Kterou bazální teplotu zapsat do grafu?
1. únor 2024
Měřím si bt přesně v 7.30.
Dnes jsem se ale probudila 6.40 a těsně po probuzení byla bt 36.43.
Zustala jsem lezet a cetla si, v 7.30 byla bt 36.60.
Kterou bt mám zapsat do grafu?🤷♀️
Děkuju🙂
Dekuju 🙂
Vždy ta první
Tu po probuzení. Nejde ani tak o čas, ale o metabolismus těla, tj. že pak už si člověk dojde na záchod a jak je probuzený, tělesná teplota prostě jinak pracuje
dobre dekuji, pisu tu prvni (bohuzel nizsi) 👍
@reeeza dala bych 36,43 je to hned po probuzení. Ale dala bych si do grafu poznámku že jsem měřila dřív