• Přihlas se
  • Registrace nového člena
  • Získej PLUSPRO
  • Doporučujeme:  Beremese.cz Modrastrecha.cz
  • Přihlas se
  • Registrace nového člena
  • Získej PLUSPRO

Hubneme, nehubneme, cvičíme, necvičíme

21. února 2013 
čau holky..hubnoucích diskuzí je tu spousta :slight_smile: ale vždy jde fakt o hubnutí 5kg a více...já už jsem celkem spokojená...spíš si chci váhu udržet...a vymakat :slight_smile: takže takovej nezávaznej pokec o hubnutí, nehubnutí..někdy se zhřeší :stuck_out_tongue_closed_eyes: kam chodíte cvičit..popř. necvičit..ne vždy se mi chce :slight_smile: prostě oddechovka pro nás, co nejsme nikdy stopro spokojené :slight_smile: a hlavně..berme to s humorem :slight_smile:
4. lis 2008 v 10:48  •  2 děti  • Odpověz  •  To se mi líbí
sis, ja teda jeste uplne spokojena nejsem, ale co mi dycky zvedne naladu a sebevedomi jako prase je jednak pohled na fotky pred porodem :grinning: a taky porad jste to, co jite :slight_smile:
jinak nevim, jestli te bavi cvicit a mas u vas v pardubicih moznost, ale ja sem nejak omylem sla misto erobiku na dance a teda to byl mazec, to musi bavit kazdyho (kazdou) holku :slight_smile:
4. lis 2008 v 11:25  • Odpověz  •  To se mi líbí
AHoj siss...tak já jsem taky docela spokojená s váhou,i když tak dvě kliča dolů bych snesla :slight_smile: .Já se dlouho nemohla zbavit břicha po těhu.Teprve teď poslední měsíc se snažím jíst celozrnné pečivo a hodně ovoce a zeleniny,víckrát denně a míň.taky večer se držím,jím tak do sedmi(něco lehkého) a pak už jen max čaj nebo trochu vína.Břicho sice zcela nezmizelo,ale určo se zmenšilo,což je super.Jo,a taky docela cvičím-jen zadek,břicho a zásadně doma.Nesnáším hromadný cvičení :confounded:
4. lis 2008 v 11:27  • Odpověz  •  To se mi líbí
autor
marie_m: hurááá..konečně někdo :stuck_out_tongue_closed_eyes: já mám takový období, když jsem na aerobicu (stepu, dance, pclassu) každej den :grinning: a pak zas párkrát nejdu..ted kvůli nemoci..a nemůžu se tam dokopat jít :stuck_out_tongue_closed_eyes: nejde o to, že by mě to neba..ale tohle centrum mám 30minut MHD od domova..takže spíš je vopruz to dojíždění...a nic lepšího kousek od nás není :confused:
4. lis 2008 v 11:27  •  2 děti  • Odpověz  •  To se mi líbí
no, sis, ja na ten dance taky dojizdim, dvema tramkama a jeste kus pesky, kdyz me se to tak libi :grinning: sice mez i tema vystajlovanejma kockama vypada my vorvansky telo vtipne, ale tak seru na to :sweat_smile: :wink:
4. lis 2008 v 11:29  • Odpověz  •  To se mi líbí
autor
petrunka: čauky...já jsem zhubla vše nabrané v těhu..+asi 2-3kg navíc..ale to břicho mam furt tak nějak hnusný.. :unamused: sice je to lepší...ale teda.. :unamused: a taky jsem dost kozata..a při každém radikálnějším zhubnutí mám kozy níž a níž..takže za chvíli mně bude při pojídání polévky hřát u srdíčka :stuck_out_tongue_closed_eyes: :sweat_smile:
4. lis 2008 v 11:29  •  2 děti  • Odpověz  •  To se mi líbí
autor
marie_m: tak já na tom cvíču si moc blbě nepřipadám... :sweat_smile: většinou jsou tam mnohem horší než já..a to třeba ani nemaj děti, páč jsou to mladší holky :confused:
4. lis 2008 v 11:30  •  2 děti  • Odpověz  •  To se mi líbí
autor
akorát vim, že se blbě stravuju..páč jsou dny,kdy vůbec nemám čas se najíst..takže dám klidně dvě kg za dva dny..a pak zas mám dny, kdy bych požrala všechno, co se hejbe :confounded: jako na jojo efekt moc netrpim, spíš si uvědomuju, že je to záhul pro zažívání :pensive:
4. lis 2008 v 11:31  •  2 děti  • Odpověz  •  To se mi líbí
sis, tak bud rada, ze mas aspon nejaky :slight_smile: me se s pulek zvetsili na jednicky a po konci kojeni nekam zmizely :(

petru, taky mam pneumatiku kolem pandera, ale u me je to prej (rikal mudra) krome speku tim, ze se ji povolila brisni stena, takze prej esi se toho chci zbavit, tak na plastice :stuck_out_tongue_closed_eyes:
nejhorsi je, ze cim mam min kg a vic cvicim, tim je to bricho hnusnejsi a hnusnejsi :frowning2:
4. lis 2008 v 11:32  • Odpověz  •  To se mi líbí
Siss..tak to já sprsma problém nemám.nevidím ani žádný změny po těhu a kojení-naštěstí..já teda nezhubla všechno,co jsem v těhu nabrala,mám asi stále o 3 kilča víc.Ale předtím jsem byla fakt docela vyžle,takže to tak neva.Mám asi 158 cm a asi 51-52kg.Kdybych se dostala na 50,budu spokojená.Ale hlavně mi šlo o to vystouplý břicho a to se teď docela daří. :slight_smile:
4. lis 2008 v 11:33  • Odpověz  •  To se mi líbí
tak jako jasne, ze se najdou mezi tema holkama mnohem vetsi kopyta nez ja, ale zadna neni tak "velka" jako ja :slight_smile:
4. lis 2008 v 11:33  • Odpověz  •  To se mi líbí
autor
maruš: toho břicha se fakt nezbavíš..respektive povolené kůže..aspon tak to je u mně.. :unamused: tuk zmizel..ale kůže je furt stejná, tudíž visí :confounded: ale to je genama..a na to fakt jen plastika..na kterou nemám prachy ani odvahu..takže zas tak děsnej komplex z toho nemam :sweat_smile:
4. lis 2008 v 11:34  •  2 děti  • Odpověz  •  To se mi líbí
s prsama to mělo být,neumím psát
4. lis 2008 v 11:34  • Odpověz  •  To se mi líbí
autor
petrun: já mám 156..a váha od 47,5-49 :confused: před těhu jsem měla tak 50...ale rozhodně jsem podle mě vypadala líp :pensive:
4. lis 2008 v 11:35  •  2 děti  • Odpověz  •  To se mi líbí
autor
petrun: já právě jak vyžle nevypadám, páč i při váze pod 50kg mám kozy 4-ky a boky :stuck_out_tongue_closed_eyes:
4. lis 2008 v 11:36  •  2 děti  • Odpověz  •  To se mi líbí
autor
jinak moje hříchy není ani tak sladky..ale maso..maso ..maso..byla bych schopná vyžrat Mekáče celýho :pensive: takovýhle hnusárny mi děsně chutnaj..ale dopřávám si tak max. 2xměsíčně :sweat_smile:
4. lis 2008 v 11:41  •  2 děti  • Odpověz  •  To se mi líbí
já taky sladký tolik nemusím..spíš jsem vždycky večer,když byl konečně klid měla chutě...to bylo kažkou chvíli vínko a něco k tomu-klobáska,sýr,brambůrky a to se pak hubne těžko :wink: :frowning2: :slight_smile:
4. lis 2008 v 11:50  • Odpověz  •  To se mi líbí
autor
petrunka: no víno s colou..to je moje smrt..to miluju..ale kalorie děsný..takže když si ho dám..tak radši mín jim..což zase není moc super :pensive: :sweat_smile:
4. lis 2008 v 11:52  •  2 děti  • Odpověz  •  To se mi líbí
já mám teda ráda bílý víno a samotný,max jako střik,ale i tak alkohol při hubnutí není vhodnej :frowning2: Docela se divím,že se držím už fakt víc jak měsíc a večer nežeru :slight_smile:
4. lis 2008 v 11:55  • Odpověz  •  To se mi líbí
autor
petrun: já jak kdy..momentálně se moc nehlídám :pensive: já bych potřebovala jíst víckrát denně malé porce..ale nějak toho nejsem schopná :sweat_smile: já bud jím mínkrát malé porce..nebo mockrát velké porce :sweat_smile:
4. lis 2008 v 11:56  •  2 děti  • Odpověz  •  To se mi líbí
kocky, ja taky sladkymu moc nedam, ale na cem ujizdim sou nezdravy veci, parky, trvanlivej salam, KFC :slight_smile:

z chlastu mam nejradeji pivko, coz s krasnym telem dohromady taky moc nejde :grinning:
4. lis 2008 v 11:59  • Odpověz  •  To se mi líbí
autor
maruš: jééé..KFC tu bude za 14dní :stuck_out_tongue_closed_eyes: mnam mnam :grinning:
4. lis 2008 ve 12:01  •  2 děti  • Odpověz  •  To se mi líbí
já jím asi 4krát denně,páč dopolední sváču tam nějak nedokážu vecpat.oběd kolem poledne a odpo jen zelenina,suchary,popřípadě nízkotučný kefír(ochucený),pak véča a končím
4. lis 2008 ve 12:01  • Odpověz  •  To se mi líbí
autor
my máme dneska sraz z beremka...takže proběhnout nějaký těstoviny ve smetanové omáčce :stuck_out_tongue_closed_eyes:
4. lis 2008 ve 12:01  •  2 děti  • Odpověz  •  To se mi líbí
ahoj holky,
mimčo sice ještě nemám, ale taky jsem takový typ, co by potřeboval schodit pár kileček, ale nemám k tomu zase tu pevnou vůli..
taky miluju jídlo, mám ráda KFC a mekáč, samí nezdraví :grinning:
ssistin přesně jak píšeš ty, taky jí buď málo a nebo zase moc, neumim si naservírovat malé porce několikrát denně :sweat_smile:
sport mám moc ráda, ale čím sem starší,tím to pěkně šidím :sunglasses:
4. lis 2008 ve 12:04  • Odpověz  •  To se mi líbí
autor
petrunka: já redukční vydržim jen chvíli..pak už padám hlady a mlsností :pensive:

jitie: ono dokud jsme ještě mladé..tak se to takhle dá..ale po 30-tce se obávám, že tělo se začne bouřit :zipper_mouth:
4. lis 2008 ve 12:06  •  2 děti  • Odpověz  •  To se mi líbí
sisstin,to teda jo, do 30-tky mám ještě čas, ale stejně, když je člověk lenivý,tak je problém se donutit i teď :sweat_smile:
4. lis 2008 ve 12:08  • Odpověz  •  To se mi líbí
autor
jitie: já mám též dost času :sweat_smile: ale ten můj jídelníček je fakt krize :sweat_smile:
4. lis 2008 ve 12:09  •  2 děti  • Odpověz  •  To se mi líbí
autor
např. včera: kinder Country, párek v rohlíku, dva chlebíčky, mísa popcornu

dnes: zatím jen dcl červeného a 2dcl coly..páč se chystám na ty těstoviny :confused:
4. lis 2008 ve 12:13  •  2 děti  • Odpověz  •  To se mi líbí
to mi povídej,poslední dobou nemůžu žít aspoň bez kousku čokolády nebo brambůrek :sweat_smile: a zeleniny??tý se vyhýbám obloukem, ne že bych jí neměla ráda, ale pořád lepší je zakousnout se do čokolády než do rajčete :grinning:
4. lis 2008 ve 12:14  • Odpověz  •  To se mi líbí
autor
jitie: no ja ji mám ráda..ale spíš jde o to, že bud jim samý kraviny a nic pořádnýho :confused: a nebo zas jen zeleninu a samé zdravé věci :sweat_smile:
4. lis 2008 ve 12:16  •  2 děti  • Odpověz  •  To se mi líbí
Tvůj příspěvek