Hubneme, nehubneme, cvičíme, necvičíme

to mě když to chytne, tak taky vydržim jíst samé zdravé věci, ale max tak den nebo dva a už zase najedu na ty kalorické bomby 😀 nemám pevnou vůli

jitie: a ty chceš zhubnou kolik? 😕 já bych ráda měla pořád těch 47,5-48kg 😕 ale občas lítám kg nad..a pak zas hladovim, abych to dala dolů 😔

čaute holky 🙂
taky bych potřebovala pár kilo shodit, ani tak ne po porodu, to jsem nechala v porodce, ale vždycky jsem měla větší zadek 😠
chcem chodit s kámoškou na plavčo, ale je od nás dost daleko a jak vidím svoje břicho s extra strijema, ani se mi do plavek nechce 😠

janey: plavčo je dobrý na zpevnění...ale hubnou se tim asi moc nedá 😕 já se v létě též nesvlíkla 😝

vypadala bych tam beztak jak nějaký vyfrézovaný tuleň 😠
když mě moc neužije na nějaké ty kolektivní aerobiky a tak... sice ve škole jsem chodila, a bylo to docela fajn... prostě nemám vůli no 😒 a zbožňuju čokoládu 😀

janey: mě to baví..aerobic a tak..ale zas si neumim představit jít do posilovny 😕 😅

já se taky bála,že mi nepůjde dodržovat menší pocre víckrát za den,ale docela to jde.Jenže jsem doma,chodit do práce,tak to asi taky nezvládám.
A do tý vaší třicítky mi už tolik času nezbývá,musím s tím něco dělat,dokud je čas..🙂

petrun: my právě jsme dost každej den venku někde v restauraci..a to je pak děs 😅

anebo taky to stravování doma - přes den děs, teplé jídlo navečer... no, asi budu muset prvně zpevnit vůli a pak můžu začít se zadkem...

janey..taky máš ještě prcka...když byl Šimon mimino,tak jsem přes den skoro nejedla a večer to doháněla 😉

Haaaaaaaa, už sem tě našla 😀 😀 Tak já sem na tom jako siss. chodím cvičit, ale někdy se mi nechce. Jím jak kdy, snažím se nepřežírat, ale miluju takový prasárny jako Mekáč, KFC, těstoviny ve smetanový omáčce,.. sladký jak kdy 😅 a s prckem taky není vždycky čas se najíst, tak to pak rychle doháním, když usne...ale sem na svý váze před těhu a až na to povolený břicho a vycucaný prsa to celkem jde 😝 😝

luuci: z čeho máš prosim tě vycucaný prsa 😝 vždyt je máš v poho 😀

siss, jj, v poho..ale v podprdě! nepřej si vidět, kdybych jí sundala 😝 😝 😝 ještě že někdo vymyslel push upky! to je stejně vynález století 😀

luuci: ti někdy ukážu svoje..a omdlíš 😅 😅 😅 😅 😅

siss, no to nevím 😀 a to je nechci vidět jednou po druhým dítěti, to už budou jenom vycucaný pytlíky 😅 jj, kámoška mi říkala, že do roka od porodu se jí prsa vrátily zpátky, kde je měla před tím..mě se nic nikam nevrátilo 😢 😢

luci: mně taky ne...jak jsem psala na první stránce, tak vždycky, když hodně zhubnu...tak mi spadnou 🤐

siss, já to nechápu, proč když hubnu, tak mě jdou nejdřív dolů prsa a až pak břicho, zadek,.. to je nějakej blbej zákon??! 😠

luci: tak já zas kozy nezhubnu nikdy..furt je mám stejný..akorát níž 😝

sisstin, já bych chtěla tak 4,dostat se na 65..to víš že víc by se mi taky líbilo,ale tohle mi stačí

jitie: tak 4nejsou zas tak nereálný...ale dá to docela zabrat 😝

no nic..jdu na ty těstoviny..tak až se vrátim, at je tu mrtě příspěvků 😝

siss, dej si do nosu 😝

jitie, 4 kila jdou dolů docela dobře, ale spíš jde o to, je pak udržet 😒 mě váha lítá pořád + - kilo

neni to nereálný,jen to vydržet 😀
ale já se vzmůžu a půjdu do toho!!nejhorši je fakt to pak udržet,kort o Vánocích..

Ahoj holky,tak já bych potřebovala dolů taky ještě tak 4-5 kilo,ale už jsem překročila tu magickou 30 😅 ,tak to snad půjde 😀
Siss: Sluší ti to,taky bych potřebovala se vybičovat ke cvičení 😕

mně jde zase docela dobře to udržení váhy...spíš se mi to zasekne a nehnu s tím,ať dělám,co dělám.No a teď bych s tím ráda hnula o něco dolů a nejde to(moc).

Nojooo, Vánoce 🤐 🤐 to bude zas mazec. já moc nemusím cukroví a tak...spíš bramborovej salát, chlebíčky, jednohubky,... 😝

Vánoce jsou moje zkáza,po cukroví se můžu utlouct,budu si muset dát na hubu zámek 😀

to já taky spíš salát a řízky 😅

a to objíždění návštěv. všude si něco musím dát, abych neurazila 😅 😝 ale ještě že existuje cvíčo! o se pak vypotí 😉