Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
@beruska24.9. Dneska sem zkrátila porce, tak doufám, že zas večer neuvidím tu fontánu 😀
Mám 7 měsíční dvojčata a moje doktorka mi řekla,že bílé jogurty jako aktvie,holandie atd můžu dávat od 7 měsíců.Nechápu proč až od roka.Zbytečně se dneska vše řeší.A dr. určitě není hloupá a neradí věci kterým mimčům ublíží.A ohledně lepku:zavádí se mezi 4-7 měsíce,nejlépe v kombinaci s kojením.Já ho začala dávat asi 5,5 měsích.Zjistilo se totiž,že pozdější zavádění nemá vůbec vliv na alergie.To jsou slova mé dr.
@sova33 ,@luthien.k ,@llluckaaa , @beruska24.9. : Holky, děkuji za radu 😉 Koupila jsem - tady v obchůdku, beskydský jogurt, tam je jen mléko a jogurtová kultura, holkám jsem tam dala domácí meruňkovou marmeládu, abych to trochu ochutila. Může to tak být? Mléka mi jedna moc nevypije, už jí nějak nejede ☹ Nechápu.. Jinak, co se týká zeleniny, tak taky poslední dobou nemají na ni chutě.. :-/
My jsme malé městečko, tady bio není..
@catharin U nás je to s bio taky dost špatné, ale něco se dá koupit přes internet. Já si chystám objednat pár potravin tady: www.zdravanota.com.
@lena5 - rohlík (kvůli lepku) jsem starší dala poprvé v půl roce a hned si ho zamilovala 😀 a maličká ho za měsíc také dostane, i když už jsem slyšela názory, že nejsem normální 😀 😀
dnes jedl přítel chleba, maličká byla na zemi na dece a závistivě pozorovala tatínka, jestli ji náhodou nedá kousnout 😀
@llluckaaa : děkuji, zkouknu 🙂
@beruska24.9. : bobek, jako kdyby jste jí nedali najíst 😀 To teda je šikula, že už tak brzy pěkně rohlík...
@lena5 Ne že bych si myslela, že jsou doktoři hloupí, ale určitě se mezi nimi najdou dobří i špatní. Takže já se spoléhám na to, že nejsem hloupá já a plno informací si zjistím sama 😉 Jako zbytečnost mi to tedy nepřijde, já myslím, že si tím můžeme ušetřit plno zdravotních nepříjemností v budoucnosti. Ale tak to je každého věc, někdo na tohle není a řeší zase úplně jiné věci 😉
Přijde mi, že s lepkem se ty teorie střídají snad každé dva roky 😀
@catharin - pokud jim meruňka nevadí (špatná reakce), tak můžeš. jinak já ochucovala ještě dětskou přesnídávkou (tu pro miminka) nebo třeba smíchala trochu jogurtu s rozmačkaným banánem, nastrouhaným jablkem.
když nechtějí papat, nerostou jim zoubky?? starší mi většinou pila méně mléka, když se klubal nějaký zub a jak byl venku, opět začala pít svoje dávky.
jo a kdysi mi dr. říkala, že je dost dětí, které se kolem 8m. odstaví (od prsa, od flašky). prostě objevily nové chutě a mlíčko začnou odmítat. nevím, jestlis psala, kolik dětem je 😔
@catharin 😀 😀 😀
jo, to jsem tenkrát také říkala. teď už ji je přes 2 roky, z rohlíku vyjí sýr/salám/paštiku a rohlík hodí psovi. a když pak běží, že ňam a já se ptám, zda ten rohlík snědla, tak mi odpoví haf. no, prostě poslední dobou za všechno může haf 😀 😀 😝
@beruska24.9. : No uvidíme, že se to pozná po třech dnech.. Tak jsem zvědavá.. No o těch zoubcíc jsem taky přemýšlela, jsou dosti nervózní a strkají si tam cokoli, pomáhám jim přejíždět kousátkama a taky mám pro ně speciální náprstky na zoubky, tak taky tím. A zatím nic. Tak uvidím.
Jojo, jako to hypoalrgenní- HA mlíčko. Jsem dávala, teď jsem pomalu přecházela na HAMI 🙂
@llluckaaa - veškeré info ohledně příkrmů se mění každou chvíli 😉
mám děti 23m. od sebe a jsem se ptala dr., jak mám vlastně teď druhou přikrmovat, že jsem měla v plánu využít zkušeností s první dcerkou. mi řekla, že v pohodě, že mám používat zdravý selský rozum 😀
@beruska24.9. : 😀 😀 to je úžasné. Jak si s tím poradí.. Ještě, že máte psa, který jí rohlíky 😀
@catharin - mně spíš přijde vyčůraná 😀 smrádě mrňavé 😀 😀 😀
jo, hafuša bude za chvíli jak koule, když ji bude malá takhle krmit. ještě, že ráno, když dává psovi granule, malá sem tam nějakou ují 😀 😝 asi aby toho hafuša neměla moc 😉
@beruska24.9. : jojo, vím, že lepek je v obilovinách, ale nevím proč jsem si myslela, že i toto mlíčko HA bude na stejném principu.. 🙂 Ale nechtěla jsem je tak dlouho od toho nechávat, tak jsem postupně začla s normálním mlíčkem 🙂
@llluckaaa Já mám zjištěno o příkrmech hodně informací.Samozřejmě se snažím dát dítěti to nejlepší.Jen jsem chtěla říct,že když dám mimčovi v 7 měsících bio jogurt bílí tak mu určitě neublížím.I co se toho lepku týče myslím,že odkládání taky moc neprospěje.Jinak žádné mlíčko nedávám protože kojím takže se v nich nevyznám.
@lena5 Jj, kojení je nejlepší. Máš můj obdiv, že si zvládla plné kojení dvojčat, to asi nebylo vždy jednoduché. Ideální je, když si člověk poslechne názory z více stran a pak si dle svého vědomí a svědomí udělá názor vlastní 😉
Já s jogurty začala kolem 8. měsíce a taky jsem v tom nenašla žádný problém.
@llluckaaa - vyjímečně, když vidí tatínka, že ji jí 😉 já ji jedla v těho (jinak ji také moc nejím) a ujížděla jsem na suchém salámu (teď ho nemůžu ani vidět)
@catharin - jo, od roka dává hafušovi granule (pod dozorem), takže jsem ji kolikrát přistihla, že ochutnala sama. poprvé mě z toho málem kleplo 😠 dokonce jsem to konzultovala s dr.
před časem vymyslela jinou lumpárnu - odměrkou od um upíjela psovi vodu z misky 😀 😝
@beruska24.9. Já mám hrozně ráda fuet a ostatní voňavé salámy 😉 Já už domů podobné věci ani nekupuju, nepřijde mi fér to jíst před dítětem a nedat mu ochutnat...
Ty máš ale vynalézavé dítě 😀

@luthien.k Kdyby to bylo takto jednoduché 😉 Já jí už leccos dala, jenže pak to najdu zastrčené v kuchyni v šuplíku očividně netknuté. Ale na ten džus by mohla zabrat, zkusím... Řasy nesní, mák taky ne, o sardinkách jí taky pořád vykládám, mandle by dala, ale opražené na tuku a slané 😒 S rodiči to není jednoduché 😀