Co k snídani pro 23měsíčního syna?
Ahoj maminky,chtela bych se Vas zeptat,jak to mate s Vasim ditkem a se snidani.Syn mi nechce jist treba namazany chleba nebo rohlik s maslem.Suchy to ale basti.Zkousela jsem treba i zerve ale take to nechtel.Jake s timto mate zkusenosti Vy a co davate detem k snidani?Dekuji za info🙂
Stručné shrnutí
- U 23měsíčních dětí je běžné, že preferují suché pečivo, a rodiče jako alternativy uvádějí ovesné kaše, jogurty s vločkami, smoothie, obložené talíře, lívance, palačinky a vajíčka.
- Mezi rychlé hotové nebo nouzové možnosti rodiče zmiňovali DM Milchreis, instantní kaše, přesnídávky/kapsičky, Brumík, bebe mini a marmeládu od Relaxu.
- V diskuzi se liší názory na kávovinu Caro; některé účastnice píší „Caro je v pohodě“, jiné doporučují Melta jako méně praženou alternativu a varují proti pravidelnému podávání pražených náhražek.
Q: Co dát k snídani dvouletému dítěti, když odmítá mazané pečivo?
A: Doporučované alternativy zahrnují ovesnou kaši (jáhlovou, rýžovou, krupicovou nebo instantní), smoothie ze 3 druhů ovoce s ořechy/semínky a vločkami, jogurt s vločkami a ovocem, obložený talíř (šunka, sýr, zelenina), omeletu nebo palačinky a lívance; jako doplňky byly zmíněny mandle, kešu, mák, rakytníková šťáva a melasa.
Q: Jak podpořit, aby dítě snědlo něco ráno, když nemá chuť?
A: Praktiky z diskuze zahrnují nejprve dát hodně napít, nabídnout malé porce nebo obložený talíř, dovolit okusovat z rodičovského talíře a nastavit jednoduché pravidlo typu „dvakrát kousne“ nebo „sní alespoň pět piškot“, přičemž dohnání jídla ve formě svačiny kolem 10:00 je běžná strategie.
Q: Je vhodné dávat batolatům Caro nebo jiné kávoviny?
A: V diskuzi se objevily protichůdné názory: některé účastnice napsaly „Caro je v pohodě“, zatímco jiné varovaly, že Caro je instantní pražený výrobek a doporučovaly Melta jako méně praženou alternativu pro občasné použití; doporučení proti každodennímu podávání pražených náhražek bylo opakovaně zmíněno.
Q: Jaké hotové produkty lze použít jako nouzovku pro snídani?
A: Jako nouzové možnosti byly uvedeny DM Milchreis (instantní rýžová kaše), instantní ovesné kaše, dětské přesnídávky/kapsičky, Brumík, bebe mini do jogurtu a marmeláda slazená jablečnou šťávou od Relaxu; také byla zmíněna Melta v sáčku jako alternativa ke Caro.
Q: Kdy se poradit s výživovým specialistou?
A: V diskuzi byla doporučení zvážit konzultaci s výživovým specialistou, pokud výběrovost jídla persistentně přetrvává nebo ovlivňuje příjem potravy, přičemž konkrétní indikace/termíny nebyly ve vlákně detailně rozebrány.
Q: Jak udělat snídaně pestré a zároveň ne příliš sladké?
A: Praktiky zahrnují pečení zdravého pečiva z celozrnné mouky, použití ovoce, skořice, kakaa, trošky medu nebo sirupu, přidávání ořechů a semínek, lívance z ovesných vloček a palačinky s jogurtem a banánem; někteří rodiče zdůrazňovali, že sladké verze lze dělat i bez přidaného cukru.
Závěry z diskuze
Shoda
- Děti často preferují suché pečivo a nemusí chtít chleba nebo rohlík s namazáním.
- Jako funkční alternativy se opakovaně objevily ovesná kaše, jogurt s vločkami a ovocem, smoothie, obložený talíř, lívance a palačinky.
- Nouzové produkty jako DM Milchreis, přesnídávky, Brumík nebo bebe mini jsou běžně používané.
Sporné názory
- Někteří účastníci považují Caro za „v pohodě“, jiní varují, že Caro je instantní pražený výrobek a doporučují Melta jako méně praženou alternativu.
- Někteří zastávají nenucení dítěte k jídlu, jiní doporučují zavést jednoduché pravidlo (např. „dvakrát kousne“ nebo „sní pět piškot“) k zajištění alespoň malého příjmu.
Otevřené otázky
- Je vhodné podávat Caro či jiné kávoviny batolatům pravidelně?
- Jak efektivně nastavit ranní rutinu/ pravidla snídaně před odchodem do školky?
- Jak dlouho opakovaně nabízet novou potravinu, než se rozhodnout pro jiný přístup?
Zmíněné značky a firmy
Caro, Melta, Nestle, DM, Milchreis, Brumík, Relax, bebe, Kinder, Kiri, Lipanka
Zmíněné produkty a metody
suché pečivo, ovesná kaše, krupicová kaše, rýžová kaše, instantní kaše, DM Milchreis, smoothie (ovoce+ořechy/semínka+vločky), jogurt+vločky+ovoce, obložený talíř, lívance, palačinky, omeleta, vajíčka, přesnídávky/kapsičky, Brumík, bebe mini do jogurtu, marmeláda slazená jablečnou šťávou (Relax), Caro, Melta, rakytníková šťáva, melasa, mandle, kešu, mák, kakaový nápoj, koupené instantní výrobky
Místa a osoby
žádné
My snidame kazde rano smoothie ze 3 druhu ovoce, orechu/seminek (mandle, kesu nebo mak) a vlocek. Pres zimu pridavam treba jeste rakytnikovou stavu a melasu
jogurt a musli, jogurt a ovoce, ovesnou kaši. Se slanou snídaní jsem nikdy moc nepochodila. Ale když už, tak nám pomáhá nejdřív dát hodně napít, ono jak je to suchý (chleba, rohlík s něčím), tak na to po ránu asi nemá chuť.
Tak dát obložený talíř🙂 Chleba na kostičky-jedmohubky a k tomu třeba sýr, šunku, ovoce, zeleninu...
Dělám většinou pro dceru i sebe ovesnou kaši z vloček (základ vločky, mléko, do toho pak dle chuti většinou nějaké mražené ovoce - maliny, borůvky, jahody apod., kakao, trošičku medu). Někdy pečivo, namazaný mi taky nevezme do pusy, takže k němu dávám v různých kombinacích šunku, vařené vejce, mozzarellu. A výjimečně nějakou buchtu, když upeču něco "snídaňového" (třeba z vloček, ořechů, vajec apod).
Viděla jsem na netu pár nápadů na snídaně pro děti, že byly třeba z ředkviček udělané myšky nebo různé obrázky, ale odzkoušeno to nemám. 🙂 vypadalo to moc pěkně nebo bych zkusila udělat jednohubky, jedním vykrajovátkem všechno a bude to pěkně barevné 🙂.
@berda2 No co jsem tak četla, tak je dobré , aby snídaně měla ovoce, obiloviny s mléko. Tak dávám např banán v jogurtu s pohankovými lupínky, krupicovou kaši plus ovoce, domácí tvaroznik, palačinky s ovocným kefirem(obyčejný kefirem umixujes s ovocem), domácí smetanovou bábovku plus ovoce. Rohlík, chleba má taky ráda suchej, tak neprokokuju🙂 Jinak se ji rank zeptám na co má chuť a od toho se odpichnu🙂
Já dávám většinou jakýkoliv mléčný produkt (pribiňák, krajanku, jogurt, termix...), protože mi vůbec nepije mléko. Když jí to nejede, dám chleba s máslem a sýrem, většinou pro sebe, že má chuť mi užírat a ukusovat. Kdybych to dala jen jí jako její snídani, nesní nic. Nebo dětské müssli (najemno mleté ovesné vločky) s mlékem, normálním kravským. To taky zbodne, ale ne denně. Když nejí nic z toho, což je tak jednou za dva týdny, užírá od nás. Ale já to už teď zas tak nehrotím, však se nějak dopucne. Řeším spíš obědy a večeře, snídani tolik ne.
@linee Já bych jí nenutila, maximálně bych nastavila pravidlo, že třeba si k čaji od vás aspoň dvakrát kousne, nebo sní aspoň pět piškot, nebo něco takového. Sama si pamatuju, že jsem ráno chuť k jídlu prostě neměla, takže bych to spíš nastavila takhle, aby nebyl úplně prázdný žaludek, a v deset to pak dohnala svačinou.
U nas je top vajickova omeleta, pak jeste ovesna kase z vody a do toho jogurt. Jo a palačinky s jogurtem a bananem. Nic jineho ani jist nechce.
Na snídani milion možností - wafle, různé obilné kaše s ovocem, jogurt+vločky+ovoce, zdravé muffiny, bábovky, apod.
U nás ovesná kaše s ovocem 🙂 Nejvíc frčí borůvky a jahody. Občas když něco upeču (něco z celozrnné mouky, hodně ovoce, s minimem sladidla).
Nektere deti, stejne jako dospeli rano chut k jidlu nemaji. Jak psal nekdo vyse, zkusila bych treba kakao nebo jogurtovy napoj (acidofilni mleko s mixovanym ovocem, vlockami....)
Jednou dvakrát týdně - podle toho kdy vodím děti do školky u nás funguje metoda suchý chleba k snídani + něco k tomu (šunka/sýr) + ovoce. Všichni to bez problémů sní. Doby kdy jsem vařila ovesnou kaši, nebo se snažila o kreativní snídani odešly s narozením mladší dcery 🙂
@kaja2016 no, trošku se zajímám o zdravé stravování dětí, bez zbytečného slazení a používání výrobků, které jsou vhodné pro dospělé. Nicméně...každého věc. Umím si představit, že když dítě snídat nechce, tak člověk hledá všemožně, co dávat 🙂 Ale Caro spíš opravdu výjimečně 🙂 Dítko ještě kávoviny nepotřebuje 🙂 nebylo to myšleno tónem alá matka.. 🙂 spíš v dobrém, možná špatně napsaném 😉
to by mě taky zajímalo.... hlavně když to dítě skoro nic nežere... a s nějakým rádoby zdravým stravováním se už vůbec můžu jít vycpat...:D
@normalnimatka my tak jedeme od začátku 🙂 Možná proto.. 🙂 anebo mám prostě štěstí a dcera je výborný jedlík, a je jí jedno, že jí ředkev nebo koláč.. 😀
@berda2 Co kaše? Jsou už i kuchařky pro inspiraci. Děláme jáhlovou, rýžovou (v DM Milchreis), ovesnou, jsou i instantní jako nouzovky, přidat různé pochutiny - semínka, oříšky, kakao, skořice, dosladit sirupem či medem. V zimě to pěkně zahřeje a jak jsou sladké, děti je mají rády, přitom zdravé.
Naše malá (26m) mi ráno do pusy nic nevezme,snídá hrnek kakaa a tím končí,do oběda nic nepotřebuje,vyjímečně do sebe hodí pár piškotů nebo nějakou zeleninu nebo ovoce,ale většinou to dojídám já :-P
@wampzee hehe, tak já se taky snažila od začátku... jsem moc zvědavá na ten moment, až si dobrovolně do pusy dá jakoukoliv syrovou zeleninu....myslim, že ten den si zapíšu do jeho deníčku života a důležitejch událostí🙂))))
dávala jsem třeba i přesnídávku. Teď má syn skoro 3 roky a někdy opravdu nech emoc snídat. dám mu ovocnou kapsičku. Pokud ti jí kaše tak dávaj kaši na snídaní. zkus třeba ovesnou, pohankovou zase jiné chutě. Nebo jiní druh pečiva, syn třeba má rád marmeládu - nedávno mi snědl i 1,5 krajíce > to jsem čučela 🙂. a zkoušela jsem třeba musli? Synovi dávám suché (bez jogurtu, mlíka) a zobe )kliděn i celé dopoledne) lavně vyjí větší kusy a oříšky 😀. Dnes třeba snídal jogurt. co vím, některé děti (a lidi obecně) po ránu moc nesnídají stačím jím třeba ten jogurt a dají si větší svačinu
Ja nenutila..zeotala jsem se ho co chce a vetsinou dostal rohlik, k tomu na talir sunku, zeleninu a snedl co chtel.. nebo muj syn miluje vykrojeny chlebik s malinkou vrstvou masla a na tom.okurku na platky..kdyz xhce jen rohlik dostane rohlik..nejvic u nas vedl oblozeny talir kde si vzal co chtel..