Prášky na hubnutí. Máte zkušenosti?
Ahojte,
mám hroznou depku,pač po porodu se nějak nemůžu pořád dostat na svojí váhu.Stale mám 8kg navíc a nene je sundat.Sice jsem nabrala27kg,takže docela úspěch,ale....
A to se neflákám,cvičím jak bejk,držím aji dietku a nic....
Tak bych třeba i vyzkoušela nějakej preparát na hubnuti,třeba to trochu urychlí.
Proto se chci zeptat jestli některá máte s nějakým přípravkem positivní zkušenosti?????
Nevím ani co je vše na trhu,ale třeba Lipoxal,......a nevím co ještě. ☹ ☹
Díky mooc za všechny reakce
Stručné shrnutí
- Po porodu se často nedaří vrátit váhu bez cílené úpravy jídelníčku a pravidelného pohybu, což v diskuzi bylo doporučeno jako primární řešení místo užívání tabletek.
- V diskuzi byly zmíněny konkrétní přípravky a metody s rozdílnými zkušenostmi, včetně Lipoxal, Adipex Retard, sibutraminu (Meridia), Bioaktivního C.L.A. Booster, Alli, XLS Medical, 3D chilli, zelené kávy a krabičkových diet.
- Některé uživatelky hlásily krátkodobé úbytky hmotnosti po doplňcích nebo lécích, jiné hlásily jo‑jo efekt nebo vážné nežádoucí účinky; bezpečnost a trvalost efektu zůstávají sporné.
Nejčastější otázky
Q: Jsou prášky na hubnutí bezpečné po porodu?
A: V diskuzi byly zmínky o vážných rizicích u některých léků; Adipex Retard je uváděn jako lék na předpis a jedna uživatelka uvedla kolaps po jeho užití, a sibutramin (Meridia) byl v příspěvcích označen za rizikový s možným asociovaným rizikem infarktu (tuto informaci je třeba ověřit u lékaře nebo v oficiálních zdrojích).
Q: Které volně prodejné doplňky byly v diskuzi zmiňovány a jaké účinky byly hlášeny?
A: V diskuzi byly zmíněny Bioaktivní C.L.A. Booster (hlášený úbytek ~4 kg a −2 cm v pase za 2 měsíce), výtažek ze zelené kávy (uváděn pro snížení hmotnosti, cena jedné zmínky ~1200 Kč za balení), piperin/piperine (uvedeno ~6 kg za 2 měsíce), psyllium, L‑carnitin a Raspberry ketone; všechny tyto účinky byly v diskuzi sdíleny jako osobní zkušenosti a nejsou ověřenými klinickými daty.
Q: Kde hledat odbornou pomoc a programy na hubnutí?
A: V příspěvcích byly doporučeny výživové konzultace a programy jako Prodietix.cz (dvoutýdenní reset), krabičkové diety (např. ABC dieta nebo služby zmíněné na fajnhubnuti.cz/krabickova-dieta-zlin) a poradenství od výživových poradců jmenovitě Lucie Fialové; u medicínských léků doporučovali konzultaci s lékařem (MUDr. Václava Kunová byla zmíněna jako příklad dietoložky).
Q: Jaké nefarmakologické metody byly doporučeny jako pomoc při hubnutí?
A: V diskuzi byly doporučeny krabičkové diety, Atkins dieta, měření BMR a sledování kalorií v aplikaci, pravidelný pohyb (např. 30 minut denně, HIIT podle MadFit), lymfodrenáž, vibrosauna, floating, skořicové zábaly a krabičkové programy jako reset pro nastartování hubnutí.
Q: Které přípravky z diskuze mají bezpečnostní výhrady nebo zákaz?
A: V diskuzi uživatelé uváděli, že sibutramin (Meridia) má podle jejich zkušeností bezpečnostní výhrady včetně rizika kardiálních komplikací a že je v některých oblastech zakázán (nutno ověřit v oficiálních zdrojích); také Adipex Retard byl v příspěvcích spojován s rizikem kolapsu u jedné osoby.
Q: Pomohou spalovače a doplňky bez cvičení?
A: V diskuzi byla převážně shoda, že spalovače a doplňky mohou pomoci jako doplněk, ale bez změny jídelníčku a pohybu samy o sobě dlouhodobě nefungují; v jednom příspěvku byl spalovač zmiňován s cenou kolem 400 Kč jako preferovaná alternativa k silným lékům.
Závěry z diskuze
Shoda
- Prioritou pro udržitelnou redukci hmotnosti je úprava jídelníčku a pravidelný pohyb; to uváděla většina příspěvků jako nejdůležitější krok.
- Přípravky a „zázračné“ tablety nelze považovat za zaručené řešení bez změny životního stylu.
Sporné názory
- Možnost A: Některé uživatelky hlásily rychlý úbytek hmotnosti po lécích nebo doplňcích (příklady: Adipex, sibutramin, Bioaktivní C.L.A., 3D chilli, zelená káva).
- Možnost B: Jiní varovali před vážnými nežádoucími účinky, jo‑jo efektem a ekonomickou ztrátou u stejných přípravků; u sibutraminu byla zmíněna možná asociace s infarktem (nutno ověřit).
Otevřené otázky
- Jaké jsou ověřené dlouhodobé výsledky a bezpečnost u konkrétních doplňků (např. Bioaktivní C.L.A., zelená káva, piperin) při standardizovaných klinických studiích?
- Které léky nebo doplňky jsou právně dostupné a bezpečné během kojení a bezprostředně po porodu?
- Které konkrétní firemní programy (krabičkové diety, výživové poradenství) poskytují klinicky ověřené dlouhodobé výsledky?
Zmíněné značky a firmy
Lipoxal, Adipex Retard, Meridia (sibutramin), Reduxil, XL to S Medical, zlutaraketa.cz, Bioaktivní C.L.A. Booster, ABC dieta, fajnhubnuti.cz, Nature House, Prodietix.cz, i‑to.cz, pilulka.cz, stihletelo.com, Miss Cosmetic (TRF čaj), Benu, siluetadoleta.cz, X3 Thermogenic Fatburner, Obezin, XLS Medical, 3D chilli, Botanical Slimming Soft gel, Health Boost Pure Green Coffee Bean Extract, Alli, lecebne-produkty.cz, homeworksystem.cz
Zmíněné produkty a metody
Lipoxal, Adipex Retard, sibutramin (Meridia), Reduxil, XL to S, Bioaktivní C.L.A. Booster, Alli (orlistat), OBETHIN, Nature House program, Thermacuts, X3 Thermogenic Fatburner, Obezin, XLS Medical, 3D chilli, Botanical Slimming Soft gel, piperin/piperine, psyllium, green coffee bean extract, Raspberry ketone, L‑carnitin, TRF čaj, vibrosauna, floating, skořicový zábal, lymfodrenáž, Atkins dieta, krabičková dieta, kalorické sledování / BMR aplikace, HIIT (MadFit), Neera detox
Místa a osoby
Brno, Zlín, Praha, MUDr. Václava Kunová, Lucie Fialová, MadFit
Mám pořád hlad, neustále se cpu a pak přibírám, myslíte, že mi může pomoci Slimax?
@kapodastr Jez pouze velke jidlo s hodne proteiny to je dulezite protoze protein te velmi dobre zasyti, zaroven se ti diky nemu vyplavuje do tela glucagon - ten spusti lipolzi (spalovani tuku jako energie). Proto je vhodne kdyz uz jsi moc hladova zamerit se na konzumaci proteinovych jidel.
Koukám, že tu už někdo zmínil Slimax. Mamce dala paní v lékárně něco pro ženy 40+ Slimax femina nebo tak. Mamka vynechává pečivo, snaží se chodit pěšky, na pravidelný sport nemá čas a tohle prý podporuje hubnutí. Jako je mi jasné, že bez práce nejsou koláče, ale tohle by mohlo tzv.nabudit ne?
Ahoj monik111. Prášky na hubnutí bych rozhodně nedoporučovala. To ti řekne určitě každý koho se zeptáš. Chce to pohyb, a úpravu jídelníčku. Potom to půjde i bez prášků. Já chodím do nutričního centra, k výživové poradkyni Lucii Fialové a jsem spokojená. Prášky na hubnutíí určitě ne!! To je největší svinstvo.. 😝
Ahojte holky, připojuji se k přirozenému hubnutí. Raději si teda udělám ovocný nebo zeleninový fresh nápoj, než abych si lupla multivitamín. I když kapsli sníte nemáte zaručeno, že se vitamíny nebo tzv. hubnoucí preparáty dostanou kam mají a vykonají službu. Stejně se nevyhneme zdravému stravování a pohybu. bez toho to nepůjde. Ale můžete začít příjemným jídelníčkem u mě na profilu a tomu nějakou příjemnou procházkou a výsledek bude lepší než čekání na to až vám nějaká pilulka zabere a připraví vás o peníze.
X3 – Thermogenic Fatburner
perfektní při odbourávání tělesného tuku a je sestaven tak, že spaluje tuk i bez fyzické zátěže.
Kdyžtak může sehnat za dobrou cenu
Holky, a už jste vyzkoušely jen třeba nějaký doplněk stravy? Nemusíte přece hned užívat chemii, abyste si odrovnali žaludek 😉
Tak mně naopak ty prášky na hubnutí pomohly,dala jsem dolů 30 kg a váhu si držím,ale také jsem změnila životní styl a jsem na úplně jiné stravě,bohaté hlavně na bílkoviny s minimem tuku.
Ahojte! Zajímalo by mě jaké doplňky stravy jste zkusily? Jake jsou vaše zkušeností? Co funguje a co ne? Odpovězte, potřebuji pomoc.
Brala jsem tablety s piperinou a fungovaly dost dobře, zhubla jsem několik kilo 🙂
@irka86
Ahoj Irko, kolik kilogramů jsi zhublá?
Můžeš napsát tady něco o piperině? Nevím co je to, a brat tablety, ktere nejsou bezpeční pro zdrávi nechci. ☹
Zdrávím
Ztratila jsem 6 kilo za 2 měsíce, můžete si přečíst o tom na wikipedie, piperina je to vysoce koncentrovaný výtažek s pepře který potlačuje nadměrnou chuť k jídlu. Samozřejmě nezhubneme pouze berouc doplňky stracy. Cvíč, pij hodně vody a jez zdravější jídlo a také zhubneš 🙂 zdravím!
@irka86 Děkují moc! Vidím, že jsi rozumná a neveřiš na zázraky. Objednala jsem si Piperine a doufam, že aspoň trochu pomůže. 🙂 Určitě budu cvičit každý den!
Rozumně zhubnout je to nejdůležitější. Nechce to bezhlavě kývnout na každou blbost, kterou teď na FB inzerují za 99,- nebo zdarma. A když už nějaké doplňky, tak jedině vyloženě léky na hubnutí - http://www.pilulka.cz/dieta ale vyloženě s kvalitní, lehkou, pestrou a pravidelnou stravou a alespoň nějakým pohybem. Jinak budete brzy klientkami plastické chirurgie. A na to jako máte?
Popletla jsem odkaz, tady davam ten spravny, nedavala jsem to ze zalozky, kdo se v tom ma pak vyznat, kdyz se to jmenuje stejne ☹ http://pilulka.com/leky-na-hubnuti~c8234.html
Tak to je uzasny pribeh! Velka gratulace, myslim, ze mate velky obdiv mnohych z nas 🙂
@monik111 Dobrý den, na prášky se vykašlete. Stojí to spoustu peněz a žádné doopravdy nefungují. Mně pomohl spalovač, buď před sportem, a nebo ráno před snídaní sem si dala odměrku - nastartoval mě a navíc pomáhal odbourávat tuky. Za mě rozhodně lepší řešení! Dobrý spalovač seženete kolem 400 Kč - takže pozitivnější pro tělo i peněženku.
Držím pěsti s hubnutím 🙂
Za mě mohu doporučit zdraví alkalický životní styl = molekulární vodík. Více info viz článek v časopisu o zdraví 🙂 K tomu pravidelný pohyb a je vyhráno 🙂
já za sebe doporučuji změnit stravování, trochu tělo očistit - já používám pH balance - na měsíc to výjde zhruba kolem 250kč, více tekutin a hýbat se. myslím si, že energie je akorát na vše 🙂
Prášky ti pomůžou jen velice krátkodobě, pokud vůbec pomůžou...nastane jojo efekt...