Jak uspáváte dítě?
jak uspáváte 13m dítě? můj jinak než v náručí neusne. je to normální? Máte na to některá radu, jak uspat bez houpání v náručí? Děkuji
Stručné shrnutí
- 13měsíční děti často usínají jen v náručí po houpání nebo kojení, a rodiče jako řešení používají postupné odvykání houpání, zavedení rituálů (čtení pohádky, relaxační hudba) a položení do postýlky s trpělivým čekáním.
- Konkrétní metody, které rodiče uvádějí jako funkční, zahrnují: dát dudlík a muchlánka, zabalit do zavinovačky, podávat láhev s UM, krátce houpnout a postupně zkracovat houpání, používat hrací skříňku nebo spací plyšáka.
- Některé děti se naučí usínat samy už kolem 7.–13. měsíce, jiné zůstávají uspávány kojením nebo přitulováním i do 22–26 měsíců; řešení se volí podle toho, co rodiči a dítěti vyhovuje.
Nejčastější otázky
Q: Jak naučit dítě usínat v postýlce místo v náručí?
A: Začněte rituálem: koupání, jídlo, čtení pohádky nebo relaxační hudba; dejte dudlík a muchlánka, položte dítě na bok, krátce rukou přidržte a postupně zkracujte dobu houpání, sedněte u postýlky a postupně odcházejte, případně použijte hrací skříňku jako podnět.
Q: Je normální, že 13měsíční dítě usíná pouze v náručí?
A: Ano, v diskusi rodiče uvádějí, že běžně děti do 13–18 měsíců usínají v náručí nebo při kojení; zároveň někteří rodiče uvádějí, že jejich dítě přestalo být uspáváno už od 7. měsíce.
Q: Pomůže změna denního režimu (méně denních spánků) naučit dítě usínat samo?
A: Ano, jeden rodič popsal, že zrušení jednoho denního spánku u 13měsíčního dítěte způsobilo větší únavu a dítě pak rychleji usínalo v postýlce.
Q: Jak rychle postupně omezit houpání, aniž by se dítě hodně vzbouřilo?
A: Doporučované kroky jsou: nejdříve zkrátit dobu houpání, pak houpání provádět vsedě místo chůze, následně jen držet ruku na hrudi nebo přes zadeček, a nakonec sedět u postýlky a odcházet až po usnutí; rodiče uvádějí, že počáteční večer může trvat 1–1,5 hodiny, další dny už méně.
Q: Pomáhá spací plyšák nebo hrací skříňka při přeučování na usínání v postýlce?
A: Ano, rodiče zmiňují, že spací plyšák a hrací skříňka s ukolébavkami pomohly některým dětem zvyknout si usínat v postýlce.
Q: Co dělat, když dítě spí s rodiči v posteli a rodič chce přejít na postýlku?
A: Vybudujte večerní rituál (čtení, písnička), položte dítě do postýlky bdělé a buďte v místnosti, postupně zkracujte fyzický kontakt a přesouvejte usínání do postýlky; někteří rodiče nechali dítě spát s nimi do 22–26 měsíců, jiní začali přeučovat už kolem 13 měsíců.
Závěry z diskuze
Shoda
- Děti zvyklé na houpání nebo kojení budou zpravidla vyžadovat stejný způsob uspávání, dokud se na něj postupně neodvykne.
- Postupné omezování houpání a zavedení ustáleného rituálu (koupání, jídlo, pohádka, ticho) většinou funguje lépe než náhlé změny.
- Různé metody (láhev s UM, dudlík, muchlánka, zavinovačka, hrací skříňka, sedění u postýlky) jsou v praxi používány v kombinaci podle věku a temperamentu dítěte.
Sporné názory
- Někteří rodiče tvrdí, že dítě lze naučit usínat samo již od 7. měsíce tím, že se položí a odejde, zatímco jiní rodiče dlouhodobě kojí a uspávají až do 22–26 měsíců a považují to za normální.
Otevřené otázky
- Jaký je optimální věk nebo moment pro definitivní ukončení houpání/kojení při uspávání bez výrazného stresu pro dítě i rodiče?
- Jak dlouho trvá přechod u různých dětí, a které kombinace metod (zavinovačka vs. nosítko vs. hudba vs. rituál) jsou nejefektivnější pro konkrétní věkové skupiny?
Zmíněné značky a firmy
ProsimSpinkej.cz
Zmíněné produkty a metody
zavinovačka, dudlík, muchlánka, láhev s UM, kojení, spací plyšák, hrací skříňka s ukolébavkami, nosítko, balon (hopsání na gymbal), houpání v náručí, položení na bok, relaxační hudba, čtení pohádek, večerní rituál
Místa a osoby
žádné
@leymea když ho položím do postýlky, hned si sedne, stoupne a pohekává. Když ho vezmu je klid a má zavřený oči.Moc mě už z toho belej záda, chci to nějak změnit..
Dokud budes houpat, bude chtit houpat, tak to je. U nas to bylo taky tak, nez mi doslo, ze si nicim totalne zada a on stejne klidne nespi, protoze se kazdou chvili budi a zase cely kolotoc znova. Takze u nas proste pomohlo polozit. Prvni vecer usinal hodinu a pul. Dalsi uz v pohode. Ted zamavam a jdu a klidne usne sam. Starsi ve trech letech taky
@m_tina taky usínal u prsa, ale v roce jsem přestala kojit a teď už jenom v náručí.. Mrknu děkuju
@zdenamestan moje mala ma cerstve rok, neuspavam cca od 7 mesice, mame ustaleny ritual - posadim ji k sobe, dostane flasku mlika a pak ji davam do postylky, vetsinou chvili pochoduje a povida, po chvili si lehne a spi, celou tu dobu jsem s ni v pokoji ale moc ji do toho nezasahuju. Opravdu zalezi na diteti, pro me byl prvni impuls ze se mi zacla po vypiti mlika v naruci protestovat a kroutit se.
@zdenamestan snad najdes odpoved 🙂 ja kojila do vic jak 2,5 roku, kdy sam zacal usinat vedle me v posteli jen prituleny, nebo se drzi za ruku, takze s takze s tak malym ditetem neporadim
@kess01 tak to budeme mít podobné. Pár dnu se taky kroutí, natahuje-to nikdy nedělal. Tak to zkusím podobně 🙂 děkuji
U nás položení do postýlky také nefunguje, okamžitě se postaví, chvíli si hraje a pak začne křičet a vztekat se, skáče po postýlce a většinou to skončí řevem, protože se hlavou bouchne o postýlku.. Je zvyklá spát u nás v posteli a nějak se nedaří ji na tu postýlku naučit. Uspávám tak, že ji položím k nám do postele, lehnu si k ní a kojím v leže. Napije se a usne, většinou to netrvá déle jak 15-20 minut.
Do 18 mesicu kojenim. Pote jsme ho chovali, chodili a zpivali. Ted lezime v posteli, povidame si nez usne. Zatim se ridime tim, co vyhovuje diteti = nejrychleji usne. Ono se to dost meni. Nevadilo mi s nim chodit po mistnosti, kdyz jsem vedela, ze do par minut usne. Kdybychom ho v danem obdobi chteli uspat v posteli, trvalo by to tak hodinu a ja byla dost nervni. Vybirame nejmensi zlo 😀
@zdenamestan to dělá i naše malá a to jí je 18 měsíců 😂 tak ji položím, dám mlíčko a u toho nebo po něm bud usne sama, nebo si k ní sednu (to ji stačí) nebo dám tu hrací skříňku s ukolebavkami a odcházím. Chvíli si s ní hraje a pak sama. Vše se odvíjí od toho jakou má náladu. Ale většinou odcházím
Do cca tři čtvrtě roku jsem jen dala dudlík, muchlánka a odešla. Zlom začal, když začala klekat a stoupat. Tam jsem na to šla mírným násilím. Pusu, dudlíka, muchlánka, položila na bok a držela. Po týdnu stačilo mít jen zlehka položenou ruku přes prdelku, ale první dny se se mnou fakt dost rvala. Je to o tom, co jsi ochotná připustit. Já měla od začátku zásadu, že nebudu dělat nic, co nejsem ochotná nebo schopná dělat hodinu v kuse s desetikilovým dítětem. Tím odpadlo jakékoliv udrncávání v náručí, při chůzi a tak. Když bylo opravdu nejhůř, pohupovala jsem na klíně. Víc ani náhodou.
no přes den mi spí jedině v kočárku 😂... a večer usíná tak že si k němu lehnu a on usne 😊 jinak bude mit 15 měsíců za chvíli
@zdenamestan u nás to bylo takto-zabalit do deky, šup na balon a hopsat, uspávali jsme takto pouze přes den, večer usínal sám po vypití mlíka. Výhoda "hopsání" byla, že maximálně do 10 minut usnul. Ale jak byl větší, tak už nás to s manželem přestalo bavit. Pak se synovi nějak měnil režim, tak jsem si řekla, že mu zruším 2 spaní přes den, natáhla jsem ho a byl tak k.o., že jak jsem ho položila do postýlky, tak usnul. To mu bylo 13 měsíců. Režim se mi změnit nepodařilo, stále spí 2x denně, ale od té doby usíná sám, maximálně si třeba 10 minut "povídá" a pak usne.😉
Prostě postupně začít měnit. Nemůže být všechno hned. Já měla tu východu, že dcera ve 13 měsících neseděla a nechodila. Tedy výhoda to byla jen v tomto. 🙂
Každopádně dcera byla uspávána v zavinovačce v náručí, kdy jsem se s ní houpala v kolenou. Příšerný pro má kolena. Byla ale v tomto ohledu náročnější.
Úlevy přišly postupně. Zavinovačky jsme se zbavili až v roce, ale jinak jsem zkoušela přestat chodit. Takže jsem mohla houpat v sedě. Pak jsem ubírala na houpání a přestala houpat. Pak jsem chvíli držela, a pak položila do postýlky. Nakonec jsem měla ruku na hrudníčku a čekala. Pak ji držela za ruku. Pak jen seděla u postýlky. A nyní sedím v rohu místnosti a 15 minut si čtu svou knížku. Dcera usne a já odcházím. Ona ví, že až usne, tak odejdu. Sama to před spaním vždy říká (2 roky).
Takže má ráda je, zkoušej změny, ale postupně. A když se nějaká změna ujme, chvíli vyčkej. S nemocí a jinými stresy je možné, že se vrátíš o krok zpět. S tím se musí počítat. Prostě není možné to podle mě udělat najednou a nazdar. A vysvětluj.
Jsou děti, které bez problémů usnou samy, jsou děti, které potřebují trochu pomoci. Neříkám být otrokem dítěte, vůbec ne, ale najít společnou schůdnou cestu. Ať se daří. 🙂
Do 22 mesicu zasadne u prsa, vzdy a vsude. Pak jsem mela nocni nevolnosti (1. trimestr), tak jsme to zkusili bez prsu, prestoze jsem nechala i nadale ranni kojeni. Delame to tak doted, ma uz 26 mesicu. Prectu pohadku, pak zhasnu a vypravim nejaky pribeh, basnicku, nebo zpivam klidnou ukolebavku. Jsme pritulene k sobe, hladim ji po vlasech a v klidu usina. V noci se tuli bud k manzelovi, nebo ke mne.
Dcera osmnáct měsíců, nakojím, táta odnese do ložnice, spí s náma v posteli, letí spolu, chce to u nás ticho, občas se přitulí, občas vyžaduje, aby si ji nevšímal.. večerní rituál pokaždé stejný. Asi by šlo i nechat vyrvat, ale do toho snad nikdy nebudeme muset jít.. Jestli nekojíš, tak nějaké jídlo, koupání, pomazlení a místo nošení jen ležet u postýlky a být k dispozici?
U prsa. Po ukončení kojení ve 22 měsících stačí ležet vedle něj a usne. Spí s námi v posteli.
@zdenamestan malej mi taky hned neusne, povida si tam, dela kravinky, ale to uz neresim. Ja u nej byt nemusim, nebreci, je spokojenej a holt mu trosku trva nez usne 🙂
U nás nejprve spaní u kojení a teď. 11 mesicu usíná tak, že ji položím lehnu si k ni. Obejme me a spinka 🙂❤️
Obe deti pohadkou, mladsiho 11 mesich ulozim do pelisku a zacnu cist, chvili na me neco povykuje pak se zachumli a podudava a nakonec usne, nekdy po pohadce musim jeste chvili broukat to vetsinou kdyz ho trapi zoubky a usinani je delsi nez pohadka
Ve 13 mesicich jsem u starsiho resila to samy, presli jsme z kojeni na houpani a z houpani pak na to, ze jsem ho houpala jen chvili, aby se zklidnil, pak ho polozila, pustila relaxacni hudbu a lezela vedle nej.. kdyz zacal delat blbosti, reklaj sem, ze budeme spinkat, pak pripadne zase chvili houpala a tak dokola.. a houpala postupne zkracovala a vynechavala dokud nezacal usinat vedle me na posteli. Mladsi ten samy prubeh ale v 18ti mesicich a misto houpani na rukach nositko, protoze bych ho uz neunesla.
Nikdy jsem dcerku neuspávala. Položila jsem a odešla. Tak to funguje dodnes. Má rok a půl a krásně sama usíná. 😊
Nijak neuspávám, když vidím, že je unavený, dám mu láhev s UM, kterou vypije a pak položím do postýlky, dám pusu a odcházím, samozřejmě si sedne, chvilku povídá, pak pomalinku usíná...
Dcera asi do toho roka usínala při houpání v náručí, od roka už usíná většinou sama. Někdy to vyjde, jindy ne 🙂
Neuspavam, dam mliko, polozim do postylky a jdu pryc. Nekdy si parkrat zanadava, ale pak usne 🙂
Jinak u nás pomáhalo zvyknout si na spacího plyšáka a postupně položit do postýlky třeba ve chvíli, kdy usínala a postupně si zvykla že chodí do postýlky bdělá a usíná až v ní sama. Ale nesmí nikoho vidět a musí být fakt klid doma.
Zkousela jsi ho dat do postylky a cist mu pohadky nebo tam s nim byt dokud neusne? Ja treba od pul roku neuspavala (samozrejme hlavne zalezi na diteti, kazde je jine). Polozila jsem do postylky a mel bud obdobi, ze v klidu sam usnul a nebo mel obdobi, ze jsem tam s nim musela byt dokud neusnul.