Menstruační kalíšek
Ahoj nevím, jestli sem tohle téma úplně patří, ale chtěla bych vědět, jestli znáte, používáte? Já jsem si ho pořídila nedávno a přijde mi to super, na rozdíl od tampónů, který mi nedělají dobře. Ale okolí mě docela straší, že to není hygienický a tak podobně. Kamarádka se ptala doktora a ten o tom prý v životě neslyšel a spíš to nedoporučuje (ale nedoporučuje ani tampony). Tak by mě zajímal váš názor a případné dlouhodobější zkušenosti.
Stručné shrnutí
- Menstruační kalíšek (např. Mooncup, Keeper, DivaCup) je opakovaně použitelná pomůcka ze silikonu nebo gumy, kterou uživatelky sterilizují vyvařením (v diskusi uváděno 5–20 minut) nebo dezinfekčním roztokem z lékárny a myjí intimním mýdlem a pitnou vodou při výměně.
- Uživatelky ve vlákně uvádějí praktické výhody: méně časté výměny než tampony, ekonomická návratnost vzhledem k ceně v ČR cca 635–1 000 Kč (příklady: menstruacnikalisek.cz 635 Kč+65 Kč poštovné, kalisek.cz 650–730 Kč, mokoshop.eu 641 Kč+57 Kč; Mooncup v UK uváděn ~£20).
- V diskuzi jsou rozporuplné technické údaje a zkušenosti: jedna uživatelka uvádí kapacitu 30 ml, na informační stránce mokosha.info byly uvedeny hodnoty A = 15 ml a B = 12 ml, a názory na použití při plavání se liší (některé hlásí bezproblémové plavání, jedna zkušenost uvádí naplnění vodou při aquaparku).
Nejčastější otázky
Q: Jak se menstruační kalíšek čistí a sterilizuje?
A: Výrobce i uživatelky doporučují pravidelné mytí horkou pitnou vodou a jemným intimním mýdlem při každém vyjmutí a po skončení menstruace sterilizovat vyvařením (v diskusi uváděno 5–20 minut) nebo použitím dezinfekčního roztoku z lékárny (např. sterilizační tablety Milton).
Q: Jak často je třeba kalíšek měnit během dne?
A: Uživatelky s velmi silným krvácením v diskuzi uvádějí výměnu zhruba 4–5× denně; jiné uvádějí, že při mírnějším krvácení stačí vylít ráno a večer.
Q: Jaká je kapacita a velikosti kalíšků?
A: V diskuzi jsou uváděné hodnoty nekonzistentní: jedna uživatelka popsala objem 30 ml, zatímco informační stránka mokosha.info byla citována s hodnotami A = 15 ml a B = 12 ml; výrobci běžně nabízejí velikosti A a B a rozdíly v průměru mezi nimi mohou být několik milimetrů.
Q: Lze s kalíškem bez problémů plavat?
A: Několik uživatelek potvrdilo použití při plavání bez vniknutí chlorované vody, ale jedna uživatelka napsala, že se kalíšek při aquaparkových atrakcích naplnil vodou; doporučení z diskuse: vyzkoušet individuálně a v rizikových situacích použít záložní ochranu.
Q: Kde a za kolik se dá kalíšek v ČR koupit?
A: V diskuzi byly zmíněny e-shopy a ceny: menstruacnikalisek.cz 635 Kč + 65 Kč poštovné, kalisek.cz 650 Kč (případně 650–730 Kč včetně poštovného), vbavlnce.cz 650 Kč, mokoshop.eu 641 Kč + 57 Kč poštovné, latkovky.cz 655 Kč + 50 Kč dobírka; v UK byl uváděn Mooncup za ~£20.
Q: Jakou velikost koupit po porodu?
A: Uživatelky doporučují po porodu zvolit větší velikost (poporodní model); v diskuzi se také uvádí, že rozdíl v průměru mezi A a B je malý (např. 3 mm zmíněné uživatelkou).
Q: Může kalíšek způsobit zdravotní komplikace nebo zvyšovat riziko zánětů?
A: Více uživatelek hlásilo, že během užívání neměly gynekologické záněty a považují kalíšek za hygieničtější než tampon; v diskuzi je však uveden i jeden údaj, že „lékař o tom neslyšel a nedoporučoval“, takže lékařské stanovisko v tomto vlákně není jednotné.
Závěry z diskuze
Shoda
- Menstruační kalíšek se v praxi čistí horkou vodou a jemným mýdlem a po skončení cyklu se doporučuje sterilizovat (vyvaření nebo roztok z lékárny).
- Uživatelky považují kalíšek za ekonomicky výhodný v porovnání s tampóny a vložkami a za praktický při cestování.
Sporné názory
- Některé uživatelky tvrdí, že do kalíšku se nedostane chlorovaná voda při plavání, zatímco jiná uživatelka popisuje naplnění kalíšku vodou v aquaparku jako problém.
- Kapacita kalíšku je v diskuzi uváděna různě (30 ml podle jedné uživatelky vs. A = 15 ml a B = 12 ml podle mokosha.info), takže konkrétní čísla a označení nejsou v rámci vláken jednotná.
Otevřené otázky
- Jaké je dlouhodobé medicínské hodnocení rizik a výhod kalíšků ve srovnání s tampony z pohledu gynekologů?
- Jak přesně funguje tělesná dynamika krve a poloh u kalíšku (chování při poloze „svíčka“, intenzivním pohybu nebo po porodu)?
- Která kapacita a tvar jsou optimální pro konkrétní uživatelky s extrémně silným krvácením?
Zmíněné značky a firmy
Mooncup, Keeper, DivaCup, mokosha.info, mokoshop.eu, kalisek.cz, menstruacnikalisek.cz, vbavlnce.cz, latkovky.cz, ona.idnes.cz, iDnes, Modrý koník, LekarnaParizska (lekarnaparizska.cz), Milton
Zmíněné produkty a metody
Mooncup, Keeper, DivaCup, sterilizační tablety Milton, dezinfekční ubrousky (bezalkoholové), intimní mýdlo, vyvařování (5–20 minut), dezinfekční roztok z lékárny, látkové vložky, jednorázové vložky, spongies (menstruační houbičky), zákaz používání lubrikantů na bázi ropy (vaselína) s kalíškem, velikosti A/B, kapacity uváděné v diskuzi (30 ml; A = 15 ml, B = 12 ml)
Místa a osoby
Budapešť, Island, UK, Praha, Vysočina
iDnes objevil kalíšek 🙂
http://zdravi.idnes.cz/menstruacni-kalisek-slib...
doporučuju i diskuzi pod článkem, je obzvláště vypečená 😀 (a mimochodem věnujte pozornost taky měkkému "i" v nadpisu 😀)
No jo, tyhle články, to je věc... A ty diskuze... že to ještě vůbec čtu. Ale je fakt, že na jedno vyzkoušení toho paní redaktorka moc nepozná. Zvlášť když má asi opravdu povolené svaly pánevního dna... A ty novinářské mezititulky - "Zázrak se nekoná". No nic. Aspoň se další ženy dozvěděly, že něco takového existuje a třeba to v někom časem uzraje. Mně to taky trvalo dost dlouho (ale hlavně kvůli ceně, se mi fakt nechtělo dávat 800,- za něco, o čem nevím, jestli to bude dobré).
listi, a keď si to napokon kúpiš, tak ho využiješ 2 cykly 😀 . Nechcela by si ísť radšej na cisársky? že by si si nemusela kupovať nový 😀
kili: jako na tom dnes? kliknes na vstoupit do diskuze a kdyz srolujes dolu, tak ji tam mas, nemusis nic pridavat. ta diskuze me spis vytaci. Prave pouzivam kalisek treti cyklus a neprotek ani v prvnim dnu - takze se lepsim 😎
tak nad diskuzí jsem se natlemila jak prase..drsný 😅 😅 😅 😅 jsou to hovada..ale to je všude na netu 😅 😅 😅
z diskuze: "tak toto můžou používat akorát takové šmudle líné ušmudlané. A ještě ty úžasné EKOženy" 😀 😀 😀
holky..to máte jak s tamponama..když to tady začalo..tak z toho taky všichni byli pif paf 😉 až se kalíšek zajede..tak to nikdo řešit nebude 😉
už som na to došla, nikdy ma nenapadne rolovať dole 😀
celé som to nečítala, len prvú stranu, ale dostalo ma MC ako zátka v prdeli 😀
s tými tampónami je to fakt blbosť, tie čo mali aplikátor mi pretekali a vyliezali von, takže som sa vždy zababrala 😝 , pri MC vie to byť pri šikovnosti aj bez toho. Až na to, že ešte tak šikovná nie som, podarilo sa len 1-2x 😀
Fakt mne baví, jak se k tématu o menstruačním kalíšku vyjadřují chlapi. 😀 Přesně podle hesla: Čím míň o tom vím, tím víc o tom kecám. 😀
Kili, já budu klidně rodit vaginálně a žádný nový kalich kupovat nemusím. Jsem stará fazole, tak jsem si koupila rovnou ten větší! 😀
Ahoj všichni, děkuji za tipy a zkušenosti s kalíškem, na základě nich a na doporučení kamarádky jsem si K pořídila. Mám ho 1. MS a jsem spokojená!!! Neměla jsem žádný problém a budu doporučovat dál.
Napoprvé jsem ho správně zavedla, první vytahování trošku zabolelo, ale pak jsem našla ten správný grif a je to lepší.
Když jsem ho zavedla špatně a on začal protékat, okamžitě jsem to poznala (mela jsem pocit jakoby kolem kalisku prochazely vzduchove bublinky) tak snad i do budoucna budu ušetřena nehody.
Myslím, že pročtení téhle (snad jediné solidní) diskuze mi moc pomohlo, znala jsem dopredu "kameny urazu"...
Pro jistotu budu jeste nekolik MS pouzivat spolu s kaliskem latkovou intimku - aspon v nejsilnejsi dny.
Jinak clanek na idnes mne zklamal - kdyby se redaktorka mrkla predem na tuhle diskuzi nebo aspon K zkousela vickrat nez 1 MS, mohla byt jeji zkusenost pozitivnejsi a kalisek mohl mit lepsi reklamu ☹
Dneska jsem prvně zavedla kalíšek, měla jsem trochu obavu, přišel mi dost velký. Ale zavedení bylo naprosto bez problémů, jen jsem zjitstila, že mi vadí ta tyčka, takže jsem ho během 5 minut zase vytahovala, šlo to, akorát při průchodu nejširší části to zabolelo, ne moc, ale uvidíme, jestli najdu lepší techniku. Tyčinku jsem skorem celou ustřihla a uvidíme, jak to bude pokračovat, ale zatím supéééééér.
Ahoj holky, po přečtení diskuze jsem si ho pořídila taky... Doufám, že tím alespoň trochu pomůžu přírodě, protože odpad z vložek a tamponu mi příjde dost šílenej. Doufám, že aplikaci i vyndávání zvládnu, ale ani s tamponem nebyly začátky nejjednodušší. Jen přítel na to koukal dost blbě a kroutil hlavou, ale to mě nemůže nijak rozhodit. Až odzkouším, dám vědět.
Tak mi včera přišel poštou 😀 Když jsem kdysi pročítala tuhle diskuzi,tak jsem byla těhotná a teď zase kojím,takže si na první použití ještě počkám.Ale už se normálně docela těším,až TO dostanu 😝
Já jsem celou mrchu zvládla nakonec v poho, dokonce jsem poznala, ikdyž jsem ho blbě zavedla, takže jsem to opravila a bylo vše OK, neprotýkal, nedřel, netlačil, ani jsem nevěděla, že ho mám.
Jo a tyčka šlo do pryč už úplně celá 🙂
Tak dievcence, dneska som o kalisku prvy krat pocula, resp. citala a kukala som jak puk lebo som o tom este v zivote nepocula. No a po precitani takmer celej vasej diskusie som sa rozhodla si ho zakupit 😀 Tak dufam ze neolutujem. Uz sa nan tesim 😵
já mám kalíšek taky a jsem moc spokojená. Poprvé jsem sice měla divný pocit, že budu zapařená nebo tak nějak, ale pak jsem si zvykla a je to OK. Hlavně super mimo domov, pokud není na WC i umyvadlo, stačí jen vylít a zavést znovu a doma potom pořádně vypláchnout. Hned jak porodím, tak jdu do kalíšku znovu 😀
ahojky,tak se řadím také mezi kalíšnice 😀 používám mooncup už 3menses,ale ty první byly spíš zkoušení,sem tam..tentokrát poprvé jedu na kalichu fulltime..akorát jsem měla problém v noci, že mi úplně protkle, nebylo tam ráno skoro nic (naštěstí si dávám ještě i látkovky)..čím by to mohlo být?dala jsem ho moc hluboko? Předešlou noc taky protekl,ale jen trošku..dneska úplně..a je fakt,že jsem ráno vůbec necítila konec,musela jsem ho hodně vytlačovat...
ten lunette je na dotek měkčí,má trošku jinou i tu tyčinku..mylsím si,že ais bude o něco lepší..
vanusak, ono kdyz je ti ouvej, tak ses vdecna za vsechno 🙂. ani jsem si nekupovala ten spesl aplikator, pouzivam velkou injekcni strikacku - samo bez jehly a odrizla jsem ten cuplik a plne vyhovuje. vyzkousej, uvidis 🙂