icon

Jak zvládnout záchvaty vzteku u šestileté dcery?

avatar
alenatermerova
3. lis 2026

Ahoj už si nevím rady dcera je normálně hodná chytrá ve škole a všude poslouchá ale já i když jsem přísná máme problém ne že by byla závislá na telefonu ale když se zeptá jestli může a já řeknu ne šílený vztek, když řeknu pojd si čistit zoubky a spát vztek prostě na cokoliv co se jí nechce nebo nelíbí jsem s ní sama a podle bývalého u něj prý poslouchá na slovo.....jenže doma se mi dokáže vztekat i 2h až se začne dusit a nemůže dýchat vždy to je večer začala jsem dělat dřív večeře a rutiny kdyby to bylo únavou ale i tak stejné...nemůže se uklidnit nepomáhá říkat to klidu ani dát na zadek opláchnout prostě nic...už si nevím rady a připadám si jak nejhorší máma :( ale když jsme třeba odpoledne v kráme a řeknu že něco nekoupim tak to bere v pohodě fakt jde jen o rutiní věci doma

avatar
kristyn86
•
4. lis 2026

Nevim,co myslis tou prisnosti,ale lepsi nez prisnost je duslednost. Laskava. Nastavit pravidla. Aby byla jasna,srozumitela,citelna. Aby vedela,kdy ten telefon muze mit. Stanovit si dobu,kterou na nem muze byt. A to dodrzovat. Jak dlouho byva na tel. a na co se diva? Jestli sjizdi kratka videa atd.,tak ono to hrozne vysiluje,neco si o tom zjisti. Muzes udelat karticky s vecerni rutinou,ktere si nekam date a bude vedet,co kdy ji bude cekat. Jak to ma u otce? Co to trochu sjednotit. Taky se u tebe muze vztekat z duvodu,ze se u tebe citi bezpecne,mohla to u taty a ve skole drzet v sobe. Jinak,urcite nepomuze dat na zadek,to bych vynechala. Bud s ni,popis emoce atd.,vyjadri podporu. Ona v tom zachvatu vzteku nebude uplne vnimat,racionalne uvazovat atd. Nema cenu kricet,davat na zadek. Pomuze obejmout nebo by se pomohlo ji vybit? Mluvte o tom. Vim,jak je to psychicky ubijejici,mam syna s ADHD. Ten miva zachvaty vzteku. Prave z pretizeni.

avatar
alenatermerova
autor
•
4. lis 2026

hele nemlátím jí jako že bych byla zlá na zadek občas dostane to ano ale myslím přísná jakože když něco zakážu atd stojím si za tím a na mobilu jen hraje hry např.roblox s kamarádama bývá třeba hodinu když má hotové úkoly ale normálně si i hrajeme a všechno jako věnuju se jí áty říkala že se bojíproto ho poslouchá nemá s ním až tak dobrý vztah ale bere si jí na víkendy snažím se jít na to vše s klidem ale ona se v tom záchvatu ani obejmout nenechá a strá do mě atd...

avatar
kristyn86
•
4. lis 2026
@alenatermerova

hele nemlátím jí jako že bych byla zlá na zadek občas dostane to ano ale myslím přísná jakože když něco zakážu atd stojím si za tím a na mobilu jen hraje hry např.roblox s kamarádama bývá třeba hodinu když má hotové úkoly ale normálně si i hrajeme a všechno jako věnuju se jí áty říkala že se bojíproto ho poslouchá nemá s ním až tak dobrý vztah ale bere si jí na víkendy snažím se jít na to vše s klidem ale ona se v tom záchvatu ani obejmout nenechá a strá do mě atd...

@alenatermerova Ja si nemyslim,ze bys ji bila hlava nehlava,ale z tveho popisu jsem pochopila,ze kdyz ma ten amok,tak ji pri nem das na zadek,coz by samozrejme fakt akorat prililo olej do ohne. Ale mohla jsem to spatne pochopit. A vzteka se proto,ze chce neceho dosahnout nebo proste z pretizeni? Dve hodiny se mi zda hodne,to uz hych taky nedychala. Syn se vzteka velmi intenzivne,ze po uklidneni usne,ale 2 hodiny ne. A co tedy delas pri tom,kdyz se vzteka?

avatar
suzanna123
•
4. lis 2026

Já měla za to, že i do ČR dorazila ta novinka, že děti se nebijí 😒

avatar
petulkadodo
•
4. lis 2026
@alenatermerova

hele nemlátím jí jako že bych byla zlá na zadek občas dostane to ano ale myslím přísná jakože když něco zakážu atd stojím si za tím a na mobilu jen hraje hry např.roblox s kamarádama bývá třeba hodinu když má hotové úkoly ale normálně si i hrajeme a všechno jako věnuju se jí áty říkala že se bojíproto ho poslouchá nemá s ním až tak dobrý vztah ale bere si jí na víkendy snažím se jít na to vše s klidem ale ona se v tom záchvatu ani obejmout nenechá a strá do mě atd...

@alenatermerova Opravdu si myslíš, že nějaké dítě může uklidnit, když mu v amoku ještě dáš na zadek nebo na něj použiješ vodu? Já to zažila jako dítě a věř mi, jen přiléváš olej do ohně a zhoršuješ to. Je to hroz á blbost a za mě týrání dítěte. Zkus si s ní odpoledne, když je v pohodě, domluvit večerní pravidla. Až přijde krize, pravidla jí připomeň, ale řekni jí, že jí chápeš, že je naštvaná, ale že jste byli domluvené. Místo vandrování jí zkus dát prostor se uklidnit. Řekni jí, ať je v pokojíčku a přijde, až se uklidní. Zkuste natrénovat uklidňující dýchání. Na 4 nádech a na 8 výdech. To hodně pomáhá. Syn je po mě a pomáhá mu to.

avatar
janaaanna
•
4. lis 2026
@alenatermerova

hele nemlátím jí jako že bych byla zlá na zadek občas dostane to ano ale myslím přísná jakože když něco zakážu atd stojím si za tím a na mobilu jen hraje hry např.roblox s kamarádama bývá třeba hodinu když má hotové úkoly ale normálně si i hrajeme a všechno jako věnuju se jí áty říkala že se bojíproto ho poslouchá nemá s ním až tak dobrý vztah ale bere si jí na víkendy snažím se jít na to vše s klidem ale ona se v tom záchvatu ani obejmout nenechá a strá do mě atd...

@alenatermerova mne tedy přijde hrozně moc toho casu na mobilu na šestileté dite. To je hrozný zaprah na nervovou soustavu, chapu, že uz vecer nemuze a je přetažena. Vyrazne bych to omezila a uvidíte zmenu k lepšímu. Plus jak uz tu padlo - v klidu se s ni domluvit odpoledne a pak neustupovat. Rutinu držet, at vi, že vztekanim nic nedosahne. Poskytnout lasku a pochopení, netrestat

avatar
kakba
•
4. lis 2026

U jedne pomohlo sezeni s psycholozkou. Od te doby to jde na pohodu. U druhe, kdyz je ve vzteku, staci se s ni zacit bavit o necem jinem nebo ji rict, ze pujdem hrat deskovky nebo spolu varit a je po vzteku.

Co se tyce dostani na zadek, to fakt neberu jako tyrani. To je naprosta hovadina, co se z tohoto zase vyklube.🤦‍♀️

avatar
patypresdevaty
•
4. lis 2026
@kakba

U jedne pomohlo sezeni s psycholozkou. Od te doby to jde na pohodu. U druhe, kdyz je ve vzteku, staci se s ni zacit bavit o necem jinem nebo ji rict, ze pujdem hrat deskovky nebo spolu varit a je po vzteku.

Co se tyce dostani na zadek, to fakt neberu jako tyrani. To je naprosta hovadina, co se z tohoto zase vyklube.🤦‍♀️

@kakba a partnerovi das taky na zadek, kdyz se nepohodnete? Nebo treba kamaradce? Nebo to resite nejak jinak?

anonym_9395e7
•
4. lis 2026

Sama neumíš ovládat emoce a chceš to po 6letém dítěti? Ty ji biješ, když nezvládáš její emoce a pak se divíš, že do tebe v emocích strká? Bylo by fajn začít u sebe, pak to půjde lépe i s dítětem.

anonym_9395e7
•
4. lis 2026

A nemyslím to zle, prostě jen popisuji, v čem já vidím problém a jak by se to dalo zlepšit. A ještě mě napadlo k tomu robloxu - když už jsi jí ho tak brzy nainstalovala, upravila jsi nastavení chatu a obsahu, abys jí ochránila před nevhodnými uživateli a nevhodným obsahem? On i ten nevhodný obsah má pak vliv na psychiku dítěte.

avatar
lis6
•
4. lis 2026

Jako objímání když je dítě ve vzteku mi teda přijde ještě větší blbost než dát na zadek. Fakt někdo z vás když je vzteklej byste chtěl aby vás někdo obejmul? Mě se docela líbila knížka Přetíženy, kde byly popsány nějaké techniky, jak se člověk má uklidnit, nebo předcházet tomu aby vylít.
Ale k dceři, fakt bych se snažila předcházet tomu aby byla unavená. Nebo třeba hladová. Můj syn to má tak poránu. Když nedostane donsebe hned snídani tak záchvat. Je pak těžké se z toho dostat. Nejlépe nechat ho být, jemně mu nabízet, ale netlačit. A pak ho to přejde. Kdybych ho v tu chvíli objala tak mi mě asi rozsekali na kousky

avatar
kristyn86
•
4. lis 2026
@lis6

Jako objímání když je dítě ve vzteku mi teda přijde ještě větší blbost než dát na zadek. Fakt někdo z vás když je vzteklej byste chtěl aby vás někdo obejmul? Mě se docela líbila knížka Přetíženy, kde byly popsány nějaké techniky, jak se člověk má uklidnit, nebo předcházet tomu aby vylít.
Ale k dceři, fakt bych se snažila předcházet tomu aby byla unavená. Nebo třeba hladová. Můj syn to má tak poránu. Když nedostane donsebe hned snídani tak záchvat. Je pak těžké se z toho dostat. Nejlépe nechat ho být, jemně mu nabízet, ale netlačit. A pak ho to přejde. Kdybych ho v tu chvíli objala tak mi mě asi rozsekali na kousky

@lis6 Me to objimani taky nejde,ja sama mam blok jit obejmout nekoho,kdo me v tu chvili vytaci. Ale psychologove to doporucuji u nekterych deti. Kazdy je jiny. A mozna zalezi na druhu vzteku. Syna zprvu neobjimam,protoze fakt nechce,ale po tom co prejde ten nejvetsi vztek,tak se ho zeptam,jestli chce obejmout a jeho vztekani se zmeni treba na plac a pak to prejde. A taky samozrejme zalezi proc se vzteka,ja mluvim o vzteku z pretizeni,meltdownu nez ze se dite klasicky vztekne. Je treba zkouset. Dcera se rovnou urazi a odchazi se vztekat do pokojicku, chce byt sama (ale ta se spis vztekne klasicky),zatimco syn nechce byt sam,potrebuje to pomoci zpracovat. A ano,vse zhorsuje i hlad. My resime i s psychologem prave kvuli ADHD. A diky za tip na knizku,podivam se.

avatar
kristyn86
•
4. lis 2026

Neni to jednoduche,ja uz taky vyzkousela mozne i nemozne,tak bych tazatelku nekamenovala.Lepsi nez kamenovat nasmerovat spravnym smerem, lync neni potreba.

avatar
kakba
•
4. lis 2026
@patypresdevaty

@kakba a partnerovi das taky na zadek, kdyz se nepohodnete? Nebo treba kamaradce? Nebo to resite nejak jinak?

@patypresdevaty presne, vsechny zmlatim hlava, nehlava. 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

avatar
rebe
•
4. lis 2026

Šestileté dítě je dítě, které teprve poznává svět, učí se a nervová souistava mu teprve dozrává. Má tedy naprostá právo občas reagovat neadekvátně e teprve se učit, jak náročné situace zvládat lépe. Ty jako rodič jí v tom můžeš být oporou a ukazovat jí, jak silné emoce jako vztek, zlobu a frustraci zvládat. Když ti rupnou nervy, křičíš na ni, bouchneš ji nebo zvolíš jiné formy násilí, jako je třeba oplachoévání studenou vodou, tak ji naopak učíš, že tyto použíš tyto formy chování je v pořádku a ona to nemůže dělat jen proto, že je slabší než ty. Zvaž, jestli je tohle to, co chceš své dítě učit. Rodiče, kteří děti vychovávají bez křiku a tělesných trestů, nejsou bezhraniční rodiče ani rodiče dokonale vzoprných dětí, jejich děti dělají stejné chyby a nezvládají stejné situace. Jen se rozhodli pracovat primárně na sobě a na zvládání svých vzteků a frustrací, aby byli dětem vzory v tom, že emoce se dá prožít a vyventilovat tak, aby to neubližovalo lidem v okolí.
Nejhorší máma určitě nejsi. Jsi starostlivá máma, která řeší, jak ze svého dítěte vychovat slušného člověka, a to je dobře. Můžeš se ale pousnout dál, vymanit se a poučit se z toho, jak jsme byli vychováváni my, zapracovat na svých reakcích v kritických situacích a víc vychovávat vzorem. Nefunguje to stoprocentně, taky to má své náročné chvíle, ale dává to smysl.

avatar
alenatermerova
autor
•
4. lis 2026

No co sem zatim vydedukovala je ze to dela malo casu a volna u byvaleho je o vikendu nemusi vztavat ani jit spat tudis ma na vse cas jenze od pondeli do patku kdyz skola konci v 11:45 a ona musi byt v druzine do 15:45 nez pro ni prijedu a pak ma doma 3 h +behem nich povinnosti a hned spat.....proto si myslim ze se to u ni spousti ona si i stezuje ze nema na nic moc casu a o vikendu se nevzteka ani u me ....o oplachu vodou nebudu diskutovat delala to mama me a i doktorka potvrdila kdyz je fakt v zachvatu tak ji to obcas probralo ze ji to pomohlo uklidnit kdyz bylo nejhur

avatar
suzanna123
•
4. lis 2026
@alenatermerova

No co sem zatim vydedukovala je ze to dela malo casu a volna u byvaleho je o vikendu nemusi vztavat ani jit spat tudis ma na vse cas jenze od pondeli do patku kdyz skola konci v 11:45 a ona musi byt v druzine do 15:45 nez pro ni prijedu a pak ma doma 3 h +behem nich povinnosti a hned spat.....proto si myslim ze se to u ni spousti ona si i stezuje ze nema na nic moc casu a o vikendu se nevzteka ani u me ....o oplachu vodou nebudu diskutovat delala to mama me a i doktorka potvrdila kdyz je fakt v zachvatu tak ji to obcas probralo ze ji to pomohlo uklidnit kdyz bylo nejhur

@alenatermerova buď si vymyslíš nebo je vaše doktorka kráva. Navíc sama píšeš, že to nefunguje, tak co tu vlastně obhajuješ? To dítě se zmítá v nějakých emocích, které samo neví, z čeho plynou a ty místo abys ji ze své pozice pomohla, tak na ni šploucháš vodu a biješ ji. Možná bys v takové situaci měla strčit hlavu pod vodu sama, když u tebe se to na zvládání emocí osvědčilo a až tě to zklidní, tak se můžeš věnovat malé.

avatar
kristyn86
•
4. lis 2026
@alenatermerova

No co sem zatim vydedukovala je ze to dela malo casu a volna u byvaleho je o vikendu nemusi vztavat ani jit spat tudis ma na vse cas jenze od pondeli do patku kdyz skola konci v 11:45 a ona musi byt v druzine do 15:45 nez pro ni prijedu a pak ma doma 3 h +behem nich povinnosti a hned spat.....proto si myslim ze se to u ni spousti ona si i stezuje ze nema na nic moc casu a o vikendu se nevzteka ani u me ....o oplachu vodou nebudu diskutovat delala to mama me a i doktorka potvrdila kdyz je fakt v zachvatu tak ji to obcas probralo ze ji to pomohlo uklidnit kdyz bylo nejhur

@alenatermerova Tak je toho na nic moc. V tydnu bych nedala telefon, to je zrout casu a jeste vic ji to rozhodi. Udelat ukoly a pak si muze hrat. A hele,tobe ta sprcha nekdy pomohla? Jeste vic to cloveka nase..e. Nebo se te zacne bat a bude emoce potlacovat. To chces? To neni reseni zo ke jen potlacovani. Ztrati v tebe duveru. Ale hlavne,ze tedbudes mit klid. Pokud chces vodu,tak treba syn si sam jde oplachnout oblicej ci predlokti. Ale sam si to vymyslel kdyz jsme probirali co by mu pomohlo...A chtela bych videt doktora,ktery by ti poradil ledovou sprchu. Co bys vlastne chtela slyset? Padlo tady toho dost,dalo ti to nevo? Me prijde, ze si stale chces nechat potvrdit,ze je ok davat diteti v afektu po prdeli nebo ho soupat do sprchy. Se synem jsme prosli psychology i psychiatry a ne ani jeden mi nerekl,ze mu mam dat po prdeli nebo ho soupnout do sprchy.

anonym_9395e7
•
4. lis 2026
@alenatermerova

No co sem zatim vydedukovala je ze to dela malo casu a volna u byvaleho je o vikendu nemusi vztavat ani jit spat tudis ma na vse cas jenze od pondeli do patku kdyz skola konci v 11:45 a ona musi byt v druzine do 15:45 nez pro ni prijedu a pak ma doma 3 h +behem nich povinnosti a hned spat.....proto si myslim ze se to u ni spousti ona si i stezuje ze nema na nic moc casu a o vikendu se nevzteka ani u me ....o oplachu vodou nebudu diskutovat delala to mama me a i doktorka potvrdila kdyz je fakt v zachvatu tak ji to obcas probralo ze ji to pomohlo uklidnit kdyz bylo nejhur

@alenatermerova já se v tom tvém rozvrhu začínám ztrácet. Píšeš, že dítě vyzvedáváš v 15:45 hod z družiny, pak má 3 hodiny povinnosti a pak jde rovnou spát. Ale zároveň výše tvrdíš, že si s ní normálně hraješ, že je v kontaktu s kamarády, hraje hry. To se přece vzájemně vylučuje. Každopádně pokud platí tedy verze dvě, že po družině jí 3 hodiny drtíš povinnostmi, pak je nucena se najíst, vykoupat a spát, nediv se, že je frustrovaná. To bych byla taky.
A to, že tobě matka ubližovala a ty jsi to přežila, neznamená, že to chování bylo v pořádku a že tě to nepoznamenalo. Poznamenalo, nejsi v dospělosti schopna pracovat se svými emocemi ani s emocemi svého dítěte a jen tupě přebíráš nevhodný vzorec chování, který tvé matce zajistil skrze bolest a zastrašování tvou poslušnost. Nevím no, já taky byla bita a už jako dítě jsem se zařekla, že nikdy toto svým dětem dělat nebudu. A nedělám.

avatar
rebe
•
4. lis 2026
@alenatermerova

No co sem zatim vydedukovala je ze to dela malo casu a volna u byvaleho je o vikendu nemusi vztavat ani jit spat tudis ma na vse cas jenze od pondeli do patku kdyz skola konci v 11:45 a ona musi byt v druzine do 15:45 nez pro ni prijedu a pak ma doma 3 h +behem nich povinnosti a hned spat.....proto si myslim ze se to u ni spousti ona si i stezuje ze nema na nic moc casu a o vikendu se nevzteka ani u me ....o oplachu vodou nebudu diskutovat delala to mama me a i doktorka potvrdila kdyz je fakt v zachvatu tak ji to obcas probralo ze ji to pomohlo uklidnit kdyz bylo nejhur

@alenatermerova Pokud má tvoje dítě záchvaty takového rozsahu, že je potřeba jí působit šok ledovou vodou, aby například nepřestala dýchat, měl by to pro tebe být vykřičník, abys zásadním způsobem změnila své reakce a naučila se těmto situacím předcházet. Mrzí mě, čím sis v dětství prošla, až z toho máš takové trauma, že studenou vodu a bití považuješ za výchovný prostředek. Ale jsi dospělá a máš dost možností řešení svého dětského traumatu, abys ho nepřenášela na svou dceru. A dostala jsi tu hodně dobrých rad. Tady opravdu není o čem diskutovat, tad je na místě naslouchat a pokusit se poučit.

avatar
berenika39
•
4. lis 2026

Asi je zásadní tomu chování předcházet. V tom věku by neměla vůbec být na telefonu. Proč ano? Kdo jí ten telefon dává? Vy. Tak to zrušte. Věř tomu, že bití a studená sprcha jsou pro dítě peklo. Do budoucna. Zapomeň na NE. Řekni jí, jak ano. Dítě není pes, aby poslouchalo na slovo.
Až budeš potřebovat, aby si šla čistit zuby, nebo přestala hrát na telefonu, prostě jí dopředu nařiď minutku, až zapípá, jdeme na to ... je mi jí líto, čím si musí procházet. Co kdyby tebe někdo opláchnul ledovou vodou? Jaké by to bylo? Kdyby tě někdo bil, jak by ti bylo?
Zásadní - přiznej jí její emoce - já vím, že se zlobíš.......ona má na to nárok, dosud jste jí dopřávali mobil...
Chápeš, jak se ona musí cítit?