolou, tak se budu snad více snažit a třeba se tady i inspiruji :wink: byla jsem metráček od mala, ani se nepamatuju, kdy jsem přelezla stovku :unamused: je mi 37, výška 175cm, aktuální váha 122kg, v dubnu 2011 se mi narodil kluk jako buk :slight_smile: před otěhotněním jsem měla 123kg, těhu na mě nikdo nepoznal, přibrala jsem na 132kg a byla jsem vlastně pořád jenom tlustá... v porodnici jsem nechala skoro 10kg, ale doma v klídečku jsem se vyšplhala zase na 130 kg. V březnu jsem se dala na "dietu"podle Havlíčka, shodila 9 kg a přes léto jsem povolila a 2kg nabrala... před dvěma týdnama jsem na něj najela znovu, mám dole zatím necelé 2kg, mám MS a šílenou žravou :stuck_out_tongue_closed_eyes:
13. zář 2012 ve 14:10  • Odpověz  •  To se mi líbí
@hest
@tina1506 Ahoj holky, rády vás u nás uvidíme :slight_smile: , ale musíme požádat @zdezli , aby vás tam přidala :wink:
13. zář 2012 v 18:55  • Odpověz  •  To se mi líbí
@spagatice děkuji a hned přidávám žádost :wink:
13. zář 2012 ve 20:04  • Odpověz  •  To se mi líbí
@zdezli můžu taky poprosit... děkuji mooooc :wink:
13. zář 2012 ve 20:05  • Odpověz  •  To se mi líbí
@zdezli prosím o přidání do hrošího klubu-)))
@spagatice nj jsem si říkala, jestli nemám napsat rovnou zdezli-)
14. zář 2012 v 00:05  • Odpověz  •  To se mi líbí
@zdezli prosím o přidání do klubu :slight_smile:
14. zář 2012 ve 13:44  • Odpověz  •  To se mi líbí
@zdezli taky prosím o přístup:slight_smile:
15. zář 2012 ve 03:09  • Odpověz  •  To se mi líbí
Taky prosím o přijetí:slight_smile:.
15. zář 2012 ve 04:08  • Odpověz  •  To se mi líbí
@zdezli Zdezli, moc děkuji,ale nemůžu vás najít:slight_smile: :confused: Pomůžeš mi? Děkujuuu
16. zář 2012 ve 23:25  • Odpověz  •  To se mi líbí
@tina1506
@hest
@andrea.ivf
@sklepka
@pejullka

ahoj holky, jdu vas pridat , omlouvam, se, ze to tak dlouho trvalo, ale zenil se mi bracha a par dni jsem tu nebyla :wink:
17. zář 2012 v 10:06  • Odpověz  •  To se mi líbí (2)
@zdezli díky,
17. zář 2012 v 10:53  • Odpověz  •  To se mi líbí
Jdi na stranu:   Zruš
Tvůj příspěvek