Pokrocilejsi prikrmy pro kojence do 1roku. Máte recepty?
ahoj, vim, ze tu je tema Zaciname s prikrmy, ale nemuzu najit zadne vseobecne tema pro pokrocilce 🙂🙂
kdo mate nejake dobre recepty pro mrnousky do roka, podelte se prosim
receptu je milion, ale bez soli (a radsi i cukru zatim) nebo jen se zakladnim korenim to neni tak jednoduche..
chtela jsem se zeptat od kdy jste davali napr. bulgur? jaky je vubec rozdil mezi bulgurem a psenici? 😕
a co rozinky nebo treba susene merunky, davate nekdo? jak moc je krajite? nejak je namacite, varite nebo? 😕
ja zatim jen varim, ted se chystam na zapekani v troube apod., tak se nam snad rozsiri repertoar
🙂
Stručné shrnutí
- Doporučuje se nepřidávat sůl do jídel pro děti do 12 měsíců a nepodávat med do 1 roku kvůli riziku botulismu a alergiím.
- Do příkrmů pro pokročilejší kojence se běžně zavádějí bezlepkové obiloviny (jáhly/proso od cca 4 měsíců podle praxe rodičů), pohanka, červená čočka a luštěniny upravené bez soli; červená čočka se ve vláknech často namáčí 2 hodiny a vaří do měkka.
- Rodiče ve vláknu uvádějí praktické postupy: jáhly se předvaří (spaří horkou vodou) nebo používají instantní jáhlové vločky z DM, kuskus se upravuje „jako rýže“, quinoa se prodává v bio obchodech a rodiče ji zkoušejí jako alternativu obilovin.
Nejčastější otázky
Q: Kdy mohu dát dítěti med nebo cukrové pečivo obsahující med?
A: Med se v diskusi doporučuje podávat až po 1. roce věku kvůli riziku botulismu a alergiím; rodiče uvádějí, že někteří dali „medovník“ dříve, ale pediatři i texty v diskuzi varují a doporučují počkat do 12 měsíců.
Q: Do kterého věku se má jídlo pro kojence nesolit?
A: V diskusi rodiče i pediatři shodně uvádějí vyhýbání se přidávání soli do jídel do 12 měsíců; zároveň rodiče upozorňují, že některé komerční skleničky (např. Hipp) mohou obsahovat malé množství soli.
Q: Jak připravit jáhly (proso) pro kojence?
A: Rodiče doporučují jáhly nejprve spařit vařící vodou a následně vařit; instantní jáhlové vločky z DM se vaří jen pár minut a nabobtnají, čisté jáhly bývají po namáčení stále tužší, proto se často spaří.
Q: Jak uvařit červenou čočku pro malé dítě?
A: Postup z diskuze: nechat červenou čočku 2 hodiny namočenou, vařit v neosolené vodě do třičtvrteční měkkosti, pak přidat nakrájené brambory a mrkev, případně zahustit „zámaškou“ nebo připravit „na kyselo“ s trochou mléka a mouky a kapkou octa; do zahušťování rodiče často přidávají i pár kousků párku pro chuť.
Q: Kdy a jak zavádět ryby do příkrmů?
A: Názory se liší: „lékařka v diskuzi“ uvedla, že rybu lze zavést už od 8. měsíce; jiní rodiče dávají ryby spíš kolem 10–12 měsíců (pangasius, losos) a někteří upřednostňují sladkovodní nebo místní ryby.
Q: Jak postupovat při odbourávání nočního kojení?
A: Rodiče doporučují jasné hranice (např. nepřikrmovat před 5:00 ráno), postupné snižování nočních kojení (3→2→1→0), dát větší večeři/kaši, místo mléka nabídnout vodu nebo čaj a být konzistentní několik nocí; první noci bývají obtížné, ale většina rodičů hlásí zlepšení během týdnů.
Q: Mohu dávat sušené ovoce (datle, rozinky, meruňky) a jak je upravit?
A: V diskusi rodiče používají bio datle a rozinky rozmixované nebo nasekané do kaší; někteří dávali sušené meruňky a jablka nakrájené na plátky jako žvýkací pomůcku a doporučují bio varianty bez chemie.
Q: Jaký zdroj vody pro přípravu kaší a lahví je bezpečný?
A: Rodiče v diskuzi převařují vodu z kohoutku při přípravě příkrmů a uvádějí, že kojeneckou balenou vodu (Fromin, Horský pramen) někteří prodavači v lékárně označují jako „nepřevařovatelnou“, ale běžná praxe je převařovat vodu z kohoutku i balenou vodu pro jistotu.
Závěry z diskuze
Shoda
- Vyhýbat se přidávání soli do jídel pro děti do 12 měsíců.
- Med nepodávat do 1 roku kvůli riziku botulismu a alergiím.
- Jáhly (proso) a pohanka jsou v praxi rodičů dobře snášené obiloviny; červená čočka je oblíbená jako bezsodná luštěnina.
Sporné názory
- Zavádění ryb: některé názory doporučují rybu od 8. měsíce, jiné dělají až kolem 10–12 měsíců.
- Med v domácích cukrovinkách: část rodičů tvrdí, že dává med i dříve bez problémů, jiní zdůrazňují riziko botulismu a alergií a doporučují počkat do 1 roku.
- Komerční dětské skleničky: někteří rodiče kritizují obsah soli v výrobcích (např. Hipp), jiní považují občasný nákup skleničky za přijatelný.
Otevřené otázky
- Jak přesně se liší bulgur od pšenice z hlediska vhodnosti pro kojence (v diskuzi byla otázka, ale nebyla poskytnuta jednoznačná odpověď).
- Zda může ekzém nebo kožní vyrážka u kojence souviset s konkrétním potravinovým alergenem jako avokádo nebo třešně (v diskuzi zůstalo neurčeno).
- Které koření (např. skořice) je bezpečné běžně používat v příkrmech před 1 rokem, protože názory byly rozporné.
Zmíněné značky a firmy
varime-detem, Hami (Nutricia), Hipp, Alnatura, DM drogerie, Country Life, Nutrilon, Sunarka, Fromin, Horský pramen, Hollandia, Olma, Choceňský, Kidiboo, Apetita, Bio Vitek, Interspar, McDonald’s, Kojeni.net
Zmíněné produkty a metody
quinoa, bulgur, kuskus, jáhly (proso), jáhlové vločky, pohanka, červená čočka, zelené fazolky, zelený hrášek, datle, rozinky, sušené meruňky, medovník (recept s medem a „smetolou“/Hera), smetola (Hera), zámaška/zasmažka, parky (párky), instantní jáhlové kaše (DM), ovesné vločky, převařování vody, spaření jáhel horkou vodou, namáčení luštěnin 2 hodiny, vyhýbání se soli do 12 měsíců, zákaz medu do 1 roku, noční odbourávání kojení metodou postupného snižování
Místa a osoby
Bio Vitek (Vinohradská), Pavilon, DM drogerie, Interspar, McDonald’s, Kojeni.net
suhlas s latviou. co ja viem, zeleniny a ovocia mozu deti zjest, kolko chcu, pokial ich dobre znasaju. lukas je schopny na posedenie schrumat celu salatovu uhorku a ked mal 6 mesiacov, dokazal zjest 2 avent pohare mixovanej zeleniny (ked tam nebolo maso alebo cestovina) 😉
no nevyzera to zle, to je fakt 🙂 ja som ho jedla len par krat v guacamole a to mi chutilo 😉
ahojte.neviete prosim vas, co je to presne zakysany krem od Ramy? zijem v zahr. a chcela by som to niečim nahradiť, no neviem presne co to je..dakujem pekne 🙂 pekny večer 😉
je to Rama cremefine, vyzera to ako kysla smotana, len ma rastinne tuky, nie zivoscisne....podla man mozes nahradit hustou kyslou smotanou klasickou
ahojte, chcela som sa spytat, ci moze 10 mesacna dcerka actimel a acidko......
a odkedy rajcina................
dakujem 😉
http://ekonomika.sme.sk/c/5063923/briti-stopli-...
takze je len na uvazeni ci ho chces kupovat
acidko moze, rajcina je dost casty alergen, ale vsetko trba vyskusat.myslim ze 10m dieta by ju mohlo pekne zvladnut, my ju uz papame tusim od 9.m
Nepravá alergia vzniká na potraviny, ktoré nevyvolávajú v organizme vznik špecifických protilátok typu IgE na danú potravinu. Sú to potraviny, ktoré obsahujú len vysoké množstvo biogénne aktívnych látok (histamín, tyramín...), ktoré po konzumácií väčšieho množstva danej potraviny a vstrebaní sa do krvného obehu môžu imitovať alergické prejavy. Typickými potravinami, ktoré vyvolávajú nepravú alergiu sú: jahody, maliny, syry, paradajky, kyslá kapusta, kyslé uhorky, avokádo, čokoláda, konzervované ryby, špenát, ocot, orechy, alkohol. Tieto potraviny sa z jedálnička nemusia vylúčiť, avšak u silných alergikov sa odporúča ich obmedzenie, väčšinou trvalo.
takze paradajky by som sa nejak nebala
viem že už budem vizerat ako debilko, ale je maizena majonéza? neviem, preco to nevedia normalne napisat do receptov.inak latvia, dakujem aj za tie recepty, su perfektné, akurat skušam, co bude malej chutit, zatial nič moc. špenát uplne odmieta, dokonca uz aj karfiol, ale brokolicu lubi, aj cviklu..takze skušam každy den novy recept, z tych, co si mi raz poslala na mail.dufam, ze čoskoro zistim, čo všetko máme radi. pekny deň..idem makať, pokial poklad spinká
🙂 😉
ok,dakujem..no už som zas na nervy...nezjedla mi zas obed.nechuti jej to proste asi.ja neviem ☹ ☹ 😔 😢
brokolicova omačka s kur. maskom.mňam..no len mi tam soľ chybala...a nemožem použiť ani vegetu bez glutamanu??????
lili u nas sa uz vyse mesiaca domaca strava neje...max 40g toho zje a radsej vydrzi 4 hodiny na vecernu kasu. takze hippky to istia 😒 ale zas nemusim spekulovat, ze ako jej budem varit na dovolenke... 😀
ahojte kocky, poradte mi prosim...aky syr je vhodny pre 9 mesacne babo? a je nejake obmedzenie kolko ho moze zjest?
no ja mam zas opacny problem, aj ked to teda ani nie je problem (zatial), Martinko ma radsej domacu stravu ako HIPP - tie mu ani neplanujem davat, ale kedze ideme do Turecka, baby mi poradili ponuknut aj teraz HIPP nie az na dovolenke, co ked nebude chciet. A fakt, nechce...Prikrmujeme zatial tyzden, dnes sme zacali druhy, mal zatial hipp prvu mrkvicku a hipp mrkva-zemiak, no ale plujeeee, neviem, co bude jest v tom Turecku, pri najhorsom zostaneme na mm este.
Alebo mate nejaku radu, ako vysterilizovat domacu stravu, zatial som to nikdy nerobila ani necitala, ze ako na to (?)
gabika - moja normalne jedla doma varene, ale potom bola chora, boli sme v nemocnici - tam okrem um nejedla nic, lebo jej bolo zle a odvtedy doma varene nula bodov...
baby normalne uvaria jedlo, daju do poharov od majonezy napr. a zasterilizuju aby sa chytilo viecko. povodne som to aj ja chcela na dovolenku urobit, aj ked som sa bala ci sa to nepokazi, ale tymto mam problem vyrieseny 😉
@latvia ak citam zlozenie tych, co mam doma, tak v tych sol nie je, ved by som to nekupila, ani take, kt. obsahuju mlieko ci ryzovu mucku napr....a ked to ochutnam, teda konkretne tu mrkvu alebo zemiak+mrkva tak tam sol necitim a to som dost citliva, u nas sa velmi solene neje.
@jasminet, myslis, ze to mozem aj z mrazenej zeleniny tak urobit, uvarit a zasterilizovat? asi cca kolko minut? 😕
@gabika7706 urcite to mozes aj z mrazenej zeleniny urobit, ved to je taka ista zelenina ako cerstva, len zamrazena.
kolko minut? neviem, fakt nie. nerobila som to, ja osobne sa toho bojim (hlavne masa), max. huby nakladam 🙂 , ale malej sa bojim. ale viem, ze baby to robievaju. niekde som citala ze 20 min. niekde ze 5-10 (to jedlo je predtym uvarene).
mojej ked kupim hipp od 8m vyssie, tam su uz bazalky, petrzelka, biele korenie a podobne koreninky, tak mala to nezje, to uz voni, inak to chuti nez na co je zvyknuta... som jej kupila minule zemiakovu polievku od hipp, nakoniec som to dosolila a zjedla ja. chutilo to ako prava ceska bramboracka 😀
@jasminet aha, no tie hippky pre starsich ani neviem ake su, lebo Katke som to nedavala, max 2x, ked sme boli na stretnuti apriloviek 2006 🙂 ked mali deti rok, a to sme mali tusim Sunarek, aj to boli zbytocne vyhodene peniaze.
Asi to sterilizovat nebudem, ved nemam take male flasticky vhodne na sterl., tak bud spapa tie hipp alebo budeme na mm, sak neumre 😕 Vdaka za reakciu i radu.
ja si myslim ze nejake extra obmedzenie tam nieje, ak ho znasa v pohode