Pokrocilejsi prikrmy pro kojence do 1roku. Máte recepty?
ahoj, vim, ze tu je tema Zaciname s prikrmy, ale nemuzu najit zadne vseobecne tema pro pokrocilce 🙂🙂
kdo mate nejake dobre recepty pro mrnousky do roka, podelte se prosim
receptu je milion, ale bez soli (a radsi i cukru zatim) nebo jen se zakladnim korenim to neni tak jednoduche..
chtela jsem se zeptat od kdy jste davali napr. bulgur? jaky je vubec rozdil mezi bulgurem a psenici? 😕
a co rozinky nebo treba susene merunky, davate nekdo? jak moc je krajite? nejak je namacite, varite nebo? 😕
ja zatim jen varim, ted se chystam na zapekani v troube apod., tak se nam snad rozsiri repertoar
🙂
Stručné shrnutí
- Doporučuje se nepřidávat sůl do jídel pro děti do 12 měsíců a nepodávat med do 1 roku kvůli riziku botulismu a alergiím.
- Do příkrmů pro pokročilejší kojence se běžně zavádějí bezlepkové obiloviny (jáhly/proso od cca 4 měsíců podle praxe rodičů), pohanka, červená čočka a luštěniny upravené bez soli; červená čočka se ve vláknech často namáčí 2 hodiny a vaří do měkka.
- Rodiče ve vláknu uvádějí praktické postupy: jáhly se předvaří (spaří horkou vodou) nebo používají instantní jáhlové vločky z DM, kuskus se upravuje „jako rýže“, quinoa se prodává v bio obchodech a rodiče ji zkoušejí jako alternativu obilovin.
Nejčastější otázky
Q: Kdy mohu dát dítěti med nebo cukrové pečivo obsahující med?
A: Med se v diskusi doporučuje podávat až po 1. roce věku kvůli riziku botulismu a alergiím; rodiče uvádějí, že někteří dali „medovník“ dříve, ale pediatři i texty v diskuzi varují a doporučují počkat do 12 měsíců.
Q: Do kterého věku se má jídlo pro kojence nesolit?
A: V diskusi rodiče i pediatři shodně uvádějí vyhýbání se přidávání soli do jídel do 12 měsíců; zároveň rodiče upozorňují, že některé komerční skleničky (např. Hipp) mohou obsahovat malé množství soli.
Q: Jak připravit jáhly (proso) pro kojence?
A: Rodiče doporučují jáhly nejprve spařit vařící vodou a následně vařit; instantní jáhlové vločky z DM se vaří jen pár minut a nabobtnají, čisté jáhly bývají po namáčení stále tužší, proto se často spaří.
Q: Jak uvařit červenou čočku pro malé dítě?
A: Postup z diskuze: nechat červenou čočku 2 hodiny namočenou, vařit v neosolené vodě do třičtvrteční měkkosti, pak přidat nakrájené brambory a mrkev, případně zahustit „zámaškou“ nebo připravit „na kyselo“ s trochou mléka a mouky a kapkou octa; do zahušťování rodiče často přidávají i pár kousků párku pro chuť.
Q: Kdy a jak zavádět ryby do příkrmů?
A: Názory se liší: „lékařka v diskuzi“ uvedla, že rybu lze zavést už od 8. měsíce; jiní rodiče dávají ryby spíš kolem 10–12 měsíců (pangasius, losos) a někteří upřednostňují sladkovodní nebo místní ryby.
Q: Jak postupovat při odbourávání nočního kojení?
A: Rodiče doporučují jasné hranice (např. nepřikrmovat před 5:00 ráno), postupné snižování nočních kojení (3→2→1→0), dát větší večeři/kaši, místo mléka nabídnout vodu nebo čaj a být konzistentní několik nocí; první noci bývají obtížné, ale většina rodičů hlásí zlepšení během týdnů.
Q: Mohu dávat sušené ovoce (datle, rozinky, meruňky) a jak je upravit?
A: V diskusi rodiče používají bio datle a rozinky rozmixované nebo nasekané do kaší; někteří dávali sušené meruňky a jablka nakrájené na plátky jako žvýkací pomůcku a doporučují bio varianty bez chemie.
Q: Jaký zdroj vody pro přípravu kaší a lahví je bezpečný?
A: Rodiče v diskuzi převařují vodu z kohoutku při přípravě příkrmů a uvádějí, že kojeneckou balenou vodu (Fromin, Horský pramen) někteří prodavači v lékárně označují jako „nepřevařovatelnou“, ale běžná praxe je převařovat vodu z kohoutku i balenou vodu pro jistotu.
Závěry z diskuze
Shoda
- Vyhýbat se přidávání soli do jídel pro děti do 12 měsíců.
- Med nepodávat do 1 roku kvůli riziku botulismu a alergiím.
- Jáhly (proso) a pohanka jsou v praxi rodičů dobře snášené obiloviny; červená čočka je oblíbená jako bezsodná luštěnina.
Sporné názory
- Zavádění ryb: některé názory doporučují rybu od 8. měsíce, jiné dělají až kolem 10–12 měsíců.
- Med v domácích cukrovinkách: část rodičů tvrdí, že dává med i dříve bez problémů, jiní zdůrazňují riziko botulismu a alergií a doporučují počkat do 1 roku.
- Komerční dětské skleničky: někteří rodiče kritizují obsah soli v výrobcích (např. Hipp), jiní považují občasný nákup skleničky za přijatelný.
Otevřené otázky
- Jak přesně se liší bulgur od pšenice z hlediska vhodnosti pro kojence (v diskuzi byla otázka, ale nebyla poskytnuta jednoznačná odpověď).
- Zda může ekzém nebo kožní vyrážka u kojence souviset s konkrétním potravinovým alergenem jako avokádo nebo třešně (v diskuzi zůstalo neurčeno).
- Které koření (např. skořice) je bezpečné běžně používat v příkrmech před 1 rokem, protože názory byly rozporné.
Zmíněné značky a firmy
varime-detem, Hami (Nutricia), Hipp, Alnatura, DM drogerie, Country Life, Nutrilon, Sunarka, Fromin, Horský pramen, Hollandia, Olma, Choceňský, Kidiboo, Apetita, Bio Vitek, Interspar, McDonald’s, Kojeni.net
Zmíněné produkty a metody
quinoa, bulgur, kuskus, jáhly (proso), jáhlové vločky, pohanka, červená čočka, zelené fazolky, zelený hrášek, datle, rozinky, sušené meruňky, medovník (recept s medem a „smetolou“/Hera), smetola (Hera), zámaška/zasmažka, parky (párky), instantní jáhlové kaše (DM), ovesné vločky, převařování vody, spaření jáhel horkou vodou, namáčení luštěnin 2 hodiny, vyhýbání se soli do 12 měsíců, zákaz medu do 1 roku, noční odbourávání kojení metodou postupného snižování
Místa a osoby
Bio Vitek (Vinohradská), Pavilon, DM drogerie, Interspar, McDonald’s, Kojeni.net
ahojte, no aj ja skusam davat malej do ruky chlebik, ale nevie to este sama veru ☹ odkusne si vacsi kus, prilepi sa jej na hornu klenbu a napina ju, musim ratovat aby sa nepovracala.ked jej davam po kuskoch, da sa...
....prosim vas, s akym jogurtom ste začinali? mam skôr na mysli jogurty, ktore niesu naša vyroba, lebo žijem v zahr..uz jej zacnem asi davat, len neviem s akym zacat, ci je lepsie dat biely, alebo tie detske ochutene..dakujem
😉
ahoj lily my sme zacinali plnotucnym bielym.az teraz v 10mes.som mu dala aj vanilkovy ale to len obcas aj pribinacika uz raz mal.
slniecko, aj ja som nitranka 🙂 , kukuricne chrumky som vcera kupila v malom tescu na poschodi je taka predajna zdravej vyzivy a pod. Su natural, teda bez soli.
rimmel ja sa cudujem, ze sa ty furt cudujes niecomu 😀 . Moja zaba tiez este nevie zuzlat chlieb, no a co. Ked jej dam rozok alebo kuku chrumku do ruk, tak si to cele narve do pusy a len tresti oci, co sa dusi. Tak jej davam po kuskoch. Ved ona sa to casom nauci, tak ako ostatne veci.
lily-my taky zijem mino a hledala jsem bile jogurty s co nejvyssim obsahem tuku a bez konzervantu.. 😉
Jogurty dávám takové, kde je jen mléko a bakterie mléčného kvašení. Žádné konzervanty, cukr a zahušťovadla typu škrob a gum cosik.
Chleba - malému mažu k snídani tence lučinou, těma kostkama. Nakrájím na kostičky a strkám do pusy, ke konci mu nechám pár, aby si s tím poradil sám nebo ukrojím tenký krajíček chleba a nakrájím na pásečky suchý a nechám ho být. Pak sice musím uklidit kolem dokola, ale to neva, židličku máme omyvatelnou 🙂 A malej se cvičí a zabaví se, nějak se to naučit musí.
Holky, pomoc prosim! Maly odmita jist obed - zeleninu. Driv mu chutnala, ted jakmile zjistil, ze obilne kase na veceri (pohanka a kukurice) jsou chutnejsi, tak uz 3. den odmita zeleninku. Zkousim mu davat pokazde jine - zeli, pastinak, brokolici, ale vysledek je stejny, narvu do nej max 5 malinkych lzicek. Hlad ma, ale neji. Na sladkou chut zvykly neni - vse pripravuji sama. Vazne nevim co ted, uz treti den misto obedu ma jen moje mliko ☹
senja-jestli davas nemlecne kase,tak proste uvar mrkev,brokolici,mixni to a pridej kukuricnou kasi.ja ziju v it a tady se na obed dava zelenina a vecer nemlecna kukuricna nebo ryzova kase se zeleninou.malemu to moc chutnalo.. 😉
mirri, diky, zkusim to. Akorat se trochu bojim, aby mi po tom michani neodmitl i kasicky 😖 Jinak davam nemlecne kase - maly ma predpokladanou alergii na BKM. Zoubky mu myslim ted nerostou. Ma 2 venku a dalsi asi jeste nelezou.
ahojte baby, chcem sa spytat, ci moze maly papat slahacku zo spreja?? viem ze normalnu moze, akoze smotanu, ale ci aj toto?
dakujem baby, prave som sa vratila z obchodu, a vybrala som práve ten yeo valley co radila rimmel. ten sa mi zdal najlepši, ale nemá 10g tuku..ma iba 4,6g. aspon dufam,ze som to spravne pochopila z toho obalu. 😖
rimmel, nevies ako to je? ..ty ich asi davaš už dlhšie..dakujem
lily1983 podla mna 4,6 % tuku staci. Ja ked som malej dala s 10 % tak dostala taku hnacku, 5x posebe ju prehnalo. Ale asi je to u kazdeho dietatka individualne.
lily ak je ten jogurt plnotucny resp neni tam napisane ze low fat alebo co tak je to ok..teda podla mna 😉 my ho davame, zda sa mi kvalitny
dakujem, tak som rada, od zajtra začiname..som zvedava, čo mi na to povie slečna 🙂
rimmel podla mna je slahacka zo spreja sama umelina 🙂, ja by som ju nedavala vobec, ved ono to ani nechuti ako slahacka.
no tu co mam ja obsahuje 95% smotana a potom je tam emulsifier, stabiliser a gas..
Rimmel - no a co ten stabilizátor a emulgátor? Nemáš lepší ušlehat normoš šlehačku? 😉 Nicméně asi se tím nebude krmit každý den, takže na tom narozeninovém dortu to určo přežije 🙂
no sak hej, naslahana je lepsia ale nechce sa mi to robit, toto mi pride na tu jednu prilezitost jednoduchsie.. 🙂 a tie stabilizatory a emul. obsahuje aj sunka a mnoho inych veci, ktore zase ja nedavam..ale tomusa clovek dnes uz ozaj tazko vyhne 😒
neu.sona: já svojí malé ten chlebík namažu máslem nebo lučinou a pak nakrájím na malinkaté kostičky, které jí pak dávám do pusinky a ona to hezky zpapá.
A s tím jogurtem - taky jí nechutná bílý jogurt samotný, je takový kyselý, tak jí do něj dám ještě rozmačkaný banán a nadrobím Sunarka sušenky, to jí to pěkně osladí a moc jí to šmakuje 😉
No tak pridani kasicky do zeleniny nezabralo ☹ Musela jsem narychlo uvarit normal kasicku, aby vubec neco snedl k obedu... A na vecer byla zase kasicka. Zkratka je to teror.
iluss No jeste aby nesmakovalo 😅
Ahojte, viete mi niektora poradit, co s 8-mesacnym babatkom, ktore chce prikrmy, ale len ako hladku kasicku? Ak je strava len podrvena lyzickou, napina ho a nechce jest. Zuby uz ma, dokonca 5. Zacne raz jest sam od seva aj nekasickovu stravu alebo mu mam nejako pomoct ja? Vdaka.
Misulda, skus mu davat napr. pred hlavnym jedlom alebo medzi jedlami nieco na chrumanie, idealne su nesolene kukuricne chrumky, kusok rozteka apod. Zvykne si tak lepsie na kusky. Alebo skus pomixovat cast jedla nahladko, cast na hrubsie, a davat mu to na striedacku, alebo na lyzicke trosku kase, trosku tej hrubsej kase a tak...
Ja som sa chcela skusenejsich spytat, dokedy davali UM z flasky a odkedy v pohariku?
misulda a bananik mu nedavas papat? moj sa najrp naucil papat bananik a myslim si(mozno to tak neni) aj vdaka tomu vedel papat "hrudky" uz zaciatkom 7m
a urcite musis pomoct ty 😉 a to ze sa tym drhne si myslim ze je normalne, uci sa co s tym v puse robit..ale skus ten banan, ci chlebik ci hrusku-makku-do ruky dat nech sa nauci najrpv na tom
Vdaka za rady 🙂 davam mu aj kukuricnu chrumku, aj banan som mu davala do ruky. Chlebik este len skusim. Banan ho trochu frustroval, lebo sa mu stale vysmykoval z ruky, ale skusal. Bola celkom zabava ho pozorovat.
Rimmel:neboj, nejsem blbá 😎
Samozřejmě, že žužle rohlík i chleba, ale víš, jak to potom v židličce vypadá? Nedokážu si představit, že mu to ještě něčím namažu, víš 😉