Menstruační kalíšek
Ahoj nevím, jestli sem tohle téma úplně patří, ale chtěla bych vědět, jestli znáte, používáte? Já jsem si ho pořídila nedávno a přijde mi to super, na rozdíl od tampónů, který mi nedělají dobře. Ale okolí mě docela straší, že to není hygienický a tak podobně. Kamarádka se ptala doktora a ten o tom prý v životě neslyšel a spíš to nedoporučuje (ale nedoporučuje ani tampony). Tak by mě zajímal váš názor a případné dlouhodobější zkušenosti.
Stručné shrnutí
- Menstruační kalíšek (např. Mooncup, Keeper, DivaCup) je opakovaně použitelná pomůcka ze silikonu nebo gumy, kterou uživatelky sterilizují vyvařením (v diskusi uváděno 5–20 minut) nebo dezinfekčním roztokem z lékárny a myjí intimním mýdlem a pitnou vodou při výměně.
- Uživatelky ve vlákně uvádějí praktické výhody: méně časté výměny než tampony, ekonomická návratnost vzhledem k ceně v ČR cca 635–1 000 Kč (příklady: menstruacnikalisek.cz 635 Kč+65 Kč poštovné, kalisek.cz 650–730 Kč, mokoshop.eu 641 Kč+57 Kč; Mooncup v UK uváděn ~£20).
- V diskuzi jsou rozporuplné technické údaje a zkušenosti: jedna uživatelka uvádí kapacitu 30 ml, na informační stránce mokosha.info byly uvedeny hodnoty A = 15 ml a B = 12 ml, a názory na použití při plavání se liší (některé hlásí bezproblémové plavání, jedna zkušenost uvádí naplnění vodou při aquaparku).
Nejčastější otázky
Q: Jak se menstruační kalíšek čistí a sterilizuje?
A: Výrobce i uživatelky doporučují pravidelné mytí horkou pitnou vodou a jemným intimním mýdlem při každém vyjmutí a po skončení menstruace sterilizovat vyvařením (v diskusi uváděno 5–20 minut) nebo použitím dezinfekčního roztoku z lékárny (např. sterilizační tablety Milton).
Q: Jak často je třeba kalíšek měnit během dne?
A: Uživatelky s velmi silným krvácením v diskuzi uvádějí výměnu zhruba 4–5× denně; jiné uvádějí, že při mírnějším krvácení stačí vylít ráno a večer.
Q: Jaká je kapacita a velikosti kalíšků?
A: V diskuzi jsou uváděné hodnoty nekonzistentní: jedna uživatelka popsala objem 30 ml, zatímco informační stránka mokosha.info byla citována s hodnotami A = 15 ml a B = 12 ml; výrobci běžně nabízejí velikosti A a B a rozdíly v průměru mezi nimi mohou být několik milimetrů.
Q: Lze s kalíškem bez problémů plavat?
A: Několik uživatelek potvrdilo použití při plavání bez vniknutí chlorované vody, ale jedna uživatelka napsala, že se kalíšek při aquaparkových atrakcích naplnil vodou; doporučení z diskuse: vyzkoušet individuálně a v rizikových situacích použít záložní ochranu.
Q: Kde a za kolik se dá kalíšek v ČR koupit?
A: V diskuzi byly zmíněny e-shopy a ceny: menstruacnikalisek.cz 635 Kč + 65 Kč poštovné, kalisek.cz 650 Kč (případně 650–730 Kč včetně poštovného), vbavlnce.cz 650 Kč, mokoshop.eu 641 Kč + 57 Kč poštovné, latkovky.cz 655 Kč + 50 Kč dobírka; v UK byl uváděn Mooncup za ~£20.
Q: Jakou velikost koupit po porodu?
A: Uživatelky doporučují po porodu zvolit větší velikost (poporodní model); v diskuzi se také uvádí, že rozdíl v průměru mezi A a B je malý (např. 3 mm zmíněné uživatelkou).
Q: Může kalíšek způsobit zdravotní komplikace nebo zvyšovat riziko zánětů?
A: Více uživatelek hlásilo, že během užívání neměly gynekologické záněty a považují kalíšek za hygieničtější než tampon; v diskuzi je však uveden i jeden údaj, že „lékař o tom neslyšel a nedoporučoval“, takže lékařské stanovisko v tomto vlákně není jednotné.
Závěry z diskuze
Shoda
- Menstruační kalíšek se v praxi čistí horkou vodou a jemným mýdlem a po skončení cyklu se doporučuje sterilizovat (vyvaření nebo roztok z lékárny).
- Uživatelky považují kalíšek za ekonomicky výhodný v porovnání s tampóny a vložkami a za praktický při cestování.
Sporné názory
- Některé uživatelky tvrdí, že do kalíšku se nedostane chlorovaná voda při plavání, zatímco jiná uživatelka popisuje naplnění kalíšku vodou v aquaparku jako problém.
- Kapacita kalíšku je v diskuzi uváděna různě (30 ml podle jedné uživatelky vs. A = 15 ml a B = 12 ml podle mokosha.info), takže konkrétní čísla a označení nejsou v rámci vláken jednotná.
Otevřené otázky
- Jaké je dlouhodobé medicínské hodnocení rizik a výhod kalíšků ve srovnání s tampony z pohledu gynekologů?
- Jak přesně funguje tělesná dynamika krve a poloh u kalíšku (chování při poloze „svíčka“, intenzivním pohybu nebo po porodu)?
- Která kapacita a tvar jsou optimální pro konkrétní uživatelky s extrémně silným krvácením?
Zmíněné značky a firmy
Mooncup, Keeper, DivaCup, mokosha.info, mokoshop.eu, kalisek.cz, menstruacnikalisek.cz, vbavlnce.cz, latkovky.cz, ona.idnes.cz, iDnes, Modrý koník, LekarnaParizska (lekarnaparizska.cz), Milton
Zmíněné produkty a metody
Mooncup, Keeper, DivaCup, sterilizační tablety Milton, dezinfekční ubrousky (bezalkoholové), intimní mýdlo, vyvařování (5–20 minut), dezinfekční roztok z lékárny, látkové vložky, jednorázové vložky, spongies (menstruační houbičky), zákaz používání lubrikantů na bázi ropy (vaselína) s kalíškem, velikosti A/B, kapacity uváděné v diskuzi (30 ml; A = 15 ml, B = 12 ml)
Místa a osoby
Budapešť, Island, UK, Praha, Vysočina
nina, vyvárať pri každom vyplachovaní by bol vopruz. tá kefka by šla, ale asi nejaká vyváracia, taká krpatá na dojčenské savičky a vždy ju pred MS vyvariť spolu z kalichom 😉
Ahoj děvenky...
tak vám musím napsat, že jsem absolvovala první cyklus s Ladycupem....bóže, jak já bez toho mohla doteď žít??? 😕 😀
Je to fakt super, všem kdo se o tom teprve rozmýšlí, můžu jen doporučit. Sice jsem druhý den trochu protíkala, ale přičítám to i silné MS, každé dvě hodiny jsem šla vylít téměř plný kalich. Další den už stačilo skočit na WC jen 2x během dne a třetí den už jen ráno a večer. A nejlepší je to přes noc, spala jsem jak mimino, nic mě nebudilo a ráno jsem jen vylila plný kalich a nemusela se sprchovat, prát pyžamo atd....
Myslím, že zavádění už mám taky zmáklé 😉 a už se těším na léto, jak se budu moct koupat kdy chci, sportovat, cestovat podle libosti. Jen to musím nacvičit ještě na veřejných záchodech.
Ale ještě mám dotaz- tím přírodním mýdlem na umývání se myslí co? Jelen?
Ještě jsem chtěla podotknout, že tampony jsem nesnášela, vždycky mě z nich rozbolelo břicho, pak i hlava, bolela mě manipulace s nimi... 😒 ...taky měli tendenci mi vyklouzávat...tak jsem se dlouho rozmýšlela jestli kalíšek zkusit nebo ne....a musím říct, že o něm vůbec nevím, nic mě nebolí, díky svému průmětu nemá šanci vyklouznout, pěkně přilne, nedře...je to zkrtátka pohoda 🙂 .
Ahoj holky, já používám kalíšk asi 5 měsíců, jsem s ním spokojená, dobře se mi zavádí, ale co se mi nelíbí, je to, že lehce propouští, máte s tím někdo taky zkušenosti ? Zavedený ho mám určitě dobře.
kudrlenka - mi lehce propouští na začátku cyklu a občas při výměně - připisuji to krvi, která ulpí na stěnách pochvy pod tím kalichem.
Cecil - jelen není přírodní mýdlo..dyť má na obalu značku" dráždivý účinek". Já myju batoletem (dětským mýdlem, samozřejmě🙂, pořádně vypláchnu a dobrý.
Já meju kalíšek intimním mýdlem (momentálně mám Dove, ale předtím Laktacyd, takže je to fuk) a umeju si s ním i ruce předtím, než kalíšek zavedu, přece jen se tam trošku hrabu a nechci si zavádět dovnitř kdyby náhodou, tak zbyteček klasického zásaditého mýdla.
Johanda - já jsem si to taky tak myslela, je to tak první dva dny, to mě na tom docela mrzí, ale jinak pohodička 😉
Holky a je součást toho i obal nebo ňákej ten sáček nebo to se musí koupit jedině zvlášť 😀 ?!?
Stále rozmýšľam nad kúpou kalíška. Viem, že sa to tu už preberalo, ale môžete mi poradiť akú veľkosť a značku? Mám dve deti. Je možné, že budem mať nejakú alergickú reakciu? Dá sa kalíštek vrátiť ak by sa niečo také stalo?
adris, je k tomu plátený pitlik.
dmonikad, keď si rodila prirodzene, tak ten väčší. alergická reakcia myslím nehrozí, ale či sa dá vrátiť, to sa spýtaj u predajcu.
dmonika, alergie na cokoliv možná je, ale je dost nepravděpodobná. Jeslti jsi rodila vaginálně, tak si vem ten větší. Obvykle se vrátit dá (resp. dal, když jsem si ho kupovala před téměř 2 lety já)
dmonikad - kup si silikonový, u něj je pravděpodobnost alergie minimální, latexový je rizikovější.
nemáte nejaký link na stránku, kde sa predávajú, takú čo máte odskúšanú a máte s ňou dobré skúsenosti?
kili-díky 😉 ,někde píšou součást balení,někde ne,ale taky tam asi je a asi se dá koupit i ještě zvlášť jinej 😕 ,kdo se v tom má vyznat 😵 ,někde jsou i snad tablety a gel nebo to je možná taky ve všech 🙄
taky furt ještě nevím zda to zkusit 🙂
adris - mi přišel kalich v plátěném pytlíku s přibalenou papírovou krabičou . Lubrikační gely ani sterilizační gely se standardně k objednávce nepřidávají, můžou být součástí nějakých těch výhodných balíčků za nižší cenu, než kdybys vše kupovala zvlášť
dmonikad skus pozriet aj tu,a mas este rozne linky na predch.stranach,tak si porovnaj aj cenovo. 😉 http://www.primisima.sk/
ja som si zhruba prebehla diskusiu,a nakolko mam stastie ze MS dostanem na dovci/aj ked bude cely rok ako hodinky,zrovna ten jeden krat v roku bude meskat 🙄 /,alebo ked chodime na termal.kupaliska do HU/tiez su planovane na datum mojej MS/tak som si tiez objednala z tejto stranky ladycup,klasika priesvitny a vysiel na 21,55€ aj s postovnym.platene vrecusko tam bolo,krasne biele s bodkami. 🙂
tak som ho sterilizovala,vyskusala,nooo.....musim sa s tym naucip"pracovat",ked som ho vyberala,som sa tak dotrapila 😅 ....na rychlu manipulaciu to teda u mna este neni... 😀
roasha, myslím, že to je tým, že si v strese, že ti MS dojde zrovna na dovolenke, tak sa posunie a teplá voda ju už spustí.
holky, teďka byla v sama doma nějaká mudra a tam říkala, že kalich v poho, celkem mě potěšila, ale prý ho nedoporučuje na noc, že pak se krev vylije zpátky, a ms krev je vysoce infekční nebo co... to mi přijde nějak divné, ne?
kili,ja neviem....asi nie,nie som stresmen.ale teraz mi to tak vyslo 2roky po sebe. 🙄 /a to fakt mavam ako hodinky,presne na den/ 😅
a tie kupaliska su tak rozplanovane dopredu a vychadza to akurat tak blbo pre mna/a norethisteronom sa neda stale pchat/ 😝
janeyzelvicka,nemyslim ze MS krv by bola akokolvek infekcna,nie este vysokoinfekcna,tak to by sme boli vsetky ako chodiace loziska infekcie. 😅
inak ked sa nad tym zamyslim,ved aj aka vlozka alebo tampon, kde sa zdrzuje nasa krv,zrazeniny a opiera sa o nasu pokozku, to je tiez infekcne.....tak preco nie kalich 😉 treba si uhalcit zivot, aj ked ho este nemam 😅
No mě se to taky nějak nezdá 🙂 ne že by mě to nějak iritovalo, kalich už mám doma, jen mě to zarazilo, vždyť pokud otěhotním, tak v té krevní výstelce roste mimčo, ne? a když neotěhotním, tak ta krev vytéká ven, tak kde se najednou bere ta vysokoinfekčnost?
janey, to mně teda přijde taky divné. nevěřím teda až tak úplně tomu, že by se krev v kalíšku nerozkládala vůbec, protože sterilní vzduchoprázdno teda žádná z nás ve vagině nemá. ale že by ms krev byla vysoce infekční? co tak strašně patologického by se mohlo nacházet na děložní, potažmo poševní sliznici zdravé ženské?
caute baby, dlho som tu nebola, mooncup pouzivam uz 4 mesiace 😉 super vec. Len sa mi ho nedari dokonale vycistit, tam kde je napis z vnutornej strany zostavaju usadeniny 😲 mozem pouzit nejaku kefku ?
Este ma zaujima, vy, ktore kalisteky pouzivate v robote, ako to riesite s oplachovanim? Doma mam pri wc hned umyvadlo, ale neviem si to v robote predstavit, kedze wc su samostatne a umyvadla sa nachadzaju vedla 😒