Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
díky všem za reakce 🙂 za pár dní dám vědět jak to s námi vypadá a co nám příp. poradila doktorka
aneta15: když plně kojíš netřeba zatím žádné jiné tekutiny, ale když zkusíš neslazený čajík, nic nezkazíš
Holky, jak dávám teď štávy na tu naši zácpu... ředím je kojeneckou vodu. Musí se také převařovat?
Jinak, malému začala chutnat šťáva mrkev-jablko, ale neumí to zatím moc polykat, usmívá se u toho, a šťávička mu vytéká koutkama úst, co s tím?
mikulka - nic jiného, než trpělivost 😀 neboj, on se to naučí
aneta 15 - myslím, že se zavedením příkrmů by se mělo miminko učit pít i něco nového než MM - stačí převař.koj. voda, mohli by jste mít potom problémy se stolicí, když bude málo pít a už bude přikrmovaná
mikulka: ale zrovna šťáva mrkev-jablíčko není zrovna proti zácpě, ba naopak. Na zácpu je nejlepší švestková šťáva. A jak píše vojtisek, se zavedením příkrmů se zavádí i pitný režim, nejlepší je kojenecká převařená voda (do 6 měsíce, potom stačí převařená voda kohoutková), neslazené bylinkové čaje a ovocné šťávy nejlépe ředěné převařenou kojeneckou vodou. Šťáva se nepřevařuje jen ta voda na zředění. Mikulko je malý kojený, nebo na UM? A jak mu tu šťávu dáváš pít? Z lahvičky, lžičky, hrnečku?
aneta15: někdo tvrdí, že pokud kojíš, nejsou tekutiny potřeba, ale jiné názory říkají, že se zavedením prvních příkrmů se má začít dítě učit pít něco jiného než mléko. Jukni do pitného režimu, je tam spousta tipů a rad jak naučit dítko pít jiné tekutiny než mléko.
andy, plně kojím. ty šťávičky jsem měla dávat na zácpu. A jééé, takže ta mrkvová s jablkem je právě blbá, co? Když on nic jiného nechce ☹ , tak jsem si říkala, aspoŇ něco na zředění té stoličky... Švestkovou nechce vůbec, meruňkovou taky ne, hrozno s jablkem taky ne. tak nevím. Ještě zkusím obyč převařenou kojo vodu...
Ahojky,
díky za odpovědi, myslele jsem, že vydržíme do ukončeného 6 měsíce ale dnes mi doktorka doporučila začít tuhou stravu, malá dost zvrací a prý to pomůže, dneska jsem jí dala před kjením nutriton a moc to nepomohla td soboty začneme s mrkví - tatka chce být u první lžičky 😀 mám z toho docela hrůzu místo bílejch fleku budeme mít všude oranžový, holky myslíte, že mám zkusit dávat místo večerního kojení kaši nebo mám počkat
Ahojky tak se taky přidávám. Malé bylo půl roku tak jsme začali,nejprve "první lžičkou"od Hami,včera a dneska jsem už dala malé "mojí"polévku 🙂 (vlastnoručně připravenou-i s masem-bez soli)
Ptala jsem se Dr. na ovoce,tak říkal,že mám klidně už zkusit jablíčko,mrkev(syrové-jen nastrouhat)ale většinou čtu,že se má dávat zpočátku ovoce povařené...jak jste to dělali vy?
A taky jak se ptala anetka15.
Taky plně kojím a zapoměla jsem se Dr.zeptat,zda mám začít dávat malé taky něco jiného k pití než MM?
Moc děkuji za radu. Díky
snezenka123
mě dnes dr. řekla, že po obídku ať už nekojím, ale dávám vodu 😉
Já kojím furt. chci co nejdýl 🙂
Dnes jsem povařila bio hrušku, cca 15 min a pak mix a teda malý se na to pěkně ksichtil 😝 Takže nakonec jsem to dojedla já a on dostal Frutapuru 🙂
aneta15
www.kojení.net
pavli - já po obědě taky ještě kojím a to už sníme celou skleničku - dneska jsme měli zeleninu s kuřecím masem - vlastní výroba - slupla to natotata a za půl hodinky se ještě nabouchala mlíčkem....odpo dávám spíš přesnídávky (ale jenom občas) kupované - zkoušela jsem doma jablko - podusit a vůbec mi to nechtěla
...a pít k příkrmům doporučuji UŔČITĚ aspoň trochu koj.vody po jídle - takový problémy s kakáním co jsme měli s Eli když jsme začali přikrmovat a málo pila vám nepřeju zažít...
aneta15 - hodně jsem šlyšela, že blinkací miminka (i s refluxem) se při přechodu na příkrmy v tom blinkání moc zlepší - ta pevná strava je pro ně lepší, tak uvidíte
Ahoj holky. 🙂 Chci se Vás zeptat, jakou měla Vaše miminka stoličku po zahájení podávání první mrkvičky. Toníček ji má totálně oranžovou. 😀 Myslím si, že je to logický, když je mrkev oranžová... ale přeci jen mi nedá se zeptat, jestli je to tak v pořádku. 😕 🙂
Duki, určitě je to v pořádku, nám se mění stolička ze dne na den podle toho co jíme, září všemi barvami 😀 Taky konzistence je pokaždý jiná, někdy chudák vytlačí midibobek, jindy je to skoro vaječina. Spíš sje ale tužší a jak píše Pavla, určitě bych začala dávat trochu čaje nebo vody, aby se to rozředilo, stejně ze začátku toho moc nevypijí.
Holky já mám dotaz na ty co už dávají ovoce. My ho dáváme 2.týden jako odpolední svačinku a od té doby Lukáš pravidelně kadí v noci, z čehož teda nejsem vůbec nadšená, protože mě vzbudí hlasitým tlačením 😀 a následně ho musím přebalit, takže jsme totálně probraní oba 😝 Stává se vám to taky po zavedení ovoce? Já aspoň myslím že je to tím. Upravilo se to časem, že v noci děti přestanou kadit? 🙂
snezenka123: ovoce je samozřejmě lepší syrové. Musíš začít jako ze vším ostatním. První den pár lžiček a pokračovat 3 dny, pokud se neprojeví alergická reakce je samozřejmě lepší syrové ovoce než podušené nebo přesnídávky. Teď ale není na ovoce moc dobrá doba, v obchodech je ho málo a musíš hodně vybírat, aby bylo pěkné. Nejlepší je samozřejmě Bio. Já kupuju Bio banány a jablíčka a hrušky, ostatní ovoce jsem kupovala obyčejné, ale teď není výběr, tak to prokládám Frutapurou od Hami. Jsou to super přesnídávky. Malé to dopoledne před obídkem bohatě stačí, je to velikost akorát a je to čisté ovoce bez přidaného cukru a ostatních škodlivin.
dukie: oranžová a tužší stolička je po zavedení příkrmů zcela běžná
lucinecka: kdy dáváš ovoce? Nejlepší je dávat ovoce dopoledne. Mě tada malá kadí pravidelně ráno po mlíčku a pak občas ještě během dne. V noci snad nekajdila ani jako novorozenec. Ale to bylo asi tím, že spala celý noce.
A při zavedení příkrmů se určitě musí dávat tekutiny na zapití. Pokud mimča odmítají, může se to zkusit lžičkou. Pokud byli děti doposud plně kojeni, asi nebudou umět pít z lahvičky, tak zkuste některý z hrnečků s pítkem. Je jich na trhu spousta. Ze začátku to taky hned asi nepůjde, ale nebojte mimča se to naučí.
tak s Lucinkou bojuju.....už druhý den mi nejí zeleninu k obídku, vzdy vše vyplive z pusy, vystrcí jazyk a nic ji dat nemuzu..... 😢 zato nanoc kaši zdlabe skoro celou porci 😖 tak nevím jak pokračovat...... zkoušela jsmi do rozmixované zeleniny (brokolice) tad mléko.....a vysledek stejne nulový 😠
ještě jsem se chtěla zeptat,vím,že jsem to tu už někde četla,ale jak připravujete maso ?
Dá se uvAřit,rozmixovat a pak dát do tvořítek na led,že?a pak se jen vyloupne kostička a přihodí do zeleniny,kterou vaříme? MOC DĚKUJU. a tak mám teda dávat pít koj.vodu a musí být převařená? I když je kojenecká?a když bych chtěla zkusit dávat čaj,jaký dáváte vy? Já teda kojím,ale chci malé zusit dát po příkrmu něco k pití,natahuje se stále po našich hrnčekách 🙂 tak jsem jí koupila s pítkem z DM drogerie.díky
Já kupuji také Fromin, ale stejně převařuji 🙂 Jsem pakouš 😅
JInak dělám jídla do tvořítek nebo malých mikroten. sáčků.
achjo.. tak malá mi snědla skleničku první lžička (mrkev) úplně bez problémů a ted na vařenou mrkev s bramborem se ksichtí. Dělá bubliny a prská to ven takže je nahozené všechno včetně mě 😠 je to jak mixer bez víka...
ze začátku se nějak dusila tak jsem ji to postupně ředila a tohle byl výsledek 😅
Ahoj maminky, prikrmujeme uz tri tydny zeleninkou v poledne a tak se chci zeptat, jestli uz malemu muzu dat do zeleniny i maso, nebo treba uvarit masovou polivku...bude mu pristi tyden 7 mes. dekuju za rady🙂
jitru a mixuješ nebo pasíruješ???
scharfinka já jsem od 6 m do 7 dávala zeleninku. Od ukonč. 7 pak masíčko. Není kam spěchat, myslím si tedy já! Ale věk už na to máte, pokud chceš, tak myslím, že začít určitě můžeš.
Třeba já chtěla začít od 8 m s jogurtem a moje dr. mi včera říkala, že na co do mimi rvát kravské mléko, když mám svoje. TAkže počkám až na 9 m.
pavli, no to je pravda, ze neni kam spechat 🙂 ptala jsem se taky proto, ze z rodiny se uz ptali: a maso davas? kdyz jsem rekla, ze jeste ne, tak vsichni tvrdili, ze uz je treba, at ma vitaminy a ziviny.....no a nakolik s tim nemam zkusenosti, tak jsme se chtela zeptat zkusenejsich maminek🙂 protoze co jsem se docetla, tak pisou, ze od 2-4 tydnu od zahajeni prikrmovani pridat i maso.....
scharfinka 😉 já si myslím, že ony ty děti stejně vše časem ochutnají, tak co jim do bříška tlačit vše najednou, no ne????Já zavádím vše pomalu a pozvolna.Třeba každý druh zeleniny jsem zkoušela 4 dny.
JJ, taže už by jste mohli masíčko. No záleží na tobě 😉
no, mrkev mixuju a brambory mačkám, přidávám trochu mlíčka... zkoušela jsem je mixovat ale vznikla taková táhlá hnusná hmota. Jsem na to vaření trochu jelito, ale doufám, že to nějak doženem... 😅
jit, určitě 😉 a pak bude jedlík 😉 Držím pěstičky!!!
A mimochodem, já také nejsem dobrá kuchařka 😎
Ahoj holky,
potřebuju poradit, jsem úplnej začátečník 😀 začínáme s poledním příkrmem, jinak plně kojím,mám jí dávat ještě nějaké tekutiny...čaj, štávičky a popřípadě kolik ml