icon

Dá se nevěra odpustit po prožité zkušenosti?

3. kvě 2022

Holky kdo zažil nevěru, dokázali jste ji odpustit?

Shrnutí diskuse
Automatické shrnutí diskuse vygenerované umělou inteligencí · 8. čer 2026 · 97 příspěvků

Stručné shrnutí

  • Nevěra má různé podoby; v diskusi se rozlišovalo jednorázové "uklouznutí" a dlouhodobý poměr s "milenkou" trvajícím měsíce/roky, přičemž dlouhodobá nevěra je obecně považována za hůře odpustitelnou.
  • Doporučená opatření zahrnují individuální psychoterapii nebo párovou terapii, specializované kurzy pro páry (v diskuzi zmíněný kurz https://pavelrataj.cz/nevera/) a čas na zpracování, přičemž v diskusi byly uváděny orientační doby hojení řádově měsíce až zhruba 1,5–2 roky.
  • Při rozhodování o setrvání v rodině je nutné zohlednit obnovení důvěry, dopad na děti, finanční otázky jako hypotéka, dělení majetku a alimenty, a reálnou ochotu partnera dlouhodobě pracovat na nápravě; v diskusi se shodně uvádělo, že důvěru nelze vždy úplně vrátit a vzpomínky často zůstávají.


Nejčastější otázky

Q: Jak dlouho trvá zpracování nevěry?
A: V diskusi bylo uvedeno, že akutní úleva může přijít v měsících, ale hlubší zpracování často trvá déle; konkrétně jedna účastnice psala o zhruba 1,5 roku a jiná doporučovala počítat s přibližně 2 lety do výraznější úlevy.

Q: Pomůže párová terapie nebo kurz pro páry?
A: Párová terapie a individuální psychoterapie byly v diskuzi opakovaně doporučovány; konkrétně byl zmíněn kurz pro páry na https://pavelrataj.cz/nevera/, a několik diskutujících doporučovalo navštěvovat poradnu či terapii i společně.

Q: Jaký je rozdíl v odpuštění mezi jednorázovým úletem a dlouhodobou známostí?
A: V diskusi se opakovaně zdůrazňovalo, že jednorázový úlet je pro mnoho lidí snáze odpustitelný, zatímco dlouhodobý vztah či milenka po měsících/letech bývá vnímán jako těžší k odpuštění.

Q: Jak řešit praktické finanční následky rozvodu?
A: V příspěvcích byly zmiňovány konkrétní body k řešení: hypotéka, dělení majetku a alimenty; několik diskutujících upozornilo, že partner může nechtít prodat společný byt a může navrhovat, aby v něm zůstala jedna strana s dětmi.

Q: Může vztah po nevěře fungovat lépe než před tím?
A: Některé páry v diskuzi uvedly, že po intenzivní práci a terapii jejich vztah po měsících až letech funguje lépe (uveden je i konkrétní případ "po 3 letech"), ale jiní zdůrazňovali, že důvěra zůstává křehká a vzpomínky nezmizí.

Q: Opakuje se nevěra často, nebo je to jednorázová chyba?
A: V diskusi se objevily protichůdné zkušenosti: někteří píší "kdo jednou podvedl, udělá to zas", zatímco jiní uvádějí, že partner litoval a nevěra se neopakovala; konsenzus nebyl dosažen.

Závěry z diskuze

Shoda

  • Párová nebo individuální psychoterapie a čas jsou v diskuzi považovány za hlavní nástroje pro zpracování nevěry.
  • Je důležité rozlišovat jednorázový úlet a dlouhodobý poměr; dlouhodobé aféry jsou obecně hodnoceny jako těžší k odpuštění.
  • Při rozhodování o setrvání jsou klíčové obnovení důvěry, zájem o práci na vztahu a zvážení dopadů na děti a finance.


Sporné názory

  • Někteří účastníci tvrdí, že nevěra je nepřekročitelná zrada a nikdy by neodpustili, zatímco jiní uvádějí, že nevěru lze odpustit a vztah po práci na sobě může být silnější.
  • Někteří píší, že pokud šlo o jednorázový úlet, stojí za to bojovat o vztah; jiní říkají, že i jednorázové přestoupení hranic může znamenat konec vztahu.


Otevřené otázky

  • Jakou konkrétní dobu snahy a jaké konkrétní kroky by měl partner podniknout, aby obnovení důvěry bylo reálné?
  • Jak velký je reálný rizik opakování nevěry v párech, kde došlo k jednomu přestupku?
  • Jaké konkrétní terapeutické postupy (metody) jsou nejúčinnější pro obnovení důvěry po dlouhodobé aféře?


Zmíněné značky a firmy

pavelrataj.cz, StarDance

Zmíněné produkty a metody

párová terapie, individuální psychoterapie, kurz "Nevěra" (https://pavelrataj.cz/nevera/), homeopatika, tanec jako metoda pro harmonizaci cyklu, rozvod, alimenty, hypotéka, dělení majetku, PMS jako psychologický spouštěč

Místa a osoby

Pavel Rataj, Martina Viktorie Kopecká, Brad Pitt

Strana
z4
avatar
ko87
4. kvě 2022

Ale jo, někdy si rejpavou poznámku neodpustím. Stává se to ale míň a míň často. Jinak ano, je nám teď spolu líp. Vyříkali jsme si, co bylo dřív špatně, co chceme změnit a pracujeme na tom. Neříkám ale, že někdy pořád nemám chuť se na to všechno vykašlat a začít někde s čistým štítem. Lehký to nebylo a není. Jak tu někdo zmínil, většinou se ty propady vrací v období PMS. Hormony jsou svině.
U nás byl hlavně dost průšvih, že se to provalilo těsně po šestinedělí, a co si budem, ta psychika po porodu je dost křehká, i když se nic neděje, natož když přijde taková rána..hodilo mě to do fakt ošklivých depresivních stavů, které se v různých intervalech a intenzitě vrací doteď. Nezávidím, jsem ráda, že už jsem trochu dál a přeju hodně sil.

avatar
fandysek_1
4. kvě 2022

To je fakt, že jak se v tom člověk rype je to horší. Mě to i docela otevřelo oči a začala jsem žít trochu jinak. Pokud mu chceš odpustit, už se k tomu nesmíte vracet a řešit to.

autor
4. kvě 2022

@fandysek_1 strašně bych chtěla normálně žít a zase být ten pozitivní člověk který jsem byla ale pořád se v tom rypu. Snažím se taky žít jinak, pořád jsou děti pro mě na prvním místě ale už se prostě neposeru když nebude vše tip top.

avatar
fandysek_1
4. kvě 2022

To chce čas. Asi i nějaké problémy nevzniknou ze dne na den. Bohužel pokud se s tím nesrovnáš asi to nepůjde. To si musíš sama říct- chci to zvládnout a být s ním a jít dál. Nebo. Tohle nezvládnu a raději budu sama.

autor
4. kvě 2022

@ko87 Ježíš to muselo být hrozné po porodu, člověk si má užívat miminko a ne že bude řešit takové věci. Vážně si dobrá že si to zvládla. Já to dneska dostala a nejraději bych se zahrabala, hormony ztracené.

autor
4. kvě 2022

@fandysek_1 Já vím...

avatar
levandule_k
5. kvě 2022

I před nevěrou jsi během menstruace byla extrémně citlivá, nebo od zjištěné nevěry je menstruace psychicky náročnější?

autor
5. kvě 2022

@levandule_k byla jsem citlivá ale teď o dost víc. Hlavně jsem výbušná a plačtivá

avatar
helen_h
5. kvě 2022

@levandule_k Já to mívám tak, že období menses je doba, kdy podvědomí a psychika vyvolává "mé démony". Takže záleží, jaké starosti a traumata máš v sobě a jak jsou čerstvá a s tím pak souvisí intenzita jisté hysterie či depresivní propady (plus plačtivost či naopak agrese...)
A to že odhalení nevěry ve vztahu hraničí až s traumatem, tak v té době ty vzpomínky a starosti o to víc ožívají a jsou takové ničivé.

autor
5. kvě 2022

@helen_h ano, máš pravdu je to teď o dost horší. Přemýšlela jsem i o nějakých homeopatikach, jestli by mi to nepomohlo. I je horší to že dneska odjíždím s detma sama na chatu

avatar
levandule_k
5. kvě 2022

Já třeba někdy mám v období menstruace si potřebu zalézt někam do klidu a nic neřešit. Jako nejde úplně odložit report v práci pro šéfa, ale novou sedačku můžu jít vybírat až příští týden. Nicméně menstruaci mám v pohodě.

Nevěru a nedůvěra v partnera nijak nevyřešíš to chce odžít (prožít je a dovolit jim, aby odešly). Co místo pokusu snažit se dostat na venek do nějaké pohody. Spíš začít řešit podporu svého ženství, to, aby jsi se cítila komfortně a bezpečně.

Nedávno jsem slyšela rozhovor s farářkou Martinou Viktorii Kopeckou, která byla ve StarDance, říkala tam, že se jí díky tanci zharmonizoval cyklus.

Za mě je tanec velmi smyslný a ženský a myslím si, že u ní podpořil ženskost, a proto se jí harmonizoval cyklus. Tou nevěrou se cítíš jako žena zraněná, proto je nyní menstruace ještě náročnější. Co si najít nějakou aktivitu, kde se budeš cítit bezpečně, komfortně, žensky. Prostě dělat něco pro sebe.

Co je na chatě sama s dětmi špatného?

avatar
levandule_k
5. kvě 2022

Tak jestli se ti na chatu nechce, tak na ni nejezdi. Přece není povinnost jezdit na chatu.

avatar
luckawm
5. kvě 2022

Náš vztah byl jednu dobu rozbity na milion kousku a byla jsem rozhodnuta vztah ukončit. Měli jsme ale koupené drahé lístky na koncert a tak jsme sedli na vlak a jeli. Ze začátku to bylo dost rozpacite a pak spis kamarádské popíjení pivka na koncertě až jsme se nakonec dost rozjeli a druhy den ještě v lehké kocovine jsme si doma sedli na terasu a vše si naplno a upřímně řekli. Popravdě bolelo to, brecelo se a nevěděli jsme ještě kam nás další cesta povede. Řekli jsme si, že se budeme oba snažit ( udělali jsme chybu oba, možná v tom to bylo snazší, že jsme měli oba máslo na hlavě). Ještě několik tydnu to nebylo snadný, ale teď po nějakých 3 letech o tom normalne mluvíme. Ze života to vymazat nejde a občas se bavíme o něčem z minulosti a prohodime jen no to je to období kdy jsi…
Žijeme dal a žijeme lépe než před těmi preslapy. Shodli jsme se na tom, že nás to posílilo. Náš vztah je mnohem lepší než byl, ale bylo to bolestivé období. Držím palce ať i váš případ dopadne dobre a vztah vám posílí💪👍🍀

avatar
arielka222
6. kvě 2022

Ja bych odpustila pokud by to nebylo něco, kde to táhne roky. Jako opravdu si nedelam iluze, ze mi partner bude věrný celý život, prostě lidé takhle z genetického hlediska naprogramovaní nejsou. Pokud by to bylo jednorázové, doma vše klapalo a manzel nechtěl odejít, rodinu bych kvůli tomu nerozbijela.

avatar
lennus
6. kvě 2022

Dej si čas. Já tvrdím, že pokud mají spolu partneři vydržet celý život, vztah může procházet různými krizemi a za mě nevěra zdaleka není to nejhorší a taky bych se ptala proč? Co mu vadí, schází, co ho trápilo? Nevěra je důsledek, zamýšlím se i nad sebou, pokud se partner chová tak, jak se mi nelíbí. Pro mě by bylo horší, kdyby se přestal partner starat a věnovat dětem a kašlal na rodinu. Teď už jsme rodiče, i proto mi přijde důležité krize překonat, i když to samozřejmě nemá být to jediné, co ty dva spojuje. A pokud se snaží a chce jít dál, dala bych šanci. Obdivuju všechny, kteří krize překonají. Držím palce!

avatar
lennus
6. kvě 2022

@arielka222 Asi tak. Já si vždy představím, jaké to pro ty děti musí být střídat se po týdnu či dnech u rodičů.

avatar
lennus
6. kvě 2022

@luckawm To je hezké, já si taky myslím, že těžké věci můžou člověka posílit. Nás třeba hodně posunula ztráta dítěte, i mě osobně, takže vím, že se to muselo stát a vlastně za tu zkušenost děkuji. Nebyla bych tam, kde jsem. Krize můžou člověka i pár hodně posunout a můžou být různé a ve finále na tom nesejde.

avatar
zajicvpoli
6. kvě 2022

To je moc těžká otázka a každý bude mít jinou odpověď. Jak bylo psáno, od klávesnice se to radí lehce a i ten, kdo v té situaci byl ti nedokáže říct, jak to máte zrovna vy. On ti to řekl sám nebo jsi na to přišla? Protože to chce od chlapa fakt velké koule to přiznat. Jinak já bych se přestala bičovat myšlenkama, chovala jsem se jako kráva můžu za to., malm na tom podíl. Nemáš. Bylo to jeho rozhodnutí, zda to udělat nebo ne. Pokud ses chovala před tím blbě, tak se o tom mělo pobavit, co ti vadí a proč se tak chováš. Neznamená to, že půjdu a udělám to, to je prostě dětinský a nevyzrálý. Píšeš, že ho máš ráda, což by každý v této situaci necítil a máš tak důvody, proč to nezabáit. Musíš si tím projít, prožít si to a srovnat si to v sobě sama, co chceš a co ty zvládneš. Pokud půjdete spolu dál, tak už se k tomu nevracej v mysli. Držím palce🍀

avatar
jaaoni
6. kvě 2022

Jestli bych odpustit dokázala nevím, ale minimálně bych se o to snažila. Odpustit bych chtěla.

autor
6. kvě 2022

@zajicvpoli On my říkal co mu na mě vadí, že je s toho nešťastný že jsem ho odmítala ale já to asi ignorovala v té době. Já jsem mu na to přišla sama. Já bych se k tomu strašně ráda nevracela ale nejde mi to ale budu se snažit. Děkuji moc

autor
6. kvě 2022

@lennus Já právě pořád slyším jací jsou chlapi a uvědomuju si jak se ten náš chlap o nás pořád stará. Máš pravdu, jsme i rodiče a jsme strašně dlouho spolu. Co mu vadilo? Že jsem ho odmítala a brala jako samozřejmost.

autor
6. kvě 2022

@luckawm úžasné že jste to zvládli 🍀

autor
6. kvě 2022

@arielka222 Ne nechce odejít, pořád si říkám proč neodejde když ta ženská ho chce a musel mě s ní podvádět.

avatar
helen_h
6. kvě 2022

A dotyčná lovkyně je z práce?? Už s ní manžel ani v pracovním kontaktu být nemusí?

autor
6. kvě 2022

@helen_h ano z práce ale manžel se nechal dát na jinou směnu kde se nepotkavaji

avatar
helen_h
6. kvě 2022

Tak to je moc dobře, že to řešil!

autor
6. kvě 2022

@helen_h chtěl dát výpověď ale stáhnul ji, kvůli tomu že by nenašel tak dobře placenou práci. Jak jsem to zjistila tak hned šel na jinou směnu

avatar
zaludova
6. kvě 2022

Řešila bych, jaký druh nevěry to byl. (Úlet x dlouhodobá známost; užívání si x láska...) Zhodnotila bych jeho chování za těch 15 let a taky jak se k tomu staví teď. Jestli se omlouvá, má máslo na hlavě atd. Jako zadarmo by to nedostal, ale pokud by to bylo jednorázové uklouznutí po letech, tak bych odpustila, ale musela bych vidět sakra snahu z druhé strany.

avatar
zaludova
6. kvě 2022

Jinak ještě dočítám diskuzi. Pokud byl dlouhodobě frustrován tvým nezájmem, tak bych mu to přičetla k dobru. Ono je těžké si to představit, ale když toho druhého milujete, ale on vám nedává tu náklonost, kterou potřebujete, tak si pro ni prostě jdete jinam. Je dost možný, že jen prostě potřeboval naplnit svoje potřeby. Nic víc.

avatar
gujduska
9. kvě 2022

Ja odpustit dokázala a jsme spolu dohromady 8 let a máme dvě krásné a zdravé děti. A to bylo s mou kamarádkou 😊 i s tou už se dovedu bavit naprosto normálně a to se stalo asi před 4mi lety...

Strana
z4