Pokrocilejsi prikrmy pro kojence do 1roku. Máte recepty?
ahoj, vim, ze tu je tema Zaciname s prikrmy, ale nemuzu najit zadne vseobecne tema pro pokrocilce 🙂🙂
kdo mate nejake dobre recepty pro mrnousky do roka, podelte se prosim
receptu je milion, ale bez soli (a radsi i cukru zatim) nebo jen se zakladnim korenim to neni tak jednoduche..
chtela jsem se zeptat od kdy jste davali napr. bulgur? jaky je vubec rozdil mezi bulgurem a psenici? 😕
a co rozinky nebo treba susene merunky, davate nekdo? jak moc je krajite? nejak je namacite, varite nebo? 😕
ja zatim jen varim, ted se chystam na zapekani v troube apod., tak se nam snad rozsiri repertoar
🙂
Stručné shrnutí
- Doporučuje se nepřidávat sůl do jídel pro děti do 12 měsíců a nepodávat med do 1 roku kvůli riziku botulismu a alergiím.
- Do příkrmů pro pokročilejší kojence se běžně zavádějí bezlepkové obiloviny (jáhly/proso od cca 4 měsíců podle praxe rodičů), pohanka, červená čočka a luštěniny upravené bez soli; červená čočka se ve vláknech často namáčí 2 hodiny a vaří do měkka.
- Rodiče ve vláknu uvádějí praktické postupy: jáhly se předvaří (spaří horkou vodou) nebo používají instantní jáhlové vločky z DM, kuskus se upravuje „jako rýže“, quinoa se prodává v bio obchodech a rodiče ji zkoušejí jako alternativu obilovin.
Nejčastější otázky
Q: Kdy mohu dát dítěti med nebo cukrové pečivo obsahující med?
A: Med se v diskusi doporučuje podávat až po 1. roce věku kvůli riziku botulismu a alergiím; rodiče uvádějí, že někteří dali „medovník“ dříve, ale pediatři i texty v diskuzi varují a doporučují počkat do 12 měsíců.
Q: Do kterého věku se má jídlo pro kojence nesolit?
A: V diskusi rodiče i pediatři shodně uvádějí vyhýbání se přidávání soli do jídel do 12 měsíců; zároveň rodiče upozorňují, že některé komerční skleničky (např. Hipp) mohou obsahovat malé množství soli.
Q: Jak připravit jáhly (proso) pro kojence?
A: Rodiče doporučují jáhly nejprve spařit vařící vodou a následně vařit; instantní jáhlové vločky z DM se vaří jen pár minut a nabobtnají, čisté jáhly bývají po namáčení stále tužší, proto se často spaří.
Q: Jak uvařit červenou čočku pro malé dítě?
A: Postup z diskuze: nechat červenou čočku 2 hodiny namočenou, vařit v neosolené vodě do třičtvrteční měkkosti, pak přidat nakrájené brambory a mrkev, případně zahustit „zámaškou“ nebo připravit „na kyselo“ s trochou mléka a mouky a kapkou octa; do zahušťování rodiče často přidávají i pár kousků párku pro chuť.
Q: Kdy a jak zavádět ryby do příkrmů?
A: Názory se liší: „lékařka v diskuzi“ uvedla, že rybu lze zavést už od 8. měsíce; jiní rodiče dávají ryby spíš kolem 10–12 měsíců (pangasius, losos) a někteří upřednostňují sladkovodní nebo místní ryby.
Q: Jak postupovat při odbourávání nočního kojení?
A: Rodiče doporučují jasné hranice (např. nepřikrmovat před 5:00 ráno), postupné snižování nočních kojení (3→2→1→0), dát větší večeři/kaši, místo mléka nabídnout vodu nebo čaj a být konzistentní několik nocí; první noci bývají obtížné, ale většina rodičů hlásí zlepšení během týdnů.
Q: Mohu dávat sušené ovoce (datle, rozinky, meruňky) a jak je upravit?
A: V diskusi rodiče používají bio datle a rozinky rozmixované nebo nasekané do kaší; někteří dávali sušené meruňky a jablka nakrájené na plátky jako žvýkací pomůcku a doporučují bio varianty bez chemie.
Q: Jaký zdroj vody pro přípravu kaší a lahví je bezpečný?
A: Rodiče v diskuzi převařují vodu z kohoutku při přípravě příkrmů a uvádějí, že kojeneckou balenou vodu (Fromin, Horský pramen) někteří prodavači v lékárně označují jako „nepřevařovatelnou“, ale běžná praxe je převařovat vodu z kohoutku i balenou vodu pro jistotu.
Závěry z diskuze
Shoda
- Vyhýbat se přidávání soli do jídel pro děti do 12 měsíců.
- Med nepodávat do 1 roku kvůli riziku botulismu a alergiím.
- Jáhly (proso) a pohanka jsou v praxi rodičů dobře snášené obiloviny; červená čočka je oblíbená jako bezsodná luštěnina.
Sporné názory
- Zavádění ryb: některé názory doporučují rybu od 8. měsíce, jiné dělají až kolem 10–12 měsíců.
- Med v domácích cukrovinkách: část rodičů tvrdí, že dává med i dříve bez problémů, jiní zdůrazňují riziko botulismu a alergií a doporučují počkat do 1 roku.
- Komerční dětské skleničky: někteří rodiče kritizují obsah soli v výrobcích (např. Hipp), jiní považují občasný nákup skleničky za přijatelný.
Otevřené otázky
- Jak přesně se liší bulgur od pšenice z hlediska vhodnosti pro kojence (v diskuzi byla otázka, ale nebyla poskytnuta jednoznačná odpověď).
- Zda může ekzém nebo kožní vyrážka u kojence souviset s konkrétním potravinovým alergenem jako avokádo nebo třešně (v diskuzi zůstalo neurčeno).
- Které koření (např. skořice) je bezpečné běžně používat v příkrmech před 1 rokem, protože názory byly rozporné.
Zmíněné značky a firmy
varime-detem, Hami (Nutricia), Hipp, Alnatura, DM drogerie, Country Life, Nutrilon, Sunarka, Fromin, Horský pramen, Hollandia, Olma, Choceňský, Kidiboo, Apetita, Bio Vitek, Interspar, McDonald’s, Kojeni.net
Zmíněné produkty a metody
quinoa, bulgur, kuskus, jáhly (proso), jáhlové vločky, pohanka, červená čočka, zelené fazolky, zelený hrášek, datle, rozinky, sušené meruňky, medovník (recept s medem a „smetolou“/Hera), smetola (Hera), zámaška/zasmažka, parky (párky), instantní jáhlové kaše (DM), ovesné vločky, převařování vody, spaření jáhel horkou vodou, namáčení luštěnin 2 hodiny, vyhýbání se soli do 12 měsíců, zákaz medu do 1 roku, noční odbourávání kojení metodou postupného snižování
Místa a osoby
Bio Vitek (Vinohradská), Pavilon, DM drogerie, Interspar, McDonald’s, Kojeni.net
Sýry se nemají dávat tavené,ale typu žervé,lučina, cottage(ty jsou některé úplně bez soli),tak se můžou od 9 měsíce.
nebojite sa, ze ten "polystyrenovy" chleba zabehne? ja sa ho bojim dat malemu, lebo sa mi nezda, ze by sa tak rozpustil, ked si z neho odlomi...
ja striedam obyc maslo (nesolene) s rastlinnym (flora), alebo uz som miesala struhanu mrkvu s cottage ako pomazanka... len korky drobec jedava len ked je najhladnejsi... ked uz nie je, tak ho nebavi "babrat" sa s nimi 😒
Ahoj holky!!!!
Mám otázku ohledně kaší.
Teprve začínáme, no 14 dnů dávám tu na dobrou noc od Hami (stejně kojím co 2 hod). Přijde mi děsně sladká!! A od Alnatura (DM) jsem dával dnes a děsně se nad tím šklebil a hnusilo se mu to. Tak jsem špatná, že jsem ho krmila sladkou kaší a te´d už nebude chtít nějaké bez chutě. ☹ JAké doporučujete vy, podáváte????
pavlino, přidej do té alnatury ovocnou přesnídávku nebo rozmačkaný banán. Uvidíš, že mu to zachutná.
Ahojky, posím vás, kdy dáváte dítěti do ruky rohlík? Já teda dávám piškot, protože se jí líp jí, ale časově mitm nevychází: ráno v 7,30 kojení, 9,30-10,30 spánek, po něm jogurt, 12,30 oběd, 13,00-15,00 spánek, po něm přesnídávka, 17,00 kaše ale někdy jogurt nebo malá přesnídávka s piškotem, 19,30 UM. No takže kdy teda dát něco do ruky? díky moc
marmazel - ked papate jogurt, skus mu popri tom dat do ruky rohlik, maly ho bude prekladat, alebo aj popri ovoci sa daju jest piskoty, ale to vacsinou nie je treba (na moj vkus je piskota moc sladka 😉 ). Ja niekedy davam kukuricne nesolene chrumky, ked nestiham s obedom - 1-2 kusky, to ho zabavi a velmi nezasyti 😉
Já rohlík ani piškot nedávám. Nemyslím si že je to něco extra zdravého aby se musel dávat za každou cenu, rohlíků si ještě užije. Do ruky dávám kukuřičné křupky a nebo dětské sušenky - ty jsou aspoň obohacené vitamíny. A chleba dávám jako normální jídlo k svačině s máslem nebo Lučinou.
A co dát rohlík s lučinou místo jogurtu? Taky mléčná svačinka. Já to teda aspoň tak střídám 😉
pavlino, tak co chutnala malému kaše s ovocem?
marmazel: já dávám malé něco /piškot, kousek rohlíku, dětskou sušenku, kukuřičnou křupku, kukuřičný chlebíček/ když jíme a ona na nás kouká a žadoní, že chce taky. Někdy mezi jejím jídlem.
Ahoj, potrebovala by som poradit s prikrmom, prosim...
Mala ma 8 mesiacov a zatial papa rano mliecko(umele), desiata: ovocie, obed: masovozeleninove, a olovrant a vecera mliecko. Neviem ci uz jej mam pridat na olovrant jogurt alebo nieco take. Zatial nemala rohlik ani kukuricne krupky ani kasu. Dokonca stale ma mlieko s oznacenim 1 pretoze ma stale reflux a Beba 2AR nerobi. Cez to vsetko pribera ako hrom. Vazi 10,3kg a vsetkeho mi zie cez 200g ci ovocie aj obed a mlieka tak 230ml. Prespi celu noc. neviem ci mam zaviest nieco nove aby nepriberala este viac 🙂
tamila, mozes pomaly zacat davat lepok-rohlik, piskoty.....my sme do 9 mesiaca davali vylucne len mlieko na olovrant.A to ze ti pribera....z toho si nic nerob 🙂 ....ked zacne lozit, chodit tak to vybeha 😉
Dle mě kukuřičné křupky, lepek neobsahuje. Vždyť kukuřičné kaše jsou jako první kaše,bezlepkové.
Tamila, z té váhy si nic nedělej, my měli stejnou 😉 a to jsme kojeni plus příkrmy, ony to ty děcka vyběhají, teda doufám 😀
Díky, já dávám cukrářskej piškot, protože se jí dobře drží a jí, rohlík se jí nalepí na patro a dusí se a dětská sušenka se jí rozdrobí v ruce. CHleba s lučinou mi příde jako dost vydatná svačina. A taky nevím co se to to moje zlatíčko naučila, už pěkně papala, celé kousky, teď se mi po všem dusí, pač to nekouše, ale poliká(třeba brambor) i tu sušenku nechce jen jí rozdrobí, tak nevím jestli to jen zkouší neo třeba rosotu zuby☹ jinak ten chleba s lučinou nakrájíte na kostičky a dáváte po jednom?
andy...nic moc. Musela jsem to vylít a dát Nutrilon kaši.
Holky, jaké dáváte kaše na večer???
Já dávám od Babylove z DM..Měli jsme i od Sunarky i Hippu, ale mají či nemají stejný sytící účinek, tedy pro našeho otesánka, žádný..Kojím jak po kaši,tak i v noci. 😉
marmazel: jo, já chleba nakrájím na malinké kostičky (kůrku ne) a dávám jí to po těch kostičkách.
junovka: V kukuřici přece není lepek 😅
My dáváme taky kaši z DM- jsou celkem dobrý a cenově přijatelný nebo humana, střídám jí příchutě, aby neměla pořád tu samou, a vydrží mi teda v pohodě 2,5 hod než dostane mléko před spaním.
daluri...já kojím také celou noc 😒
Jde mi spíš o to, že jsou dost přeslazené...Hami např.
Pavli, než jsem najela na ty kaše z Dm, tak jsem vařila rýži,rozmixovala a přidávala moje mlíko, jenže po týdnu mě to přestalo bavit, byla to pěkná fuška, ručně odstříkavat 😀 tak jsem pak k tomu přidávala UM. Anebo od Sunarky, kukuřičnou..ale holky tady hodně psaly o jáhlové atd..ze zdravé výživy..S těmi od babylove jsem celkem spokojena, jak cenou tak i složením, ale mají jen 4druhy,tak je to pořád dokola na střídačku..
Ahojte, chcem sa spýtať, ako ste naučili svoje deti jesť z ruky - teda svojej 😀 . My máme tú výhodu-nevýhodu, že si nič, okrem cumlíka, nedáva do úst. Ani hryzátko, hračky, ani horšie veci, ktoré sa občas na zemi nájdu. To je tá výhoda, ale keď mu dám do ruky rožok, pustí ho, alebo v lepšom prípade si ho dá raz-dva razy do úst, ocmúľa a potom prekladá z ruky do ruky a hrá sa s ním. Ako štvormesačný si sám od seba vedel pridržať fľašku s vodičkou, teraz keď mu dám UM alebo čaj a priložím postupne jeho ruky k fľaške, tak si ju vytiahne a rozlieva kade-tade. Už by som aj chcela pomaly začať učiť piť z pohárika, ale neviem... asi budem musieť počkať. Ak máte teda nejaký nápad, sem s ním, poteším sa 😎
kukuřičný křupky neobsahují lepek. Pavlina05, já kupuju kaše ve zdravý výživě a dávám do toho Bebu. Kupujeme jáhelno-rýžovou, kukuřičnou-rýžovou, pohankovo-rýžovou, je to 200g za 27,-, takže super🙂. Po ochucený Sunarce a po kaši od Nutrilonu se mi normálně osypal 😠 , musej do toho cpát něco, co mu vadí. Takže jsem začala kupovat tyhle (jsou teda neochucený) a dobrý.
Holky díky. no já vyzkoušela tu pohankovou ze zdr.výživy...sorry ale mě z toho bylo na blití 😝 .... Myslíte, že necpu malýho sladkýma kašema, když budu dávat od Hami, nutrilonu a td...mu to chutná!!!
No já uvařím třeba jáhly a do toho ovoce a je večeře tak to střídám aby byla změna, je toho celkem hodně.Jinak s tím chlebem a lučinou, tak malý ho kouše.Když udělám kostičky tak po nich chňape ručičkama a je to všude. Má zoubky tak kouše a bavý ho to. 😉
Já používám kaši jedině nutrilon. Mléko máme také nutrilon, myslím, že jsou nejlepší. Jen to občas střídám s uvařenou rýží - 80g + 150ml UM = řidčejší kaše(rozmixuji ponorným mixérem), tak jí trochu tou od nutrilonu zahustím a je to super, není to ani moc sladký a udělá to 240g. Mám to vyzkoušené. Mám jedlíka, tak někdy přidám i 2 lžičky ovocné přesnídávky na 250g 🙂
many,osružiny,maliny klidně můžete,jinak starosti s tím,že máte stejný jídelníček,že tě už nenapadá jak ho třeba obměnovat,tak si vůbec nemusíš dělat,když jsou děti takhle malý,tak jim jednotvárnost vůbec nevadí,jde jen o to,aby byl jídelníček vyvážený a to vy určitě máte,nám byl už dávno rok a jídelníček máme pořád dokola stejný. 🙂