Můžu jíst mák během kojení?

určitě můžeš 🙂 Já zjistila, že dětem při kojení nevadí skoro nic 🙂 ani to čerstvé pečivo ani luštěniny mu nevadily. Úplně zbytečně jsem si to na začátku odpírala. Jediné, co dětem dělá problémy trochu častěji, je bílkovina kravského mléka (ale taky to nemusí tak vždy být)

@no_title tak to gratuluju, já postupně potraviny spíš ubírala.
K dotazu: mák je v pohodě, jedla jsem ho hodně právě k vůli vápníku. Co jsem nemohla jsou kojící čaje a kmín - obojí ji způsobovalo velké bolení bříška.

Můžeš všechno a eliminuj pouze to, na co dítě nepříznivě reaguje. Je zbytečné si preventivně ochuzovat jídelníček.

Nevidím důvod proč ne ... ale obecně - klidně cokoliv vyzkoušej a uvidíš, já mohla klidně kysané zelí a malý byl vpohodě