Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
dzejn - když malá nechtěla zeleninu a už jedla ovoce, přimíchala jsem jí do zeleniny trochu ovocné přesnídávky. Prostě je na sladké po mamince 😀 A postupně jsem dávku přesnídávky snižovala.
Jinak jsem zjistila, že zeleninu mi jí lépe, když tam má maso (zatím jsme zkoušeli jen kuřecí a dávám ho 1x za 2 dny).
Tak zkoušej, jednou něco určitě vyjde 😉
ahoj holky,jdu se zeptat jak je to s příkramama u kojenýho dítěte. Ady má půl roku v pátek, ale začala jsem jí v sobotu dávat skleničku,je hubeňourek a pořád hladová, i když mlíka mám celkem dost- prostě tak akorát. Hned napoprvé snědla celou skleničku mrkve, tu od hami první lžičku a za hodinu a půl kojo, vůbec jí to nestačilo. Včera jsem zkusila dát poprvé rýžovou kaši od nutrilonu a do toho zamíchala pár lžiček mrkve a v poho, zasytilo jí to na dýl, ale snědla ohromnou porci. jí pěkně lžičkou a bez problému polyká. A jak dál? Můžu jí dávat dva příkrmy? na oběd mrkev, později další zeleninu a večer kaši? 😉
jsem jak tatar, ale Dan nebyl kojenej, jedl od 4 m tak to ylo taky něco jinýho 😉
kojene a nekojene, je to v podstate jedno....a pokial ti mala bola takto hladna, mohla si ju zacat prikrmovat skor 😉 ja by som tyzden vydrzala na 2 prikrmoch, potom by som dala aj treti...aj ovocie mozes zaviest, nemusia byt 2x zelenina
dzej zkuz když vaříš zeleninku přidat kousek jablíčka někdy to dětem zachutná 😉 a postupně kousek vždy uber pokud to pomůže a možná nakonec bude baštit i domácí jídlo 😉
latvia nebyl důvod začínat dřív,jen jí to tou lžičkou chtná, hladová není, na váze přibývá, ale teď měla akorát zase spurtík,mě se dělalo i míňmlíka, tak jsem dala příkrmy, už jsem zase srovnaná, ale na příkrmech už zůstávám
Ahojte, za týždeň začnem dávať prvý príkrm mrkvu. Myslíte že môžem dať aj mrazenú baby karotku ? Novú zo zelovocu sa bojím dať pre dusičnany. Neskôr budem kupovať, len na začiatok sa bojím.
mozes aj mrazenu, a ked ti dojde tak aj zelovocovu, pokial ju nebude jest na kvanta tak jej nic nebude 😉
holky díky moc za tipy, určitě vyzkouším, ale představte si, že mi nechce teda kromě rozmačkaného banánu ani když jí uvařím třeba jablíčko nebo hrušku doma a přesnídávky baští o dušu. no a dneska to nakonec dopadlo tak, že jak mi z toho vzteku usnula tak pak jak se probudila zbaštila třičtvrtě skleničky karotky s rýží naprosto bez problémů. ze skleniček mi prostě zbaští zeleninu i maso tak asi moje domácí strava stojí za houby 🙂.
dzejn, poradiť ti veľmi neviem, ale môžem ťa upokojiť- u týchto malých bábätiek sa chute veľmi menia, my sme mali to isté, Maťko spočiatku len kupované jedlo, už so si myslela, že vyjdeme na psí tridsiatok- nakoniec mi kamošky poradili to neriešiť a dávať mu čo chce- že sa to zmení. Tak som mu dávala asi každý tretí deň varené a medzitým kupované. A fakt, asi po mesiaci som si všimla, že lepšie toleruje varenú stravu a kupovanú už nechce... Nie je síce doteraz veľký jedák, ale už aspoň nekupujem Hippky. Inak, Rimmel mala zaujímavý tip- primiešať do Hippky niečo varené, napr. mrkvu- to đom aj ja robila, A ešte som miešala - a miešam - do jedla strúhané jablko alebo mrkvičku, alebo v najhoršom trochu banánu- ak nechce nijakovsky jesť. Nie je to ideál, ale aspoň niečo do neho dostanem. Veľa zdaru 🙂
Od kdy přidáváte syrovou (čerstvou) zeleninu?? Zatím zeleninu pořád vařím, ovoce jí ovocné přesnídávky a čerstvé jsem zkoušela zatím jen jablko a banán (toho jen trošku neb malou zacpává).
ja este nedavam, este nema ako pozut surovu zeleninu, aj ked ma 7 zuob, ale nieje to este ono
A ještě bych měla dotaz. Poslední 2 dny jsem zkoušela dát pastiňák. Včera poprvé a ráno měla malá za krkem takovou drobnou červenou krupičku. Říkala jsem si, že asi potničky. Dnes podruhé pastiňák a k večeru měla krupičku za krčkem, jakoby pod ouškama a zepředu pod krčkem. Může to být z toho pastiňáku?? Nebo to jsou opravdu ty potničky, když to jinde nemá?? S pastiňákem nějaký čas počkám, ale stejně nevím, co je ta červená krupička 😔
latvia - zuby nemají na žvýkání potravy vliv 😉 Myslela jsem třeba nastrouhanou čerstvou zeleninu. Třeba přimíchat do vařené, aby měla dost vitamínů 😉
nie? tak to som nevedela, ja zatial nedavam, varim zeleninu kratko, takze vitaminov ma dost
latvia - nemůžu najít, kde jsem to četla. Na žvýkání jsou potřeba vyvynuté žvýkací svaly a né zuby 😀 Dítě se rodí se sacím reflexem, žvýkat se musí naučit. A jsou děti, které nemají zuby ještě v roce a žvýkat dokážou...
to mi je jasne, ale tvrde veci proste dasnom nerozzujes....kebyze mas klapacku, tak by som ti povedala ze si to mas skusit, taku uhorsku rozzut dasnom 😀 😉 alebo to treba dat otestovat nejakej bezzubej babke 😕 😀 ja viem ze omielat stravu v puse dieta vie, ale je otazne ci ju rozpuci medzi dasnom a rozpusti slinami, alebo ju len bude prehadzovat zo strany na stranu neroztlacenu
Na druhou stranu když vezmeš, že dětičky se naučí pořádně kousat až někdy kolem 4.roku a vlastně polykají pořádně nerozkousanou potravu, tak mi to zas takový nesmysl nepřipadá.
No, babičku už nemám a vyndavací a zastamdací zuby naštěstí zatím ještě také ne 😀
baby vy tu zeleninu mixujete ci len roztlacate? ked to roztlacim 6m babatku tak to v pohode stravi?
ja mixujem, ale na hrubsie, nie na hladku kasu....ma tam malinke kusky, takze v poho stravi.ale aj roztlacene by malo stravit. podla toho ako velmi roztlacis
My dáváme malé strouhanou syrovou mrkvičku s jablíčkem a piškoty sunarka 😀 😀 😀 a malá miluje. Jinak mixuji jen masko bo nemáme zuby a vše jen rozmačkávám vidličkou 😉
latvia, beruska, tak můj děda neměl zuby, co si ho pamatuju a jedl normálně všechno - tvrdé tyčinky, syrové ovoce, zeleninu, prostě vše 🙂
ano? tycinky sa rozpustia slinami, ovocie ak je makke tak sa rozpuci dasnom, ale neviem si teda predstavit ze si tvoj dedo odkusil bez zubov z kalerabu a rozdrvil ho medzi dasnom 😕
vsetko sa da latvia 😉 moj otec tiez nemal dost skoro zuby a vedel pokusat vsetko okrem orieskov,tie si musel pomlet 😀
hej? odkusol aj kalerab? 🙂 moj otec ma cast umelych zubov a s nimi nedokaze poriadne kusat....tak ale asi netrenoval ako vasi pribuzni 😀 😉
ano, pokousal 😉 S umelyma zubama mu to aky neslo, takze je zahodil a jedl bez nich 🙂
tiez obcas miesam , hlavne ked navarim nieco nechutne 😀 dzejn, len vydrz, bude jest to co jej das....a hovadzie nemusi mat rada, to sa malym detom velmi ani nedoporucuje