Mladé snažilky - přidejte se 🙂
Všechny mladé snažilky přidejte se ať vím, že nejsem jediná 😀 🙂
Stručné shrnutí
- Po vysazení hormonální antikoncepce se menstruace v diskusi v některých případech vrátila už za tři týdny, jiné ženy uváděly nepravidelné cykly a delší zvyknutí.
- Před početím si ženy v diskuzi doplňovaly zejména kyselinu listovou (produktově Femibion, Folgravid nebo generická „listovka“), někteří zmiňovali Nosifol a GS Mamavit jako podporu plodnosti nebo návratu cyklu po potratu.
- Sledování plodného okna v diskuzi probíhalo kombinací ovulačních testů, měření bazální teploty, sledování hlenu, použitím ovulačního mikroskopu ze slin a zapisováním do aplikace Womenzone; pro předčasné těhotenské testování byla zmíněna značka ClearBlue (údajně 4 dny do MS, 65 % spolehlivost podle jedné účastnice).
Nejčastější otázky
Q: Jak brzo může cyklus nastat po vysazení hormonální antikoncepce?
A: V diskusi ženy uváděly různé průběhy; jedna uvedla návrat menstruace po třech týdnech, jiné měly několik měsíců nepravidelné cykly.
Q: Jaké vitamíny a doplňky se doporučují před početím?
A: V diskuzi byly zmíněny produkty Femibion, Folgravid, Nosifol a GS Mamavit a také generická kyselina listová; uživatelé diskutovali i o doplňcích B a C a o levnější „listovce“ jako alternativě k označkovaným preparátům.
Q: Jak nejspolehlivěji sledovat ovulaci doma?
A: Uživatelky popisovaly kombinaci ovulačních testů (OV testy), denního měření bazální teploty (BT), sledování cervikálního hlenu, použití ovulačního mikroskopu ze slin a aplikace Womenzone pro zapisování údajů; bazální teplota byla popsána jako metoda, která ovulaci potvrzuje až zpětně po třech dnech.
Q: Kdy lze testovat těhotenství dříve než očekávaná menstruace?
A: V diskusi byla citována značka ClearBlue s možností testovat údajně 4 dny před očekávanou MS (uživatelka uvedla spolehlivost 65 %) a doporučení počkat přibližně 13 dní po ovulaci pro pravděpodobnější výsledek.
Q: Co dělat při nepravidelných cyklech nebo cystách na vaječnících?
A: V diskuzi bylo zaznamenáno, že gynekolog může vyšetřit přítomnost cyst a stav ovulace; ženy v diskusi zmiňovaly vyšetření štítné žlázy, konzultaci s gynekologem, užívání kontryhelu a i návštěvu homeopatky jako zkoušené kroky (účinnost nebyla definitivně prokázána v diskuzi).
Q: Jaké polohy a frekvence pohlavního styku se v diskusi doporučují pro početí?
A: Uživatelky doporučovaly misionářskou polohu, případně polohu se zvednutýma nohama na ramenou partnera a podložení zadku na půl hodiny, a frekvenci „obden“ jako běžné doporučení v diskusi.
Závěry z diskuze
Shoda
- Užívání kyseliny listové před početím je v diskuzi považováno za standardní doporučení.
- Sledování ovulace pomocí ovulačních testů a bazální teploty je běžně používaná strategie.
- Trpělivost a snaha nestresovat se byly opakovaně uváděny jako důležitý přístup.
- Při zjevných gynekologických problémech (např. cysty, velmi nepravidelné cykly) se doporučuje konzultace s gynekologem.
Sporné názory
- Některé ženy doporučují značkové preparáty typu Femibion nebo Nosifol, jiné preferují levnou generickou kyselinu listovou s tvrzením, že „udělá stejnou službu“; obě varianty byly v diskusi zastoupeny.
- Nosifol byl některými uživatelkami prezentován jako užitečný pro obnovení cyklu po potratu, zatímco jiní upozorňovali, že lékaři ho doporučují spíše jako doplněk než univerzální řešení.
Otevřené otázky
- Jaká je objektivní efektivita kontryhelu a bylinkových čajů (kotryhelový čaj) na zlepšení děložní sliznice a šanci na uhnízdění?
- Jak dlouho je optimální počkat po revizi nebo potratech před dalším plánováním těhotenství?
- Jak nejlépe řídit snažení u žen s velmi nepravidelnými cykly nebo poruchou štítné žlázy, která se v diskuzi objevila jako možný faktor?
Zmíněné značky a firmy
Femibion, Nosifol, Folgravid, GS Mamavit, ClearBlue, Womenzone
Zmíněné produkty a metody
kyselina listová, listovka, Femibion, Nosifol, Folgravid, GS Mamavit, ovulační testy (OV testy), bazální teplota (BT), ovulační mikroskop ze slin, kontryhel, kotryhelový čaj, ClearBlue (test 4 dny do MS), revize (po potratu), IVF, sledování hlenu, měření čípku, misionářská poloha, podložení zadku po styku, sex „obden“, aplikace Womenzone
Místa a osoby
Zálezlice, Obříství, Brno
Ahoj holky, můžu se k vám přidat? Nevím jestli spadám do kategorie mladých snažilek. 😀 Je mi 28 let. O miminko se s manželem snažíme 3/4 roku a bezúspěšně. V pondělí mi gynekolog neřekl moc dobré zprávy, pravý vaječník mám plný cyst a neprobíhá ovulace. Na levém teď naposledy ovulace proběhla, tak snad to tak zůstane, ale mám nižší sliznici, takže se mimi nemá kde udržet. Začla jsem pít kontryhel, tak snad se sliznice zlepší a na rozhýbání vaječníků sem se objednala k homeopatce, tak uvidíme. ;)
Ahoj. 🙂 U mě to vypadá tak, že se konečně začíná hlásit MS, konečně píšu proto, že se teda opravdu budeme moct začít snažit. Víkend jsem včera trávila pracovně na písemkama, ale večer jsme si zašli do irskýho pubu, tak se to trochu vylepšilo. A dneska asi hlavně relax. 😎
Já čekám MS až 25.9. takže to si ještě počkám. A už bych ji ani nepotřebovala. 😀 Dneska jsem 5DPO a začalo mě píchat v podbřišku. Tak buď zánět močáku, nebo si už zase vsugerovávám nějaké příznaky. 😀
Ahoj holky, já dneska pracovně, ach jo. Každopádně já čekám MS 22.10. takže si taky ještě počkám .. Strašně se modlim, aby to vyšlo, ale stejně si myslím, že to bude trvat déle. Během ovulace mě strašně bolely bradavky, pak to přestalo a začínám je cítit znovu, ale bude to asi příznak MS. :( No, nenadělám nic.
@aluskaasimon normalne me taky trochu píchá v podbřišku tak doufám že to mocak není. Celkem na to trpím 😯
@be_ruska já právě taky. ☹ Kvůli těm častým zánětům se mi taky začal zkracovat čípek a pak jsem musela být od 28 tt - 36 tt v nemocnici ☹
Já fakt nevim .. jak si jste tak jisté že už ovulace proběhla... mě ta bazalní teplota skáče jak... včera 36,8 a dnes ráno 36,6 a porad takhle jeden den vyšší pak zas nižší .. čípek docela vysoko a hlen zadny ... jsem z toho magor ... dnes to je 19. Od poslední menzes
@leniiid já měřím i teplotu, i dělám ovulační testy. Shodlo se to na jednom dni. Tak proto to vím 🙂 Jinak to na sobě taky nepoznám. Od porodu už ne.
@aluskaasimon a přijde ti normalni ze vcera vyšší a dnes rano o 2 nizsi? A ten ovu test musi byt uplne jasne dve čáry ?
@leniiid kde měříš? Mě teploty právě taky strašně skáčou. Ale prý je to tím, že měřím v ústech. U mě to vypadá takhle.
@aluskaasimon Měřím dole 😄 a zapisuju si to do mobilu ty máš nějakou aplikaci na to ?
@leniiid takže ovulka vychází na 11.10. Ty čárky by měly být stejně silné, anebo ta testovací může být i silnější. Já si myslím, že jsem měla někdy mezi 10.a 11.říjnem. Dělala jsem pak další test toho 11 ještě v 8 večer a ten už byl slabší.
@leniiid jsi zaregistrovaná? Je tam potom záložka kalendář a když klikneš na určitý den, dá se tam spousta věcí zapsat - hlen, teplota, sex, ms - a jak silná, čípek atd. A když budeš zapisovat teplotu každý den, vyleze ti z toho graf.
Už jsem na to přišla... tak asi takhle... vychází mi to že dnes je ovulace... no nevim jestli tomu věřit 😄 žádný příznak nic.. ani hlen vubec... ale s tou teplotou by to odpovídalo.. ze jsem mela vcera 36,8 a dnes už zase 36,5
@leniiid ono ti ovulka naskočila automaticky do půlky cyklu, pokud jsi nezadala tu luteální fázi (já mám třeba nastaveno 10 dní) Jinak ovulace se dá vždycky určit až zpětně - po třech dnech. Platí pravidlo 3 po šesti. To znamená, že 6 předcházejících teplot musí být nižší než tři následné. Kdyby ti dneska tak neklesla a byla aspoň 36,6 tak je možné, že by ti po zítřejším měření graf vyznačil ovulaci 14. nebo 15.10. Je lepší k tomu buď zkoumat hlen a čípek, nebo dělat ovulační testy. Bazálka víceméně slouží pro potvrzení ovulace (tím že se dá potvrdit až 3 dny po) Je to srozumitelné? 🙂
Ne moc tomu nerozumím 😄 no já mám 2 teploměry a jeden naměřil 36,5 a druhy 36,6 tak nevím.. ten hlen vubec neni... tak ovu už byla nebo teprve bude? Protoze ja mam MS nepravidelnou jednou 36 pal 42 atd.. takze nikdy nevim kdy to dostanu 😔
@leniiid míváš takhle dlouhé cykly, jo? Tak to je možné, že ovulace bude až později. Když zkusíš zapsat 36,6 a na další dva dny taky, tak se ti podle mě vyznačí toho 15.10. Teoreticky 😀
@leniiid nejlepší je prý misionářská a potom podložit zadek na půl hodiny 😀