Jak vypadají/vypadaly vaše prsa během a po kojení?
Ahoj holky!
Chci se zeptat, jak vypadají/vypadaly vaše prsa během a po kojení? 😅 Já kojim teď skoro 4 měsíce a před chvílí jsem prošla nahá kolem zrcadla a zdědila jsem se, co to mám za 'plácačky'! 😅 Děsně mi prsa plandají a visí a to mám jen Béčka, podle podprsenek. Bojím se, jak na to bude reagovat s postupem času přítel ☹ Dají se prsa nějak zpevnit? Tedy kromě plastiky, bohatá nejsem 😀
Stručné shrnutí
- Prsa se během těhotenství a při nalití po porodu běžně zvětší o 1–3 velikosti a po ukončení kojení se u mnoha žen zmenší a mohou zůstat povislá nebo s přebytečnou kůží.
- Nechirurgické řešení zahrnuje nošení vhodné podprsenky (push‑up nebo dobře padnoucí košíčky), zpevňující krémy a posilování prsních svalů pod prsy, avšak prsa samotná nejsou svaly a cvičením se jejich tkáň nezvedne natolik jako chirurgickým zákrokem.
- Chirurgické možnosti obsahují modelaci prsou (bez implantátů), implantáty nebo dovyplnění vlastním tukem (lipofilling) s cenami zmiňovanými v diskusi od ~40 000 Kč do 60 000–65 000 Kč a více; zmenšení prsou může být hrazeno pojišťovnou při zdravotních indikacích (např. bolesti zad).
Nejčastější otázky
Q: Jaké změny prsů jsou běžné během těhotenství a po kojení?
A: Během těhotenství a při nalití po porodu se prsa často zvětší o 1–3 čísla (uváděno B→E, B→F, až H/I) a po odkojení se mohou zmenšit, ztratit plnost a vzniknout přebytečná kůže či strie.
Q: Lze prsa po kojení zpevnit cvičením?
A: Prsa jako taková nejsou svaly, takže cvičením zpevníte hlavně prsní svaly pod prsy; v diskusi byly doporučeny cviky jako stlačení dlaní před hrudníkem (v napětí ~5 vteřin) a kliky, ale efekt na samotnou prsní tkáň je omezený a většina žen hlásila jen částečné zlepšení po ukončení kojení (někdo pozoroval zpevnění po ~4 měsících).
Q: Jaké nechirurgické prostředky pomáhají zlepšit vzhled prsou?
A: Doporučují se kvalitní podprsenky (push‑up, dobře padnoucí košíčky, nepodložené košíčky s gumou), zpevňující krémy a případně dočasné optické triky (rolování do podprsenky); tyto prostředky nevrátí původní tvar, ale zlepšují vzhled a oporu.
Q: Jaké chirurgické možnosti existují a jaké jsou orientační ceny?
A: V diskusi byly zmíněny modelace prsou, implantáty a dovyplnění vlastním tukem; orientačně se zmiňovaly částky od ~40 000 Kč za modelaci, běžně i 60 000–65 000 Kč a více, a u lipofillingu jako donor‑oblast byly uváděny zadek a stehna.
Q: Může pojišťovna uhradit operaci prsou?
A: Ano, v diskusi uživatelky uváděly, že zmenšení prsou z lékařských důvodů (bolesti zad) může být pojišťovnou plně hrazeno.
Q: Ovlivňuje délka kojení konečný stav prsou?
A: Názory byly rozdělené: některé ženy popisovaly delší kojení jako spojité se větším povolením, jiné hlásily, že stav po odkojení ustál nebo se vrátil do uspokojivého tvaru; v diskusi byla také zmínka o postupném odstavování trvajícím až 6 měsíců jako metodě, kterou někdo doporučil.
Závěry z diskuze
Shoda
- Prsa se během těhotenství a kojení mění (zvětšení, následné splasknutí nebo povolení) a tyto změny jsou pro mnohé ženy viditelné a psychicky významné.
- Kromě chirurgického zákroku pomáhají k lepšímu vzhledu hlavně kvalitní podprsenky a posilování svalů pod prsy.
- Zmenšení prsou z zdravotních důvodů (např. bolesti zad) může být hrazeno pojišťovnou.
Sporné názory
- Délka kojení: jedna skupina tvrdí, že delší kojení prsa více poškodí, druhá skupina uvádí, že delší kojení nemá jednoznačně horší dopad a prsa se po ukončení často upraví.
- Postoj k plastické operaci: někteří považují plastiku za rozumné řešení a jsou ochotní šetřit (uváděny částky 40 000–65 000 Kč+), jiní ji odmítají z etických nebo zdravotních důvodů.
Otevřené otázky
- Jaký je typický dlouhodobý výsledek modelace nebo lipofillingu u žen, které kojily více let?
- Jak přesně rozhodují pojišťovny o úhradě zmenšení prsou a jaké dokumenty či diagnózy jsou potřeba?
- Do jaké míry vrátí cvičení a posílení prsních svalů mladší vzhled u různých typů prsou?
Zmíněné značky a firmy
prozeny.cz, nutrilon, sunar
Zmíněné produkty a metody
modelace prsou, implantáty, dovyplnění vlastním tukem (lipofilling), zmenšení prsou hrazené pojišťovnou, implantát vkládaný z podpazi, výměna implantátů, push‑up podprsenka, nepodložené košíčky s gumou, zpevňující krémy, cviky na prsní svaly (stlačení dlaní před hrudníkem ~5 vteřin, kliky), postupné odstavení (odstavování trvající až 6 měsíců), masírování jizvy, anestezie (rizika při operaci)
Místa a osoby
žádné
já kojila jen měsíc a půl a zůstalo mi jedno o číslo větší než druhé, tvar a pevnost jak šedesátnice a přebytečná kůže by vystačila na třetí... 😠 Manžel už mi na plastiku šetří dost blbě to nesu
@gracinka7
@zdenkaj92 děvčata, rolovat netřeba, máme izolepu 😅 http://www.prozeny.cz/magazin/krasa-a-moda/moje...
Já už byla zděšená během těhotenství. Z B jsem se vypracovala na E během 2měsíců!!! Absolutně jsem to nepochopila a to jsem během těhotenství přibrala jen potřebné pro mimčo, z porodnice jsem odcházela se stejnou váhou jako před porodem. Po porodu se mi nalila prsa na F. Samozřejmě i když jsem mazala jak divá, tak tuhle změnu prostě kůže nezvládla, tak mám nasekanou jednu strii vedle druhé a teď už se vrátila zpět na B, ovšem naprosto krutě placaté B. Oznámila jsme manželovi, že musí začít šetřit na plastiku, ale že má čas až po druhém dítěti. Jen se na mě podíval a suše se zeptal jestli jsem si jistá, že se dá A4 opravit... 😀 Jen sranda, prsa mi nevadí, v dobré podprdě vypadají relativně slušně.
no já měla před dětmi výstavní čtyřky, bejvávalo 😉 prvního syna jsem kojila 8 měsíců, po ukončení kojení jsem prsa rolovala do podprdy, brečela a šetřila na plastiku. Do půl roku od ukončení se to trochu spravilo, ale už to nebylo jako před těhotenstvím. Druhého syna kojím 10 měsíců a budu kojit asi do patnácti 😀 😀 při kojení vypadají ještě dobře, hrozím se toho co bude až odstavím
Tak tady je pribeh mych prsou. Mela jsem krasne a velke trojky, dnes mam obri balony a nic nesplasklo. Ale je to i tim, ze jsem pri kojeni pribrala asi 10 kg, plus 5 kg co mi zustalo po porodu. Nekojim od kvetna 2015. Vaha zustala stejna s ukoncenim kojeni, mam navrch 15 kg. Myslim si, ze kdybych zhubla, tak mam tak o 2 cisla mensi (ted mam F - G) a porad to budou vetsi prsa nez driv. Coz teda mne se moc nelibi 😅 Vyplandany mi nepripadaji, pevny jsou tak stejne rekla bych. Ja na nich mela strie i pred tehotenstvim, prave zmenou vahy. Takze je tam mam, ale jinak dobry. Na operaci bych nesla, jsou to jenom prsa... 🙂
@zdenkaj92 jo, jinak se zvetsenim v tehotenstvi... ja jeste ani nevedela, ze jsem tehotna a uz jsem je mela obri, nechapu to, uz treba v tom prvnim druhem mesici se mi hodne zvetsily a lidi to na me poznali prave podle toho 😅 a pak, kdyz jsem se vdavala v 5. mesici, to uz jsem mela F 😅
Tak holky,já mám čtyři děti,takže jsem kojila čtyřikrát. Jedno prso mi zůstalo větší než druhé a jsou to svislé placáky,nic krásného,pevného a plného. Mi to teda až tak moc nevadí,vhodná podprsenka umí divy 🙂 Manžel je taky v pohodě,sice se někdy směje,že si je podpírám břichem,ale myslí to fakt jen ze srandy,nevidí v tom žádný problém 😉 A pak,buďme rády,že je máme,moje teta teď kvůli rakoviny o prso přišla a nejspíš přijde i o to druhé... 😢 Takže mi osobně na tvaru,velikosti a vzhledu opravdu nezáleží,bu´dme rády za to,co máme a hlavně ať jsme zdraví...
Kdysi jsem se před manželem zmínila, jak bych si přála mít malinký a pevný prsa. Odpověděl, že pevný je mám až moc a že se těší, až je budu mít po dětech povolenější. Tak teď doufám, že mu ten názor vydrží i při setkání s krutou realitou 😖 Do plastiky bych každopádně nešla ani za nic, raději investuji do pěkný podprdy a esteticky je tam naklepu 🙂
@dokument Ono hrozně záleží na co byl člověk zvyklý před těhotenstvím. Já jsem měla před synem pěkné pevné dvojky ( kterých jsem si z dnešního pohledu vůbec nevážila 😀 ). Mohla jsem bez problémů chodit pohodlně bez podprdy. Co se s nimi po dětech stalo nebudu snad radši popisovat 😀, ale nejvíc mě neštve ani tak vzhled jako to, že se pod nimi potím, hlavně v létě, to je hnusnej pocit, nikdy dřív jsem ten pocit neznala, ale někdo to tak má odjakživa, byla jsem zmlsaná stavem před těhotenstvím, takže mě to vcelku zaskočilo. Takže už jsem pravděpodobně odsouzená nosit do konce života podprsenku. Vždycky se musím podívat na mé děti a říct si : jo, i za ty vytahaný ko.y to stálo...a je zase dobře 😀
😀 😀 😀 než jsem otěhotněla, měla jsem fakt pěkný prsa. Během těhotenství se mi zvětšila asi o číslo a po porodu jsem vypadala, že bych mohla kojit 5 dětí najednou, nětušila jsem, že bych mohla mít až tak velký prsa. Nicméně během pár měsíců splaskla a od té doby řeším ten samý problém jako ty 😀 fakt tragedie, jediný, co tě zachrání tak to je dobrá podprsenka, plastika nebo další těhotenství. Jsem teď na konci 12tt a prsa mám zas "normální" 😀 😀 😀 ale je mi jasný, že až porodim a dokojim, budu brečet 😀 😀 😀 Ačkoliv si doma na ty kozy furt stěžuju, manžel má vždycky oči v sloup a říká, že mám hezký prsa, momentálně si stěžuju, že se nevejdu do starých podprsenek.
Mam tri deti. Prvni kojeni 8mes. Druhe 13mes. Pak teda tvar zmenily....neebo tvar,spis plnost.....ted kojim potreti a zatim 4mes. Prsa ne jako v 18 ale fobry,ovsem desim se az ukoncim kojeni.....pokud to bude des,proste pujdu na plastiku.
@amazonka.k tak ja bez podprsenky jsem nemohla nikdy... 😀 proste jak jsou prsa vetsi, tak maji nejakou vahu, to uz neni ani moc o pevnosti. Jsou vyjimky, ze je maji pevna i vetsi, ale urcitou podporu to potrebuje 😅
😀 No nezpevní, možná trošičku.. Jak říká můj manžel, máš je vypitý no..😀 Já je uplně nesnášim, nemilovala jsem je ani před tim ale teď..hrůza.. Už si šetřim do prasátka na modelaci, takhle odmítám chodit.🙂 A ještě mám jedno níž..🙂
@cukrik123 modelaci nacházim ve většině klinik opravdu od 40 000.. ale jak píšeš záleží na rozsahu..
Já pevná prsa taky nikdy neměla, vzhledem k velikosti plandají snad odjakživa, ale přišla jsem na levný způsob, jak mít prsa zase hladká a kolno k tělu, stačí lézt po 4. 😀 😀
Ne dělám si srandu, hold budu muset šetřit na plastiku.
@domca89 😀 a nebo ve vaně když si lehneš na břicho tak jsou taky krásná, si na ně pak ráda sahám..😀 😀 😀
@leniczka23 Tak to jsem ještě nezkoušela. 😀
Ale holky znáte to. Co dělá blondýnka, když po louce leze po 4? Pase kozy. 😀 😀 😀 😀
@zdenkaj92 ono se to může ještě změnit 😉 První jsem kojila rok a půl, cca od 4 měsíců byly prsa menší a menší, taky jsem z toho byla špatná (předtím jsem měla pěkné pevné D). Ale cca po 3 měsících po dokojení změna, jakoby ze dne na den se tam vrátil tuk, který mi během kojení zmizel a dobrý. Sice do byly jenom C, ale pevnost dobrá a tvar jako předtím. A pak druhé kojení, cca 2,25 roku. Průběh stejný, během kojení menší a menší plácačky, dopadly mnohem hůře, než po prvním kojení, po dokojení jsem z toho byla zoufalá. A teď cca rok poté docela dobrý, sice jsem se dostala na B, ale nestydím se na pláži si vršek sundat a chodit nahoře bez.
S velikostí úplně spokojená nejsem, takže jsem na plastice pozeptat se už byla 🤐 😀 Já bych ale nechtěla implantáty, ale dovyplnit vlastním tukem, který se mi tam už prostě nevrátil v plné míře. Ale mám smůlu, aby to nějakou dobu vydrželo, tuk musí být jenom z nějaké oblasti a v těchto oblastech mám prý tuku minimálně, takže mám smůlu 😝
@domca89 jestli jsem to dobře pochopila tak zadek a stehna. Hlavně z vnější strany. Naopak s moc nedá použít tuk z takových těch madel lásky 😝
Celkově to je ale drahá "sranda", vyjde to dráž, než implantáty a ještě musíš počítat, že tak nebo tak se ti vždycky část vstřebá. Ale když to tam prý jednou bylo, je docela velká šance, že tam toho zůstane dost 🙂
Kamarádka na plastiku zmenšení musi, ale ona je měla velká vždycky a má problémy se zády kvůli tomu. Prý v takovém případě něco hradí pojišťovna. Já mám sice bolavá záda taky, ale to až teď s malým, tak třeba to pak přejde a zůstanou jen visáky 🙂
@kuliseks švagrová na zmenšení prsou ze zdravotních důvodů byla. Hrazené to měla 100% pojišťovnou.
@blondynka400 No tak zadek a stehna mám, tudíž, u mě by to šlo. Prdelku mám jak dva kmínky asi tak 250letých dubů. 😀
Nedají 😎