6měsíční se často budí - pomůže metoda vyřvání?
Ahoj maminky, syn 6m se mi v noci budi 8-10x za noc...dyl jak hodinu v kuse nespi :( chodi spat kolem devate a probouzi se kolem sedme...nekdy si jen cucne prsa a za 2 min spi...jindy uspavam i pul hodiny...zkousela sem i spat v jine mistnosti ale budi se i tak takze spim s nim v posteli..jinak vecer ma zavedenou kasi....o
tom ze jsem unavena ani mluvit nebudu...ale je unaveny hlavne on...probudi se a mne si oci ze je unavenej...poradne se nevyspi a pres den je pak uplakanej pretazenej a spatne usina...pres den spi vetsinou 3-4x 30 min...pomuze v tomto pripade metoda vyrvani? Mel nekdo stejny problem? Maminky odsuzujici metodu vyrvani prosim zdrzte se komentaru, dekuji 🙂
Stručné shrnutí
- U 6měsíčního dítěte se časté noční probouzení může mít zdravotní nebo režimové příčiny (prořezávání zoubků, bolesti bříška po večerní kase, možná ABKM) a diskuse doporučuje nejprve tyto příčiny vyloučit nebo upravit režim (přesunout kaši na dopoledne, dát večer lehčí zeleninové jídlo, kontroly zoubků).
- Metody spánkové výchovy jsou v praxi velmi rozdílné: někteří rodiče popisují zlepšení během 3–7 dnů po aplikaci metody podle knihy "Každé dítě může dobře spát", jiní rodiče zaznamenali zhoršení nebo žádný efekt a uvádějí jako alternativu knihy "No Cry Solution" či "Klidné spaní a ukladání" (Pantley) a web www.prosimspinkej.cz.
- Praktická opatření, která rodiče v diskuzi často doporučují před nebo místo metody „vyrvání“, jsou: zapojení partnera do uspávání, nošení v šátku/nositku, zavinování, přemístění postýlky do vedlejší místnosti, eliminace večerní kaše a zjištění alergie na bílkovinu kravského mléka (ABKM).
Nejčastější otázky
Q: Pomůže metoda vyřvání (sleep training) u 6měsíčního dítěte?
A: Zkušenosti rodičů se liší: několik matek v diskuzi uvedlo, že metoda podle knihy "Každé dítě může dobře spát" přinesla zlepšení už za 3 noci až týden, jiné rodiče hlásily, že metoda u citlivějšího dítěte nefungovala nebo situaci zhoršila až na 1,5 hodiny pláče.
Q: Jaké knihy nebo zdroje rodiče v diskuzi doporučují jako alternativu k vyrvání?
A: V diskuzi jsou doporučovány knihy "Každé dítě může dobře spát", "No Cry Solution" a "Klidné spaní a ukladání" (Pantley) a web www.prosimspinkej.cz jako zdroj nekrikavých metod a návodů.
Q: Může večerní kaše způsobovat časté noční buzení?
A: Více rodičů v diskuzi doporučovalo vysadit večerní mléčnou kaši, přesunout ji na dopoledne nebo dát večer lehkou zeleninu; někteří rodiče také zmiňují možnost alergie na bílkovinu kravského mléka (ABKM) jako příčinu špatného spánku a úbytku na váze.
Q: Jak rychle se projeví zlepšení po změně spánkové rutiny nebo po použití spánkové metody?
A: Různé zkušenosti: někteří rodiče hlásili zlepšení během 3 nocí, jiní během jednoho týdne, další uváděli potřebu trvat i několik týdnů až měsíců nebo že se stav opakovaně vrací při nemoci či prořezávání zoubků.
Q: Kdy je rozumné začít s tvrdší spánkovou výchovou (učit dítě neusínat u prsa)?
A: V diskuzi někteří rodiče doporučovali počkat až kolem 10 měsíců až 1 roku, jiní rodiče praktikovali změny už v 6–8 měsících; doporučení znělo volit dobu, kdy je dítě zdravé (nepo očkování, bez nachlazení).
Q: Jaké konkrétní praktické kroky rodiče v diskuzi doporučovali zkusit před vyrváním?
A: Doporučení zahrnovala: zapojit partnera, nosit dítě v šátku/nositku, zavinovat, odstranit večerní kaši, vyzkoušet dudlík nebo usínáček, masáže před spaním, pravidelný režim denního spánku, vozit dítě v kočárku na delší procházky a nechat dítě spát v jiné místnosti pod chůvičkou.
Závěry z diskuze
Shoda
- Příčiny častého nočního buzení u kojenců často zahrnují prořezávání zoubků, bolesti bříška po večerním mléčném jídle a přetažení, a tyto příčiny je vhodné nejprve řešit.
- Zapojení partnera, nošení v šátku, úprava režimu (méně večerní stimulace, masáž, rutiny) a přesun postýlky do vedlejší místnosti byly opakovaně doporučeny jako praktická opatření před radikálními metodami.
Sporné názory
- Na jedné straně někteří rodiče uvádějí, že metoda „vyrvání“ podle knihy "Každé dítě může dobře spát" vedla během několika dní k výraznému zlepšení spánku; na druhé straně jiné rodiče a komentáře tvrdí, že metoda byla neefektivní nebo škodlivá pro citlivé dítě (některé příspěvky varovaly před dlouhodobými psychickými dopady, toto tvrzení je však v diskuzi sporné).
- Někteří rodiče obhajují společné spaní a časté noční kojení jako nezbytné pro důvěru dítěte, jiní doporučují učit dítě spát samostatně v postýlce a omezit noční kojení.
Otevřené otázky
- Způsobuje metoda vyrvání u kojenců trvalé emocionální nebo neurologické poškození?
- Jak spolehlivě vyloučit ABKM (alergii na bílkovinu kravského mléka) jako příčinu nočního buzení bez odborného vyšetření?
- Která kombinace nekrikavých metod (zavinování, nošení, změna jídelníčku, rutiny) je u konkrétního dítěte nejefektivnější a jak dlouho vytrvat s jedním přístupem?
Zmíněné značky a firmy
modrykonik.cz, prosimspinkej.cz
Zmíněné produkty a metody
metoda vyrvání, kniha "Každé dítě může dobře spát", kniha "No Cry Solution", "Klidné spaní a ukladání" (Pantley), ABKM (alergie na bílkovinu kravského mléka), zavinování, nošení v šátku/nositku, dudlík, usínáček, homeopatika, Bachovy esence, Vojtova metoda (Vojta), rytmizace/rituály před spaním, přemístění postýlky do vedlejší místnosti, vysazení večerní kaše
Místa a osoby
Koukolík, Pantley, Vojta
Super. Dekuji moc za zkusenost 🙂 dneska uz je po 12-te vzhuru...ja spala hodinu :( knizku chci urcite nastudovat...jen jsem chtela vedet zda to pomaha i u takovyhle extremu ;) a jak dlouho brecela nez usla? Pul hodky...hodku...?
to bylo fakt hodne ruzne, poprve prekvapive 20 min, ale byly dny kdy i hodinu, myslim ze max 1,5 h, nejvic brecela, kdyz jsem odesla z mistnosti.Ale to jsem slysela, ze ten plac neni :"pomoz mi maminko, neco me hrozne boli" ale spis "okamzite se vrat, ja jsem ti jeste nedovolila jit pryc!" 🙂, proste byl slyset vzdor, vztek...
Me mala taky v 6 měsícich přestala spat. Předtím spala I 7 hodin a pak se budila co hodinu i co 20 minut se budila. Já jsem teda odpůrce vyrvavani. Přešlo to samo za nějaký měsíc. Takže ja vydržela a upravila se sama.
Snažím se zuby nehty zdržet se komentáře, ale nechat plakat mimco 1,5 h, sorry
to je fakt zvěrstvo.
@bjm87 a neni mu vedro? Neni precpany tou kasi, v 6 mesicich mi to prijde dost brzo, netlaci ho brisko? Jak to ma pres den zeleninku na obed dostava? Pripadne netlaci se mu zuby? Necestuje v postylce a neskonci zasekly ve spruclich? V 6 mesicich bych vyrvat teda nenechavala, az kolem 10 mesice ma dite spat celou noc, to bych ho zacala ucit byt bez mleka. A v noci uz ted nabizet kojeni jen pred spanim a pak jednou v noci, jinak vodu.
Taky tady chybi, jake ma ritualy pred spanim. Je treba zvykly na nejakeho plysaka, co potrebuje v postylce, nebo si zmoula splinku. Uspavas ho ukolebavkou nebo jak? Kazdopadne fakt v tom pulroce ho nechat vyrvat je jenom ignorace jeho potreb, neco delas spatne a proto ti v noci nespi... Me se treba dite v noci budilo, kdyz hlidalo jestli tam sem, takze slo do sveho pokojicku a musela sem se ho naucit uspat tak, aby vedelo, ze odejdu, ale jde to i bez vyrvavani a jestli to nejde, at ho to uci otec ditete, ten nepada vecer na usta a nema ho plne zuby, jako nejspis ty, protoze musis byt z tohodle dost unavena, takze ho uspi snaz. Jinak se mi osvedcilo, kdyz dite lezi v klidu v postylce mu jezdit hrbetem prctu od cela po koren nosu, pak se mu dobre usina...
Mam skoro 8 mes. holcicku budi se mi po hodine, tak ji nakrmim, nekdy staci jen pochovat nebo dat napit trochu vodicky. Spi s nami v loznici, vyplakat ji nenechavam, pokazde k ni vstanu, verim, ze to prejde samo. Pres den taky moc nespi,ale unavena mi nepripada.
Skvělé rady, jak vychovat budoucího dospělého s poruchou osobnosti. V lepším případě neurotika. Ake třeba to pochopíte, až budete ležet v domově důchodců a ani pes po vás neštěkne.
@wahu kojeni je dulezita vec, ale pulrocni dite uz se pomerne dost pohybuje, vnima spoustu veci a ty potrebuje zpracovat. Dite co se budi co hodinu na kojeni, je nema sanci stihnout zpracovat, protze se do hluboke faze spanku ani nedostane, takova situace neni dobra ani pro nej, ani pro maminku. Ano, vyrvavaci metoda muze zpusobit z ditete neurotika, ale fakt, ze ho mama nenauci spat a pozdeji si samo hrat z nej muze udelat neurotika taky. Vychova zacina narozenim ditete a nevylucuje se s tim, ze dite dostava od mamy dostatek kontaktu a pece. A kontakt zdaleka neni jenom kojeni, je to i noseni, chovani, konejseni, venovani se mu, kdyz mu neni dobre, coz je zda se i tento pripad, kdy dost mozna dite tlaci brisko po kasi, ktera pro vetsinu deti neni pred spanim v tomhle veku vhodna, protoze spat se sutrem v brisku nedokaze ani dospely, natoz dite ...
U nas nepomohla. Jako vubec a ani trochu. Jeste to bylo horsi. Podle me je tahle metoda neefektivni. Zvlast kdyz mas citlivejsi dite. Syn byl jako mimino drazdivej a tahle metoda se ukazala jako fakt spatnej napad. 😒 Doporucuju knizku no cry solution. Je i v cestine.
V 8 měsících jsem tu metodu zkoušela, ale ještě jsem nedokázala vytrvat. Přišel mi malinký a bezbranný. Nicméně i těch pár dní pokusů pomohlo, že pak dával aspoň dva cykly po třech hodinách. Odstavila jsem ho v 15 měsících a záhy začal spát celou noc🙂
Chudák dítě. Sice za nějakou dobu řvát přestane a asi spát bude, ale zanechá to na něm stopy. Jak by bylo vám, kdybyste byla takto malá, dali vás samotnou do tmavé místnosti a nechali tak? Vy byste volala ze všech sil maminku a ta nepřicházela? Vysílením byste usla (přestala řvát). To je určitě výborné pro vývoj. Proč nemá vlastní postýlku? Kaše na noc vám taky zřejmě moc nepomáhá. Nejlepší je už od začátku naučit miminko, že si usíná hezky v postýlce. S prvním jsem si zažila s upáváním peklo, ale z chyb jsem se poučila a mladší už pěkně usíná v postýlce, bez řevu a spí celou noc 🙂
Jo ta knizka se jmenuje klidne spani a ukladani of pantley nebo jak se jmenuje. Zasadni je,ze se podle ni ani nemusi "vydrzet obdobi" ani nechat vyrvat.
@lucyanek jenom k tomu pouceni se. Prvni decko des,samo neusinalo, byl to boj. U druheho poucena - dcera spala a usinala bez place, sama pomalu of porodnice. Gratulovala jsem si jaky jsem profik. Treti - stejna metoda jako u druhe, stejne boje jako u prvniho 😀 nekdy to zkratka nejde jednoduse a nektere uspechy jsou dilem spis stastne povahy ditete nezli "dokonaleho" rodicovskeho pristupu 😎
@bjm87 Ted jsem se dočetla, že spí s vámi v posteli. To bych zrušila a dala do postýlky vedle. Ze zkušenosti mohu říct, že děti spaly v postýlce vyrazne lépe než v posteli se mnou. A ja také, protože jsem se přestala budit po každém pohybu dítěte. Postýlku používat jen na spaní a dítě bude mit casem naučeno "jsem v postylce, bude se spát".
když se ale vyjádří jen ty, co metodu uznávají, tak to pořád neznamená, že ta metoda není špatná...
@bjm87 nez praktikovat tuhle metodu, bych vysadila kasi. Ta casto zpusobuje, ze se dite budi. Prijde mi zvlastni, ze nejspis vis, ze je to spatna metoda a presto ji chces pouzit.
@panickatlamicka kasi jsem na vecer vysadila a dala misto ni zeleninu...spani bylo jeste horsi...mozna pokud by jste spala 2-3 hodiny denne taky by jste zmenila nazor...kdo nezazil nemuze soudit...navic z okoli vim ze zabira tak proc neulevit jemu i me...?
@bjm87 proc nevyjadrovaly? Aby ti nenasadily do hlavy brouka, ze muzes diteti ublizit?
@bjm87 mne se dcera budila cely rok po hodine. K tomu mam starsi dite, ktere potrebuje zvlastni peci. A ulevit diteti tim, ze ho necham me zoufale volat?
Ja ji zkousela nekolikrat, protoze vzdy po nemoci jsme se k ni museli vratit. Naprosto jsem to nesnasela, rvalo mi to srdce, ale jinak to neslo. Vzdy po trech dnech spala lip, samozrejme jak rostly zuby nebo byla nemocna, budila se opet casto, ale to jsem brala v pohode. Pomohl i usinacek, dudlik a treba pustena usinaci melodie.. A samozrejme kazdy rika, ze jakmile prestanes v noci kojit, taky se to tim zlepsi.
ahojky, u nas tohle bylo bezne az do 10 mes., mala se budila co hodinu, nekdy i co 10 min., uz jsem dost psycharila vycerpanim a hlavne i dcera mela cervene oci jak byla nevyspala. Spala jsem take s ni a mela ji u prsa jak v samoobsluze. Zkusili jsme metodu dle knizky Kazde dite muze dobre spat - delala jsem si krizky, jako autorka, jak casto se budi a jak ma tato metoda efekt a to my pomahalo to breceni prekonat, protoze jsem uz po par dnech videla uspechy (pro me to byl boj nejen sama se sebou ale i s muzem, kt. to spatne snasel take. Sedela jsem za dverma pokoje a koukala na hodiny, jestli uz tam muzu jit, a tak). Prvni noc jsem k ni chodila po tech 3 min a pak jsem to natahovala 3-5-7, 5-7-10, dyl ne. Uz 3 noc spala nekolik hodin v kuse, to jsem pak chodila ji kontrolovat jestli je ok :D. Pak treba nasledovala tesi noc a pak zase dobra, ale ustalilo se to 🙂 a pak bylo castejsi spat nez se budit. Nejdriv si to ale nastuduj a fakt doporucuju si ze zacatku delat poznamky jak se ti budi, dle autorky.(kniha je volne ke stazeni) a vyber si dobu, kdy je maly zdravy, ne treba po ockovani atd.Drzim palce!A neboj, bude zase dobre! 🙂