Pokrocilejsi prikrmy pro kojence do 1roku. Máte recepty?
ahoj, vim, ze tu je tema Zaciname s prikrmy, ale nemuzu najit zadne vseobecne tema pro pokrocilce 🙂🙂
kdo mate nejake dobre recepty pro mrnousky do roka, podelte se prosim
receptu je milion, ale bez soli (a radsi i cukru zatim) nebo jen se zakladnim korenim to neni tak jednoduche..
chtela jsem se zeptat od kdy jste davali napr. bulgur? jaky je vubec rozdil mezi bulgurem a psenici? 😕
a co rozinky nebo treba susene merunky, davate nekdo? jak moc je krajite? nejak je namacite, varite nebo? 😕
ja zatim jen varim, ted se chystam na zapekani v troube apod., tak se nam snad rozsiri repertoar
🙂
Stručné shrnutí
- Doporučuje se nepřidávat sůl do jídel pro děti do 12 měsíců a nepodávat med do 1 roku kvůli riziku botulismu a alergiím.
- Do příkrmů pro pokročilejší kojence se běžně zavádějí bezlepkové obiloviny (jáhly/proso od cca 4 měsíců podle praxe rodičů), pohanka, červená čočka a luštěniny upravené bez soli; červená čočka se ve vláknech často namáčí 2 hodiny a vaří do měkka.
- Rodiče ve vláknu uvádějí praktické postupy: jáhly se předvaří (spaří horkou vodou) nebo používají instantní jáhlové vločky z DM, kuskus se upravuje „jako rýže“, quinoa se prodává v bio obchodech a rodiče ji zkoušejí jako alternativu obilovin.
Nejčastější otázky
Q: Kdy mohu dát dítěti med nebo cukrové pečivo obsahující med?
A: Med se v diskusi doporučuje podávat až po 1. roce věku kvůli riziku botulismu a alergiím; rodiče uvádějí, že někteří dali „medovník“ dříve, ale pediatři i texty v diskuzi varují a doporučují počkat do 12 měsíců.
Q: Do kterého věku se má jídlo pro kojence nesolit?
A: V diskusi rodiče i pediatři shodně uvádějí vyhýbání se přidávání soli do jídel do 12 měsíců; zároveň rodiče upozorňují, že některé komerční skleničky (např. Hipp) mohou obsahovat malé množství soli.
Q: Jak připravit jáhly (proso) pro kojence?
A: Rodiče doporučují jáhly nejprve spařit vařící vodou a následně vařit; instantní jáhlové vločky z DM se vaří jen pár minut a nabobtnají, čisté jáhly bývají po namáčení stále tužší, proto se často spaří.
Q: Jak uvařit červenou čočku pro malé dítě?
A: Postup z diskuze: nechat červenou čočku 2 hodiny namočenou, vařit v neosolené vodě do třičtvrteční měkkosti, pak přidat nakrájené brambory a mrkev, případně zahustit „zámaškou“ nebo připravit „na kyselo“ s trochou mléka a mouky a kapkou octa; do zahušťování rodiče často přidávají i pár kousků párku pro chuť.
Q: Kdy a jak zavádět ryby do příkrmů?
A: Názory se liší: „lékařka v diskuzi“ uvedla, že rybu lze zavést už od 8. měsíce; jiní rodiče dávají ryby spíš kolem 10–12 měsíců (pangasius, losos) a někteří upřednostňují sladkovodní nebo místní ryby.
Q: Jak postupovat při odbourávání nočního kojení?
A: Rodiče doporučují jasné hranice (např. nepřikrmovat před 5:00 ráno), postupné snižování nočních kojení (3→2→1→0), dát větší večeři/kaši, místo mléka nabídnout vodu nebo čaj a být konzistentní několik nocí; první noci bývají obtížné, ale většina rodičů hlásí zlepšení během týdnů.
Q: Mohu dávat sušené ovoce (datle, rozinky, meruňky) a jak je upravit?
A: V diskusi rodiče používají bio datle a rozinky rozmixované nebo nasekané do kaší; někteří dávali sušené meruňky a jablka nakrájené na plátky jako žvýkací pomůcku a doporučují bio varianty bez chemie.
Q: Jaký zdroj vody pro přípravu kaší a lahví je bezpečný?
A: Rodiče v diskuzi převařují vodu z kohoutku při přípravě příkrmů a uvádějí, že kojeneckou balenou vodu (Fromin, Horský pramen) někteří prodavači v lékárně označují jako „nepřevařovatelnou“, ale běžná praxe je převařovat vodu z kohoutku i balenou vodu pro jistotu.
Závěry z diskuze
Shoda
- Vyhýbat se přidávání soli do jídel pro děti do 12 měsíců.
- Med nepodávat do 1 roku kvůli riziku botulismu a alergiím.
- Jáhly (proso) a pohanka jsou v praxi rodičů dobře snášené obiloviny; červená čočka je oblíbená jako bezsodná luštěnina.
Sporné názory
- Zavádění ryb: některé názory doporučují rybu od 8. měsíce, jiné dělají až kolem 10–12 měsíců.
- Med v domácích cukrovinkách: část rodičů tvrdí, že dává med i dříve bez problémů, jiní zdůrazňují riziko botulismu a alergií a doporučují počkat do 1 roku.
- Komerční dětské skleničky: někteří rodiče kritizují obsah soli v výrobcích (např. Hipp), jiní považují občasný nákup skleničky za přijatelný.
Otevřené otázky
- Jak přesně se liší bulgur od pšenice z hlediska vhodnosti pro kojence (v diskuzi byla otázka, ale nebyla poskytnuta jednoznačná odpověď).
- Zda může ekzém nebo kožní vyrážka u kojence souviset s konkrétním potravinovým alergenem jako avokádo nebo třešně (v diskuzi zůstalo neurčeno).
- Které koření (např. skořice) je bezpečné běžně používat v příkrmech před 1 rokem, protože názory byly rozporné.
Zmíněné značky a firmy
varime-detem, Hami (Nutricia), Hipp, Alnatura, DM drogerie, Country Life, Nutrilon, Sunarka, Fromin, Horský pramen, Hollandia, Olma, Choceňský, Kidiboo, Apetita, Bio Vitek, Interspar, McDonald’s, Kojeni.net
Zmíněné produkty a metody
quinoa, bulgur, kuskus, jáhly (proso), jáhlové vločky, pohanka, červená čočka, zelené fazolky, zelený hrášek, datle, rozinky, sušené meruňky, medovník (recept s medem a „smetolou“/Hera), smetola (Hera), zámaška/zasmažka, parky (párky), instantní jáhlové kaše (DM), ovesné vločky, převařování vody, spaření jáhel horkou vodou, namáčení luštěnin 2 hodiny, vyhýbání se soli do 12 měsíců, zákaz medu do 1 roku, noční odbourávání kojení metodou postupného snižování
Místa a osoby
Bio Vitek (Vinohradská), Pavilon, DM drogerie, Interspar, McDonald’s, Kojeni.net
recept no já to dělám po každé jinak, Vločně povařím tak 5min. a potom je dám na pekáček, zeleninu maso (kuřecí jakékoliv máte rádi) nakonec sýr. peču chvilku asi 20-30min. dám péci když je to pro nás tak dám čenek , cibuli zaliju vejcem a peču vlastně koliktár do mě napadne.sýr, 🙂
andy - mně taky chybělo,tak jsem ho vyhledala 😀
Marti díky a dává se k tomu ještě něco nebo se to jí jen tak 😉
Marti, mně tam chybí poměry, kolik čeho. Musí se něčím ten pekáček vymazat? Asi se to vše naskládá na sebe že? Myslím, že už se to s ničím jiným nekombinuje, nebo jo?
no to jak tatinovi ten recept řeknu tak už ho bude chtít udělat 😀 ale asi ho necháme na víkend
jí se samotné, ale já dávám klidně brokolici květák do vnutra.poměry prosím nechtějte dělám vše od oka. pěkáč vytřu oliv. olejem
jinak recept na polévku na oliv. oleji malinko orestujete asi hrst vloček a přidejte zeleninu, pokud používáte mraž. tak až do vody. zalijte vodou a vaře. můžete dát žloutek na ty vločky a zeleninu a potom zalít vodou.
pro dospělé zase ochutit sůl, pepř popřípadě bujon.
já si čerstvou zeleninu nasekám na robootvi vše co nakoupím (směs a dám do sáčků na marazák potom už je využívám v receptech při vaření.
Jo ty vločky jsem jendou dělalal s rybou pang. byla moc moc moc dobrá. vločky na pekček na ně tu rybu kldině zase trochu vloček a pak ten sýr. super
jinak se dají vločky v troubě dělat i nasladko s jablíčky a čímkoliv co máte rádi je to chutné. pro nás nahoru dávám sníh a skořici
Marti - super. 🙂 Jinak já jsem dnes chtěla dát malému k obědu skleničku hami od 8.měsíce - těstoviny se zeleninou a sýrem. Přečetla jsem si složení a je tam psaný vajíčný bílek, což mě dost zklamalo ☹ Nakonec jsem mu jí dala, ale dobrý pocit z toho nemám. Tak jako ten tuňák ☹ Četla jsem, že ryby i mořské můžou vážně poškodit zdravý kojence.
zoubek - no všimla jsem si to i v jiných skleničkách s tím bílkem,taky to nechápu,ale dávám mu to 😒 jinak zrovna tady to dostává každou neděli se žloutkem 😉
asi je tam toho snad málo,když to dělají tak speciálně pro děti 😉 a prochází to furt kontrolama 😉
To se uvidí časem, jestli je to v pořádku 😉 Také jsem mu dnes do toho dala žloutek 😉 Ještě jsem koupila červené fazole s rajčaty 8.m - na další žloutek 🙂 Je to ale děsivé co? On zase tak ten žloutek v tom není cítit.
zatím se mi teda neozvali,tak mají čas, prý do týdne ,no
to pak to jídýlko bude sem tam levněji a teď právě v březnu je 🙂 příští týden máme v plánu do globusu jet,tak snad už tu kartu budu mít ať udělám zásobu 😀 😀 😀
Jsem z Jindřichova Hradce a Globus tu nemáme. Ale máme Dm, mají tam stále nějaké akce a slevy. Teď například jsem měla slevu 25% na celý nákup. Tak jsem nakupovala jako divá. To skleničky lítaly. Taky mají babyprogram a zasílají slevové knížky přihlášeným.
a co šťávičky od hami dáváš 😉 a jak je ředíš 😉 já dám vždy 60ml šťávičky a 90 ml vody do 150 ml no
jéééééééééé sorry 🙂 já už nevím,kde všude jsem to psala 😀 tak máme jedničku dole v pravo 😀
a ještě ti napíšu,že jsem bydlela ulice Vajgar 😀 😀 😀 znáš to tam 😉 jooooooooooo že joooooooooooo,já hrozně někoho hledám a nemůžu najííííííííííííít ☹
😀 to je celé sídliště 😀 Bydlí tam tchýně. 😀 No a tam je i to DM, postavené nové nákupní centrum. Koho hledáš?
Také kupuji šťávičky ale od hipp, je tam toho víc. Nejlepší je švestková, po té zaručeně dobře kadí. Většinou ředím na půl.
ještě jsem Hipp nezkoušela 😉 ale ozkouším 😉 jo tam je DM 😉 téééda,no pořád to sídliště mám v hlavě,bydleli jsme tam od mých 2 let do 9,taťka byl voják z povolání a pak se chtěli naši vrátit zpátky na Moravu 😀 bydleli jsme 704/III to si taky ještě pamatuju hned u kopce dolů jak se šlo do školy 😀 hledám Mirku Leškovou ta bydlela hned v dalším vchodě
Jej holky, vy jste toho zase nakecaly. Hele dneska jsem malé dávala skleničku Sunárek (nějak se mi nechtělo vařit) a docela mě zarazilo složení:
rajčata, celer, pastiňák, houby, bílý pepř, kuřecí maso, rýže, jablečné lupínky... atd. Přesně si to nepamatuju, ale ty rajčata, celer, houby a bílý pepř jsem si zapamatovala, protože to jsou věci, které by se prý do roka neměli dávat a jsou ve sklince od 8. měsíce. Takže teď už se fakt nebudu bát dávat nic.
jo a DM fakt super, kupuju tam Frutapury, Nestlé deserty, Hipp šťávy, UM mlíčko Baby Love, občas plínky a ubrousky a občas skleničky. Teď mám taky kupónky na slevu, ale jen 15% na celý nákup, ale mám 2, takže musím taky využít. Jo a Hipp štávu taky kupuju švestkovou kvůli bobkům a pak kupuju ty půllitrové čaje s ovocnými šťávami. Stojí jen 30,- Kč a je toho půl litru. Máme to na dva dny, ředím to ještě vodou. Malá teď hrozně pije, ale obyč. čaj mi nechce. Ten rovnou plive. Ale ten Hipp čaj s ovocnou šťávou byť i ředěný vodou jí mooooc šmakuje. Mají dva druhy.
Jo a novinka. Dneska mi malá začala chodit 😨
many, tak oregáno já dávám běžně už asi od půl roku, mám ho v květináči čerstvé a taky bazalku a meduňku. No tak jsem si říkala, že jsem s "normálním" jídlem chtěla počkat do roka, ale když to vidím, co je ve skleničkách, tak můžeme dávat normálně všechno jen bez soli a ostrého koření.
už jsem se lekla, že tohle téma zapadlo někde v zapomnění 😀. To bych nerada, občas sem píšete prima recepty