Co k snídani pro 23měsíčního syna?
Ahoj maminky,chtela bych se Vas zeptat,jak to mate s Vasim ditkem a se snidani.Syn mi nechce jist treba namazany chleba nebo rohlik s maslem.Suchy to ale basti.Zkousela jsem treba i zerve ale take to nechtel.Jake s timto mate zkusenosti Vy a co davate detem k snidani?Dekuji za info🙂
Stručné shrnutí
- U 23měsíčních dětí je běžné, že preferují suché pečivo, a rodiče jako alternativy uvádějí ovesné kaše, jogurty s vločkami, smoothie, obložené talíře, lívance, palačinky a vajíčka.
- Mezi rychlé hotové nebo nouzové možnosti rodiče zmiňovali DM Milchreis, instantní kaše, přesnídávky/kapsičky, Brumík, bebe mini a marmeládu od Relaxu.
- V diskuzi se liší názory na kávovinu Caro; některé účastnice píší „Caro je v pohodě“, jiné doporučují Melta jako méně praženou alternativu a varují proti pravidelnému podávání pražených náhražek.
Q: Co dát k snídani dvouletému dítěti, když odmítá mazané pečivo?
A: Doporučované alternativy zahrnují ovesnou kaši (jáhlovou, rýžovou, krupicovou nebo instantní), smoothie ze 3 druhů ovoce s ořechy/semínky a vločkami, jogurt s vločkami a ovocem, obložený talíř (šunka, sýr, zelenina), omeletu nebo palačinky a lívance; jako doplňky byly zmíněny mandle, kešu, mák, rakytníková šťáva a melasa.
Q: Jak podpořit, aby dítě snědlo něco ráno, když nemá chuť?
A: Praktiky z diskuze zahrnují nejprve dát hodně napít, nabídnout malé porce nebo obložený talíř, dovolit okusovat z rodičovského talíře a nastavit jednoduché pravidlo typu „dvakrát kousne“ nebo „sní alespoň pět piškot“, přičemž dohnání jídla ve formě svačiny kolem 10:00 je běžná strategie.
Q: Je vhodné dávat batolatům Caro nebo jiné kávoviny?
A: V diskuzi se objevily protichůdné názory: některé účastnice napsaly „Caro je v pohodě“, zatímco jiné varovaly, že Caro je instantní pražený výrobek a doporučovaly Melta jako méně praženou alternativu pro občasné použití; doporučení proti každodennímu podávání pražených náhražek bylo opakovaně zmíněno.
Q: Jaké hotové produkty lze použít jako nouzovku pro snídani?
A: Jako nouzové možnosti byly uvedeny DM Milchreis (instantní rýžová kaše), instantní ovesné kaše, dětské přesnídávky/kapsičky, Brumík, bebe mini do jogurtu a marmeláda slazená jablečnou šťávou od Relaxu; také byla zmíněna Melta v sáčku jako alternativa ke Caro.
Q: Kdy se poradit s výživovým specialistou?
A: V diskuzi byla doporučení zvážit konzultaci s výživovým specialistou, pokud výběrovost jídla persistentně přetrvává nebo ovlivňuje příjem potravy, přičemž konkrétní indikace/termíny nebyly ve vlákně detailně rozebrány.
Q: Jak udělat snídaně pestré a zároveň ne příliš sladké?
A: Praktiky zahrnují pečení zdravého pečiva z celozrnné mouky, použití ovoce, skořice, kakaa, trošky medu nebo sirupu, přidávání ořechů a semínek, lívance z ovesných vloček a palačinky s jogurtem a banánem; někteří rodiče zdůrazňovali, že sladké verze lze dělat i bez přidaného cukru.
Závěry z diskuze
Shoda
- Děti často preferují suché pečivo a nemusí chtít chleba nebo rohlík s namazáním.
- Jako funkční alternativy se opakovaně objevily ovesná kaše, jogurt s vločkami a ovocem, smoothie, obložený talíř, lívance a palačinky.
- Nouzové produkty jako DM Milchreis, přesnídávky, Brumík nebo bebe mini jsou běžně používané.
Sporné názory
- Někteří účastníci považují Caro za „v pohodě“, jiní varují, že Caro je instantní pražený výrobek a doporučují Melta jako méně praženou alternativu.
- Někteří zastávají nenucení dítěte k jídlu, jiní doporučují zavést jednoduché pravidlo (např. „dvakrát kousne“ nebo „sní pět piškot“) k zajištění alespoň malého příjmu.
Otevřené otázky
- Je vhodné podávat Caro či jiné kávoviny batolatům pravidelně?
- Jak efektivně nastavit ranní rutinu/ pravidla snídaně před odchodem do školky?
- Jak dlouho opakovaně nabízet novou potravinu, než se rozhodnout pro jiný přístup?
Zmíněné značky a firmy
Caro, Melta, Nestle, DM, Milchreis, Brumík, Relax, bebe, Kinder, Kiri, Lipanka
Zmíněné produkty a metody
suché pečivo, ovesná kaše, krupicová kaše, rýžová kaše, instantní kaše, DM Milchreis, smoothie (ovoce+ořechy/semínka+vločky), jogurt+vločky+ovoce, obložený talíř, lívance, palačinky, omeleta, vajíčka, přesnídávky/kapsičky, Brumík, bebe mini do jogurtu, marmeláda slazená jablečnou šťávou (Relax), Caro, Melta, rakytníková šťáva, melasa, mandle, kešu, mák, kakaový nápoj, koupené instantní výrobky
Místa a osoby
žádné
Tak u nas jsou v posledni dobe naprosto top livance - jablecne, bananove, jogurtove,... variant je mnoho. Starsi syn je taky hrozne vybiravy, pecivo sni je. suche a to se mu uz prejedlo, kase ani jogurty za zadnou cenu nevezme do pusy. Ve skolce pak nechcr svacit a ja byla porad ve stresu ze je tam pak o hladu az do obeda. Livance spraska klidne 4-5 😉
@kaja2016 Já to nemyslela nějak kriticky nebo útočně, spíš mě to opravdu překvapilo. Caro a podobně řadím zhruba do stejný kategorie jako nealko pivo, prostě jako alternativu pro dítě ve chvíli, kdy de bude dožadovat k určitýmu jídlu to, co máme my, tj. já si dám k bramborákům kafe, jí udělám caro, my si s mužem dáme k pečeni s knedlíkem plzeň, škemrající dítě dostane skleničku nealko piva. Ale s tím počítám až v tom pozdějším školkovém věku, nějak mě nikdy nenapadlo nabídnout to batoleti. Proto ten úžas.
@barumat tak já myslim, že bílý kafe se odnepaměti dělávalo a ještě dneska dělá úplně běžně ve školkách:D
@berda2 Ono někdy stojí zato zkusit znovu nabídnout i to, co nechtějí, mám vyzkoušeno. My kaše jíme všichni a dají se udělat pestré. Já sama potřebuju pestré snídaně, tak to snídáme, do toho vajíčka na různý způsob, šunku. Možná by nebylo špatné se poradit s nějakým výživovým specialistou, jsou určitě i kuchařky a blogy, kde najdete spoustu tipů. Je to někdy náročné s těmi dětmi.
Jinak u nas je s jidlem taky boj. Ma rada sladke snidane, takze se snazim pect zdravě, pak delavam livance s cotage syrem z ovesnych vlocek, spaldove palacinky, nebo ma rada toust s marmeladou. Koupila jsem ted marmeladu slazenou jen jablecnou stavou od relaxu, je super. Nebo bilej jogurt a k tomu trochu tech bebe mini do jogurtu (jsem rada ze s ni aspon to). Obcas toust se syrem, nebo topinku s kiri nebo lucinou a papriku nebo okurek. Vicemene je to porad dokola. Tak jednou za mesic pridame novou potravinu a je to ooobr uspech 😀
U nas se davaji vyvary, nekdy bily jogurt s orechy nebo ovocem, nekdy strouhane jablko s mrkvi a skorici, obcas si od nas da michana vajicka, nekdy ovoce, vetsinou vsak zeleninu, ovesnou kasi ( s vodou ) mela asi dvakrat, pecivo vubec, max domaci chleba, ale z toho akorat slizne to, co je na tom namazane 😀
@wampzee No tak to jooo.-) To je supr, ze se zajimas, kazda rada se hodi!!!! No ja se divala zbezne na slozeni, nez jsem podala a pise se tam jecmen, atd. Neprislo mi to nic zavadneho, ale vice jsem to prave zatim nezkoumala, proto jsem i hodila ten prispevek, ze treba nekdo objasni. Kavovina? Ja myslim, ze to s kavou prave nema nic spolecneho, ze jde o cerealni napoj, ale nevim. To prazeni je problem? Ja treba prazim nekdy i vlocky k snidani. To me nenapadlo... Diky za objasneni a dalsi info.-)
@barumat Joo, no tak dobry.-) Hele ja ji to nedavam jako nahradu "kavy". Normalne tomu rikam karo. Slozeni objasnila uz
@normalnimatka Ja to zatim moc nezkoumala, ale je to od Nestle, takze jsem na pozoru. Jak pise @wampzee je to prazene, jestli to je vhodne, to netusim. Ja tedy obcas dam i brumika, nebo i kinder vejce, nechci z ni delat dite, ktere je ve strave uplne izolovane od ostatnich. Chci ji dat do normalni skolky, tak nechci aby si pripadala nejak extremne vyclenena. Jinak vsechno delame domaci, vcetne peciva, ani lipanka smetanovyho nekupuju, tak si rikam, ze ma pomerne cisty organismus a trochu cara od nestle ji nezabije. Bonbony treba nikdy nemela.
@kaja2016 já ze svého dítěte nikoho izolovaného nedělám.. 🙂 ale pakliže je to instantní a pražené, tak to přišlo o většinu těch látek, co by to aspoň mělo být.. 🙂 Meltu koupíš i v sáčku, vylouhuješ, dáš mlíko a chutná to líp než Caro.. 🙂 moje dcera taky není na ultrazdravé stravě.. 🙂 ale pokud to jde, tak ji držím od primárního nevhodného...ale je na každém co dítěti dá 🙂 je to kávovina..tedy náhražka kávy obvykle bez kofeinu 🙂 nám právě Meltu dělali naši.. 🙂
Tak u nás je to taky problém, naše malá je ochotná sníst párek, kousek makového, někdy občas tvarohového závinu a někdy vařené vajíčko, ovoce až během dopoledne. Žádné pomazánky, lučinu, ani máslo moc ne, suché pečivo si jen kousne, domácí pečené věci vůbec. Když jí nabídnu chleba se šunkou nbeo sýrem, sní jen tu šunku či sýr, pečivo nechce. Tak jí to nedávám pže mi přijde že je to akorát přesolené a že mlsá. Jogurty ne, kaše nebo musli taky ne. Pije jen vodu, nechce čaj ani šťávy ani kakao. Nedovedu si představit že by snědla syrovou zeleninu ve větším než mikroskopickém množství. A to jinak baští pěkně, velké porce, ale ráno prostě nemá hlad nebo chuť. Dneska jsem jí v nouzi dala čočkovou polévku, to snědla ochotně.