Jogurtová majonéza při dietě. Je vhodná?
Holky prosím je tahle jogurtová majonéza vhodná pro dietě?
@lv Já se ptám,zda to mohu při dietě tuto majonézu.
@lv Ano s jogurtem.
Pri diete muzes opravdu cokoliv.
@pilzzee Nechápu. Když mám dietu tak nemůžu co Chci
Jakou dietu máš? Bez tuku, jaterní nebo po průjmu ne.. Složení nic moc, ale zas pokud použiješ 1 lžičku..
@lv No svojí abych dala dolů kila.
Tak v tom případě ne, namíchej si dressing jenom z jogurtu, tady je moc oleje, škrobu, zbytečně
@lv A máš na to prosím nějaký recept? Víš myslela jsem třeba k masu.
Do jogurtu utřený česnek, ale maličko, jen na špičku nože, sůl pepř oliváč, bylinky podle chuti, nechat uležet
@lv Děkuji 🙂
Hele, při "dietě" (pokud to není zdravotní dieta, ale dieta kvůli zhubnutí) můžeš prakticky vše v rozumné míře-důležitější než to, zda si dáš občas něco "zakázaného", je to, jak se stravuješ celkově. Vždy musí platit základní rovnice kalorický příjem <kalorický výdej. Takže klidně i jednu lžičku tohoto si dát můžeš, pokud jinak neprasíš a uzpůsobíš tomu jídelníček...ale jak píše lv, úplně srovnatelná náhrada (a levnější!) je podomácku dělaná "majonéze" z bílého jogurtu
A? Já to majonéza s jogurtem? Kdyby jen jogurt, není to majonéza. Kupované majonézy se není třeba bát ani v těhotenství, nejsou rám syrová vejce.