Jídelníček 8mi měsíčního miminka
Holky, nevím zda tu již není podobé téma, ale nemohu ho nikde najít, chci se zeptat jaký máte celodenní jídelníček a jestli papáte i v noci? Díky moc 😉
Stručné shrnutí
- Jídelníček osmimesíčního dítěte obvykle obsahuje 4–6 jídel denně kombinujících mateřské/umělé mléko, masozeleninové příkrmy, ovocné přesnídávky a večerní mléčnou kaši.
- Rodiče běžně kombinují domácí příkrmy a kupované skleničky, zamrazují porce v tvořítku na led a používají metodu vaření bez soli pro domácí maso (vařit do měkka, oberat od kostí, rozmixovat nebo rozmačkat).
- V diskusi byly opakovaně zmiňovány konkrétní komerční produkty a zdroje: Sunar (včetně Sunar premium a Sunar banánový), Sunarky sušenky, Nutrilon, HIPP, Hami, Alnatury a web/recepty annabelkarmel.com; několik rodičů upozorňovalo na přítomnost soli v některých skleničkách.
Q: Kolik mléka by mělo 8měsíční dítě vypít denně?
A: V příspěvcích se uvádějí různé hodnoty: knížka z porodnice uváděla cca 400–500 ml denně, jiný pediatr doporučil alespoň 600 ml a jedna zmínka uváděla až ~800 ml před rokem; tato čísla v diskusi kolísají a jsou nekonzistentní.
Q: Kdy lze začít dávat rohlík, chleba nebo pečivo a jak na to?
A: V diskusi rodiče uváděli, že rohlík se prý může nabídnout od 8. měsíce, doporučují dávat malé kousky nebo kůrku a Bedlivě dohlížet kvůli riziku dušení; někteří rodiče dávají rohlík spíše jako hračku/na žvýkání než jako hlavní jídlo.
Q: Jak připravovat a skladovat domácí maso pro příkrmy?
A: Postupy uvedené v diskusi: vařit kuřecí nebo jiné maso jen ve vodě bez soli do měkka, oberat od kostí, rozmixovat nebo nakrájet, nalít do tvořítek na led a mrazit; jedna konkrétní zmínka uvádí, že v mrazáku vydrží cca 2 měsíce a u receptů Annabel Karmel až 8 týdnů.
Q: Jak postupně přecházet od mixovaných pyré k kusovité textuře?
A: Rodiče doporučují nejdřív přestat úplně mixovat a rozmačkávat vidličkou na "polotekuté" kousky, pak postupně nabízet větší kousky masa a zeleniny; jedna osvědčená metoda v diskusi byla přechod z mixovaného na rozmačkané pomocí vidličky.
Q: Které kaše, jogurty a dětské sušenky byly v diskusi doporučovány nebo zmiňovány?
A: V diskusi byly zmíněny Sunar kaše (včetně banánové a čokoládové), Alnatury jáhlová kaše z DM, Nestlé kaše, Hami příkrmy, Activii bílý jogurt a Sunarky sušenky; rodiče hlásili rozdílné reakce dětí (některé kaše děti odmítaly, jiné přijímaly dobře).
Závěry z diskuze
Shoda
- Rodiče často kombinují domácí přípravu a kupované skleničky jako praktické řešení pro jídelníček 8měsíčního dítěte.
- Domácí maso se běžně vaří bez soli, oberou se kosti a porcují se do tvořítek na led pro mražení porcí.
- Ve většině rozpisů jídel se opakují položky: dopolední a odpolední přesnídávka, masozeleninový oběd, večerní kaše a několik krmení mlékem (MM nebo UM).
Sporné názory
- Doporučené denní množství mléka je v diskusi rozporné: uváděné hodnoty kolísají mezi 400–500 ml, minimálně 600 ml podle lékaře a až 800 ml do roka; rozdílné zdroje uvádějí různá čísla.
- Bezpečnost složení kupovaných skleniček je diskutovaná: někteří rodiče poukazovali na přítomnost soli nebo cibule ve skleničkách (např. u HIPP), jiní považovali tyto množství za zanedbatelná.
- Zavádění pečiva: někteří rodiče dávají rohlík od ~8 měsíců, jiní varují před dušením a doporučují zdržet se nebo nabízet jen malé kousky pod dohledem.
Otevřené otázky
- Kolik mléka konkrétně potřebuje jednotlivé dítě (vliv váhy, aktivity a množství mléčných příkrmů)?
- Jak dlouho bezpečně skladovat domácí zamrazené porce (různé příspěvky uvádějí 8 týdnů vs. 2 měsíce)?
- Jak nejlépe postupovat při náhlém odmítání jídla – rozlišit zuby, nemoc nebo dočasnou změnu chutí?
- Kdy přesně začít s pečivem a jaké techniky omezí riziko dušení u dětí bez nebo s málo zoubky?
Zmíněné značky a firmy
Sunar, Sunarky, Nutrilon, HIPP, DM, Alnatury, Hami, Nestlé, annabelkarmel.com, Activii, Holandia, Gervais, Frutapury, Avent, NUK, Hypernova
Zmíněné produkty a metody
Sunar Premium, Sunar banánový, Sunar plus, Sunarky sušenky, Nutrilon, Hami příkrmy, Alnatury jáhlová kaše, Nestlé kaše, Activii jogurt, Holandia jogurt, Gervais, Yogo (Nestlé), batáty (sladké brambory), tvořítko na led (mražení porcí), mražení domácích příkrmů, vaření masa bez soli, rozmačkávání vidličkou místo mixování, mixování, převařená voda, ředěné šťávy a slabé granulované čaje, Panadol (paracetamol) pro bolest zoubků
Místa a osoby
Kladno, Praha, Annabel Karmel
Gandy, ochucený je jen Sunar, nutrilon tuším až od roka. Sunar banánový je už od 6m. Myslím si, že tvoje malá má dost mlíčka, jste šikulky. Žerve kupuješ od danone nebo jaké?
Gabi,já už se dnes na sunar ptala,dr jen doporučoval,prej to má odzkoušený na vlastních dětech 😉
Jinak u nás to vypadá takhle ráno 210 mlíka(ale musím dát sušenku a hodinu jí překecávat a dneska třeba vypila jen 150) pak buď celý jogurt nebo 200ml kaše pak oběd ,ovocná přesnídávka,kaše a večer 30ml mlíka 😝 takže někdy splníme někdy ne 😒
Jinak jediný co jí chutí je od nestlé kašes mlíkem s medem,hruškou nebo banánem,ale ta cena že 😅
S tím překecáváním to znám 😉 , vytáhne si lahev z pusy, začne u toho kloktat, smát se , teď se naučil mlaskat a to je ta lepší varianta když se teda rovnou nevzteká nebo "nezamyká" papulu. Tkahle si začne s mlíkem hrát tak po 50 a zbytek je horor
Jaku: Ne ne žervé je to v takovým papíru. Je to Čerstvý krémový sýr žervé. V hypernově jí třeba nekoupíš... Je to fakt dobrý, třeba s banánem, jablíčkem, nebo tam dávam tu frutapuru, ona to pak hezky papá...
Už mám skoro 9.měsíční mimčo a ted mi začalo nějak bojkotovat všechna jídla včetně mlíka 😒 ☹ Jako něco sní,ale tak poloviční porci-někdy víc. Ale je to boj. Byla teda nemocná,ale už je to skoro dobrý a tak nevím, zda jít s tím zase k lékaři nebo ne at nejsem za hysterku 😒
Nebo že by zuby? Nestalo se vám to taky?
Jo jo našemalá taky občas bojkotuje a sní třeba jen půlku, jako dneska k obídku... Jsou někdy dny kdy mi sní vše co jí dám, a občas prostě ne..... Uvidíš, kdyby to trvalo déle tak bych zašla...
u nás je to taky tak. Jsou dny, kdy malá papká jak zjednaná a pořád nemá dost, pak zase skoro nic nechce... Ale protože mám takovýo tlustýho barokního andělíčka, tak to neřeším, jsem ráda, že si sama od sebe dává "dietní dny" 😀 a můžou to bejt ty zuby
holky díky. ona teda podviživená naštěstí není,ale stejně asi zítra zajdu k dr. Ona říkala,že jak byla tedka nemocná, tak kdyby se mi něco nezdálo,tak mám přijít. Alespon si ji teda nechám převážit.
Tedka si třeba ve 12.30 dala masozeleninu-jen 80g a jinak sní tak 150g. víc nechtěla a mlíko taky ne. Tak jsem jí zkusila dát mlíko nyní-to si cucla 30ml a pak ho vytrčila a hrozný řev a nic nepomáhalo. Tak jsem nevěděla jako zda ho chce nebo ne a nakonec si tu flašku znova vzala, ječela i když jsem ji nenutila a vypila ještě přes 100ml. PRávě tohle taky nechápu-kdyby to vůbec nechtěla, tak nevypije nic.To ji znám
Ahoj,doktorka jí prohlídla, nic neshledala. Může to být dozvuk nemoci,nebo nemá náladu,chuť atd. Prý se jí nahoře klubou zuby,alena prořezání to není. ALe já myslím,že se jí možná klunou i jinde. Na jedno místo si už děsně dlouho něco strká,mručí atd.
Nyní se to jídlo už zlepšilo ťuk ťuk. Mlíko je už skoro ok až na vyjímky. Příkrmy se lepší 🙂
ahoj, nam bude 10m, ale jidelnicek mame skoro stejny.
cca 5.30 ji nakojim, spime do
cca 9.00, to znova nakojim
cca 12.00-kazdy den varim, brambory s domaci zeleninou,to co zrovna je.A pridavam maso,jatra...teda zatim mela jen domaci maso kralici...a i kralici jatra.Maso ma tak 4 krat tydnne.Je to asi malo co?
cca 15.30 bili jogurt, vetsinou holandia, sni ho i cely 200g
cca 19.00 kase vetsinou hami
cca 21.00 nakojim
cca 23.00 nakojim a jdem spat, v noci se jednou vzbudi, dam ji lahvicku se sumarem, sama se napije, odhodi ji🙂)a spi dal.
zacli jsme teprve asi pred tremi tydny takhle poradne hamat a uz mi to prijde stejny.Obcas to prolozim rajcetem , nebo to co nam zrovna vyroste na zahradce,a vcera jsem zkousela i banan.Presnidavky taky jeste nemela.,ani susenky.Chudak:))
Od vseho sni tak 150-200g.
Zuby jeste nemame.
Jo a cajiku vypije hodne.Vylohni 2-3 ty 135ml lahvicky.Bud cajik od Hipp nebo napoj Sunarka a nejradsi je ma studeny.Zkousela jsme ji naucit u hrnicku, ale zatim nic.Zkouseli jsme i vodu, taky ji vypila,ale cajik ji jede vic.
U nás se to holky taky nják ustálilo,takže ráno 180-210 sunaru,pak 120 jogurtu nebo 200 kaše 180-200g příkrmu,190g ovocné přesnídávky,230ml kaše a občasa ještě na noc 50ml sunaru,přes den dostává slabý čaj ,čerstvé ovoce (spíš na cucání než k jídlu)
Zdeni - koukám, že taky vypije hodně čajíku a i studeného. Už jsem si myslela, že jsme nějaký extrém 🙂
Leni - to papáte krásně, možná je fakt chvílema trápí ty zoubky tak jim vadí papání.... 😔
holky, tak jsem vas dočetla, my davame i rohlik a sušenky a piškoty, nemá problémy, ted dostala pul bananu do ruky a docela loutá, ale chtela jsem se zeptat jestli uz davate a nebo kdy mam davat treba kus jablicka nebo tvrdšího ovoce do ruky?
jaký játra dáváte? kuřecí? to bysme mohli dat, ma malo železa a kdyz jsme byli malý, tak se davali jatra.
Xeni,jáí dávala jablíčko,ale malá si ukousla velkej kus a začla se tím skoro dusit,takže už radši nedávám a hroznový bíno,nebo švestku jí radši nakrájím na mini kousíčky
no ja ji ted dala okurku a ona si ukousla obr kus a udelala mlask a bylo to v ní, tak jsem se zděsila, ze to ani nerozkousala, ale nedusila se, občas se teda malinko dusí, ale umí si pomoc a vykašle to nějak.
já dávám malé už kousek(měsíček)jablíčka či švestky a zatím v pohodě.Ale je pravda,že když uloupne větší kus,tak se zakucká.Hlavně u rohlíku.Ale když jí dám něco na kousání,je celá nadšená 😉 .Tak jen dávám pozor,ať neuhrizne větší kus.
U nás z těch větších kusů spíš vycucává šťávu,ale třeba rohlík i sušenku normálně spapká,ale my nemáme teda ještě ani jeden zub
lenkazdenek:tak to jste šikovní,že ti spapká rohlíček či sušenku a to jste bez zoubků......My máme 3zoubečky,ale malé to stačí.
jinak si mimi musí pomaličku zvykat na větší kousíčky a poněvaž jsem já nikdy nemixovala stravu,tak proto malá možná i už od zhruba 6.měsíců bez zoubků zblajzla sušenky v pohodě 🙂
Holky,od kolika zhruba měsíců,bych měla nahradit už dopolední svačinku nějakým ovocem či jogurtem místo mlíčka.Dáváme ráno v 6:00a kolem 9:00znovu,ale prý už bych mohla dle názoru známé dávat kolem té 9:00nějakou jinou svačinku než mléko?! 😒 Takže bychom dávali mlíčko jen ráno a večer a na to,že vypijeme 210ml,tak to by bylo dohromady za den 420Ml,ale nevím,zda to není málo?! 😒
jandalinka: my nevypijeme ani 300za den.. 😉 vypije 2xdenně 150ml..a n ěkdy 30nechá... 😠 my jsme nedosahovali denní dávky mlíka nikdy..do 7.měsíce nevypil víc jak 120..a i nechával 😕
Jandalinka,klidně můžeš, má mít kolem 500 až 600 ml,ale to už většina mimi v tomhle věku ani nedá,už moc mlíko nechtějí. 😉
Jandalinka já dávám dopoledne jogurt,malá my nechce skoro vůbec pít mlíko,ráno těch max 210 +sunar a občas jetě tak 60 večer takže dávám 120 jogurtu a 230 kaše a víc do ní nedostanu ani omylem
já dávám hodně mléčných příkrmů, kaše, jogurt..pak ty mléčné svačinky různé..takže snad mlíka má dost.. 🙂
jo taky dám třeba občas jogurtui třeba puding nebo ten dezert od Nestlé a pak třeba přesnídávku s jogurtem nebo tvarohem,doktor říkal klidně zkusit i třeba acidofilní mlíko ,prostě prej vše krom tvarohu jako takového
takže jídelníček asi takovej:
ráno 150mlíka, když se zadaří
sváča 120 mléčné kaše
oběd 200-220maso-zelenina
sváča 125nebo 200ovoce
večer 150mlíka
nebo místo svačin dávám to mlíčko s kaší od Nestle, popř. jogurt nebo ty mléčné svačinky 🙂
hlásím aktuální stav, asi 3-4x 210ml mléka, ovocná a zeleninová přesnídávka, kaše, 400ml vody 😀
Jaku: žervátko můžeš už dávat... My už ho dáváme a docela chutná, dám jí tam ale jednu frutapuru aby to bylo s chutí a baští to... Taky furt řešim kolik mléka.. Ráno má 210, dopo 180, večer kaše 100+ jí dám 90mléka.... ke sváče ten jogurt nebo žerve.... Nevím zda je to dost, snad jo.... no je mléko na pití banánové????? Malá má totiž ráda od sunarky banánovou kaši... My papáme nutrilon mlíčko.