Neera-detox, máte zkušenost?
Dobrý den, máte někdo zkušenosti s kůrou www.neera-detox.cz ? dneska začínám 1.den, tak bych si chtěla s někým vyměňovat zkušenosti a podporovat se
Stručné shrnutí
- Neera Detox je tekutá kůra obsahující Madal Bal přírodní stromový sirup a kayenský pepř, která slibuje očistu organismu a rychlý úbytek hmotnosti během 3–10 dnů.
- Běžné nežádoucí účinky hlášené uživateli jsou bolesti hlavy, nevolnost, zvracení, průjem, zimnice a únava hlavně v prvních 2–4 dnech, s častým zlepšením po 5.–7. dni.
- Doporučené doplňky a postupy během kúry v diskusi zahrnovaly psyllium, čaj ze Senny, triphalu, ranní teplou vodu s lžičkou mořské soli a postupné tří- až čtyřdenní navazování na pevnou stravu.
Nejčastější otázky
Q: Co obsahuje balení Neera Detox a kolik stojí?
A: V diskusi bylo uvedeno, že balení obsahuje Madal Bal přírodní stromový sirup a 20 g kayenského pepře; oficiální cena se v příspěvcích uvádí 990 Kč a uživatelé nabízeli nové i rozbalené lahve za ceny od 500 Kč do 900–990 Kč.
Q: Jaké vedlejší účinky mohu během kúry očekávat a kdy obvykle vrcholí?
A: Uživatelé popisovali bolesti hlavy, nevolnost, zvracení, průjem, zimnici a únavu nejčastěji kolem 2.–4. dne; mnozí uváděli výrazné zlepšení po 5.–7. dni a klidnější průběh do 10. dne.
Q: Jaké doplňky a pomůcky se ke kúře doporučují?
A: V diskusi byly doporučovány psyllium (lžíce do vody ráno), čaj ze Senny, kapsle triphala, ranní teplá voda s lžičkou mořské soli a případně klizma nebo aktivátor; také se zmiňovalo přidávání dužiny z citronu či mátového čaje ke zlepšení chuti.
Q: Jaký je obvyklý úbytek hmotnosti a vrací se kila zpět?
A: Hlásené výsledky se lišily: běžné úbytky 3–7 kg za 7–10 dní, příklady zahrnovaly -3 kg, -4 kg, -6 kg, -7 kg, -8 kg (z 91 na 83 kg) a extrémní uživatelské tvrzení -12 kg; někteří uživatelé uváděli částečný návrat hmotnosti (např. +1–4 kg) během následujících týdnů.
Q: Jak se postupuje po skončení kúry — jak navazovat stravu?
A: V diskusi byly uvedeny konkrétní postupy: první den po kúře pouze ovoce, druhý den zelenina, třetí den banány a mléko; oficiální instrukce a uživatelé také doporučovali 3denní návratnost po krátké kúře nebo delší postup po 10denní kúře (např. odšťavněné šťávy, zeleninové vývary, vařená zelenina, postupné přidávání pevné stravy).
Q: Lze Neera Detox držet při práci nebo při fyzické aktivitě?
A: Několik uživatelů kůru absolvovalo při práci a při lehčích aktivitách; intenzivní sport někteří snášeli (běh 8–10 km, cyklistika), ale někteří hlásili nedostatek energie a doporučovali omezit náročné výkony, zejména v posledních dnech kúry.
Q: Je Neera Detox bezpečná v těhotenství nebo při kojení?
A: V diskusi byly jednoznačné varování, že kúru nedoporučují těhotným a kojícím ženám; jeden uživatel přímo napsal, že nedoporučuje těhotným a kojícím maminkám.
Závěry z diskuze
Shoda
- Mnozí uživatelé doporučují mít připravené psyllium, projímavé čaje (Senna, triphala) a teplou slanou vodu pro ranní „start“ trávení během kúry.
- Uživatelé se shodují, že nejintenzivnější potíže nastávají v prvních dnech (často kolem 2.–4. dne) a že stav se u většiny zlepšuje po 5.–7. dni.
Sporné názory
- Účinnost na trvalé hubnutí: jedna skupina hlásí trvalé snížení hmotnosti a lepší návyky, druhá uvádí rychlý návrat většiny kil (jojo efekt).
- Chutnost a snesitelnost nápoje: někteří uživatelé označili nápoj za pitelný až chutný, jiní jej označili za „odporný“ až vedoucí ke zvracení.
Otevřené otázky
- Dlouhodobé kožní reakce popsané jedním uživatelem (hnisavé puchýřky a pigmentace) zůstávají bez jednoznačného vysvětlení a bez odborné interpretace v diskuzi.
- Optimální délka kúry pro udržitelný úbytek tuku a minimalizaci jojo efektu nebyla v diskuzi jednoznačně vyřešena.
Zmíněné značky a firmy
Neera Detox, neera-detox.cz, neera.cz, darzprirody.cz, Madal Bal, DM, Piperine forte, Mačingová
Zmíněné produkty a metody
Neera Detox, Madal Bal přírodní stromový sirup, kayenský (cayenský) pepř, javorový sirup, psyllium, triphala (kapsle/čaj), čaj ze Senny (List Senny), teplá voda s lžičkou mořské soli, aktivátor Neera, klizma, javorový detox, 3/5/7/10denní protokoly, ranní slaná voda, postup 3denního návratu k pevné stravě, zahájení kúry při couvajícím měsíci
Místa a osoby
Brno, Praha, Žamberk, Mačingová, Jill, Zdeněk
@petrushka32 V návodu i na webu píšou,že u delší kůry návrat 3denní,že 4den už můžeme jíst cokoli..já to dodržela a paráda..ale je pravda,že v prvních dnech jsem měla chuť jen na polévky 🙂
Ahoj,
včera jsem začala (chtěla jsem zkušební 3 dny) a asi toho nechám - hlad nemám, ale večer jsem měla takové bolesti hlavy, že jsem zvracela - příííšerně. Pak zimnice. Nakonec jsem si musela vzít prášek na bolest (to jsem se asi moc detoxikovala). Nyní je vše OK, ale bojím se, aby mi zas večer nebylo zle - máte někdo obdobnou zkušenost? Zatím jsem si po probuzení dala Psylium a slanou vodu a rozmýšlím, co dál...
Díky za rady.
@medved09 první den, jsem měla hlavu jako střep, zimnice, byla jsem ko, pak jsem se z toho vyspala, je to prvotní šok pro tělo, pak mě občas někdy po ránu mírně bolela hlava, ale jinak ne. Radím vydržet, pro mě byl první den uplně nejhorší..pak jsem si říkala, tak ještě jeden den, ještě jeden..🙂
@sarusa já vím, že se to píše, já dodržela tenhle delší návrat, protože to dělám přímo pod dohledem výživového poradce😉
@petrushka32 Díky Nakonec jsem to nevzdala a pokračuji. Ale včerejšek byl fakt děs. Snad se to nebude opakovat 🙄
@petrushka32 dík. Nakonec jsme se po poradě s manželem domluvili, že dám ještě dnešek - zatím jsem OK. a od zítra oba společně dáme 6 týdnů neeru místo večeře. Hodně sportujeme a 50-60 km na kole bych asi s neerou nedala. A děti se těší, že jezdíme. Takže kompromis.
Prodám litrovou sedmidenní Neeru i s pepřem, nová, nenačatá - 850 plus pošta, případně osobně čb.
Začala jsem v pondělí 13.7. Před rokem jsem držela 6 dní. Cítila jsem se dobře, neměla jsem hlad. Čekala jsem i úbytek na váze. Za celou dobu - 1,5kg, a to mám z čeho brát 🙂 . Ale pomohlo mi to se nastartovat k zdravému stravování. Což mi ale přes zimu moc nevydrželo. Tak to chci zopakovat.
1. den úplně v pohodě. Neera mi chutná, neměla jsem hlad a cítila jsem se dobře. Pila jsem každou hodinu asi 200ml Neery a mezitím vodu- 1,8l za den.
2. den jsem už odpoledne měla hlad a hlavně různé chutě. Chtěla jsem vydržet 10 dní, ale po dnešku budu ráda, když vydržím ještě 3. den.
Ahojky., o 10 denním detoxu už uvažuji delší dobu,ale nevím zda se to dá zvládnout,když dělám pouze noční a to 12hodinové směny a to např. 3dny noc a 3dny volno.Ještě potřebuji poradit jaký čaj se popíjí a hlavně kdy, a to psylium kdy si mám brát když okolo 8hodiny chodím spát,vstávám zhruba okolo 15-16hodiny a od 18hodiny jsem už v práci.Nemohu tam pořád chodit na záchod,tak budu za každou radu vděčná.
Psylium beru dopoledne asi zarovnanou polévkovou lžici do vody hned vypít, jinak je z toho takový rosol. Nabude to na objemu, ale neprohání to, alespoň mě ne. Ráno po probuzení piju teplou vodu s lžičkou mořské soli. Je to hnus. Pomáhá mi si představovat, že piju teplou polévku. Pak je ale dobré být blizko WC. Tak 1-2 hodiny bych se od něj moc nevzdalovala, pak už celý den dobrý. Problém v práci bych viděla ve velkém pití. Já chodim na malou opravdu často. Vypiju tak 4 l (2 l neery a 2l vody z kohoutku). Čaje žádné nepiju. Před spaním beru 2 kapsle triphaly, existuje i triphala čaj. Začala bych určitě ve dnu volna a vyzkoušela to. Každý na to reaguje jiňak. Moje kamarádka to vzdala během 1. dne, že ji je z toho úplně blbě. Mě to chutná a cítím se dobře. Objevuje se bílý povlak na jazyku a v puse mám nepříjemnou pachuť. Dnes je nov, je to dobré na detoxikaci. Pak už Měsíc dorůstá a to už tak dobré není. Je lepší začít, když couvá. Držím palce. I tři dny vydžet je zážitek 🙂. Dnes vydržím 4. den a uvidím co dál.
Pořád přemýšlím,kdy začít.
Mám neeru na deset dní. Sestřenka mě strašně straší jak je to hnusný a jaký měla migrény.
Mám z toho trošku strach,ale začnu.Říkám si,že zítra. Piju zelený ječmen a taky noball a to mi hnusný nepřijde. Tak snad zvládnu i neeru. Chtěla bych dát dolů nějaký kila co mi zůstaly po dětech,ale hlavně jsem je na brala spíš po porodu během posledního roku. Nevím čím to. Jak je nejlepší začít?
Děkuji za rady.
@hanagrossova já tedy měla první den večer migrénu jak hrom. Zvracela jsem o 106 a byla fakt hotová. Další den ale OK, vydržela jsem 3 dny a nyní máme i s manželem systém, že od pondělí do pátku máme poslední jídlo okolo 15 hod (ovoce, jogurt, salát) a pak v 19 neeru místo večeře. Cítíme se skvěle, kila jdou dolů (i když kvůli těm to nedělám, jde mi spíše o očistu, kila jsou příjemný bonus). Držím palce, každý reaguje jinak. chce to ale dost pít tekutiny k té neeře - já myslím, že jsem to ten první den podcenila...
Začala jsem neeru držet od pátečního večera na , dnes je úterý, což znamená že jí držím 4.5 dne. Chuť nic moc,ale když se tam dá spusta citronu s dužinou, je to ok. Neera kuru jsem si koupila na 10 dní, zítra budu přesně v polovině...první den byl v pohodě, žádný chutě, nevolnosti nic, druhy den se přidala silná bolest hlavy a pocit na zvracení, kvůli hlavně jsem nemohla usnout. Ráno jsem se probudila a vše bylo pryč, v práci jsem byla pomalejší a přišla si jak z jiného světa, říkala jsem si že to asi nedám. Dala jsem. Dnes v práci všechni v pohodě, skvělá nálada, akorat nastoupil hlad a chuť, snažím se je ignorovat, věřím že i tohle přestane, krize jsou prý kolem 3. a 4. dnu, pak by se to mělo srovnat. Tak uvidime zitra...Jinak se citim naprosto skvele, mam jasnejsi mysl. A ted uz jen vydrzet!
Ahoj všem.....já držím dnes třetí den javorový detox, tedy místo nápoje neera používám jen javorový sirup...měla jsem v úmyslu přejít na neeru a dotáhnout s ní do deseti dnů ale přiznám se, že příspěvky zde mě docela vystrašily, jestliže je chuť nevábná tak z toho mám obavu, užý takhle to jsou muka, mám stále hlad a slaná voda po ránu, no tak to vůbec nedávám.....
Holky, zůstaly mi tu tři balení litrovky i s pepřem, kdybyste některá chtěla, tak 850 za kus.
Zdravím. Neprodáváte prosím někdo Neera Detox ze lepší cenu než doporučená? Klidně načnuté balní. Chtěla bych zkusit tu kůru na 7 dní. Díky!
Zdravím holky, neplánujete někdo začít? Já už mám objednáno a na 7 dnů a chtělo by to parťáka. 🙂 Plánovala jsem začít v pátek, ale jak jsem zde četla, tak se má začít, kdy měsíc couvá a to vychází na neděli na 17.1., tak jestli se někdo odhodláte, dejte mi vědět a můžeme to prožívat spolu. 😉
@kkacca Ahoj, a je ti špatně nebo něco? Já čekám balíček dneska a právě se na to pořád jaksi připravuju. 🙂 Mám trochu obavy.
@aaddeellaa ahoj. nene, vůbec denně u toho běhám nebo cvičim a v pohodě, ale já nejsem citlivá na tyhle věci...
Prodám 2x kůru NEERA DETOX - 500ml a 300ml=kůra na 5dní!...zdarma přidám Čistící čaj a čaj z List Senny... Balení jsou otevřené - přelito z 1l balení..Expirace je do 20.11.2016..
@mdous tak to máš božský úbytek.Já po 10denní Neeře pouze 3-4kg dole.