Pokrocilejsi prikrmy pro kojence do 1roku. Máte recepty?
ahoj, vim, ze tu je tema Zaciname s prikrmy, ale nemuzu najit zadne vseobecne tema pro pokrocilce 🙂🙂
kdo mate nejake dobre recepty pro mrnousky do roka, podelte se prosim
receptu je milion, ale bez soli (a radsi i cukru zatim) nebo jen se zakladnim korenim to neni tak jednoduche..
chtela jsem se zeptat od kdy jste davali napr. bulgur? jaky je vubec rozdil mezi bulgurem a psenici? 😕
a co rozinky nebo treba susene merunky, davate nekdo? jak moc je krajite? nejak je namacite, varite nebo? 😕
ja zatim jen varim, ted se chystam na zapekani v troube apod., tak se nam snad rozsiri repertoar
🙂
Stručné shrnutí
- Doporučuje se nepřidávat sůl do jídel pro děti do 12 měsíců a nepodávat med do 1 roku kvůli riziku botulismu a alergiím.
- Do příkrmů pro pokročilejší kojence se běžně zavádějí bezlepkové obiloviny (jáhly/proso od cca 4 měsíců podle praxe rodičů), pohanka, červená čočka a luštěniny upravené bez soli; červená čočka se ve vláknech často namáčí 2 hodiny a vaří do měkka.
- Rodiče ve vláknu uvádějí praktické postupy: jáhly se předvaří (spaří horkou vodou) nebo používají instantní jáhlové vločky z DM, kuskus se upravuje „jako rýže“, quinoa se prodává v bio obchodech a rodiče ji zkoušejí jako alternativu obilovin.
Nejčastější otázky
Q: Kdy mohu dát dítěti med nebo cukrové pečivo obsahující med?
A: Med se v diskusi doporučuje podávat až po 1. roce věku kvůli riziku botulismu a alergiím; rodiče uvádějí, že někteří dali „medovník“ dříve, ale pediatři i texty v diskuzi varují a doporučují počkat do 12 měsíců.
Q: Do kterého věku se má jídlo pro kojence nesolit?
A: V diskusi rodiče i pediatři shodně uvádějí vyhýbání se přidávání soli do jídel do 12 měsíců; zároveň rodiče upozorňují, že některé komerční skleničky (např. Hipp) mohou obsahovat malé množství soli.
Q: Jak připravit jáhly (proso) pro kojence?
A: Rodiče doporučují jáhly nejprve spařit vařící vodou a následně vařit; instantní jáhlové vločky z DM se vaří jen pár minut a nabobtnají, čisté jáhly bývají po namáčení stále tužší, proto se často spaří.
Q: Jak uvařit červenou čočku pro malé dítě?
A: Postup z diskuze: nechat červenou čočku 2 hodiny namočenou, vařit v neosolené vodě do třičtvrteční měkkosti, pak přidat nakrájené brambory a mrkev, případně zahustit „zámaškou“ nebo připravit „na kyselo“ s trochou mléka a mouky a kapkou octa; do zahušťování rodiče často přidávají i pár kousků párku pro chuť.
Q: Kdy a jak zavádět ryby do příkrmů?
A: Názory se liší: „lékařka v diskuzi“ uvedla, že rybu lze zavést už od 8. měsíce; jiní rodiče dávají ryby spíš kolem 10–12 měsíců (pangasius, losos) a někteří upřednostňují sladkovodní nebo místní ryby.
Q: Jak postupovat při odbourávání nočního kojení?
A: Rodiče doporučují jasné hranice (např. nepřikrmovat před 5:00 ráno), postupné snižování nočních kojení (3→2→1→0), dát větší večeři/kaši, místo mléka nabídnout vodu nebo čaj a být konzistentní několik nocí; první noci bývají obtížné, ale většina rodičů hlásí zlepšení během týdnů.
Q: Mohu dávat sušené ovoce (datle, rozinky, meruňky) a jak je upravit?
A: V diskusi rodiče používají bio datle a rozinky rozmixované nebo nasekané do kaší; někteří dávali sušené meruňky a jablka nakrájené na plátky jako žvýkací pomůcku a doporučují bio varianty bez chemie.
Q: Jaký zdroj vody pro přípravu kaší a lahví je bezpečný?
A: Rodiče v diskuzi převařují vodu z kohoutku při přípravě příkrmů a uvádějí, že kojeneckou balenou vodu (Fromin, Horský pramen) někteří prodavači v lékárně označují jako „nepřevařovatelnou“, ale běžná praxe je převařovat vodu z kohoutku i balenou vodu pro jistotu.
Závěry z diskuze
Shoda
- Vyhýbat se přidávání soli do jídel pro děti do 12 měsíců.
- Med nepodávat do 1 roku kvůli riziku botulismu a alergiím.
- Jáhly (proso) a pohanka jsou v praxi rodičů dobře snášené obiloviny; červená čočka je oblíbená jako bezsodná luštěnina.
Sporné názory
- Zavádění ryb: některé názory doporučují rybu od 8. měsíce, jiné dělají až kolem 10–12 měsíců.
- Med v domácích cukrovinkách: část rodičů tvrdí, že dává med i dříve bez problémů, jiní zdůrazňují riziko botulismu a alergií a doporučují počkat do 1 roku.
- Komerční dětské skleničky: někteří rodiče kritizují obsah soli v výrobcích (např. Hipp), jiní považují občasný nákup skleničky za přijatelný.
Otevřené otázky
- Jak přesně se liší bulgur od pšenice z hlediska vhodnosti pro kojence (v diskuzi byla otázka, ale nebyla poskytnuta jednoznačná odpověď).
- Zda může ekzém nebo kožní vyrážka u kojence souviset s konkrétním potravinovým alergenem jako avokádo nebo třešně (v diskuzi zůstalo neurčeno).
- Které koření (např. skořice) je bezpečné běžně používat v příkrmech před 1 rokem, protože názory byly rozporné.
Zmíněné značky a firmy
varime-detem, Hami (Nutricia), Hipp, Alnatura, DM drogerie, Country Life, Nutrilon, Sunarka, Fromin, Horský pramen, Hollandia, Olma, Choceňský, Kidiboo, Apetita, Bio Vitek, Interspar, McDonald’s, Kojeni.net
Zmíněné produkty a metody
quinoa, bulgur, kuskus, jáhly (proso), jáhlové vločky, pohanka, červená čočka, zelené fazolky, zelený hrášek, datle, rozinky, sušené meruňky, medovník (recept s medem a „smetolou“/Hera), smetola (Hera), zámaška/zasmažka, parky (párky), instantní jáhlové kaše (DM), ovesné vločky, převařování vody, spaření jáhel horkou vodou, namáčení luštěnin 2 hodiny, vyhýbání se soli do 12 měsíců, zákaz medu do 1 roku, noční odbourávání kojení metodou postupného snižování
Místa a osoby
Bio Vitek (Vinohradská), Pavilon, DM drogerie, Interspar, McDonald’s, Kojeni.net
Ako casto davate drobcom cestiviny a ryzu? Ja planujem, ze to budem striedat kazdy den stale dookola: zemiak, cestoviny, ryza a ktomu vzdy masko a nejaku zeleninku. A odkedy davate detom hrasok, az od 10m, alebo skor?
Většinou střídám přílohy po dvou dnech (vařím totiž na 2 dny) - brambory, pohanka, těstoviny, rýže. Sem tam dám jáhly, teď chci zkusit dát kuskus, ale ještě jsem se k němu nedostala🙂 Hrášek se může od 8 měsíců, já na něj zapomněla, tak jsem dala asi až v deseti měsících🙂
ahojte,
mozete mi poradit? na predchadzajucej strane ste pisali o kravskom mlieku a o jogurtoch.
ako je to so susenym mliekom? lebo som omylom kupila mliecnu kasu sunarku ryzovo kukuricnu namiesto nemliecnej a pozrela som sa do zlozenia a tam ze plnotucne susene mlieko. ked som to otvorila, tak to normalne tak smrdelo ako susene mlieko.
neviem preco, ale zila som v tom, ze do tychto mliecnych kasi sa dava dojcenecke mlieko 😕
susene sa moze?suvisi to so stiepanim bielkovin?
Goga, z toho jsem vždycky taky na rozpacích. Do některých se dává kojenecké mléko (např. Hami), na některých je opravdu psáno jen "sušené mléko", přesně jak píšeš. Tak mi taky nebylo úplně jasné, jestli tím opravdu myslí jen normální kravské sušené mléko... Když jsem se ptala doktorky, tak říkala, ať to tolik neprožívám, že ty kaše jsou dělané pro kojence, tak nemůžou být jedovaté 😀 Ona i kojenecká mléka jsou vyráběná z kravského, akorát je to nějak naštěpené... No a tak to radši neřeším🙂 I když moc dobrý pocit z toho fakt nemám a když můžu, koupím radši takové, kde je vyloženě napsáno kojenecké mléko.
ahojte, este som nedavala malej cestoviny a pravdu povediac ani neviem v akom stave jej ich mam dat, pokrajane na male kusky? nezadrhne sa s tym? este sa chcem opytat, ked robite drobcom ryzu, tak ma byt trochu rozvarena, alebo to zvladnu jest aj v takej konzistencii ako jeme aj my?
jani - ak mas zavedeny lepok mozes davat klasicke bezvajecne a ak nie tak kukuricne alebo ryzove kupis v kauflande ... bud ich viac rozvar a potom ich rozmackaj vidlickou alebo ich jednoducho mixni nahrubo 😉 Ryzu viac rozvar a bude ich v poho papat...
Holky, hlásím, že Albert má v akci Sunar original od 10. měsíce (modrý) 800g za 124,-- Kč nebo 400g za 67,-- Kč to je jako zadarmo.
este sa opytam, ci by ste mi neporadili. ninka mi nechce papat ovocie, ani presnidavky, zje 2-3 lyzicky a koniec, musim ju nakojit. mam jej davat nieco ine alebo stale skusat.
jananinka: zkus smíchat přesnídávku s mlíčkem, ze začátku dej víc mlíčka, míň přesnídávky, později mlíčko ubírej.
Goga ahoj 😉 - neboj, v Sunarke je zarucene kojenecke mlieko - a to Sunar. Je to tam len zle napisane. Aj Sunar je vlastne plnotucne kravske mlieko, ale upravene pre dojcata. Takze vklude to mozes davat. A inak, kazde susene mlieko smrdi - mne osobne 😝
Jananinka - presne ako pise shaula,skusat a skusat.Nas drobec tiez odmietal ovocie a to dost dlho este v 9mesiaci som donho vela nedostala.Ale stale som skusala kazdy den,az sa to pekne zlomilo a teraz pekne spapa aj celu ovocnu sunarku na posedenie 🙂 To je 200ka,co je pre nas uplne super,ze to takto spapa. A spapa niekedy aj cerstve ovocie,ked mu postruham.Takze chce to cas,hoci sa mi to zo zaciatku nechcelo verit 🙂
Ahoj, chtěla jsem se zeptat...dr. nám řekla, že už můžeme pečivo a na pečivo dělat pomazánky. Jen nemůžu nic takového najít! Poradíte mi, prosím? 🙂
ahoj, dělám na chleba lučinu nebo žervé s nastrouhanou mrkví, s nastrouhanou okurkou, ted jsme zkusili nasekat malinko pažitky...a na sladko zkus smíchat žervé (to není se solí) s troškou marmelády nebo i přesnídávky. Když je pomazánka moc hustá, naředím to UM, líp se to tak maže a malýmu i líp jí.
Ja davam zerve syr, maly mi ho obcas ked ho velmi zamaskujem zje... 🙂
Bereninka...pozeram ze mas rovnako stareho chlapceka, ako si ho naucila jest chlebik so syreckom a pazitkou? Ci to davas len kvazi kasu?
Lovaa...ako pisem vyssie, plan je to pekny, no bude to tvrdy boj aby to dietko zjedlo...ja uz bojujem tyzden a neviem sa dopracovat k tomu /len teraz zacal vobec jest ako tak chlebik a pecivo/.
ahoj stvura, 16.8.? 😀 . Péta je dobrej žroutík, jí rád a dost. Pečivo jsem začala v osmém měsíci, jen tak žužlat. Pak jsem mu dávala na ochutnání lžičkou lučinu nebo žervé, jen aby to ochutnal. Pak jsem objevila toustový chleba - je krásně měkký, takže i když má dva zuby dole a nic, tak to ukousne a rozžužlá. Tak jsem mu nejdřív dávala sama sousta do pusy, unípla jsem kousíček chleba, tím nabrala trošku sýra a dala mu to do pusy. No a ve finále jsem namazala krajíček sýrem, držím mu to a on si ukusuje a krásně už to v tý pusince zpracuje a pak spolkne. U nás ale vrstva žervé musí tak vysoká, jako krajíc 😀 😀 😀 1:1 😀 😀 .
Pažitky dávám jen trošičku, a trochu vždycky ředím mlékem, líp se mu to polyká a je to mazavější 😀
Jinak první pokusy s pečivem k snídani byla klasika - rohlík na kousíčky, zalít teplým UM a lžičkou....
Ahoj, chci se zeptat jestli dáváte i ovocné jogurty a když tak jaké. Zatím dávám jen bílý od Activie nebo Hollandie, občas to zpestřím ovocem. Ale Adélka teď začíná hrozně loudit a chce ochutnávat co jím já. Dala jsem jí trochu ovocného jogurtu a ona se mohla po něm umlátit. Moc jí chutnal. Dneska jsem se koukala v obchodě na složení a skoro všechny mají v sobě éčka, barviva, dochucovadla, regulátory a kdoví co ještě. Nejlíp mi vyšel Florian, ten měl "jen" cukr.
Dáváte je a když tak od jakého věku, asi tak?
kulimka: ja som teraz kúpila cottage neochutený ale ešte som nedala, myslím že je o.k. lebo tam neni ani zrnko soli ani žiadne éčka🙂 ale ešte neviem ako ho dám, z chlebíka bude padať... možno dám s ovocím... 🙂
Kulimka, cottage nedávám, všechny, co jsem viděla, jsou solené. Stejně jako lučina, takže i tu dávám opatrně.
Agnes, podívej se na ten cottage radši pořádně, na některých je ta sůl fakt pěkně schovaná malinkým písmem v místech, kde bys to vůbec nečekala🙂)) I když je možné, že nějaký solený existuje, ale já žádný takový neviděla.
Cerstvamama - jogurty dávám jen bílé. Ono v těch ovocných musí být nějaké konzervanty nebo tak něco, aby tam to ovoce nekvasilo... Lepší je do jogurtu přidat přesnídávku nebo čerstvé ovoce.
shaula: bežala som do chladničky a máš pravdu, je tam soľ... tak neviem kde som v obchode pozerala... 😀 no neva, možno trošku dám a možno to zbaštím ja 🙂
Škoda, už jsem se tě chtěla zeptat na značku... ☹
A teď jsem si všimla, jakou blbost jsem napsala - že prý možná existuje solený🙂 Mělo být nesolený, jak jsi správně pochopila🙂
ahojky všem 🙂 ovocné jogurty se také můžou, je dobré na střídačku s bílým. Florian je ok, také ovocné activie jsou super, nebo i klasické jihočeské ve skle - ovocné.
Hurááá, sehnala jsem nesolené žervé!!! 🙂 🙂 🙂
A na jiném bylo konečně napsáno, kolik té soli obsahuje, je to jen 0,7 %, takže při množství, které prckové sní, to asi taky není žádná tragédie 😉
Ahoj všem, kdo sháníte čisté žervé: dnes jsem ho koupila také v Tescu, hledejte tam, kde jsou Lučiny atp. 😉