Jak se efektivně učit večer po práci?
Snažím se učit po práci večer, ale mám pocit že už nemám energii a nic si nezapamatuji. Zkoušela jsem změnit čas i prostředí ale moc to nepomohlo. Potřebuji se připravit na zkoušku a začínám být ve stresu. Co vám fungovalo když jste byli v podobné situaci?
Chodila jsem spát dřív a vstávala brzy, ráno mi to lezlo do hlavy líp. Těsně před zkouškami a státnicemi jsem si pak brala dovolenou a manžel s dcerou jezdil po výletech, abych měla doma klid.
@anonym_autor U mě funguje vstát dřív a učit se ráno před prací, to ještě mozek funguje. Ale úplně nejlepší je se učit s někým ( třeba společně po telefonu procházet témata, nebo pomocí Notebook LM, kde je hodně možností - od generování podcastu, učících kartiček, nebo testu.
Mě fakt vyhovuje večer, přes den jsem marná a myslim na práci, domácnost a co.kde jak vyřešit
@anonym_autor Rozsvítit velké světlo, nakopnout se kafem a zeleným čajem a prostě se kousnout a učit. Nic jiného mi nepomohlo :(. A to jsem ještě čekala až usnou děti. Hodně sil! 🙂