Vztah mezi aktivitou matky v těhot. a klidností miminka
Mám takovou teorii a nenapadá mě, kde jinde ji ověřit, než zde.
Můžete zavzpomínat na těhotenství, jaký jste měly režim? Jestli jste byly relativně v klidu, odpočívaly jak to šlo, nebo lítaly s žílama na čele a zařizovaly milion věcí? Třeba zajišťování bydlení, náročná práce, starost o další děti… A pak zhodnotit, jestli se Vaše dítě "zařídilo" podle toho, co si pamatuje z téhle doby? Já mám sedavé zaměstnání, navíc jsem bývala dost unavená, takže jsem před spaním už dlouho ležela v posteli a dívala se třeba na filmy. A mám dítě, které od sedmi do sedmi spí - už někdy od druhého měsíce (kdy jsme přestali budit kvůli krmení, když jsme zjistili, že vydrží bez problému spát celou noc), přes den si ještě teď v roce a kousek dává třeba dva přes hodinu dlouhé šlofíky.
Kamarádka má o pár měsíců staršího syna a oba to mají naopak. Ona měla fůru starostí, od rána do večera bez zastavení lítala.. a syn je nespací.
Vím, že to nemá na nic vliv, ale prostě mě zajímá, jaké jsou zkušenosti - jestli tam opravdu může být souvislost, nebo je to jen náhoda. Čistě ze zájmu 🐭
Stručné shrnutí
- Většina rodičů v diskusi nevidí jednoznačnou přímou souvislost mezi fyzickou aktivitou matky v těhotenství a tím, zda je dítě klidné nebo nespavé.
- Genetika a povaha dítěte jsou opakovaně uváděny jako hlavní vysvětlení rozdílů ve spánku; někteří rodiče uváděli, že dítě spalo 11–12 hodin v kuse už od 3. měsíce.
- Rodiče zmiňovali konkrétní postnatální faktory a metody ovlivňující spánek: nošení v šátku, drncání v kočárku, nastavení režimu, přestat/nerušit noční kojení, zavedení příkrmů a prořezávání zubů.
Q: Může aktivita matky v těhotenství ovlivnit spánek dítěte?
A: Zkušenosti jsou smíšené; mnozí rodiče nepozorují přímou souvislost, zatímco jiní popisují shodu (např. dítě spalo „od sedmi do sedmi“ už od 2. měsíce nebo naopak bylo velmi nespavé).
Q: Jaké konkrétní příčiny rodiče uvádějí u nespavosti kojenců?
A: Jako časté příčiny jsou uváděny genetika/povaha dítěte, prořezávání zubů (někdo zmiňoval až 10× noční buzení), zavedení příkrmů („Od příkrmů šlo do kopru spaní“) a stres rodiče.
Q: Jaké metody uklidnění spánku rodiče doporučují?
A: Doporučované metody zahrnují nošení v šátku, drncání v kočárku, zavedení pravidelného režimu, a u některých dětí změnu nočního budícího režimu (např. přestat budit na noční kojení).
Q: Kdy se spánek dítěte nejčastěji mění?
A: Rodiče uvádějí změny po zavedení příkrmů a při prořezávání zubů; příklady zahrnují zhoršení spánku „po příkrmech“ a časté noční buzení při růstu zoubků.
Q: Hraje genetika roli ve spánku a temperamentu dítěte?
A: Ano, řada rodičů připisuje spavost nebo nespavost dědičnosti a povaze, včetně poznámky „povaha se dědí“ a konkrétních příkladů podobného spánkového režimu v rodině.
Q: Může režim po porodu změnit vrozené spánkové tendence dítěte?
A: Zkušenosti jsou rozporuplné; někteří rodiče uvádějí, že nastavení režimu „od začátku“ pomohlo, jiní uvádějí, že ani změna režimu spánek neopravil.
Závěry z diskuze
Shoda
- Mnoho rodičů nepozoruje jednoznačnou přímou souvislost mezi mateřskou aktivitou v těhotenství a spavostí dítěte.
- Genetika a povaha dítěte jsou často uváděny jako hlavní faktory ovlivňující spánek.
- Postnatální události jako zavedení příkrmů a prořezávání zubů mají u rodičů zjevný vliv na spánek.
Sporné názory
- Někteří rodiče tvrdí, že klidné těhotenství vede k pokojnému dítěti; jiní rodiče tvrdí, že žádná souvislost neexistuje.
- Někteří rodiče považují za klíčový postoj matky (stres vs. klid), zatímco jiní připisují rozdíly hlavně genetice a povaze dítěte.
Otevřené otázky
- Do jaké míry ovlivňuje prenatální stres spánek dítěte ve srovnání s genetickými faktory?
- Jak moc může ranné nastavení režimu po porodu přepsat prenatální vlivy na spánek dítěte?
- Které konkrétní uklidňující metody (nošení v šátku vs. drncání v kočárku) fungují nejlépe pro různé typy temperamentů?
Zmíněné značky a firmy
žádné
Zmíněné produkty a metody
nošení v šátku, drncání v kočárku, nastavení režimu (spánková rutina), budit/nebudit na noční kojení, zavedení příkrmů, prořezávání zubů
Místa a osoby
Morava
Ahoj, chtěla jsem odpovědět už včera večer, nakonec jsem to smazala a pak nad tím ještě přemýšlela a dopracovala jsem se k tomu závěru, že si myslím (i když věděcky podložené to samozřejmě není), že asi mělo na dítě vliv to, jak moc klidné to v břiše mělo. Je docela logické, že třeba děti maminek, které neustále někde pobíhaly pak po porodu vyžadují drncání v kočárku nebo třeba nošení v šátku, naopak děti maminek, které víc seděly a děti byly v bříše v klidu, mají radši spánek ve stojícím kočárku nebo v postýlce. U mých dvou dětí to tak nějak aspoň bylo. Ale jak píšu, je to jen moje teorie.
Dál si myslím, že určitě souvisí nervozita maminek s nervozitou dětí a to se pak odráží i na spánku. Když je nervózní matka, je nervózní i dítě, u kterého se to projeví třeba zrovna tou nespavostí nebo větším "zlobením".
Ale samozřejmě to vše je ještě ovlivněný životním stylem rodiny, vztahy v rodině, výchovou a asi zčásti i tou genetikou, takže jednoznačná odpověď na to není.
U prvního syna jsem byla relativně v pohodě a je to turbomyš. Potom u druhého jsem běhala s kočárkem a vláčela malého atd. K tomu domácnost a nevím co... a druhý je relativně v klidu. Takže za mě to 100% nefunguje, ale třeba se to ještě změní. On i můj relativní klid je pro jiného vrchol aktivity, jsem činorodý člověk 🙂
@zpevanka18 Můj pátý je turbomyš. Také odolný vůči hluku-dovedeš si představit domácnost se čtyřmi dětmi. Sousedka pak se se děsila, že ho budí její pes.🙂No ne-spal dál. U nejstarší zase nevadilo, když jsme luxovali-vyrůstala v 1+kk.Já jsem jsem bohužel turbomyš odjakživa-výrazně klidné jsou u nás děti dvě-prostřední syn a dcera-ta spí, vyvine rychlost na atletice, pak zívá, sdělí nám, že se jí chce spát a vydrží až 10 hodin v posteli. Syn si rád maluje a tvoří. Nejstarší dcera dovede být v klidu-je jí 19, ale dovede být i velmi energická. Muž je klidný-až extrémně-jinak by ho ze mne omyli.🙂
Tak u me to neplati, tehotenstvi zcela pohodove, bez starosti, az jsem se nudila. Kazdy den jsem chodila spat tak v 10 hod a vstavala v 9 a pak se narodila dračice Emma 😂 Tak do 3 mesice jsem k ni vstavala co 2 hodiny, pak mela.obdobi ze nespala vubec, prez den v sestinedeli se mi stavalo zcela bezne ze mi spala jen treba hodinu, mela jsem naprosto nespave miminko. Ted ji je 14 mesicu a stale k ni vstavam na mliko a kdyz roste nejaky ten zub tak klidne 10x za noc 😂😂😂 Hold mateřská pohoda 😂😂😋
@blecha94 hnila za živá 😂😂😂