Jogurt a kojenec. Poraďte značku
Milé maminky,
chtěla jsem se poradit - ráda bych svému 8mi měsíčnímu chlapečkovi začala dávat nějaký bílý jogurt, ale nejsem si kvůli složení jista, který je pro tento věk vhodný. Je mi jasné, že biokultury ještě asi ne, ovocné s cukrem taky ne...ale co bílý smetanový nebo spíš hledat jen klasický bílý? Máte v tomto raném věku zkušenost s nějakou onkrétní značkkou? Moc děkuju!
Stručné shrnutí
- Mnoho rodičů zavádí bílý neslazený jogurt jako první zakysaný mléčný výrobek zhruba mezi 5.–8. měsícem věku dítěte.
- Doporučené vlastnosti vhodného jogurtu jsou bílý neslazený produkt s obsahem tuku kolem 3 % nebo více a bez přidaných škrobů, želatiny či sušeného mléka.
- Mezi nejčastěji zmiňované značky a alternativy patří Holandia / Hollandia, Choceňský (choceňák), Olma Klasik, Activia, domácí jogurt z bio mléka vyrobený v jogurtovači a levnější varianta Pilos (Lidl, kód výrobce CZ 709 ES).
Nejčastější otázky
Q: Kdy mohu začít dávat dítěti jogurt?
A: V diskuzi rodiče uvádějí začátek mezi 5.–8. měsícem; jedna zdravotnice zmínila, že pediatr doporučil podávání už od 5 měsíců u dětí na umělém mléce, zatímco jiní doporučují počkat až do 1 roku.
Q: Jaký typ jogurtu je pro kojence nejvhodnější?
A: Volte bílý neslazený jogurt bez škrobů a želatiny s minimálně okolo 3 % tuku; konkrétně byly doporučeny značky Holandia/Hollandia, Choceňský a Olma Klasik.
Q: Jsou probiotické jogurty (biokultury, Lactobacillus) bezpečné pro malé děti?
A: Někteří rodiče a lékaři v diskuzi doporučují probiotické jogurty (Lactobacillus) i u malých dětí a při střevních potížích, zatímco jiné příspěvky uvádějí zkušenosti s intolerancí nebo zvracením po jogurtu u některých dětí.
Q: Je lepší koupit jogurt nebo dělat domácí?
A: Některé rodičky doporučují domácí jogurt z bio mléka a jogurtovače jako nejkvalitnější variantu, jiné jsou spokojeny s kupovanými značkami jako Holandia, Olma nebo Choceňský; v diskuzi byla uvedena i levnější varianta Pilos v Lidlu (kód CZ 709 ES, 150 g za ~4,50 Kč).
Q: Jak se vyhnout nadměrnému cukru a přídavným látkám v jogurtech?
A: Čtěte složení a kupujte bílý neslazený jogurt; diskuze upozorňuje vyhýbat se ovocným ochuceným verzím, želatině, škrobům a výrobkům se sušeným mlékem; pozitivně byla zmíněna nová receptura Dobrá máma („jen mléko a kultury“).
Závěry z diskuze
Shoda
- Preferovat bílý neslazený jogurt před ovocnými a doslazovanými variantami.
- Kontrolovat složení (žádné škroby, želatiny, sušené mléko) a upřednostnit vyšší obsah tuku (cca 3 % a více).
Sporné názory
- Někteří příspěvky tvrdí, že probiotické biokultury jsou prospěšné i od časného věku (dokonce od 1 měsíce), zatímco jiní doporučují opatrnost a počkat až na starší věk nebo 1 rok.
- Některé matky považují smetanové jogurty za příliš tučné, zatímco jiní pediatři nebo rodiče uvádějí smetanové varianty (např. Choceňský) jako vhodné kvůli obsahu tuku.
Otevřené otázky
- Jaký je optimální minimální obsah tuku v jogurtu pro kojence (3 % versus vyšší hodnoty jako 10 %)?
- Proč některé děti po jogurtu zvrací, i když nejde o alergii, a jaké jsou rizikové faktory pro individualní nesnášenlivost?
- Je domácí jogurt z bio mléka výrazně výživově lepší než kvalitní kupované varianty pro kojence?
Zmíněné značky a firmy
Holandia, Hollandia, Holandie, Olma, Activia, Actimel, Choceňský, Jihočeský (ve skle), Dobrá máma, Tesco Organics, Hami, Pilos (Lidl), Moravia, Míša, Danone, chemievjidle.cz, svethomeopatie.cz
Zmíněné produkty a metody
bílý jogurt, smetanový jogurt, ovocný jogurt, Activia bílá neslazená, Actimel, Olma Klasik, Holandia / Hollandia, Choceňský bílý, Jihočeský ve skle, Dobrá máma (nová receptura „jen mléko a kultury“), Tesco Organics, domácí jogurt (jogurtovač), Pilos (Lidl, kód výrobce CZ 709 ES), Hami přesnídávka, zakysaná smetana, 10% jogurt, nízkotučné jogurty, probiotika / biokultury (Lactobacillus), UM (umělé mléko), nemléčná kaše
Místa a osoby
Valašské Meziříčí, Lidl, Tesco, Choceň
A proč ne biokultury? Naopak si myslím, že takový Lactobacillus fakt nemůže napáchat zlo v jakémkoliv věku, nám bacílky pro nejmenší pomohly tenkrát už od prdíků, když byly malé 3měs. Osobně od půl roku až doteď dávám bílou Holandii nebo řecký jogurt (když jsme u tatínka). Nicméně oboje bílé bez příchuti. Takové ty různé kostíky a spol. nemůžu vystát, nejsem nikterak perfektní matka ve smyslu stravy, míněno nedám ani kousek čokoládky a tak - dám, samozřejmě 😉 , ale jogurt pro mě = zdraví, ne cukr, barviva a další nesmysly.
my dáváme od 7 měsíců a kousek jogurt Moravia, jíme ho i my. Je to velké 1l balení, jako třeba mléko. Co jsem vyčetla tak by měli mít minimálně 3 % tuku (takže žádný nízkotučný rádobyjogurt) a smetanové prý také nejsou vhodné (asi jsou zase moc tučné)
@sonia79 souhlasím s tebou... když jídlo tak jídlo a když pamlsek tak pamlsek
@jarunkaxyz1 ahoj ja jsem delala starsimu synovi domaci jogurty z bio mlika ale kolem tri let se zasekl a uz je nechce ono kdybych ti mela poradit asi bych ti rekla kup si jogurtovac a delej domaci, mi osobne strasne chutnaji ale pak je otazka jestli by chutnaly i tvemu synovi a tobe? muj manza je nechce a mladsi syn taky moc ne...
A co třeba tento? http://www.chemievjidle.cz/jogurt/jogurt-bily-b... Ten má pěkné složení a je v bio kvalitě.
Já dávám bílou activii a moc malýmu chudná.Jinak Biokultury se neboj a klidně takové jogurty dávej,jsou prospěšné. Já když mel malý po rotaviroze tak dr doporučil jen tyto jogurty. 🙂A Holandia je taky ňamka
sice ještě mimi nemám, ale kvalitní jogurt je bílý bez přidané želatiny a škrobů a dalších "chu´tovek"...to je třeba Hollandia zmiňovaná výše nebo jihočeský ve skle, má to oboje i jogurtovou chuť, dále Olma klasik bílý jogurt...
activia není jogurt a prospěšných bakterií v ní asi tolik jako v actimelu ( 00nic)...prckovi můžeš občas i choceňský bílý, je kvalitní smetanový, ale chu´tově to bude obměna a když toho nebude jíst denně hromady nic se nestane...
Já doteď nedávám žádný nekvalitní jogurty a první jogurt dostal syn v osmi měsících malou bílou nesladkou Activiu, tu teď už dlouho nedávám, už je to pro něj málo, ale pořád je pro nás jednička bílá Hollandia (sem tam i sladká, teď už) a bílý jogurt Klasik od Olmy, má modrý obal s kytičkami. Dívala bych se na složení, určitě je na trhu víc kvalitních jogurtů, jen to chce trošku pročíst etikety a pak uvidíš, co Ti bude dítko baštit... 😉
Jo a jogurty ve skle jsou taky super, jen ty se u nás na malém městě moc nedají sehnat.
Mě byl od doktorky doporučený choceňský a activia.Choceňský kvůli obsahu tuku (hollandia nemá potřebné množství tuku,i když je to kvalitní jogurt) a activia kvůli probiotikám.
já jsem začala dávat bílý jogurt už v 5 měsicích. Míša byla od narozeni na UM tak nám dr doporučila dávat jogurt tak brzy navíc s obsahem minimálně 3% tuku.
Ahoj všem. My dáváme synkovi malou sladkou activii. Moc mu chutná. Spapá na svačinku i dva kelímky.
Ahoj, na radu dětské doktorky dávám malému klasickou bílou activii.Neslazenou!!!.Skusili jsme i holandii a obojí mu chutná 🙂
taky jsem dávala a budu zezačátku dávat bílou activii. doktorka nám ji doporučila a hlavně mi vyhovuje velikostí, protože pro lepší chuť přidávám ovoce nebo sušenku a je toho pak tak akorát.
Selský jogutr od Hollandie - moc nám chutná, občas do něj nastrouhám nepo momixuju ovoce - čerstvé a okamžitě se po něm zapráší
@jarunkaxyz1 nejsem pro podávání jogurtu dítěti mladšímu jeden rok, jeho složení je velmi podobné kravskému mléku, co se obsahu bílkovin a minerálů (plná palba fosforu atd., což zatěžuje ledviny) týče. Za mě raději nemléčná kaše rozdělaná v UM, které je uzpůsobeno dětskému trávení, než jogurt. Už mě kontaktovalo dost maminek, co jim děti po jogurtu zvracely a nešlo o alergii - prostě si s ním trávení neporadilo.
no já jsem při prvním dávala od osmi měsíců pribináček, snedl i dva malý na svačinu, ale koukám že ted už je to špatně a jsou zase jiný pravidla. kdo ví s čím přijdou za dvacet let 😨
Tak jsem nakonec dala bílou Hollandii a Olmu Klasik a super, malý se na ní jen třese a doporučeno i dětskou dr.
syn Hollandii blinká (navíc se mi nelíbí, že velký kelímek se musí rozdělit na 3x, za malý neví vydřiduši, co by si řekli), takže ji nekupuju. Dávám Olma Bio na střídačku s Dobrou mámou (teď mají novou recepturu a je to jen mléko a kultury, nic víc, žádná mléčná bílkovina, sušené mléko atd. jako u jiných výrobců) a s Tesco Organics.
nám nejvíc sedí choceňák, po holandii jsme taky blinkali, přijde mi strašně kyselá.
Z mléčných výrobků doporučuji pouze zakysané mléčné výrobky bez škrobu s více procenty tuku (zakysaná smetana, 10% jogurt), žádné tavené sýry (to platí pro všechny, nejen pro děti), jen tvrdé sýry a pouze v malém množství (kvůli soli), nejlépe strouhané a až po roce věku.
http://svethomeopatie.cz/cs/657-kdy-a-jakymi-pr...
Nutricni poradci nedoporucuji zadne vyrobky Danone. Dobre jsou jogurty Hollandia, Chocen...
Tak snad dobre vyberes!
@jarunkaxyz1 A proč ne biokulktury? Čemu jako by to mlělo vadit ? Vždyť probiotika se doporučují horem spodem už od 1 měsíce! Já v tom problém nevidím.
Bila holandia nebo bily jihocesky ve skle, ale ten je na chut vyrazne kyselejsi. Dnes uz dame obcas i ovocny jogurt, ale opet jen od holandie a to vmicham treba max 1/3 ovocne slozky, pripada mi to zbytecne sladke. A syn dlabe stejne nejradeji ty bile, ciste.
Tvarohy a ruzne radobymlecnevyrobky pro deti odmita a ja jsem rada. Vyjimecne neco zkusim, ale opravdu to nechce. Vsechno je zbytecne preslazene, bez skutecneho ovoce, plne zelatiny a ruznych dochucovadel-
To mu radeji dam na svacinku pak bily jogurt a domaci babovku 🙂
taky dáváme Holandii bílou nebo když dojde tak klidně Activii, kterou jím já
jinak teď jsem objevila, že Holandie prodává i v Lidlu pod značkou Pilos, musí tam být kód výrobce CZ 709 ES a je tedy výrazně levnější 🙂 150 g asi za 4,50 Kč 🙂
@jarunkaxyz1 tak já bych začala nesmetanovým....já dávala holandii, ptž mi chutná