• Přihlas se
  • Registrace nového člena
  • Získej PLUSPRO
  • Doporučujeme: Beremese.czModrastrecha.cz
  • Přihlas se
  • Registrace nového člena
  • Získej PLUSPRO

Je tu někdo, kdo by se mnou hubnul?

13. srpna 2016 
@bocinka jsi prostě šikulka:slight_smile:.....zumba užasná:slight_smile: zas mě to nabilo....ale už vim co dělám špatně v jídle...hladovim(málo jídla ráno avíc odpol skoro nic večeře..jim bílé pečivo a potraviny v větším indexem tuku:frowning2: jaruška mi to počítá:frowning2:
24. říj 2010 ve 20:42  • Odpověz  •  To se mi líbí
@dreana hmmm, tak to my první dítě počali ještě před svatbou a měsíc po tom, co jsme koupili domeček... prostě jsme si ho upíchli už v novém a vlastním... :slight_smile:))
24. říj 2010 ve 20:49  • Odpověz  •  To se mi líbí
@valentovasasa to závist myjsem se brali v červenci plánování začalo v lednu počali v dubnu porod v prosinci a furt žádny baráček my to zvali z druhého konce:frowning2:
24. říj 2010 ve 20:52  • Odpověz  •  To se mi líbí
hele, holky, mě dala dietoložka "univerzální hubnoucí plán" a docela mi přijde super -
snídaně - 1 plátek žitného chleba + 70g čehosi - sýr (max 30% u tvrdého sýra, max. 15% u sýrů typu olomoucké, nebo mozzarela), nebo vařená šunka. K tomu můžete hrnek kávy, čaje, nebo mléka
svačina - 1-2 kusy ovoce (akorát do hrsti)
oběd - 300g zeleniny (ne mrkev, hrášek apod. - moc cukru) a k tomu bud 150g masa libového (kuřecí), nebo 200g ryby(netučné)
svačina - ovoce
večeře - 300g zeleniny, k tomu opět maso, nebo vaječná omeleta apod. (pozor - bílek můžem neomezeně, žloutek max 3 za týden), vše dělané bez tuku, nebo tuňáka - bez oleje.
A denně můžete max 2 polévkové lžíce olivového oleje.
24. říj 2010 ve 20:55  • Odpověz  •  To se mi líbí
@luuca.b no, já bych to obráceně nechtěla - já neměla podmínku pro to, abych měla dítě, že mi nemusí být třicet, ale měl jsem dvě podmínky - mít hotovou školu (vejšku jsem dodělala půl roku před tím) a mít kde bydlet (svoje)
24. říj 2010 ve 20:56  • Odpověz  •  To se mi líbí
@valentovasasa to jsem chtěla taky měli jsme rozplánovanou svatbu,plány na barák (ty máme ještě ted) a já začala školu ale Matysek přišel sám přes anti
24. říj 2010 ve 21:07  • Odpověz  •  To se mi líbí
@valentovasasa hele to vypada dobře
24. říj 2010 ve 21:07  • Odpověz  •  To se mi líbí
@luuca.b tak to je něco jiného. my jsme anti ani nepoužívali...
24. říj 2010 ve 21:08  • Odpověz  •  To se mi líbí
@valentovasasa aha to bych už měla nejmín 5 dětí :grinning:..a to nikdy...i když mě ted straší že nebudu moct žádnou anti tělo mi to nepřijímá a mám velké problémy od porodu :frowning2:
24. říj 2010 ve 21:12  • Odpověz  •  To se mi líbí
@luuca.b ...se omlouvam a davam svoji vahu 88kg takze dve kilca dole...nejak nestiham...... :grinning:
24. říj 2010 ve 21:21  • Odpověz  •  To se mi líbí
24. říj 2010 ve 21:27  • Odpověz  •  To se mi líbí
@luuca.b tak já antikoncepci nemůžu, protože po ní přibírám. Tělísko nemůžu neb jsem po dvou císařích a jiné hormony nechci. Takže jsme zůstali u kondomu nebo přerušování... i když většinou je to kombinace obojeho - nejdřív bez a pak s...
24. říj 2010 ve 21:28  • Odpověz  •  To se mi líbí
@valentovasasa asi to tak zkončí taky :- ( jsem taky po císaři
24. říj 2010 ve 21:36  • Odpověz  •  To se mi líbí
@luuca.b o tom to asi taky je.... ale já fakt miluju jídlo... takže musím hubnout a jíst vše.... těžko se to chápe... ale nějak to jít musí, abych si mohla dát i chlebíček a nemusela mít 105 kg.... jo a ode dneška se i měřím.... páč jsem nezhubla nic moc... ale přes stehna 2 cm a přes břicho taky 2... :confused: juchůůůů

@valentovasasa my přesně tak... snažili jsme se 9 měsíců a nic, začala jsem hubnout, zhubla 15 kg.... asi 2 cykly nic a hned jak jsme začali makat na čerstvě koupeném domku, tak jsem se meezi umýváním oken v konečně hotovém jednom pokoji udělala test a byla tam... :grinning:
24. říj 2010 ve 21:54  •  1 dítě  • Odpověz  •  To se mi líbí
@bocinka no šikulka tak že to neni jen o jídle ale že jsi začala cvičit:slight_smile: cm jsou po sportu a kg po jídle..tak mi to bylo vysvětleno:grinning:
24. říj 2010 ve 22:09  • Odpověz  •  To se mi líbí
@luuca.b snad to půjde... klidně ať vážím pořád stejně.... jen když budu laňka.... :grinning: :grinning: :grinning:
24. říj 2010 ve 22:17  •  1 dítě  • Odpověz  •  To se mi líbí
24. říj 2010 ve 22:18  • Odpověz  •  To se mi líbí
@luuca.b No ne... když budu mít 100 kg a vlezu se do velikosti 38, tak mi to nebude vadit.... :grinning:
24. říj 2010 ve 22:20  •  1 dítě  • Odpověz  •  To se mi líbí
@bocinka to chápu:slight_smile: já do ní vlezu ale nezapnu (zapnu ale nehnu) já chci z5 mou 36..ted pro pohodlí 40ku
24. říj 2010 ve 22:25  • Odpověz  •  To se mi líbí
@luuca.b ježíš, co tady děláš ty drobku???? :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :grinning: já mám 46.... :angry: :angry:
24. říj 2010 ve 22:28  •  1 dítě  • Odpověz  •  To se mi líbí
@bocinka jsem kulička
24. říj 2010 ve 22:31  • Odpověz  •  To se mi líbí
Ahojky holky
s Vašim dovolením bych se chtěla k Vám přidat s hubnutím. Nikdy jsem nehubla ve skupince, tak to snad pomůže. Když jsem prohlídla tabulku, tak se mi líbí to, že tu nejsou 60 kg hubnoucí holky, i když chápu, že ženská není spokojená nikdy.. po prvním těhu mi šla kila docela dobře dolů, teď se příšerně drží. Jen nevím, zda píšet míry vždy v neděli a přímo luuce, nebo volně zde do diskuse? Já začnu drsněji, vím, že to potřebuji, ale jak se dívám na poslední jídelníček od dietoložky, tak je to v podstatě to samé :slight_smile: .Jinak se snažím hodně cvičit, skoro každý den, pokud mi to časík dovolí. Takže váhu jesm poslala luuce, snad jsem správně pochopila, pro ostatní 178 cm, 89,8kg.
25. říj 2010 v 07:55  • Odpověz  •  To se mi líbí
@luuca.b souhlasím, co tu děláš??? já se svou 48-52 podle střihu a výrobce... si tu připadám divně :slight_smile:
25. říj 2010 v 08:31  • Odpověz  •  To se mi líbí
@valentovasasa hubnu ..psala jsem ti proč!
25. říj 2010 v 08:39  • Odpověz  •  To se mi líbí
dobré ráno,
hlásím se z marodícího údolí, takže jen napíšu váhu mínus 0,5kg (písnu Luuce do IP)...
jinak se držím, ale bohužel mám vždy problém, když mě bolí v krku, že paradoxně nevím, co bych snědla.... :frowning2:
25. říj 2010 v 08:41  •  2 děti  • Odpověz  •  To se mi líbí
@luuca.b no jo.... :wink: ale nebudem....

Bré ránko... já teda po tom včerejším maratonu 15 km kolo + 100x sed-leh jsem vstala překvapivě v pohodě... :sweat_smile:
@tegina jen k nám.... :wink: já když vážím jako Ty, tak vypadám dobře... a měřím skoro stejně.... ale každý má jinou stavbu těla...

Právě snídám: tmavá bulka, sýr Apetito linie, rajče a pom. džus :slight_smile:
25. říj 2010 v 08:51  •  1 dítě  • Odpověz  •  To se mi líbí
@zuzu_z no jo... tělo se snaží doplnit energii jídlem... to znám...
25. říj 2010 v 08:52  •  1 dítě  • Odpověz  •  To se mi líbí
Ahojky, tak jsme mrkla do tabulky a musím nás pochválit jsou tám více úbytky váhy tak tak dál to je super :slight_smile:

25. říj 2010 v 09:17  • Odpověz  •  To se mi líbí
Já taky teprve snidám dneska mám kytky takže tmavej rohlík s dia marmeládou a sojové kakao :slight_smile:
25. říj 2010 v 09:17  • Odpověz  •  To se mi líbí
@bocinka téda ty jsi akční... nezbývá než závidět...
já snídaně brzy - celozrnný chlebík, Lučina Jogurtina a pažitkový cottage, svačina dvě mandarinky, oběd mám ze včerejška maso na rajčatech s libečkem a celozrnné testovinky
když už jsme u toho koření, kdo hledáte výraznou chuť tak já si bláznivě libeček cpu do všeho :grinning: ochutím si jimi těstoviny i brambory, rýži..cokoliv. Ale je teda hodně aromatický a spoustě lidem nechutná :wink:

@misicka455 to sojové kakao si děláš sama ze soj.mléka?nebo už hotové? je to hodně cítit sójou?
jinak holky jak chutná Tofu, kdo víte? já se k tomu odhodlávám, ale nemám ráda sojové maso...ani soju jako takovou...
25. říj 2010 v 09:25  •  2 děti  • Odpověz  •  To se mi líbí
Jdi na stranu:   Zruš
Tvůj příspěvek