• Přihlas se
  • Registrace nového člena
  • Získej PLUSPRO
  • Doporučujeme: Beremese.czModrastrecha.cz
  • Přihlas se
  • Registrace nového člena
  • Získej PLUSPRO

Zhubněte jednou provždy - znáte? Přidá se někdo?

18. května 2014 
@pajoslava Nikdy jsem tolik zeleniny nesnědla, normál se mi chce zvracet :frowning2: . Ale snad se to upraví. Jinak jsem se vážila jen cvičně a málem to semnou seklo :grinning:
16. dub 2012 v 09:44  • Odpověz  •  To se mi líbí
autor
@misssutko Zadne cvicne! :grinning: Pekne az za 14 dni nejdrive :slight_smile: Jako kdyz se priznam, taky me to obcas natahuje, polovina veci mi nechutna a tak s tim bojuju! Treba cuketu jsem si udelala na zpusob perkeltu, protoze jinak bych ji nedala. Dnes mam brokolici a uz ted je mi spatne, kdyz na to pomyslim :grinning: Co mi pomohlo, tak na zadne jidlo si nedavam ten syr, aby se roztopil, ale kousu ho k tomu.. tim to tak nejak zajidam :grinning:
Kazdopadne vcera testoviny byly vynikajici, snedla jsem toho fakt hodne! :grinning:
16. dub 2012 v 09:55  • Odpověz  •  To se mi líbí
@pajoslava Jo těstoviny výborné, já si ten sýr nastrouhám,aby se roztopil, jinak bych z té zeleniny nesnědla vůbec nic :grinning: :grinning: :grinning:
16. dub 2012 v 10:09  • Odpověz  •  To se mi líbí
autor
@misssutko U me naopak, me hned po prvnim obedu zacal delat prave zle ten roztopeny syr, takze ho od te doby kousu :grinning:

Dnes opet brokolice - bleeeeeeeeeeeeeeee, ale snidane byla super :slight_smile: A co rikas na Borsc? Ja nadavala u toho chystani! Des!
16. dub 2012 v 11:30  • Odpověz  •  To se mi líbí
@pajoslava Já nadávám u všeho :grinning:. Učím se na zkoušky a na nějaké velké vychystávání nemám čas :slight_smile:. Taky nemusím brokolici, akorát se na ni chystám -fůj .
16. dub 2012 v 11:40  • Odpověz  •  To se mi líbí
autor
Tak co holky, jak to jde??
20. dub 2012 ve 14:05  • Odpověz  •  To se mi líbí
autor
No tedy, doufám, že jsem nezůstala sama!

Já se po 14 dnech vážila a hlásím 3,5 kg dole a na cm celkově -12 cm!!!! :slight_smile: Jsem spokojena, snad to ještě půjde dolů.

Jídla už jsou pestrá, takže paráda!
24. dub 2012 ve 13:19  • Odpověz  •  To se mi líbí
nezůstala :slight_smile: jen teď nemám čas psát, mám hodně práce :angry: :angry: :angry: , já se vážila včera, 1,8kg a 4 cm dole....to mám za ten kousanec do tý čokošky :grinning: :grinning: :grinning: :grinning:
24. dub 2012 ve 13:21  • Odpověz  •  To se mi líbí
Ahojky, taky se hlásím. Já jsem asi nějaká degenerovaná, ale já mám o kilo víc a míry furt stejné :frowning2:
24. dub 2012 ve 13:31  • Odpověz  •  To se mi líbí
autor
@vojtisek2007
@misssutko Já tedy ale musím dopsat, že jsem se měřila kde se dalo, tak proto tolik cm :wink:


@misssutko Fakt? A držíš to tedy ještě pořád? Jako ta váha u mě kolísá, ale cm vidím, hlavně na břiše a v pase...
Tak to mě mrzí, nevím proč to tak máš :frowning2:
24. dub 2012 ve 13:37  • Odpověz  •  To se mi líbí
moc prosím o poslání knihy ve formátu pfd na email:peta.maskova@seznam.cz
24. dub 2012 ve 13:37  • Odpověz  •  To se mi líbí
Taky bych chtěla poprosit a začít tu s váma...:slight_smile:
24. dub 2012 ve 13:38  • Odpověz  •  To se mi líbí
@pajoslava Asi jsem nějaký mutant nebo co :grinning: . Pořád držím, jím přesně podle knihy a prd z toho :frowning2:
24. dub 2012 ve 13:46  • Odpověz  •  To se mi líbí
autor
@misssutko Kdyz uz si jednou tak krasne zhubla, je zvlastni, ze to ted nejde. Zvlast pri takovem jidelnicku :slight_smile:

@klosky O par stranek dal je odkaz, kde se da knizka stahnout, nebo posli email :wink:
24. dub 2012 ve 14:56  • Odpověz  •  To se mi líbí
24. dub 2012 ve 21:21  • Odpověz  •  To se mi líbí
autor
@misssutko Tak me napadlo - u jednoho z tech receptu je na tu pani email... nechces ji zkusit napsat? Popsat ji, ze to drzis uz 18 dni a zadna zmena? Treba Ti poradi a tak :wink:
26. dub 2012 v 08:54  • Odpověz  •  To se mi líbí
@misssutko Ségra,vždyt jsi suchá jak plot :grinning: ty hubnout nepotřebuješ,ted ti to náhodou sluší :slight_smile:
26. dub 2012 v 16:01  • Odpověz  •  To se mi líbí
@mrs.bistra Nejsem, furt se nedaří.
26. dub 2012 v 16:14  • Odpověz  •  To se mi líbí
Děvčata, já s dietou končím :frowning2: . Přemáhám se, láduju do sebe zeleninu a tak a stejně je to k ničemu. Vám přeju co nejvíce úspěchů :slight_smile:
26. dub 2012 v 16:15  • Odpověz  •  To se mi líbí
@misssutko já jsem též jak bedna od kytu a žiju :grinning: cvičím,běhám,na bruslích jezdím,nijak se nepřežírám,jím malé porce a stejně prd :grinning:
26. dub 2012 v 16:16  • Odpověz  •  To se mi líbí (1)
To mám z těch hnusáckých léků beztak :grinning: je přestanů žrát a to se to bude hubnout :grinning:
26. dub 2012 v 16:19  • Odpověz  •  To se mi líbí
autor
@misssutko Jasan, taky bych s tím asi práskla, kdybych neviděla změnu... každopádně být Tebou, tak jí určitě zkusím napsat! Třeba by opravdu poradila, kde je problém.
26. dub 2012 v 16:50  • Odpověz  •  To se mi líbí
Holky, opět se hlásím. Od té doby, co jsem přestala držet tuto dietu jsem zhubla půl kila :grinning:
2. kvě 2012 v 15:21  • Odpověz  •  To se mi líbí
3. kvě 2012 ve 20:51  • Odpověz  •  To se mi líbí
ahoj ženské, píšu jenom tak motivačne, pro ty co teď detoxují, nebo se jenom odhodlávají, že to funguje. Alespoň u mne to tedy fungovalo - zhubla jsem za ten mesíc (resp. 5 týdnu- jsem si to prodloužila) 5 kg a asi 8 cm v pase. Slibované 2 velkosti jsou pryc :grinning: Už je to asi tak 2 mesíce co jsem skoncila a váha porad stejna, ale jídlo si samozrejme hlídam nadále i kdyz nekdy už se i na tu čokošku nechám zlákat. :sweat_smile:
3. kvě 2012 ve 21:28  • Odpověz  •  To se mi líbí (1)
autor
Ahoj holky! Tak jak? Kdo drzel - jak jste na tom? Co ted? Jak se stravujete?
Ja tedy hlasim, ze jsem vydrzela 24 dni, ty posledni jsem uz prizpusobila sobe.. do ted se stravuju dle jejich receptu, ale o vikendu si zeru... Pres tyden se snazim nehresit.
Ted jsem se merila a vazila a jsou to 2 mesice a necely jeden tyden co jsem to zacala drzet a vysledek je :

- 4,5 kg
a - 24 cm (měřen pas, břicho, boky, zadek, stehno, ruka, krk...)

Co Vy????

Ale stale si pripadam stejne tedy... takze dam ted tak 2 mesice a kuru si zopaknu :slight_smile:
15. kvě 2012 v 09:15  • Odpověz  •  To se mi líbí
ahoj, dívala jsem se na tu knihu a v jídelníčku je i maso, nevíte jestli to bude mít stejný účinek, když to maso vynechám? máte zkušenosti? díky :slight_smile:
19. čer 2012 ve 20:52  • Odpověz  •  To se mi líbí
Ahoj všem.Koukám ,že diskuze proběhla 6.dubna, a já bych se chtěla zeptat jak jste dopadly? Od zítra totiž začínám .
27. čer 2012 ve 23:18  • Odpověz  •  To se mi líbí
@pajoslava ahoj,chtěla bych se zeptat,jestli je možné na můj email poslat Havlíčka Jsme to,co jíme -jídelníček 60 dní?Všude je to smazané.Moc díky za ochotu,přeji hezký den :slight_smile: :slight_smile:
5. črc 2012 ve 14:17  • Odpověz  •  To se mi líbí
@pajoslava Jejda,omlouvám se-já se spletla v adrese.To asi dělá to počasí,mozek začíná měknout.Tak snad někdy jindy :grinning:
5. črc 2012 v 16:35  • Odpověz  •  To se mi líbí
Tvůj příspěvek