Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
je tam snad jen 1%, to by určitě nevadilo. dávám malému kukuřičné křupky a tymu jedou, jsou ale bez soli, ale chci zkusit i zase ještě něco jiného.
Ahoj holky,
myslíte ty kukuřičné chlebíčky? Ty se dávat klidně můžou, ta špetka soli co v nich je dětem neuškodí. Sůl je teď už ve všem, když dáte dítěti chleba nebo kousek rohlíku tak je v tom sůl. V dětských piškotech je špetka soli, ve skleničkách bývá sůl taky. Ty kukuřičné chlebíčky jsou solené fakt minimálně a je to rozhodně menší zlo než obyčejné pečivo.
Ve skleničkách jak kterých - já si vybírám jen ty, kde sůl není. Ale jinak bych to taky tak nehrotila, Andy má pravdu, že sůl je i v chlebu a ten taky děti baští už před dosažením roku.
shaula: sůl je skoro ve všech, akorát je to přidané mezi dusičnany, takže to nepoznáš. Někde tady byl test skleniček a od 6. měsíce se objevila sůl ve všech skleničkách. Troška soli neuškodí, jen se to nesmí přehánět a zbytečně nesolit domácí jídlo apod.
Tak já většinou kupuju Hami, Hipp nebo Babydream - na těch je přímo uvedeno, že jsou bez soli... Tak nevím, nemáš odkaz na ten test skleniček?
Shaula tady je ten test http://data.idnes.cz/g/eko/infografika_kojeneck...
bez soli je alnatura, hipp, jsou opravdu slané
Ahoj holky, tak jsem si bláhově myslela, že když koupím něco pro prcka BIO, není to hnojeno dusičnany... Samozřejmě to není pravda! Takže asi má můj manža pravdu, že pokud to není z vlastní zahrady, nedá se tomu BIO až zase tak věřit, zato to ale spolehlivě vyčerpá Vaší peněženku... Rozklikněte toto:
andyalukasek: hm, tak to byl jeden s prvních příkrmů, které malá dostala. Měla jsem Bio mrkev a Bio brokolici Hamánky a myslela jsem bůhvíco jí nedávám 😀
romi.r: díky za ten test, aspoň to nemusím hledat
hmm, ani ze zahrádky nemáte jistotu že tam nejsou dusičnany, je to z vody a ze vzduchu ☹
taky jsem si mylně myslela že když to bude nehnojené, tak je to bio
Jak se vyhnout dusičnanům
"Ví se, že dusičnany se odbourávají slunečním svitem. A protože z jara jsou dny kratší, má jich jarní zelenina více,“ říká Ivana Jankovská z královéhradeckého Zdravotního ústavu. "Nejlepší by bylo sklízet zeleninu až večer, jenže například takový salát by nevypadal příliš čerstvě a špatně by se prodával. Takže ho zemědělci sklízejí ráno.“
Pokud jste odpůrci kojenecké a dětské výživy ve skleničkách, ve které je dusičnanů málo, kupujte zeleninu a ovoce v obchodech s biopotravinami.
Ty by měly obsahovat méně dusíku než plodiny, na které zemědělec použije dusíkaté hnojivo. Další možností je pěstovat si zeleninu na zahrádce, kterou nebudete hnojit. Ale nic není stoprocentní, jak potvrzuje Aja Jacurová ze Zdravotního ústavu v Hradci Králové.
"Ze zájmu jsem si otestovala salát koupený na trhu a druhý, co jsem vypěstovala na zahrádce, která nebyla nikdy hnojená. Salát ze zahrádky měl překvapivě dvakrát více dusičnanů než ten koupený v obchodě. I když nepoužíváte dusíkatá hnojiva, mohou se dusičnany dostat do zeleniny také vodou, kterou zaléváte, nebo spadem ze vzduchu.“
Koukám na ten tes..příkrmy,tak ono je to různé i v rámci jedné značky?!!!Je a já,že Hami jsou nejlepší 😎 ..které jak..Díky Andy..trošku soli je asi všude
romi: to máš pravdu, už se to tu někde probíralo, že v testech dopadly doma vyrobené pokrmy hůř, než ve skleničkách.
Holky, díky za odkazy, teď už nemám čas, jdeme na sraz dvojčátek, ale večer to pročtu. Ahoj
holky videly ste ted zpravy na nove? BIO HAMANEK BROKOLICE je nebezpecny pro mimca a stahuje se z trhu, obsahuje moc dusicnanu, ohlasila to ceska inspekce.
Ahojky, trochu jsem to tu pročítala, ale ne úplně všechno, je toho strašně moc, tak se omlouvám jestli se to tu už nějak probíralo.
Malý je 6 měsíců plně kojený a já před týdnem začala s příkrmy. Snažím se místo poledního kojení dát příkrm, ale už týden co to zkoušíme stále bez úspěchu. Nesní snad ani lžičku, neotevře pusinku a když se mi podaří mu do ní něco dát, tak se šklebí jako kdybych mu dávala citron a je vidět jak mu to děsně nechutná. Takže se chvíli takhle snažíme a když už pak začne být opravdu nevrlý, tak ho nakojím. Máte někdo zkušenosti, že vám takhle zpočátku dětičky odmítaly příkrmy? Nebo máte nějaké fígle? Mlíčko mu prostě děsně moc chutná a na nějaký papání mi prdí. Děkuji 😉
zelva, zkus do mrkvičky zamíchat mlíčko, třeba se chytí a pokud ano, tak dávej postupně míň a míň mlíčka. A taky zkoušej nové věci. Pokud mu nepojede mrkev, zkus dát brokolici apod.
Já jsem zkoušela mrkev a teď zkouším bramboru právě s mým mlíčkem, ale stále bez úspěchu. ☹
pavlina: mrkvičku jsem zkoušela vařenou - bio a pak i rannou mrkev z DM, ta byla megasladká. Mně teda chutnala 😀 Tak petržel tedy zkusím.
A co kdyby ses vrátila na týden zpět ke kojení a pak to zkusila znovu? Já bych to asi tak udělala, když by se mi prcek moc vzpínal a odmítal příkrm. Přece když se plně kojí a malej se nezdá hladový, tak se vůvec nic nestane, když se s příkrmem začne trošku později. Lepší, než mu to zošklivit úplně. To bych asi udělala já. 😉 😉
Holky můžu se zeptat, jestli jste dávaly hrášek. Zajímá mě jestli moc vaše miminka nenadýmá. Malé nic moc nejede, tak chci zkusit i něco nového. Ještě mi trochu pomohlo zamíchat do špenátu nebo brokolice trochu hrušky. Jinak jí jen mrkvičku☹.
Dík
bolk dávala jsem a v pohodě. i lusky ok
🙂
zelva já bych se nevzdávala...krmíte teprve chvíli a ono to pomalu půjde
😉 .Také nám chutná dyně Hokaido 😉
Pavli, ale když se malej vzpíná a ani pusinu neotevře a začne být nevrlý? Víš, myslela jsem, aby to krmení lžičkou neměl spojený s nepříjemnými pocity. Já bych asi vycouvala s zkusila to později, zvlášť, když mu mlíko chutná a jinak je v pohodě. 😉 😉 Ale je to jen můj názor. 😉
Díky tak jsem uvařila baby karotku a to už taky nejí. Ach jo ☹ a to začala jíst docela dobře. Přijde mi, že je to horší a horší. Kdyby alespon nebyla tak malá. Ale petržel mám ještě v záloze ta mě nenapadla. 😉
Ahoj holky 🙂
potřebovala bych váš názor a pomoc už od 4 měsíce přikrmujeme,malej je na UM tak dr.řekla že můžem začít.Myslela sem si už jak to zvládám a rozumím tomu ,ale včera sme byli u známý a odcházela sem od ní zcela vydeptaná ☹ Když sem jí řekla že už mu dávám kuřecí masíčko tak to sem se prý zbláznila že se má dávat až od 7měsíců,hrášek od 8,kukuřice od 9....A takhle to pokračovalo.a když sem jí řekla že dr.nám řekla že malýmu můžu dávat od 6 bílí jogurt tak to v žádném případě že od 8.Ona není dr.jen si to vše vyčetla takhle na netu.Co si o tom myslíte vy???Dávám to špatně?? 😒 já to jako nějak moc neženu,prvních 14 dní sem dávala skleničky a ted vařím.A pořád jen dokola dávám,dýně,mrkev,brokolice,hrášek,kukuřice,kuřecí,brambor,špenát(ten skleničkový,prý do roka se smí jen skleničkový).A co bych tak mohla ještě začít dávat???
A ještě sem se chtěla zeptat,už sem začala dávám i přesnídávky a dávala sem i jahodovou,borůvkovou a broskvovou ale to zas ta známá řekla že sem blázen že tyto se smí až od roka,ale tak proč je na nich napsáno od uk.4 měsíce? 😒
Děkuju moc 🙂
jinak si jestli kupuješ skleničky,tak se řiď skleničkama 😉 dávej teď 5.měsíc a je to 😉
Fuuu-ha..já jí to dala.....fakt je tam trochu soli!Se zeptáme Andy,jdu ji napsat!